ちー

サウナ：10分 × 2
水風呂：90秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：京都の鴨川を散歩したら..

挟みサウナ！

短い橋を渡って暖簾をくぐるのですが、

橋の下には巨大な鯉が！素敵です。

U字型のサ室は脱衣所に飛び出るスタイル。

テレビも脱衣所と共有です。

居心地のいい銭湯ですが

サ室100℃に対して水風呂はぬるめなのでうっかり入りすぎ注意⚠️


お風呂上がりに吹く風が心地よい。
この時期の京都サイコー😭👏✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
叡山草湯 : 5分 × 2
合計：3セット

一言：快晴の山城さん！！！

いつも12時頃おじゃまして、上沼恵美子の番組見ながら蒸されるのですが、

今日は朝から出発して9時半頃イン。

自転車と靴めっちゃ多かったのですが😨

地元の常連さんたちとちょうど入れ替わり！

サ室は空いてました(＾ω＾)

入室5分で汗ダラダラ。

シューイチ見ながら柔軟しつつ...

サ室の窓から見えるキンキンの水風呂をチラ見。

太陽の光でキラキラ水面が光る..うつくしい。

意を決してサ室を後にし、露天の水風呂へ。

水風呂隣のシャワーもちべたいので最高です。

水風呂ざぶん！ちべたい！！！

1人やとやっぱり声が漏れます。

「あ゛あ゛あ゛あ゛あ〜✨」

ここ以上に整うところないかもしれん。

最後は水風呂→叡山草→水風呂→叡山草→水風呂

そろそろ水風呂〆の季節ですね！

ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：閉店間際におじゃましました。

サ室は広々3段作り。中央にテレビ。ほんまでっか。

敷き詰められたマットも速乾なのでジメることもなくて快適でした。

水風呂は20℃とぬるめでしたが、サ室も80℃と高くはないのでちょうどイイ加減。

意識せんかったらずっと居れそうなサ室でした！

露天も3種類あり、岩塩のお風呂はツルツルになれます。高見湯は日替わりでバラのかほり。

広いお風呂はやっぱり良いなぁ〜☺️
ありがとうございました！

丸源ラーメン 泉佐野店

肉そば

写真が上手く載せれませんでした。深夜の罪の味。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：新年度始まりましたね。
こんな憂鬱な日は、銭湯に限る♨️（笑）
と、いうことでサクッと欲求を満たしてくれる天水湯さんへ。
湿度高めで居心地よき〜🤤
男湯が騒がしかったなぁ。かわいそ(´･_･`)

viva : 10分 × 2
ロウリュ : 10分 × 1
水風呂 : 1分 × 3
外気浴 : 20分 × 2

友達との再会におじゃまさせて頂きました！

3/7に調子に乗ってボトルキープした焼酎2本を消費しようと思ったのですが…飲めないもんですね。

しっかり二日酔い←

朝サ活でだいぶスッキリ！

#LAMP #壱岐島 #サウナ
#isaribi 語源は #漁り火
#ストーブは #Harvia
#水風呂 #酒樽
#休憩スペース #インフィニティ完備

ついに、はるばるやって来ました、壱岐島。
豊後大野のリビルドサウナが素晴らしすぎて、
LAMP系列いつか制覇したい、と昨年思っていたら

わりかし早めに叶うwww

朝早めにドーミーをOUTして、朝ラー。
その後、博多からフェリーで壱岐島へ。
海洋生物(クジラ)と遭遇する可能性があります、ってアナウンスがあり、いつも以上にシートベルトを締め、救命胴衣の説明を真剣に聞き・・・

爆睡😪💤💣

起きたら着いてました（笑
AEONや神社⛩で2時間ほど時間を潰し、
2時間に1本ぐらいのバスに乗車。
到着後、荷物を置かせてもらってから漁港辺りをウロウロ。ヒヨリミカフェでイカリングを食べ、
LAMPチェックイン。
井手さん、若くてイケメンでした‪( ´▿` )‬←
パソコンに素面のステッカー貼ってあって！
興奮気味に「それとうしたんですか！」って聞いたら、お客さんからもらったそう。私も湯〜トピアのステッカー持ってけばよかった（笑）

その後はLAMP斜め向かいのISLANDBREWERYでクラフトビールを贅沢に飲み比べし、
LAMPに戻っていよいよ17:00~の4階サウナ室へ！

冷えた飲み水、ビックサイズのサウナマット、ヴィヒタアロマのロウリュ水、全て揃っておりました。
めちゃ綺麗でいい匂い。
サ室はL字型で、入って左にHARVIAストーブ。
3段造りで最上段に座ると天井は手を伸ばせば届くぐらい低め。

まずはロウリュせずにじっくり蒸され..
酒樽に張られた水風呂へドボン！
今日は風が強く、何なら水の中の方がぬくい。←
ポンチョ借りてても寒い！ので、外気浴は短めに。

2セット目は200kgのサウナストーンにアロマ水をｼﾞｭﾜﾜﾜﾜﾜｧ~!!!天井低いおかげで瞬時に熱波が！
ヴィヒタのいい香りに包まれながら寝転びサウナ。

3セット目はなんちゃってアウフグースをして遊び、

あっという間の1h30minでした...
これはたまらん、と早速次の朝も予約。

1階まで降りてシャワーを浴びた後は、晩御飯！
井出さんに紹介していただいた居酒屋は予約で埋まってたので定食屋のよしもとさんへ。
これがまた、刺身が美味いのなんのって！('ω'`)
大当たりのご飯にルンルンで帰宅し、
買っておいた日本酒の東一と芋焼酎のSHIFUKUで
酒盛りなうです。←
明日も楽しみだな〜！

よしもと

天刺定食

1700円。刺身が美味すぎました。(旦那さんが食べてたカツ丼定食も美味しそうだったなぁ。)

サウナ：10分 × 3、5分 × 2
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 4
合計：5セット

一言：男女入れ替えての朝風呂♨️
男性露天からはほぼ満開の桜が見えました。
新設された2階の休憩室からも見えて、
どの休憩スペースからでも絶景🌸
これまで男性に喫茶は無かったのに...
ついに出来てしまいました。
おやつは乾燥みかん、塩プリン、・・・新種発見！

五島列島名物のかんころ餅！！！

暖炉の火で炙って、ぱくっ。
サツマイモの優しい甘さと
暖炉の暖かな火🔥、目の前の桜に


溶けました。


サ室ももちろんすばらしい。
最上段では、ほうじ茶ロウリュの優しい香りに反して強烈な熱がじんわり降りてきて、うっかり鼻息荒げてしまいました（笑）

あー終わってしまう...また来ます、絶対。

ありがとうございました！！！

朝ごはん

なんやかんや言うて、ご飯と味噌汁が最強

サウナ：10分5分 × 9
水風呂：30秒 × 9
休憩：5分 × 8
合計：9セット

一言：今年度頑張ったご褒美来ましたーーーー！

旦那さんが予約したと聞いたその日から、

ずっと、ずぅうううっと楽しみにしていた、リニューアルらかんの湯。

(昨年訪れた時は、薪サウナがまだ工事中)

想像以上って思ってたけど、その想像以上でした。

メディテーションサウナと同じく、入口にはふかふかの今治マット。

両脇が座れるようになっている階段になったチェアを登っていくと、

男女で半分に仕切られた中心に巨大な薪ストーブと、これでもかと積まれたサウナストーン。

ロウリュの水は御船山の天然水。

ロウリュ付近では巻が燃えている様子を見ながら黙々と蒸される。

サウナ最上段のみに備え付けられた四角い天窓からは御船山の大自然を独り占めでき、これまた黙々と蒸される。

メディテーションサウナではクーゲルが入口前に堂々と鎮座。

偶然にもソロになれる瞬間があり、

はっかのクーゲル2個置き♥️

じんわり溶けるクーゲル...鼻に抜けるはっかのかほりで蒸される。

今回は雨も上がっていて、時折覗く青空と鳥のさえずりを愛でながら外気浴。


溶けました。


薪サウナとクーゲルのメディテーションサウナをテレコしてたらご飯の時間が迫ったので

前半戦、終了！

明日は朝風呂更新します！！！

A5等級佐賀牛しゃぶ鍋会席

お肉があまうまでした。佐賀の日本酒に合う！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨夜から宿泊！！！

気になっていた大阪淀屋橋に行ってきました🚗 ³₃

出来たばかりの野乃さま。

どこもかしこもキレイな和テイスト。

お部屋にはウエルカムフルーツとミネラルウォーター完備。

公式サイト予約だから20時までアルコール飲み放題！21時からは夜泣きそば！

忙しわ〜💦と、思いながらさっそく浴場へ。

女性はシャンプーバーあり！

ジュレームを使わせていただきました。

ちなみにシャワーヘッドもドライヤーもリファ完備。さすが最新✨

サ室は・・・

入った瞬間から継続的にヒノキのいいかほり♥️

98℃のあちあち設定に水風呂11℃とキメさせにきとる。さすがです。

チェックイン後すぐだったからか、人も少なくて

湿度がなくカラッカラ！ちょっと肌痛いぐらいw

外気浴スペースは狭めながら、人の増減に合わせてチェアが増設される。そして足を浮かせる台もちゃんと付いてます。

スタッフの対応も迅速かつ丁寧で、非常に好感が持てます。

どこをとっても最高の施設でした！

いつか全国のドーミーインを制覇して・・・

ドミニストに、おれはなる！！！←

サウナ：10分 × 4
水風呂：さ30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は1歩も外にでていないことを思い出し、
夕方からチャリでジェラテリア・チルコドーロへ！
大阪イチ美味しい(個人調べ)ジェラートをおやつに食べたら、流れで鶴橋で餃子を食べ・・・

久々、延羽の湯♨️

人ごみはボチボチ。
ロウリュタイムはほぼ満席。

席取り者はボチボチ。

not黙浴もボチボチ。

うん、鶴橋ってかんじ。（笑）

今日のアロマはペパーミントで、
熱いのに鼻がすぅううううって通って
なんともいえず気持ちよかったです☺️
毎時30分のロウリュタイム×2を受けてfin.

お風呂も全種堪能。
代わり湯は今日から梅でした！良い香り！

スパ銭は民度がもろに出ますな。

湯〜トピア行きたくなりました（笑）

#3月7日
#サウナの日

行くしか！！！と、心に決め、19:00のりつさん＆モトコさん狙いでいつもの倍速の仕事をしていた！！！

のに！！！！

間に合わず(´；ω；｀)
神様のいじわる(´；ω；｀)ﾊﾞｶﾔﾛｳ

こんな時間やし、サ活シールコンプキャンペーンも37人締め切ったやろなーと、半ば諦め気味に19:10入館・・・

い、いけましたーーー！入館無料！
5000サ活シールもゲット！
湯〜トピアおめでとう(´；ω；｀)🎊
神様ありがとう(´；ω；｀)ﾄﾞﾅｲﾔﾈﾝ

アウフグースは諦めたとして、ご飯が20:00ラストなので、先にさっぱり1サウナするか！と、浴室に入ると、

そこには汗だくで水風呂のお客さんを優しくアウフするモトコさんが、、、

きゅーーーん(´；ω；｀)
私も仰いで欲しかった...

なんて思いながら大人しく洗体し、
余韻残るサ室へイン。

うん、やっぱいつもとちがう！なんていうか、湿度が熱もってる！！(こんな拙い語彙で伝わるかな..)

1セット目なのに、70℃なのに、5分で汗だく。

りつさんとモトコさんの風を妄想しながら蒸されました。←

ご飯食べたら今日は終電ギリギリまで入るぞー！

カレーライス(牛すじ×トマト)、スル天、ハイボール

お酒に合うカレーライスとは、これ。

京都銭湯の〆は五香湯さん♨️

新しい木に囲まれた二層式のサウナ..
やわらかな水風呂..
バドガシュタイン ラドン222番の温泉..

京都に来ると歩きすぎて最後は

いつも疲れるのですが

こんないい銭湯があるから

いつも行ってしまう。

はぁ〜、ひやしあめチューハイがしみる。

ひやしあめチューハイ

チューハイは一律370円です！うま！

サウナ：10分 × 5
水風呂：20秒 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：朝風呂頂きました。

今日は少し雲多めでしたが、

露天から覗く空は快晴☀️！！！

水風呂から出ているマイナスイオンも相まって

ほんまに気持ちよくて、背伸びをしながらぁあああああ〜と声が出てしまいました。(1人です)

1セット目は10分すこしキツかったのですが、

あのキンキンの水風呂と最高の外気浴を挟めば、

2セット目からは

「あれ？もう10分？」

てなもんです。

最高のあサ活できました。

ありがとうございました✨

137の記念すべきサ活は門前温泉さん！

ガツンと熱いサウナに、京都銭湯の柔らかな水質の水風呂、、そして、今日だけのボンタン湯。

露天で外気浴中、男子風呂からお話し声が.....

大学生かなぁ〜と思いつつ2セット目へ

露天で外気浴...まだおる！！！！？

狭い露天で、しかも今日はボンタン湯なのに

独占はよくありませんな。

と、女風呂から注意の念を送ったのでした。←

前撮りを済ませ、お宿で休憩してからの

１軒目！は、むらさき湯さん。

番台ではおばあちゃんの膝にお孫さんが座って出迎えてくれました😊

洗体を済ませたあとは..サ室に2名組がいたので

余裕で入れるのですが会話してそうなので

先に露天をいただきました。

露天はボンタン湯！ボンタンがたくさん浮いててとってもいい香り♥️テンション上がりました♨️

サ室も2名は最後のセットだったようで、

その後は貸切♥️浴室にはやや混みほど人が居たのに

サ室にはみな近寄らず。

もったいない！

でも、ありがたい！！！

というジレンマにかられながら

ゆっくり蒸されました。

露天がついてる銭湯って素敵やなぁ😊😊😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:仕事で帰宅が遅くなり、いっそ近場で泊まってしまおうということで22:00にトピ電。(※湯〜トピアさんに電話)

リフリー空いてますよ〜とのことで、快くお受け頂き、終電でなにけんにライドオン。

今日のフィンランドサウナ、

過去一かもしれん。。。

この時間なので浴室自体1~2人。

もちろんサ室も貸切様。

今日のアロマはヴィヒタ。

80℃と高温では無いものの、

石はしっかり温まってて、マットもカラふか。

そして…ロウリュ解禁！！！！！！！！🍻

待ってましたーーーーー！！！！

ジュジュワ〜・・・キュー！！！？

フィンランドサウナで石が鳴く音初めて聞いたかも。

BGMもサウナソング。

これ以上ない仕上がりに、もうととのう。

外気浴もダウン着て外歩いてた自分が信じられないくらい裸でととのう。笑

仕事頑張って良かった、、、

明日の朝ウナ＆朝ごはんを楽しみに

今日はもう寝ます！グッナイ🌙*ﾟ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：寒すぎる日は大きめのサウナ！

あべの橋さんのサ室は
前のテレビ下にも背中にもストーブ
というサンドイッチを体感できます。
お風呂も広々、サ室2~3人と
ゆっくりしっかり汗かけました。

ただ、扉の勢いよすぎて、閉まる時バンッ！って大きめの音するから毎回ビビる。（笑）
出入り時は最後にそっと手を添えましょう。

お風呂上がりはみかんサイダー🍊！

静岡みかんサイダー

色んな種類のサイダー、Chill、ポカリなどドリンク豊富。揃ってます！

今日のは湯〜トピアに19:30in！
女性ロッカールーム入口に暖簾がかかってました。
久しいせいか、変化にいちいち驚く（笑）

夜INだったのでご飯を先に頂くことにしました。
スンドゥブチゲとたこ唐とハイボール。
また酒類の提供も無くなるんかなぁ...
と、頼めるうちに頼む。
けっこう空いててええ感じでした。
スキージャンプ観ながらゆっくりご飯🍴✨

20:30~浴場in！
レストランは空いてたのに
浴場はまぁまぁの混み具合😳
ロウリュサウナではまだロウリュ禁止中❌
温度も湿度ももっと欲しい。。
いつになったらできるのか..😭

vivaサウナはしっかり汗かけました！
テレビがあるとついつい長居しちゃう。
インフィニティは空いていて、
うっかり寝落ち(いつものパターン)

連休初日、いいスタートでした！！
と、昨日投稿するはずが、、最近入ってすぐ投稿できない...

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は朝から仕事→背面マッサージエステ→チョコ買い漁り

神戸は雪降ってました⛄️さむ。

背面のもみ返しが凄すぎて

ゆっくり湯船に浸かろうと、天水湯へ♨️

炭酸泉が沁みました‪( ´▿` )‬

天水湯のサ室は無音。

ストーブ内の燃えるゴーーー🔥っという音のみ。

はーーーー。いい汗かきました。