ちー

2022.03.31

30回目の訪問

歩いてサウナ

viva : 10分 × 2
ロウリュ : 10分 × 1
水風呂 : 1分 × 3
外気浴 : 20分 × 2

友達との再会におじゃまさせて頂きました!

3/7に調子に乗ってボトルキープした焼酎2本を消費しようと思ったのですが…飲めないもんですね。

しっかり二日酔い←

朝サ活でだいぶスッキリ!

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
37

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