saunaaa

サウナ：10分 × 3
スチーム：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 1

今日のサ室はいつもより熱め
すごくイイ！
水風呂もいつもより冷ため
すごくイイ！
スチームももくもくでととのいまくったー

サウナ：12分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 2

10時のオープン待ちでしばし周囲を散策してからイン
今日の内湯にはリンゴがプカプカ
軽く温まり、サ室へ
誰もいない12分、贅沢…
水風呂もいい冷えっぷり、外気浴も紅葉見ながら癒される
ととのったー

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3、30秒 × 1
休憩：7分 × 3

久しぶりのサウナ
サウナ→温泉→水風呂→外気浴のサイクルでめちゃくちゃととのう
気候もよく爽快爽快
合わせ湯もしっかり堪能
ととのったー

サウナ：10分 × 2、15分 × 1、6分 × 1
水風呂：30秒 × 2、1.5分 × 1、10分 × 1
休憩：6分 × 1、10分 × 1

何ヶ月ぶり？ゆうさんのアウフに参加
もう忘れられてるんじゃないかと怖々してたけど帳場でお会いできたのでお久しぶりのご挨拶できて和む
今日もヤバいと伺いココロオドリながら10分2セット
これまで最上段でしか参加できていないので今日こそは下段にて
上段の方がアウフされてるときに背中でおこぼれ浴びてみたかったんです
いやー、イイ！
しかも本日のアロマは香辛料系ナツメグ
スパイシーで発汗作用がハンパなく下段でもアチアチ
しかも、特製ラドル（デビル〜、正式名称忘れましたごめんなさい）がオモシロカワイイ 笑
だけじゃなく、下段でも足元から熱くなる素晴らしいアイテム
最上段のお客さまはエグい熱さだったはず…
もっとロウリュしてほしかったけどタイムアップ
水風呂かましてシンギングボウルでの癒し時間へ
いやいやととのいまくりでしょ
時間なかったけどどうしてもデザート味わいたくて入ったラストサウナもこれまた絶品
極上のひとときでサ謎できなかったことも吹っ飛びました
ありがとうございます！

サウナ：12分 × 3
スチーム：10分 × 1
水風呂：30秒 × 2、1分 × 3
休憩：7分 × 2、5分 × 1
合計：3セット

某施設のレディースデー、予約が取れず土曜はやさぐれていたがさすがに今日はサウナイキタイということで…

日曜の夕方は家族連れで賑わっていた
帰るころはちょうどご飯時でレストランも大変混雑しているとアナウンスが…

肝心のサ活は混雑をうまくかわして満喫できました
外気浴、いい風吹いててととのったー

サウナ：8分 × 1、10分 × 2
水風呂：30秒 × 2、1分15秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

はじめての訪問
リノベされたそうで全体的にキレイでモダンな雰囲気
お目当てのサウナ、温度が110℃とな
カラカラすぎずじんわり汗かける
2セット目にお店の方が木の板にアロマ水をかけてくださり、いい湿度
アロマはレモンバームでリフレッシュ
水風呂は2つあって、キンキン好きなもんでもっぱら低温浴槽に入り浸る
しかも深くてイイ！
外気浴も心地よい季節
あまみ出たーととのったー

サウナ：12分 × 1、10分 × 2
スチーム：10分 × 1
水風呂：30秒 × 2、1分 × 3
休憩：7分 × 2、5分 × 1

スッキリしない天気と気分ながら蒸されれば少しばかり晴れやか
氷水風呂開催だったようだがタイミング合わずで味わえず、残念

サウナ：12分 × 2、10分 × 1
スチーム：10分 × 1
水風呂：30秒 × 2、1分 × 3
休憩：7分 × 3

雨が止んだタイミングでサ活
台風の影響か強風の中の外気浴だけど心地よい
久々のよもぎスチームにも癒される
あつ湯と寝湯も挟みつつ、よくととのったー

サウナ：8分 × 3
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：30秒 × 2、1分 × 3
休憩：7分 × 3

はじめての訪問
リニューアルしたそうでサウナが強化されたみたい

広いサウナ室、20分に1回のオートロウリュで湿度たっぷり、汗ダラダラ
水風呂は深さがあるのでしっかり冷やせる
インフィニティチェアでの休憩はサイコー
3セット後、塩サウナへ
こちらもなかなかの高温多湿で良い
ととのったー

サウナ：10分 × 3
スチーム：10分 × 1
水風呂：30秒 × 2、1分 × 3
休憩：6分 × 2

久々のサウナ
あらためてサウナっていいなぁと思いながらととのう
ありがとう！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

平日休みのサ活
空いてたし、久々のサウナと素晴らしいサ室もあいまって初回からグラングラン
15分おきのオートロウリュ＆熱波サイコーすぎ
水風呂も温度以上に、いや以下に冷たく感じる、いい心地
あまみ出まくり、ととのったー

サウナ：10分 × 3
スチーム：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3、10分 × 1

お昼間は暑いから夜サウナ
今日は氷水風呂だったみたいだけどちょっと遅かったか温度はいつもと変わらないかな
それでも15℃、しっかり冷やされる
外気浴では涼しい風な心地よい
ととのったー

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 3

オープン待ちだーと10時前に到着すると、おやすでにみなさんお入りで…
なんと9時オープンだとか！
いつから変わったんだろ？季節的な営業時間？
動揺しつつイン
湯＆水通しをしてサ室へ
換気中か…でももう終わるかなと思い蒸される
二日酔い気味なため軽めに8分
だんだん人間らしさを取り戻す
やっぱ湿度が絶妙だし、水風呂が冷たいし水質がいいのか心地よいんだよなー
ととのったー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 3

暑い夏、水通しからのサウナ
キンキンからのアチアチからのキンキンで休憩したら即あまみ
いやー効きます
3セット目のサ室は98℃
温泉もしっかり堪能してバッチリととのったー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 2、2分 × 1、30秒 × 1
休憩：5分 × 2

テレワークだった今日は定時に業務終了で明神のつもりだったけどなんと休館日
チャリ圏内を物色してはじめての訪問

1回目のサ室は92℃だったが2回目3回目は88℃、汗出る出る
演歌流れる室内、知らない曲ばかりではあるがなんだか無心
それなりに広めの室内、コロナ禍の影響か定員3名なのでゆったり
水風呂は22〜23℃ながらバイブラのおかげか体感は冷ため
休憩は森林浴という囲われた空間にて
まったく涼しくはないけどなんだか癒し空間

コンパクトな浴室内だけど、軟水でしっとりだしお風呂の種類もいろいろあるし、シャンプー類もいろいろあってありがたい
いい銭湯でした、また来ます

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

見晴台までサイクリング＆ウォーキング後のサ活
空いてたのでしっかり3セット
ロウリュに癒され、外気浴でととのったー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1

夕食前に軽く2セット
サ室温度が低いかなーと思ったけどロウリュしてしっかり湿度でほどよく発汗
ととのいイスに腰かけるもなんかしっくりこなかったんだよなー

サウナ：8分 × 3
スチーム：10分 × 1
水風呂：1.5分 × 4、30秒 × 2
休憩：7分 × 4
合計：4セット

サウナもスチームもアチアチ、外気浴も強烈な日射しなので水風呂は長めに
ととのったー

サウナ：8分 × 2
薬草サウナ：10分 × 2
水風呂：1.5分 × 4
休憩：6分 × 3

〜大休憩〜

サウナ：8分 × 2
薬草サウナ：10分 × 2
水風呂：1.5分 × 4
休憩：6分 × 3

弾丸日帰りサ旅、念願のしきじへ
はじめての訪問

薬草サウナは噂通りすごかった
そこらのスチームとは別格
薬草のいい香りもあいまってすこぶるリラックス
高温サウナもなかなかよくて、薬草⇄高温の交互で蒸される
そして天然地下水水風呂は、もうひと声冷たければ…と思ったがトータルでみたら絶妙なとこなのかも
肌あたりがすごくよくて、こんなのはじめて！
これが水の女神、おそるべし
かけ流しのお水もいただきましたが、美味しい

こじんまりとしてるけど各所清潔感あるし、アメニティも揃ってるしで素晴らしいです
そして、なんとも言えないノスタルジック感
こりゃ、ずっと居れる、いや居たい
休日ともなれば大混雑必至でしょうからまた平日にふらっと再訪したい

焼きそば

富士宮焼きそば？麺が美味しい！

サウナ：10分 × 2
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 1、5分 × 1

空いていたー
夏の外気浴はちと暑いが今日は風が時おり吹いていい気分
ととのったー