You助さん

お昼に名駅で用事があるため、名古屋の朝ウナどこに行こうか迷いつつ、アウフグース再開したウェルビー栄に行くか、天気も良いから外気浴気持ち良さそうなウェルビー今池行くか、でもどこも混んでそうやなと😞

そうだ！空いてると噂の今池にあるサウナ行ってみよ！って事で初アペゼへ行って参りました🚃💨

7時半にイン！昨日都湯行ったすぐだったので浴室の広さに圧倒、身体を浄めラドン湯のふちでしばし蒸され水風呂へ

そしてフィンランドサウナへ
噂通り本当に土曜か？って思うぐらい空いてました、ロウリュウないときはほぼ貸し切り状態、ロウリュウタイムでも2、3人ほど

そして広い！マットは赤い絨毯みたいで肌触り良き、アロマのいい匂いも良い、95度とちょうど良い温度で湿度もあるからすぐに汗が吹き出て良き良き、そしてタイミング良く8時ロウリュウ、アロマ水の焼かれる音がジュワ～って音とボボッって音が混ざってテンション上がる⤴️
スタッフさんがめちゃくちゃタオルで回してくれる、2、3分！？凄すぎる！気持ちの良いロウリュウありがとうございました😆

ロウリュウ後の水風呂は至福そのもの
水温11.7度は気持ち良すぎる

そして外気浴はリクライニングチェアから見える雲ひとつない快晴な天気☀️、窓から入り込む風に夏の日差しも直接当たらない、ほどよい明るさで極上の外気浴でととのいからの爆睡😪

名古屋で１日ゆっくりしたい時はアペッちゃうの全然アリですね😉リピ確定👍


サウナ：6～9分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：10～20分 × 4
合計：4セット

神戸サウナ&スパ帰りにもう一件行けるな！って事で急遽行って参りました都湯へ

先日サウナの梅湯行って以来ずっと気になってたサウナ

ここも昔ながらの銭湯をリノベしたサウナで
銭湯好きにはたまらん

ビックリしたのは浴室、サ室の小ささ！
めっちゃミニマム22時前では常連さんで賑わって少々渋滞気味

サ室は詰めて5人が座れるほど、めっちゃいい匂い、お花畑か！？ってぐらい
サウナの梅湯よりもジャズの音量大きめ、これはこれであり、もう少し音量小さかったらサ室で寝落ちするかもw
室温は110度と高いがジワリ温まる系で良き

水風呂も１人専用、春日井温泉に似てるかも、17度ぐらいでずっと入ってられるやつだけど次のサウナーさんのために長くは浸かれないw、サ室内から鏡越しに水風呂空きチェックできるのでタイミング計れて面白い😊

サウナハット率高めでマナーも良く滋賀サウナーさんのレベルの高さに圧倒、岐阜も負けてられませんな😄

サウナ前と後に番台さんと軽くサウナ談話
番台さん大垣サウナにイキタイけど諸事情で行けてないらしい、ぜひ大垣サウナを味わって欲しいなと切望🙏

全国サウナ物産展で２日で売り切れたという都湯トートバッグゲット！👍️大垣トートバッグが待ち遠しいなぁ😊

来月またイキタイ！、次回は電車で行ってサウナ後に大好きなハートランドビール🍺飲めたら最高やな😆


サウナ：7、10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5、10分 × 4
合計：4セット

サウナ遠征神戸編

今回は車で下道をちんたら走ること5時間半、脳内はサウナでいっぱいで運転も楽々
今日は大垣サウナTシャツで参戦！
入り口前でいっぱいパシャリ、変な人に思われたかな？
〆は1階のサーティワンで決まりやなと心に決め早々6階のメンズフロアへ

ここのホスピタリティーと接客が良すぎて最高👍

身体を念入りに浄め、サウナ前に23度の水風呂へイン、あ～気持ちいい👌

そしてメインサウナへ
サ室は広い！でも熱い！？112度！？この温度でロウリュウ&アウフグース！？想像しただけで興奮する✨
13時頃はサウナーさん数名、平日昼間に来て勝利✌サウナパンツは着てない人が多いので私も真似してみた、サウナマットは2枚使用、たしかにケツと足裏がめちゃめちゃ熱い、てかめっちゃいい匂い今日のアロマはオレンジらしい、壁の木の質感もええなぁ😃

すぐ蒸され、いざ水風呂へ
外にある水風呂の導線もよくて良き、水風呂は11.7度と低めで最高すぎる！！

そして外気浴、てかめっちゃフィンランド🇫🇮やん、石トントゥめっちゃおるやん、フィンフィンすぎてもうととのいそう😂天候は雲多めの晴れでまたまた勝利✌
ウェルビー今池よりもここの方が断然外気浴優勝🏆️

2セット目はフィンランドサウナ、ここも99度で熱め！セルフロウリュウして一気に汗だく

3セット目でロウリュウ&アウフグース
久々のアウフグースに心踊る
熱波師さんありがとうございました🔥
てか30分おきにロウリュウ&アウフグースサービスとか最高すぎん！？

メインサウナでロウリュウ&アウフグース→水風呂→外気浴→フィンランドサウナ→水風呂→外気浴を6セット繰り返して優勝🏆️

正直2セット目でととのってしまってるけど🤣

大変満足した上にサ飯タイム🍴
メニュー多すぎん！？しかもどれもうまそう😋めちゃ悩んだ末にサ飯セットをチョイス！
挽き肉たっぷりカレー、手作り肉団子、外サクッ中ジュワ唐揚げどれもうますぎる😋

帰りに受付の前のグッズなに買おうか迷ってる時にスーツ着た紳士に声をかけられ誰かなと思ったら胸のネームタグに総支配人！？
え！！総支配人さん！？そこからサウナ談話めっちゃ貴重な話聞けて幸せでした😂色々聞きすぎてここには書ききれない🤣最後には、声かけたサウナ好きな人に渡してるというシールをいただいて感謝感激😂グッズもいっぱい買わせていただきました！

色々最高過ぎて自分の中でのベストサウナに殿堂入り👍半額チケットまでいただいちゃったのでまたすぐにでも行きます！🤣最高の満足サ活ありがとうございました😆

残業が長引き気づいたら22時過ぎ
仕事でイヤなこともありこれはサウナに行くしかないなって事で25時までやってる美濃里へ

深夜までやってるスパ銭はありがたい、正直大垣湯の城と迷ったけどやっぱり美濃里のアチアチ冷え冷えしか勝たん

セットを重ねる毎にイヤなことも忘れ
3セットでととのいフィニッシュ

金曜はサウナ遠征に行って参ります🔥
ワクワクするなぁ😆

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事終わりに美濃里行く予定だったけど最近恵みの湯行ってないなあと思い急遽行って参りました🚗

8時半のロウリュウ前にイン
この前テレビでやってた逆サウナ的なのやってみました、身体を浄めたあとサウナに入らずそのまま水風呂へ湯あがった豆腐のようにトゥるんと
猛暑続きの夏には結構ありかも初っぱなから気持ちが良い

今日はタオルを忘れてしまい、たまたまタオル地のサウナハットだったのでタオル代わりに😅
頭隠して下隠さず、フルティンで失礼しました💦

今日のロウリュウはなんて表現したら良いか分からん香り、でもなんか優しい匂い
大垣サウナで熱耐性ついたとしても、ゆっくりジワリと良い汗でて良き

4セットで21時半の最終ロウリュウをいただきととのいフィニッシュ


サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

本日も大垣サウナへ

ガチャの結果は大垣サウナタオル！👍️

まさかの3日連続タオル(笑)
ある意味運が良いのかも🤣

1セット目終えて5296さん登場😊
5296さんタオル欲しがってたので差し上げちゃいました👌

5296さんとサウナ談議楽しかったっす✨
臥龍の例の調査結果めっちゃ聞いてきたのは面白かったなぁ🤣
5296さんもぜひ呼んでみてくださいw

そして5296さんとサ飯セッション🍚
今日は鳥すき鍋とうどんと追加で鮭おにぎり
5296さんは王道の豚ロース生姜焼き定食
鳥すき鍋は熱々でボリュームあって食べ応えあり、ここのおにぎりはふっくらしてていつも注文してしまうどれも美味しかったな😋

5296さんビール🍺好きと知ったのでいつかサ呑みしたいですなぁ😊

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5～10分 × 5
合計：5セット

今日はいつもより早めの20時イン

くじの結果は大垣サウナタオル😊
初被りやけど何枚あっても嬉しいやつ⤴️

3セットを終え浴室内で休息中、汗流しカットおじさん3連続を目撃😨常連さんなのか？なんとかならんかな😰だいたいそういう方の行動を見ると水風呂から出たあとすぐにシャワーでしっかり流してる🚿逆やんけ🤣

久々に2階でサ飯🍴
注文したのは自家製焼豚定食と揚げだし豆腐
焼豚は炙ってもらっていただき、マヨネーズに一味をふりかけたらうまし😋ごはんおかわりしてお腹いっぱい💪

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

スパ・アルプスから下道で走ること4時間半、無事帰ってきましたホーム大垣サウナへ

到着してすぐ支配人さんにお帰りって言われた時は嬉しかったな😂ただいま！😆ホームに帰ってきたとホッとしてすぐ
支配人から「変なところ行ってきたやろ」って言われてビクリ😨
ガッツリバレてるやん(笑)
違うんです、呼んだんです、ボクは悪い子です😢(笑)

そんなこんなくじの結果は、、、

大垣サウナタオル‼️でした‼️
残すはトート、出るまで出来る限り毎日通いますよ😏

20時半はお客さんも少なくサ室も貸切状態、臥龍の郷のぬるいサ室を払拭してくれる激熱サ室、てかこんなに熱かったっけ！？と温度計見ると114度の点を超えてる！？115度？？大垣サウナで初めて見る温度、そりゃ熱いわ～(´∀｀～)

激熱のおかげで水風呂もいつも以上に気持ちいい、綺麗なあまみも花咲いて、今回の旅で一番のあまみとととのいいただきやした😂



サウナ：6、7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10、15分 × 3
合計：3セット

高山から更に北上し行ってきましたスパ・アルプスへ

マグ万平さんの動画見て気になってはいたけど遠いな～と候補にあがらず、でも高山からなら下道でもそこまで遠くない、臥龍&スパアルの組み合わせはバッチリですね

途中雷雨に遭遇しつつも無事到着、第二駐車場までも満車😨さすが超人気店
しばし待つと１台空いて13時にイン

大浴場って書いてある割にはこじんまり、だけどこれ水風呂！？って思うぐらい水風呂デケェ！天然水プールやん(笑)

ロッキーサウナは良い香りするし室温も94.7度と高めで湿度のバランスも良き
オートロウリュウは思ったより熱くはならんけどライトアップとか勢い良く噴出する水の音にテンション上がる⤴️

そして至福の水風呂
やわいやわいそこまでキンキンではないからずっと居れるやつ、あまりの広さに誰も居ないとき少し泳いじゃいました(潜ってはないです)すみません💦

中庭のととのいスペース、ちょうど雨も止んで気持ちの良い外気浴に1セット目からととのい、はるばる来て良かったな😊

休憩室で仮眠しホーム(大垣サウナ)へ帰るとしますか🚗

サウナ：8、10分 × 3
水風呂：1、2分 × 3
休憩：5～10分 × 3
合計：3セット

朝弱い僕ですがなんとか5時55分に起床
朝からまあまあ人おってみなさん元気やな

サ室温はまた下がって80度、ぬるいぬるすぎる湿度が高い岩盤浴に入ってる気分、2セット終え一旦朝食食べて休憩挟みまたサ室戻ったら79度、諦めも大事ですね😅

身体があんまり温まってないので水風呂にも長く浸かれず、今度来たときの楽しみにとっておこう😌

幸い朝の天気は晴れで最高の森林浴を堪能😆
桧風呂でゆっくり温め、そして外気浴でととのいフィニッシュ

サ飯はまぐさんに教えていただいたこうへいうどん、たしかにうどんが一番旨いですね😋

旅路はまだまだ続きます🎶🚗💨🎶

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
桧風呂:15 × 1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

下道でちんたら走り岐阜県民やけど初めて高山に上陸、途中寄り道とかしてたら20時過ぎに到着🚗

チェックイン済ませお食事処が21時ラストオーダーだし明日は朝ウナできるから楽しみは明日にとっておこう！って事でお腹空いたんでお食事処で晩御飯🍴

麒麟台御膳と生大！！
飛騨牛に刺身に天ぷら、ビールがすすむなぁ
もう少し早めに来てたらサウナ後に食べれたなと少し後悔😅
ラストオーダーまで少し時間あったので追加注文、朴葉味噌焼きと臥龍に郷オリジナル日本酒魚祭🍶、味噌の濃いお味と日本酒の甘くスッキリとした味わいが良く合う美味

飲酒後はアカンなと思いつつ気になりすぎてシャワーついでにサウナ覗いてきました😅

冷たい水風呂に森のなかでの外気浴、これ気持ち良くととのえそうやなとイメトレ

サ室は84度、あれ！？温度低くない？ドアの開け締めのせいなのかタイミングなのか分からず、明日に期待


追伸:まぐさん、例の調査結果ですがここでは書けないので一言で申しますと

「最高でした」(笑)　

詳細は今度お会いした時にご報告致します！

朝イチサウナいこ！っと思ってたけど案の定寝坊し美濃里の朝風呂に間に合わず9時過ぎにイン

相変わらずハードなサ室やなぁ6分でちんちこちんです😲

水風呂もキンキン！大垣サウナの天然水風呂に浸かりすぎてビンゴボンゴの感度もビンビン、身体に突き刺さるこの感覚こりゃイッちゃうわ

連日の雨であまり外気浴できてなかったけど今日は最高に天気良い！風も気持ちいいし3セット目は爆睡💤ととのいすぎました😅

朝飯は軽くミニネギトロ丼を食し旅路に出かけます🚗💨

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10～25分 × 3
合計：3セット

21時前に駆け込み大垣サウナへ

昨日は仕事で行けなかった分今日は2回くじ引いちゃうぞ！って事で入浴料と回数券でダブルチャンスタイム！！

くじの結果は、、、



大垣サウナTシャツと大垣サウナ生ビール券！！！
これはまた家から歩いてTシャツ着てサ呑み確定やん！

Tシャツ当てた瞬間支配人から今サウナ無双さん居るから見せびらかしてみと言われたけども初対面でよう言えんw

そしてサウナ無双さんと初絡み！
おととい見かけたときは怖そうなお兄さんやなっと思ってたけど、お話したらすごい優しいお兄さんで安心しましたw

大垣トークやまぐさんのお話とても楽しかったっす！サウナよりもサウナ無双さんとお話してる時間のほうが長い気が、、、(笑)

僕もクリアーファイル当たったら支配人の本名サイン書いてもらおうかな😊


サウナ：6～8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10～15分 × 5
合計：5セット

大垣サウナ祝55周年！！

今日から始まった55周年イベント、くじ引きたい！垣サイキタイ！

なんとか21時前に仕事を片付け駆け込み垣サへ

くじの結果は、、、

500円券！サウナも楽しめてお得でしかないですね

大垣サウナグッズは非売品、イベント終わって余ってたら販売するかもとのこと、絶対余らない気がするな(笑)

遠征後の垣サは本当に落ち着く、故郷に帰った気分、全然回数は行けてないけどホームサウナは大垣サウナに変更しました(^_^;

行けることなら毎日行きたいけどお財布と相談したら難しいかな(;´д｀)

サウナ：6～10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5～15分 × 4
合計：4セット

最近サウナに興味をもった後輩君にサ道を教えたらウェルビー栄にイキタイとのことなので仕事終わりに行ってきましたウェルビー栄へ

20時すぎにイン、平日夜は空いててびっくり

1セット目にロウリュウタイム、アウフグースサービスはないけども1セット目から良い汗かけて良き

2セット目は寝転びスタイルで、苦しくなくずっと寝てられるけど、汗がドバドバでる不思議な感覚、テレビはしゃべくり007に原田泰造、私はウェルビー栄に居る、なんかツボった笑

3セット目のアイスサウナは今まで10秒ぐらいしか入れなかったけど、今回は鎧をまとったような感覚になり1分入れてびっくり

後輩君は2セット目でガンガンにととのっててめっちゃ良い顔してて微笑ましい

サウナ勧めて良かったな、後輩君と近々サウナ旅行しようと話が弾む満足サ活でした



サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 1
アイスサウナ：10秒、1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ウェルビー今池から映画一本観賞しそこからウェルビーはしご、ウェルビー名駅へ

5年前にレジャックの真向かいのビルに勤めており、ウェルビー名駅へは何回か行ったことあるけどもその頃はサウナも詳しくなく

なのでリニューアルしてからのウェルビー名駅は依然と全然違ってサウナに特化していてビックリ！名駅勤務に戻りたいな、そしたら週3で通うのに

ウェルビー名駅はサウナパンツではなくタオルを腰に巻くタイプやガウンなどあり、ウェルビーオリジナル経口補水液サービスなどありホスピタリティー満点、昔も生姜のオリジナル経口補水液はあった気がするから懐かしい

遠赤サウナはウェルビー今池よりも薄暗く広々して良き、室温は92度

ここのお気に入りは森のサウナ、栄の森のサウナよりかはそこまで薄暗くないが名駅店のほうが好みかも

水風呂にもヴィヒタ、マイヴィヒタ買おうか迷うな

4セット目でととのい爆睡
このままずっと寝とりたいなと思ったけどもここはサウナーの意地でしっかり2時間コースでフィニッシュ

サ活後は行きつけ居酒屋でサ飲み
サウナ後のビールは超うまし

明日は日曜出勤やけども朝ガキ行こうか迷うな～


遠赤サウナ：10分 × 2
森のサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5、15分 × 4
合計：4セット

京都遠征の余韻に浸りながら新幹線で帰ってる途中に上司から電話が、、
「土曜の朝の仕事急遽無くなったからよろしく！」
え！？京都泊まれたやん！ゆっくりサ活できたやん！ショックを隠せず、名古屋に到着
この鬱憤を晴らすにはサウナしかない
そうだ！ウェルビーに行こう！

急遽行って参りましたウェルビー今池へ

アルコール残ってたので深夜にカツカレー食べて朝ウナに備えカプセルで就寝

8時起床しアルコールも抜けた事だし朝ウナへ

ウェルビー今池は初来訪
ここのお目当ては外気浴できること

サ室温は96度と高め、湿度も良き
座るスペースの間隔もあり快適

水風呂は14度と冷くめで良き

水風呂のあとは冷凍浴、7色に照らされる照明と冷気が相まって独特な世界観、まるで北欧のオーロラの中にいるよう

そして外気浴、雲も晴れ天気良く最高に気持ち良い

2セット目はからふろへ
薄暗いサ室内の中、畳の上で1人で瞑想し
セルフロウリュウで焼ける音を堪能、なんて贅沢な

4セット満喫しととのいフィニッシュ

サウナ：6～10分 × 4
水風呂：1分 × 4
冷凍浴:1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ遠征京都編
３件目は白山湯高辻店

京都サ活の〆はやっぱり白山湯高辻店

ここも素早く身体を流しいざサウナへ
サ室は118度と超高めの昭和ストロング
玉の湯同様昭和の香りが立ち込める感じ良き
6分で熱々限界いざ水風呂へ

ここのお目当てはなんと言っても水風呂
ライオンの口からあふれでる天然水
体感温度もちょうど良く超気持ちが良い
てかしきじ並みに気持ちが良い気がする
奇跡の水風呂に匹敵する気持ち良さ

下段のライオンから出る水で肩に打たせ水
で昇天！なんだこれは程よい水圧がまるで天使に肩揉みしてるよう、ここは天国や
大垣サウナが唯一の天国だと思ってたがここにも天国があるではないか！？

余裕の3セットフィニッシュ

そして今回のサウナ遠征の〆は3、4年まえから行きつけの日本酒バー
京都に立ち寄った際は必ず寄るこのお店は日本全国の良質な日本酒がそろうお店

日本酒では珍しい熟成酒も取り扱ってるこのお店では料理もとびきり美味しく、特にここで食べる発酵バターのたまごかけご飯は死ぬほどうまい！！

最高のサ飲み、サ飯で京都遠征は大満足サ活で締めくくります

サウナ遠征京都編
２軒目はサウナの梅湯

番台のある昔ながらの銭湯をリノベしたような雰囲気に心踊る

軽く身体を流しいざサウナへ

サ室は大人が詰めて7、8人座れるかなという広さ、室温は98度と高めだが湿度のバランスが良いのか居心地が良い
特にひの木の香りかな？とても良い香り
かすかに聞こえるジャズのBGMと水風呂から聞こえる水の音に癒される
居心地良すぎて3セット目でサ室で寝落ちしそうに、、

そして水風呂は体感17度ぐらい
浴槽が深いため全身がまろやかな羽衣に包まれとても気持ちがいい

サ活後の喫煙所の小庭で一服はいつも以上に美味しく感じた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット