You助さん

2021.07.03

1回目の訪問

京都遠征の余韻に浸りながら新幹線で帰ってる途中に上司から電話が、、
「土曜の朝の仕事急遽無くなったからよろしく!」
え!?京都泊まれたやん!ゆっくりサ活できたやん!ショックを隠せず、名古屋に到着
この鬱憤を晴らすにはサウナしかない
そうだ!ウェルビーに行こう!

急遽行って参りましたウェルビー今池へ

アルコール残ってたので深夜にカツカレー食べて朝ウナに備えカプセルで就寝

8時起床しアルコールも抜けた事だし朝ウナへ

ウェルビー今池は初来訪
ここのお目当ては外気浴できること

サ室温は96度と高め、湿度も良き
座るスペースの間隔もあり快適

水風呂は14度と冷くめで良き

水風呂のあとは冷凍浴、7色に照らされる照明と冷気が相まって独特な世界観、まるで北欧のオーロラの中にいるよう

そして外気浴、雲も晴れ天気良く最高に気持ち良い

2セット目はからふろへ
薄暗いサ室内の中、畳の上で1人で瞑想し
セルフロウリュウで焼ける音を堪能、なんて贅沢な

4セット満喫しととのいフィニッシュ

サウナ:6~10分 × 4
水風呂:1分 × 4
冷凍浴:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

You助さんさんのウェルビー今池のサ活写真
You助さんさんのウェルビー今池のサ活写真

  • サウナ温度 72℃,96℃
  • 水風呂温度 14℃
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