2019.05.05 登録
[ 大阪府 ]
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：家からテクテク歩いて90分。7km歩いて久々こちらにやってきました。半年ぶりくらいかな。やっぱデカい!
浴室内に入るとモワッと暑い!外の露天エリアも暑い!こらやべーなと、一回水風呂でクールダウンしてからサ室に入りました。
湿度もちょうど良くて発汗効果高め。中で喋る人、タオルぎゅーっと絞る人もいましたが目を逸らして集中集中。
そこからの水風呂が気持ちいい～。温度差で水面に漂う水煙が趣あり。しっかり冷やして、外気浴、また水風呂はさんでサウナ。これを5セット。
マッチ500ml一気飲みでした。爽快!!
[ 大阪府 ]
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：皆さんのサ活で見て前から行ってみたかったこちらへ。早起きして長居駅からテクテク歩いて15分。
番台で550円払ってサウナ用のバスタオルを手に中に入ると、おーっ! 銭湯にしては広くて、そして綺麗で清潔。これは良いですね。
サウナは前情報通り上段100度前後で、自動ロウリュで程よい湿度もあり。いつもなら10分ワンセットなのですが8分が限界でした。
水風呂は冷たさといい深さといい文句の付け所がありません。家の近くにあれば間違いなくホームになるはず!5セットきっちりこなして体スッキリ。喉はカラカラ。
天王寺まで出て11時オープンの「しもたや」さんで万願寺唐辛子を肴に冷たい麦酒をキュッと。良い三連休の幕開けとなった次第。
[ 大阪府 ]
サウナ：8分 × 2 , 10分 × 6
水風呂：1分 × 8
休憩：5分 × 8
合計：8セット
一言：サウナイキタイ様から頂いた招待券で、超久しぶりの大東洋様へ。皆様のサ活でリニューアルは把握していたので慌てずに済みました。
先に2セット軽くこなしてから、いったんアクリを飲んで休憩。今なら300円！
そして夕刻。16:30のロウリュから続けて6セット。たまたま、ちょっと苦手なタイプのアロマでしたがやっぱり気持ち良い。10度と17度と22度。温度の違う水風呂を組み合わせて入るのも楽しいですね。
連休に向けて英気を養いました。
[ 大阪府 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット
一言：梅雨の合間の好天、という事で朝からゴルフ練習→ランニング→プールとたっぷり活動し、気がついたら昼飯時をすっかり過ぎてしまっていました。
今食べても夜飯に響くし、個人的には空きっ腹でサ活したいので、よしっとそのまま水春へ。
サ室で相棒の再放送を見ながらのスピーディな5セット。本当にこの季節の水風呂はたまりませんね。緩み気味の体がビシッと締まる感じします。そんな5セット。
締まりっぱなしも体に悪いので、この後はちゃんとビールとかアルコールを摂取して緩めてから寝ます!
[ 大阪府 ]
サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット
一言：梅雨時で、いつなん時も雨を警戒しないといけない時期ですが、今日は絶対降らないと家族に言われ自転車で水春へ。
何となく丁寧にサ活したい気分だったので、時間はきっちり10分で、水風呂も長めに。外気浴は体の感覚を研ぎ澄ませて。最終的にふわふわの境地に至りました。
サ活後は、いつもならば水春でマッチを飲んで喉の乾きを多少抑えてから、家でビールを飲むことが多いのですが、今日は何気なく「オロポ」を自主制作してみました。
ポカリvsオロナミンCを1:1であわせてみると、うーん...これは味も見た目もマッチそのものだな。
でも、この塩分、糖分、ビタミンのバランスがやっぱり美味しい。ポカリ、オロナミンC、マッチ、ボンカレーと大塚グループさんにはお世話になりっぱなしだなと改めて気付かされたサ活となりました。
[ 大阪府 ]
サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット
一言：京橋駅から歩いて10分。ここに来たのは2回目です。町の銭湯でありながらPaypayが使えるという利便性。施設はそれなりに老朽化していますが、京橋らしいと言えなくもないです。
そして奥行きはのある浴室。いちばん奥がサウナと、間欠泉のようにときどき氷が出てくる氷風呂。楽しみです。
ここのサウナは湿度のせいか体感温度が高くて、1セット10分を標準とする私ですが8分でギブアップです。それを繰り返すこと6セット。昭和テイストの氷風呂は何回入っても同じ気持ちよさが体をつつみます。
昼ごろ出たあとはもちろん京橋なので昼飲み。ホルモン徳いち でビールごくごく、焼肉じゅうじゅう。土曜を満喫しました。
[ 大阪府 ]
サウナ：11分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット
一言：皆さんのサ活に書かれている通り駅から近くて超便利。特に今日みたいな雨の日は重宝します。
温泉で体を温めてからいざサ室へ。高低差がけっこうあり、縦に長いスペースになっています。でも窓から外が見えるのであまり閉塞感は無いです。
水風呂は青いLEDが光る空間。体感で16度くらい? 深めで、まあ...気持ちよかったです。本当に。体全身で喜ぶというか、そんな感じ。6セット堪能しました。
サ活後のごほうびは西中島南方で。土曜は15時オープンの金獅子で新鮮なホル刺しとビール。泣きました、感動で。
[ 大阪府 ]
サウナ：8分 × 5
水風呂：25秒 × 5
休憩：1分 × 5
合計：5セット
一言：いつもは自転車で箕面水春に行くのですが、梅雨時はバスでたこ湯へ。久々です。
サウナ利用者にだけ渡されるピンクのタオルを誇らしく腰に巻いてサ室へ。コンパクトなサ室にちょこんと収まってひたすら己と自問自答。
推定13度の水風呂がここの真骨頂です。いやー、たまらん。入っていると手足が痛くなってきて1分も入れません。そして放心状態に...
汗をしぼったあとは生ビール350円と名物のたこ焼き。ハーフ5個は150円。よって合計500円。5分でやっつけて、またバスの人になりました。
明日は仕事でややこしい交渉が待っているけど、エナジー満タンで頑張ります!首尾よく終わったらご褒美にまたたこ湯に来ようっと。
[ 大阪府 ]
サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：小雨降る中、こちらの朝風呂へ。7:00ころ入ったら空いててラッキー!サ室はMAX3人くらいで、ゆったり入れました。
朝なのでちょっと短めに4セット。ここのローカルルール。マットは一人一枚で、一旦でるときはちょっと畳んでおき、同じマットをまた使うというのは遵守しましょう。厳しい眼鏡のお姉様がいて、守っていないと注意されます。常連さん情報によると朝8:00ころにチェックタイムがあるとの事で、待ってたら実際にありました。
そこさえ守っておけば大変気持ちの良い銭湯サウナです。水風呂も深くて冷たくて最高。
サ活後は、難波方面に歩いて朝ラーやっちゃいました。反省。
[ 大阪府 ]
サウナ：8分 × 1 & 12分 × 4
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：今日の大阪は最高の天気でしたね。朝から打ちっぱなし、ランニング、水泳を経て15:00入店。
なかなかの入りでサ室はちょこちょこ満席に。他の方々とタイミングをはずして出入りするのがかぶらないコツですね。
ところが、ちょうど露天のTVで安田記念をやってまして。。レースを見届けたタイミングで皆ぞろぞろとサ室に向かったもんだから、恐れていた密が発生。
私はマットを確保できましたが、3人ほどが座れずサ室内で立って待つ状態に。うち一人のお父さんが「端っこに座らしてもらいますわ」と言いながら座っちゃいけないとこにチョコンと。その隣でマットに座ってた年配のお父さんと言い合いに...
サ室内にわかに緊迫しましたが「みんな立って待ってるだろ！」との年配お父さんの一言で、チョコンのお父さんが立ち上がり、事なきを得たのでした。
この一件で私が感じたのは以下3点。
リラックスと安らぎを求めてサウナに来てるので、こういう局面には極力出会いたくないなーというのが一点目。
自分のペースでサ活したいのは皆一緒なので、入りたいタイミングで入れないってのはギスギスするんだろうなというのが二点目。
この状況で各サウナがいろんな対策をしていて、なかにはコレどうなん?という内容もあるが、やっぱり気持ちよく利用するためには、サウナ屋さんが定めたルールを守って秩序を保ったほうが良いよねというのが三点目。
必要以上に長くなっちゃいました。
結局何が言いたいかというと、そんなサ活後のマッチが最高。大塚製薬さんありがとう!
以上です。
