蟹口サウナ

実に一ヶ月ぶりのサウナ。
コロナや所用などでなかなか来れていなかったが、リフレッシュの為車にて訪問。
広々とした施設内にはいくつもの温泉、そして広々としたサウナ。
7分×3セット　
途中で17:00頃に、アロマサービスもあり、施設への感謝や自己の計画性を誇らしく思えた。
少し肌寒い季節ではあるが外気浴が気持ちよく、またこれからの春の季節が楽しみになった。

お会計の際に、お釣りを取るのに手間取ってしまったがその様子を見ていたレジのお姉さんの笑顔が素敵だったのでそれはそれで良かった。

巨大な塩釜サウナ。
温度は45℃程度なのに、100℃並みの発汗！
整うと同時に興奮を覚えました。
ドライサウナもストーブ式のサウナで全体的に温度もムラなくしっかりしていた。通気口から聞こえる温泉の音が心地よかった。
ただ、水風呂の位置が遠く、冬の為寒さが混ざってしまう点も、、。
水風呂の位置が惜しいが、それ以上に魅力に溢れた場所でした。

水風呂が深く、すごく気持ちいい。
ストーン式のストーブ2台のため、暑さもちょうど良く、オートロウリュウのタイミングも合い最高でした。
個人的に、ホームサウナの上位互換みたいなイメージです。

低温高音2種類があり、低音は60℃ながらオートロウリュのお陰でしっかり熱を帯び、2種類の蒸され方でととのえた。

2時間の特別料金もありがたい。
ほんと、よかった。

めちゃくちゃ良い。

久々の訪問。病気の再発もなく、心的余裕も出てきた為、サウナにいつも通り入れる様になってきた。
本日は
6分×1
7分×2　と3セットを久々に行った。いい発汗だった。
外に横になれる整い椅子も新しく増えており、ますます整いが捗った。
明日からも頑張ります。

久しぶりにホームサウナに。
朝割りで少しお得で気持ちが良かった。

ドライサウナ6分×2
ミストサウナ10分
と朝のため少なめに。
外にリクライニングシートが新しく置いてあり、しっかり整った。

久しぶりのサウナであり、復帰したてということで、やはりまだ不安や緊張があるが、温かいホームサウナが迎えてくれた。
この施設を大切に思おうと気づけた。

皆さん、お久しぶりです。クサい台詞をサ活に入れるエコサウナです。全然覚えている人いないと思いますが。
約4ヶ月間、病気の療養によりサウナ禁止となっていましたが、つい最近主治医から解禁の許しを得て、本日来ました。

復帰戦ということで、本日はドライサウナ7分×2
ミストサウナ10分と少なめに行きました。
最初は復帰ということもあり、不安や戸惑いもありましたが暖かいサウナが迎えてくれ、整いに誘われました。また、ここは空が一面に広がる外気浴が最高でした。また夜に来ようと思います。

ここからはですますを省き、素直な気持ちを書きます。

私はサウナ室にテレビがない方が好みであるが、今日はちょうどオリンピックが放送されており、賛否両論のなか開催されたオリンピックで頑張る選手達と共に同じ時間に汗をかくことができ、素直に嬉しかった。

今後も、情勢や体調に気をつけつつ、楽しんできたい。本当にサウナに来れて良かった。

久しぶりにサウナに来た。今日は大事な会議があり、仕事を行い、歩いて20分かけやってきた。

最初にサウナストーブの目の前の3段目に座った。蒸気を纏った身体は7分で限界を迎えた。
疲れが溜まっていたということもあり、一回で整ってしまった。その後8分間入り、いつもより1セット少ないが終了した。

疲れがいいスパイスになり、一回目で整いへ誘った。仕事も悪くないなと感じた今日この頃である。

最近週2のペースのサウナとなっている。正直来すぎている気もするが、あまり考えないようにしよう。

今日は車で15分の花咲の湯。初めて訪れたが、設備が充実しており、スタッフさんの気遣いや点検など申し分なく素晴らしかった。
サウナは、8分×3 といつも通りだったが、気温が暖かかったせいか、少し緩く感じた。しかし、オートローリュ時は体感温度が上がり、程よく発汗した。

来週はサウナに行く暇があるかどうか微妙なため、今日は来るべきだったと強引に自分を納得させ、休憩をした後、家に帰宅します。

今日は初めてかるまるに訪れた。
こんな都会で、全裸になり、整えるのか？という心配があったがそんな心配は無用だった。むしろ都会のビルに囲まれた空を見上げる外気浴は、いつもの外気浴よりもなにか自分を高揚させるものがあった。

今日は岩サウナ8分×3 ケロサウナ7分×1 蒸しサウナ4分×1と贅沢なラインナップだった。それに加えて7℃の水風呂サンダートルネードからの25℃のやすらぎ、くせになってしまった。

サウナというものは、落ち着く場所、大人の遊び場、楽しむ場所など、色々な意味を込める場所だと私は考える。その中でもかるまるは、楽しむ場所という意味では満点のサウナだったと思う。
色々な場所、地域に様々な意味を持ったサウナがある。それを考えるだけで心が晴れやかになる。

また来よう、楽しむ、そして整うために。

久しぶりにホームサウナに来た。前回は草加健康センターに行ったため、少しサウナの温度が低く感じたが、落ち着くホームサウナでもあり、ゆっくりしたい自分にはちょうどよかった。

まずは、ドライサウナの中段で8分、上段で8分を2回、外気浴は雨が降っていたため、中風呂の淵で休憩。ミストサウナにも入った。蒸気が包み込んでくれる。優しい蒸気は、心を癒す。

久しぶりのホームサウナで整った。
"サウナを信じるな"とサ道で言っていたが、信じたくなるほどサウナは僕の癒しになっている。
今月はタスクがまだまだあるが、自分の為、他人の為、サウナの為、頑張ろう。

2時半につく。
最近のストレスや長時間の運転のストレス、無理に食べた山盛りポテト、それらの影響で少し胃が痛かった。
サウナに入ると、均等な暑さに驚いた。
最初は3段目に座り意気込んだが、胃が痛いのと暑さで呼吸が整わず4分で出てしまった。それでも水風呂に入ると、バイブラもあいまって整いかけた。二回目は下段で6分、三回目は中段で5分と、いつもよりも短くなってしまい、改めて体調の大事さを感じたと共にこの時間でも整いに持っていく草加健康センターの凄みを感じさせられた。最高だった。必ずリベンジに来る。

月曜の12時来店。
サウナにハマったのは5ヶ月前ほどであったが、サウナ目的のためわざわざ電車に乗って行くのは初めてだった。
結果から言おう、最高だった。
今月も頑張ろう。