蟹口サウナ

2021.03.26

1回目の訪問

久しぶりにサウナに来た。今日は大事な会議があり、仕事を行い、歩いて20分かけやってきた。

最初にサウナストーブの目の前の3段目に座った。蒸気を纏った身体は7分で限界を迎えた。
疲れが溜まっていたということもあり、一回で整ってしまった。その後8分間入り、いつもより1セット少ないが終了した。

疲れがいいスパイスになり、一回目で整いへ誘った。仕事も悪くないなと感じた今日この頃である。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.2℃
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