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辰とサウナ🐲

2024.06.23

5回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分、10分、30分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:始めて、シアターサウナのヨガと瞑想のプログラムに参加。室温が50℃くらいなので長くゆったり温まれたので、また参加したい。

ざるそば

シンプルで美味い

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  • サウナ温度 92℃,82℃
  • 水風呂温度 15℃
0

辰とサウナ🐲

2024.06.20

4回目の訪問

サウナ:6分、8分、8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外気浴最高!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
10

辰とサウナ🐲

2024.06.15

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝イチサ活

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
3

辰とサウナ🐲

2024.06.13

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
0

辰とサウナ🐲

2024.06.10

3回目の訪問

サウナ飯

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:平日限定のアロマロウリュを初体験。
これまで何度か行ったことはあったが、初めて両端のサウナストーブの意味を知る。

両端のサウナストーブにアロマロウリュしたうえで、扇風機での熱を撹拌。さらにオートロウリュも加わり、最高のコンディションになりました。

サウナ後はアマミがずっと出ていました。。

また、平日も行きたい。

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 12℃
5

辰とサウナ🐲

2024.06.06

26回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:1時間で来訪

37分にスタッフの方によるアロマロウリュがあるので、
1時間の中で体験したければ10〜20分頃に入店した方が良さそう。

外気浴はこの季節最高。
どこを取っても素晴らしい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
12

辰とサウナ🐲

2024.06.02

9回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分、10分、10分、8分
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:午後15:00の開店前から長蛇の列。雨予報でも人がここまで並ぶのは人気の証。。

オートロウリュが毎時10分、30分、50分なのでタイミングを見て入りたい。

湿度が保たれているので汗が吹き出る。

また行きたい

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 29℃,16℃
14

辰とサウナ🐲

2024.05.29

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分、8分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:シンプルな作りだけど「スゴ」かった
サウナもしっかりアツいし、水風呂も冷たい。
ボタンを押せばジェット水流も出る。

タオルはバスタオルは1枚だが、ハンドタオルは何枚も使えるのでとても快適。。

整いスペースも静寂が保たれており素晴らしい。

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 16℃
9

辰とサウナ🐲

2024.05.26

3回目の訪問

サウナ飯

saunaサンデッキ

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂が2種類あるので冷冷交代浴出来るのが素晴らしい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃,18℃
14

辰とサウナ🐲

2024.05.25

1回目の訪問

サウナ飯

戸越銀座温泉

[ 東京都 ]

サウナ:13分.12分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:水風呂は小さいが深さもあり素晴らしい。

スペランツァ (SPERANZA)

ナポリタン

ミートスパゲティーだけじゃないのかよ笑笑

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 18℃
7

辰とサウナ🐲

2024.05.22

3回目の訪問

水曜サ活

巣鴨湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:オートロウリュのタイミングに合わせる事が出来ると20分周期なので、ちょうど全てのオートロウリュを浴びることが出来る。

サウナ室は最大10人くらい入れるうえに、入場制限もかけてくれるので中で待つことはほぼ無い。

人気なので待ちも多いが、待っても入りたいサウナ

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃
16

辰とサウナ🐲

2024.05.18

2回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:15分に1回のオートロウリュがありがたい。
遠赤外線ヒーターと石のロウリュのダブルはとってもアツい。。

水風呂も美泡水風呂で出た後が爽快。

外気浴も快適!
また行きたい。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
11

辰とサウナ🐲

2024.05.18

1回目の訪問

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:オートロウリュが、20分に一回来るのが素晴らしい。タイミング次第ではサウナ室に入るのに待ちがあるので注意

外気浴のイスはたくさんあるのでイス難民にならないのがありがたい

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
16

辰とサウナ🐲

2024.05.16

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:1時間に1回ロウリュをしてくれるようになった。
結構な量をかけるので室温が一気に上がる。

スチームサウナは空いているがしっかりアツいのでオススメ

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  • サウナ温度 70℃,106℃
  • 水風呂温度 16.8℃
18

辰とサウナ🐲

2024.05.12

6回目の訪問

サウナ:10分、15分、12分
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ロウリュを14:30に受けましたが、体感温度がとても高く、久しぶりに飛ぶくらい整いました。

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  • サウナ温度 70℃,85℃,80℃,100℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃,22℃
12

辰とサウナ🐲

2024.05.09

25回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わりに来訪。

1時間30分サウナ+30分カフェスペースの2時間利用が
ルーティン化しつつある。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
4

辰とサウナ🐲

2024.05.05

2回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
2

辰とサウナ🐲

2024.05.03

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3,10分× 1
水風呂:1分 × 2
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:晴れた空の下、33℃のお風呂の中での休憩は最高でした。

食堂のクッパも美味しかった

クッパ

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  • サウナ温度 85℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
15

辰とサウナ🐲

2024.05.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:トレーラーサウナが温度も安定してて素晴らしかった。ロウリュも1時間に1回してくれるのが最高。
大自然を眺めながらの外気浴も良かったです。

バーベキュー

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共用

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃
4

辰とサウナ🐲

2024.04.27

1回目の訪問

サウナ:6分,6分,10分,8分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:3つのサウナ室があり、身体の調子に合わせて入れる。

個人的にはボナのサウナ室がとても快適!

整いイスも多く、特に風が吹いているサ室から近い6席は整いやすい!

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  • サウナ温度 110℃,70℃,98℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
6