辰とサウナ🐲

サウナ：8分 × 1 8+10分　×　1
水風呂：1分 × 1 1+2分 ×　1
休憩：8分 × 2
合計：2セット（しきじ式）

稽古前に新年初サウナ
入り口には門松で普段とは違う表情

地元の方、多め

お風呂上がりの地ビール飲み比べは次に持ち越し🍺

多満

カレー南蛮鍋

温まったカラダに染みわたる