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土曜日曜と仕事の振替で月曜日平日休み
願ってもなかったことで
前日より何処で何をするか…🤔💭

高校野球全道大会開会日⚾️
平日のサウナチャンス🧖‍♂️

天秤をかけた⚖️

サウナ欲が勝ったのでサウナチャンス‼️🫰

北海道を代表する聖地「メープルロッジ」へ

天候も良く
道のりも快調🚗³₃

メープルロッジ
朝イチ❗️人も少なく常連さんばかり👍
サウナ室で会話を楽しみ
常連さん仕込みのロウリュでサウナ室は多幸感の宝箱🤙
蒸気に蒸され、ログハウスの木の匂いに心は鷲掴まれ、もうどうなってもいいと思うほど。まさに至福のとき♡

以前は遠いと思ったメープルロッジまでの道のりは今じゃ近いと思うほど。
(実際は遠いですが💦)

水風呂は天然源泉の水風呂でトロトロ
地下井戸水に浸かっているかのよう。
熱せられた身体は地下水を浸透していく感じ、伝わります✨

そして、待ちに待った外気浴で
意識が飛んで、瞑想の世界。

メープルロッジのそびえ立つ立ち姿に
好きを通り越して「愛」を伝えたくなる。

昔は小学校があったこの場所
形を変え、今も人を幸せにする
学び舎として存在。

いつまでも形を変えずに居てください🥹

サウナと源泉かけ流しの温泉を堪能した後は、岩見沢市内でラーメン🍜

一令…本日定休日
いせのじょう…本日定休日

いや、あそこがある‼️
「らい久本店」👍
安定の味噌バター野菜ラーメン😊
言うことなしの完璧✨

ある人のInstagram投稿で知った
岩見沢市内「ミート清水」さんで
話題の「豚やまいか」を購入‼️
食べるのが楽しみ✨

平日休み最高‼️

らい久 本店

味噌バター野菜ラーメン

特製ラーメン(麺2玉)野菜が盛ってあり 大満足✨スープの染みるサウナ飯

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
127

メープルロッジが恋しくなって…❤️‍🩹

休日メープルは避けていましたが
野生の勘‼️
なんか今日は空いている気がする。
そんな気がして
ランチ時間を避けて

メープルロッジが見えてくると車の数が何だか控えめ😊
しかし、メープルロッジに向かうサウナーさん風な方々が続々入っていく。

いやいや、もうここはメープルロッジ、気にせず入館👍
緑が色味がかってきたこの季節は空の青と相まって、なんとも素敵な✨
一言、メープルロッジはかっこいい❗️
ロッジの立ち振る舞い
ロッジのドーンと構えている姿
ロッジ自体の色味
視界から脳がまさにかっこいいと言っているかのよう。

入る前からととのいそうになる。

カメラ持参のため、シャッターチャンスを伺うと一気に雲が晴れて最高チャンス‼️
パシャ📷✨

イオンカードで割引適用

男湯前でフッ❗️っと気合を入れて。

脱衣を済ませ、メープルロッジの大好きな
内湯の匂い。←匂い??
そんなんです。ここの温泉の匂いがすごい好きで、こんなフレグランスあったら必ず買いますし、死ぬまで使い続けられる自信がある。

昔、GUCCIのENVYが好きすぎて
若い頃ずっとつけていたことを思い出す。
これだけでもうメープルロッジに来た価値あり。
好きすぎて❤️

身体を焦らず、ゆっくり清めて

内湯で焦らずゆっくり湯通ししてからの
いざ、ログサウナへ🧖‍♂️

入るもすごいサウナ室湿度感✨
その時点で多幸感😊
外の景色も緑緑していて、景観も最高❗️
今日大当たり日か?!
12分入って、滝汗からの

源泉水風呂
多少汚くても全然気になりません。
水が柔らかく、身体に染み渡るこの感じが最高❗️染みてるって言っちゃいました。ひとりなのに💦

陽の差す場所での外気浴。
目が勝手に不思議と瞑り
浅く腰をかけ、背筋は少し前屈み
意図的に身体を前後に揺らして~ととのう

目を開けた時には異空間。
サ道のととのった~‼️のような感覚。

なんだかんだで15分休憩していた。

2セット目も待ちなしで、12分のサウニング🧖‍♂️

3セット目は待ちがあったものの、待ち時間に外気浴延長戦のような気持ち。

となんだかんだで5セット
ゆっくり温泉を楽しんで、終了しました‼️

もう何もかもが良すぎて
言葉にならない。

こちら「LOG HOTEL THE MAPLELODGE(メープルロッジ)」は「このために旅行する価値がある卓越した湯処(サウナ)」(ミシュラン引用)です‼️

必ずまた近いうちに来ます❤️

らむしゃぶ専門店 めい (MEI)

ラムしゃぶ 薬膳スープ

ラムしゃぶの概念が覆される衝撃のサウナ飯

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
139

千歳市 丸駒温泉♨️

日本秘湯を守る会♨️

支笏湖~
水深が日本で2番目という深い大きな湖

北海道にありながら不凍湖

露天風呂から見る支笏湖の静寂さは何とも言えない。

原生林に包まれた湖岸の緑。

サウナ後のととのいの時間に顔を出す樽前山、恵庭岳の勇ましさと言ったら言葉が出ない。

お湯も豊富で、低温、中温、高温の温泉の他
絶景ポイントに位置する露天風呂
水温シングルをキープする
支笏湖からくみ上げた天然水の水風呂が贅沢✨

それともう1つ❗️
更衣室から少し歩くと…
湖岸の水打ぎわの露天風呂♨️
なんと。湖とつながっているため季節により深さが変わるという特徴
今回は浅めの水深
ボーッと30分浸かっていました。

恐ろしいほどのスケールの
ここ丸駒温泉♨️

なんと❗️日帰り入浴
1,000円🥹

やっぱりここ好き❤️
また来ます👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃
73
月見湯

[ 北海道 ]

最高な湯処♨️

月見湯さん🧖‍♂️🧖‍♀️
この地域に限らず、北海道はもとより、全国からサウナーさん達が訪れ、ここのサウナに満足し続ける。

何がいいかって
まず、番台❗️
番台とは…
ふろ屋で、入口に高く作った見張りの台(にすわっている人)。

番台にいる方々のお出迎え

笑顔で向かい入れてくれる

その満面の笑みにこちらもつられてニッコリ😊
マスクの下では口角がこれでもか❗️ってほど笑

番台で心が満たされてからの
脱衣場
昔ながらの銭湯スタイル故に
不思議と新鮮さすら感じる。
清潔に保たれていて、すぐさま素っ裸

いざ浴室へ

備え付けの風呂椅子と黄色の少し小さめの桶をもって
壁からニョキっと出ている固定シャワーのレバーを下げれば、無限と出続ける温水

固定シャワーに自ら動いて汗、泡、疲れを流す

銭湯なのにバリエーションの多い浴槽
バイブラ、音波、電気、水、ラドン、個室と様々

下茹でも楽しんでからのサウナ室

どうしてこんなにも?!
と思わせてくれるほどの湿度感
いや、これはスチームサウナばりの湿度の高温サウナ🧖‍♂️
90度超えしているのに乾いてなく、温度以上に熱さを感じない(厳密に言えば熱い)

10分で質のいい汗が滴れる

しっかりシャワーで汗を流して
水風呂へ

何とも心地のいい温度
壁側に身体を向けると体感温度は少し下がる🥹

極めつけの外気浴✨
インフィニティチェアーが
広めの露天スペースに4機

空の青さを視界に入れながらの誘い
ととのい
何とも風が心地よい

セットを重ねる度にあまみも出現

これで440円

札幌市豊平区月寒に月見湯あり

朝日の綺麗な時間から山に山菜採り
美人なサウナー美容師さんにサウナヘアに
して頂き
高校野球野球の応援⚾️と
目まぐるしい1日の締めに月見湯は完璧✨

今日も本当にありがとうございました🙇🏻‍♂️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
115

朝サウナ最強説🔥

GW明けての平日

振替により本日お休み🥹嬉しい
平日のお休みはなんだか得した気分❗️

そんな日は朝から
がっつりサウナに入りたい気分🧖‍♂️
サウナ友達を誘って、前日から打ち合わせ✍️

朝から入れる湯処は
①つきさむ温泉
②絢ほのか
③ユンニの湯

サウナ友達は熱いサウナが好き🔥
これを加味すると…

選択肢にはなかった、ここに決まりました‼️
センチュリオンホテル&スパ札幌✨

110度の灼熱サウナ
センチュリオンホテル♨💭

いつも混んでいるイメージで
日中はすすきの、車では行きづらいため避けてましたが、朝からサウナなら、この選択肢は大いにあり👍

朝7時に出発して8時過ぎに日帰り入浴を受付して~
友人との道中、「&Sauna」のセンチュリオン回を視聴し、予習して抜かりなし😊

人は少なく、2~3人
しっかり身体を清めて
大きな湯船で下茹でして

いざ❗️サウナ室へ🧖‍♂️
と、早速オートロウリュ

熱いサウナが好きな友人はikiストーブ側
最上段、十二宮の一つである処女宮を守護してきた乙女座の釈迦の隣
その熱い熱波を身体全体で受ける。
ここのサウナは110度のインパクトとは裏腹に
何とも居心地のいい空間。

しっかり汗がでますし、それでいて爽快感すら感じる。今日という日に感謝を感じる。

釈迦の横で熱波ブロックしている友人は真のサウナ好きだと思う。
ほとばしる汗の奥には笑顔が😌

しっかり蒸された後は水温10.7度の水風呂でクールダウンし、水風呂横の氷水を頭から控えめにかぶり、脳天にイナズマが走るかの如く。

ふらつきながら奥のととのい斜行スペースで
壁に映る蓄光の点がぼやけて見えて
すぐさま、素晴らしいととのい✨

いやはや、ここのサウナは素晴らしい❗️
最高としか言いようがない。
またなんとこれが9時前だってんだから言うことなし🥹

しっかり90分サウナを堪能し
最後は湯船でフィニッシュ

ここのサウナ大好きです✨また来ます❗️

サウナ飯の前に札幌ESTAで「サウナにいる人々」ガチャを友人がコンプリート😊

サウナ飯は白石区「ハナウタ」にて薬膳香辛味噌中辛を舌づつみ😍サウナ後には声を大にしてお勧めのお店‼️

サウナスイーツは「八紘学園」大好きなソフトクリームで締めて終了です👍

早起きは三文の徳
朝サウナも気分が前向きになり
1日の時間が有効的に活用でき、良いことずくめ。

サウナ友達とのサウナ
毎回二人で決めて安定のコース‼️
いつも感謝です😊

ラーメン・餃子 ハナウタ

薬膳香辛味噌中辛

サウナ後の薬膳香辛、身体の奥からまた熱くなり大汗。大好きな一杯、サウナ飯にはサいてき

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10.7℃
125

YES!!!
TCS_Village🤙
□恵庭市盤尻307-1

先日の月見湯&スキマサウナ
テントサウナイベントで
知り合ったサウナーの方々と
私の中で日本一
1番、声を大にしてオススメできる
バレルサウナにお邪魔しました。
※すみません。こちらキャンプ場です🥹

TCS_Villageの方々はいつも、笑顔で出迎えてくれます😄 ♡

4/11お亡くなりになった
羊のアターシャちゃんにお花を手向けさせて頂き、アターシャちゃんの分まで
今日の日を楽しむんだ❗️と気合い十分にサウナ🧖‍♂️🧖‍♀️
※すみません💦キャンプ場です⛺️

いつも素晴らしいサウナコンディションに準備してくださるスタッフの方々に感謝を忘れてはいけない。

心躍る
気持ち高ぶる
胸踊る
足は弾む
入る
汗が出る
笑顔になる
話が弾む
出る
水風呂に入る
笑う
声が出る
横たわる
記憶が飛ぶ
頭の中で自分が一回転回る
目を瞑る
目の前が希望で満ち溢れる
明るくなる
目を開ける
ととのう

このセットをワンセットとして
繰り返す。

セットを重ねる度に多幸感は
溢れ出し、笑っちゃう🤣

サウナ仲間と呼べる人との
向いている方向が一緒のサウナ

会話も弾み
笑顔も絶えず
大満足を超えてMORE満足❤️

これ以上は言葉では表せられないので、この辺で。

TCS_Village
村長、タナカタケオさん、隊長、ひろむくん、まささん
感謝しかありません。
このようなキャンプ場、サウナがあるだけで、知っているだけで、私は幸せ者です🤙

感謝は次会って、言葉で伝えさせて頂きます🥹

じかん

シーフードカツカレー

久しぶりの入店 そして、昔と変わらない味。 優勝🏆

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
7

4/28 平日のお休み
「竹山高原温泉さん」へ♨️

心地のいい天気🌞
風が強いのはご愛嬌。

露天風呂は天然モール泉
入った瞬間にお湯の違いが一目瞭然❗️

ぬる~りと濃ゆい温泉で
何とも温く、ゆっくり浸かっていられます🥹

しっかり下茹でした後のサウナは
発汗が半端なく
ものの5分で滝汗💦

がっちり汗をかいた後には
地下水14度の冷っこい水風呂で体を締めてからの露天風呂外気浴🧖‍♂️

景観がまたなんとも美しい😍

素晴らしいととのいを今日もありがとうございます✨

サウナ飯には
北広島に来た際にはほぼほぼ行きます
「南幌で高橋さん」
野性味強いの濃いめのスープに
なんとも贅沢な具材が
「極太支那竹」、「ふわふわ柔かい藁焼きチャーシュー」、「シャキシャキネギ」に「生玉葱」との歯ごたえと麺のもっちもち感のバランスが本当に芸術的❗️

口の中が全ての具材のクオリティに納得してしまうほど🥺
これは脳が味覚を通して理解させているのだと勝手に判断🤣

そのくらい大好きなラーメンの紹介でした👍

帰り道に「ことぶきや」さんで厚岸直送の生牡蠣をお土産に購入。新鮮な牡蠣が楽しみ♡

締めスイーツには「あいチュらんど」さんで「抹茶シェイク」を✌️
以前、こちらの抹茶シェイクが美味しいので是非😋🍵と紹介して下さった方がいまして、早速いただきました❗️
早い時間に売り切れるとの事もあり付加価値のついたシェイクは
甘すぎず、苦すぎず
口当たりはなんともなめらかで、濃ゆいクリーミーな抹茶のシェイク。まんまか💦

これは食べた人しか分からない味ですね🥹
私は大好きでした✨
紹介してくださりありがとうございます😊

総じて、朝からの弾丸ひとりじゃらん
GW前に進んで行っておきたい近場散歩ツアーの終了です🚗

南幌で髙橋

醤油硬麺

野性味強いこのラーメンが無性に食べたくなるのです🥹

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12℃
121

招待券を利用で入店しました🧖‍♂️

ご縁があり、招待券を頂くことができましたので、平日の比較的人の少ない時間にお邪魔します。

と言っても、やはり「ニコーリフレさん」
しっかり英気を養う方々の憩いの場、皆さん各々に癒されていました。

13時~サイレントロウリュに参加
サイレントだが、熱意が伝わる熱波師さんのアウフグースに昇天👼💦
サウナ室が一気に熱で包まれて
ペパーミントのアロマで嗅覚から脳へ伝わる心地良さ✨
ロウリュのあるサウナ室で度々起こる、まぶたが水滴で潤うあの感じ🥹

めちゃくちゃ大好きです❗️

今日は時間がたっぷりあったので、トータル4セットをじっくりと🧖‍♂️
ニコーリフレさんのサウナ室の湿度感は流石の一言。
水風呂も絶対に16度じゃない❗️と思いつつも、しっかり冷やされ
その後の休憩では頭がグラングランアレグリア‼️
最高すぎて言葉にならない😍

今日も最高サウナをありがとうございました✨

そして、招待券をお譲りしてくれて感謝です🥹
また来ます‼️

歩いた距離 1.2km

濃厚鶏白湯ラーメン 鶏味万彩

鶏味味噌蔵

某全国チェーン店の味に限りなく近い濃厚スープに味噌がコラボ❗️美味しい🤣

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
124
月見湯

[ 北海道 ]

「サウナの女神様②」

テントサウナを贅沢に堪能させて頂いた後は内風呂サウナ室へ

いやはや、月見湯さん、凄いです‼️
サウナ室が綺麗なうえに、ヘビーウェット&ヒート温度で、ここ最近、入ったサウナではダントツの1番❗️
最高のサウナコンデションに仕上げてくれています。
テレビも消灯していて、まさにサウナと向き合う時間。
サウナイベントですので着衣した男性と女性が共にサウナを楽しむ時間。

前回も書きましたが、サウナを通じて、会話をするとお互いに普段はまとっているであろう
身体と心にベールはなくて、素で会話とサウナを楽しんでいる。
そして、お互いに混じりっけのない笑顔😊

誰かが言ってましたね
「Love&Sauna&Peace」
まさにその空間とその時間。

休憩~飲み物まで準備してくださっているこのサウナー目線の心遣い。

サウナ室から浴室を眺めていると
月見湯のスタッフさんが定期的に浴室に来ては、サウナーさんが飲み干したであろう空の缶やペットボトルをそっと片付けてくれている。
そのような光景を見ると、感謝で溢れる。

月見湯さんはこの地域で古くから住民に愛される湯処。ここ最近はサウナ人気に拍車をかけてはさらに入浴を楽しむお客さんが増えても人気は不動。

こういう心遣いこそが愛される秘訣では?と勝手に想像してはととのい。
このととのいが今日一番‼️🧖‍♂️

最後はサウナ室での特別アウフグースに参戦を望むも満室🈵…
入口で空くのを待っていると、「女神様」が呼んでくれました。そして、女神様の横でのサウニング🧖‍♂️
なんと❗️「モリマン」こと種馬マンさんとホルスタインモリ夫さんが呼んでくれました。

サウナに入りたいのに入れないことを察してか、場所を作ってくださり最高のサウニングを受けさせてくださり感謝しかありません🥹

最後にはスキマサウナ熱達磨さんによるスペシャルアウフグース&おかわり種馬マンさんの無茶ぶり対応熱波を堪能し、最高な時間です❗️感無量✨とはまさにこの事…

総じて…このようなサウナのワンダーランドを計画実行してくださった「SCHEMA SAUNAさん」「月見湯」さんに感謝しきれないほどの気持ちと多幸感に溢れて家路に向かいました❗️

最高のサウナの日になりました😍
そして、さらにまたサウナが好きになりました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
126
月見湯

[ 北海道 ]

「サウナの女神様①」

今日は月見湯さんの定休日❗️ですが。

何と「SCHEMA SAUNAさん」と「月見湯さん」のコラボレーション
サウナイベントに参戦させて頂きました🧖‍♂️

SCHEMA SAUNAさんの情報公開からすぐに予約完売

私も仕事の関係ですぐには
予約出来ませんでしたが、何とか滑り込んでセーフ❗️
という事で、仕事を早めに切り上げさせて頂き
月見湯さんへ🚗

16時~の枠で
13時枠に入っている方々のInstagramで状況を逐次にチェック😊

やはり皆さん、満足のご様子✨
そうでしょうそうなんです。

SCHEMAさん、テントサウナを2台準備して
一方(露天風呂奥)は灼熱仕様
もう一方はマイルド仕様と何ともサウナー目線で素晴らしいロケーション。

月見湯さんのスタッフさん達もニコニコ笑顔で
このイベントを心から楽しんでもらえるようにと伝わる「愛」

3時間のスペシャルサウナの始まりです。

まずはジャグジーでゆっくりと身体を温めてからテントサウナマイルドへ~

SCHEMAさんの方々も
いらっしゃった皆さんのためにと伝わる準備と熱量。
約10分間のテントサウナの最後にはサウナストーブへのロウリュからのアウフグース‼️
熱い🔥ですが、何とも優しい風が☺

テントサウナ内ではサウナーの方々との会話が何とも楽しくて、同じ共通点❗️特にサウナに関してはお互いを引き寄せる感が強い印象です。

終始笑顔のテントサウナ時間がまた幸せ~😍

何とか耐えきったサウナの後には
この日限り?の普段は露天風呂を水風呂への仕様

ぬる過ぎず冷たすぎずの心地いいやつ

熱した身体をクールダウンしてからは外気温17度のそよ風を受けてのととのい。
視覚からも耳からも伝わるサウナ感に一瞬でととのいました。

休憩を挟んでの2セット目テントサウナに入っていると…聞き覚えのある声が
ん?ラジオでも流しているのでは?と耳を疑い、テントから外を覗くと…そこには「北海道を代表する女性サウナー&ラジオDJの豊澤瞳さん」✨

一瞬、いや二瞬
目を疑いましたがやはり豊澤瞳さん❗️

このサプライズは1%も想定していませんでした。そう、1時間前までは。
というのもある方に16時~は豊澤瞳さんが来るとのサウナ情報あり。
なので、月見湯に向かう前にコンビニで黒マッキーを購入❗️
たまたま豊澤さんと同じ休憩の時に勇気をだしてお声かけ。色々会話をさせて頂き、サインを書いてくださいました✌️画面越しに伝わる人柄と笑顔と美貌そのまんまの女神様。感謝感謝 続く…

蛯寿し

カンパチチラシ

営業時間内、何とかセーフ❗️笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
124
ながぬま温泉

[ 北海道 ]

風が強くて寒すぎた一日💦
皆様、本当にお疲れ様でした✨

夕方からの訪問です♨️
日曜日夕方…やはり町民憩いの場だけあって混みあっていますが、ぺちゃくちゃ会話する方も居なくて、何とも居心地のいい時間に。

サウナ室は少しカラッとしていますが、しっかりと熱もあり、いいサウナです🧖‍♂️

ふと時間を忘れるサウニングで
あっという間に10分❗️今日は寒かったので少し長めの12分をしっかり3セット👍

水風呂もキンキンでした✨

外気浴スペースがなかったものの、ヘリに座って強風ととのい😊

まぁ、こんな日もいいですね🎶

しっかり日中の疲れを癒してくれた
ながぬま温泉に感謝♨
また来ます🤣

帰りにはあいチュらんどで
ソフトクリーム🍦🥄
最高でした‼️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
65

お久しぶりです🧖‍♂️
北のたまゆら♨️

安定サウナを求めて
一日中外に居たので身体が冷えきったことをいいことにサウナに行く🤣

行きたいサウナはこの地域いっぱいあって困っちゃう😵‍💫
いや、幸せな選択肢‼️👍

今日は安定の北のたまゆら♨️へ

何が安定かって
そりゃ天然温泉にブラックシリカ推し
人気施設とあって混んでいますが、サウナ室が広いので待つことは皆無

休憩椅子は無いですが、ベンチに胡座かいて座って見る空の色、テレビは至福のとき

サウナ室には色々なこだわりもあり
皆さん黙ってテレビを鑑賞している雰囲気も落ち着きがあり良き😊

ここに来ると必ず得られる多幸感に
今日も大満足で帰路に向かいます🚗 ³₃

明日からの仕事もこれでリブート
また一週間頑張れる💪🏻✨

いつも、ありがとうございます。
北のたまゆら江別店😊

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
109

行こう‼️行こう‼️

といつも思っていつつも通過してしまうここ「森林公園温泉きよら♨️」さん。

分かっているんです。
いい湯処なのも
サウナ室が最高なのも
「&Sauna」で放映された時に分かっていたのですがなかなか立ち寄る機会がなかった…

夕方に江別市で用事があったため
早めに家を出発して
突撃‼️サウナ、きよら様♨️

天気も雲ひとつない快晴☀️.°
向かう車でサウナ欲が高まり、「&Sauna」を見ながら向かう🚗 ³₃

きよらに到着して
駐車場に車がいっぱい💦
嫌な予感がしていましたが、なーんと
浴室には人がそれほど多くなく
いい意味で期待を裏切られました😊

まずは時間があるのでゆっくりと身体を清めてから、自慢の「源泉かけ流しモール泉」を堪能しつつの下茹で完了‼️

よしっ、待っていました。
24名が入れる広い湿度が高いサウナ室へ🧖‍♂️

クチコミと予習通りのサウナ室の湿度感。
ウェッティー😍
サウナ室温度も高めです。

5分もすると滴れ落ちる汗。
熱いんです。熱いんですけど、嫌な気がしない。
ってことは私の中で身体に合っていると推測。

やはり、いいサウナは安定です。
時間を忘れて10分間

いい汗かいた後には「地下天然水」の冷っこい水風呂を
キーンの冷えた水風呂で動かずゆっくり2分間。
この2分間が至福の時

水風呂を出て、露天風呂の縁に座って、春の風にあたりながらの雲ひとつない空を眺めて
気が遠くなるのを感じ、すぐにくる無意識、有呼吸の時間。

いや、1セット目から意識飛びました🕊

2セット目も汗が滴り落ち、これでもか10分間
水風呂でがっちり冷やしての休憩
寝てしまいそうになるくらいの陽の光に浴びながら春を感じて、ととのう。

3セット、4セットとサウナを堪能

最後は露天風呂天然掛け流しモール泉を思う存分に浸かって、最高サウナを振り返り終了です。

時間を忘れすぎて、次の用事に遅れそうになるほどのナイスなサウナ👏

いやはや、これで450円ってヤバすぎましたよ。
「森林公園温泉きよら♨️」さん。

もう大好きです✨
今日は運良く空いていましたが、混んでいる時も一度体験してみたいとすら感じたサウナに大満足‼️でした。

再訪確定フラグ立てて🚩
次の用事へ向かいました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
108
勇舞湯

[ 北海道 ]

久しぶりに夜の勇舞湯へ♨️

ゆっくり長くサウニングを4セット‼️
夜風を浴びてととのいました。

安定の勇舞湯、最高🧖‍♂️

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 11℃
52

新年度が始まり~
なんやかんやでコロナ影響もあり~
変なストレスも溜まる日々…

時には札幌のど真ん中へ
冒険したくなる日もあるさ。

土曜日、6時台に
ここ、人気サウナを保有する「センチュリオンホテル」に突入しました😶‍🌫️

少し怖くなり、事前に電話📞

わ(私)「こんばんは。サウナですが、混んでいますか?」

セ(センチュリオンホテル)「そうですね。混んでいますね。日帰りロッカーが埋まっています。」

わ「わかりました。ありがとうございます。」
セ「とんでもございません。お待ちしております。」

という会話😳
センチュリオンホテルに向かっているし、いざ‼️

フロントでお会計を済ませていると💡
なんとなんと続々帰宅?!飲みに繰り出す?!
若者サウナーさん達が。

会計を済ませて地下サウナに向かうと
ガッツポーズ‼️
人は居ますが、まばらでいい感じ😊
(更衣室はベチャベチャでしたが💦)

身体を清めて、焦る心を落ち着かせ
いざ‼️サウナ🧖‍♂️

入った瞬間に分かる、素晴らしいサウナ室のコンディション😍
からのオートローリュ🔥

もうどうにでもなれと思えるくらいの多幸感✨
水風呂もこだわりの数々

休憩中に記憶が飛びそうになるくらいの「ととのい」を覚えました。
この「ととのい」を体感してしまうと、もうセンチュリオンの虜
虜男になりました💪🏻✨

そして、19時にはシュッとした男性の
熱々アウフグースを体験🤣
ビィヒタの香りのアロマさんがサウナ室を素晴らしい匂いにしてくれます。
この時点で頭の中で考えていることが自分でも理解出来なくなり、上室からの上品な熱で身体は熱せられ、汗が一気に吹き出し
シュッとした男性に仰がれての昇天‼️
完全なる昇天😇 😇 😇
足元ふらつきながら、汗を流して
キンキン水風呂で1分間。

からの~休憩がたまらなく最高でした。
言葉で表せられないくらいのやつ。笑

総じて、「センチュリオンホテル」
名の通り、古代ローマ軍団のケントゥリオ‼️またの名を「百人隊長」

多くは語りません。
また来ます🧖‍♂️

炎 札幌駅北3条店

大根サラダ

焼鳥たらふく食べましたが…写真がないので美味しかった大根サラダをメインに🤣

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 11.2℃
55

チェックイン

蛯寿し

海鮮丼

安定のお味に舌づつみ😊

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 11℃
118

平日朝サウナ🧖‍♂️

土日は常に混み合う恵庭市を代表する湯処「えにわ温泉 ほのか」

内風呂には檜に囲まれた「白墳天然温泉」、「塩泉」
露天風呂は「天然モール泉」と種類は少ないが身体の芯からポカポカと効果の感じる温泉🧖‍♂️🧖‍♀️

泉質はナトリウム-炭酸水素塩泉(アルカリ性低張性低温泉)
短時間で体の芯まで暖まる効果があり、泉質が植物性でまろやかなため皮膚を刺激しない等の特徴の温泉とのこと♨️

身体を清めて、しっかり内湯で下茹でしてからの
高温サウナはものの5分で汗ダク💦

安定のサウナ室は温度も高め、これでもかと言わんばかりの湿度で心地がいい✨

テレビでは「スッキリ」からの「1×8行こうよ」
※北海道ローカルで2000年1月~放映されている番組、出演はあの大泉洋さんとSTVではおなじみ木村洋二さん
アンバランスなコンビで色々や企画に挑戦するバラエティー番組😊
自然と昔からゆかりのあって、自然体で何も考えずに見られる大好きな番組です‼️

平日朝からサウナ室で
ゆっくりと熱せられて見られる幸せを感じながらの4セット😌

なんせ、人も少なめなのが最高‼️

晴天でのととのい
小雨でのととのい
最後はアラレの中のととのい

と時間に寄って色々な種類で外気浴を楽しんで感無量✨

最高なサウナになりました🧖‍♂️

サウナ飯~
珍しい「天理スタミナラーメン🍜」を食す。
醤油ベースと大きな白菜、ニラ、豚バラ肉
にんにくを潰して投入して
パンチの効いたサウナ飯に格別格別‼️

言うこと無しの素晴らしい平日休みになりました‼️まるっ🙆🏻👌✨

天理スタミナラーメン

ざく切り野菜と醤油ベースの中毒性のある味わいに大満足!えにわ温泉ほのかで必ず注文します😊

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
120
千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

3/26(水風呂の日笑)

蔓延防止解除‼️

引き続き、コロナ感染しないように気をつけてサウナを楽しみます🧖‍♂️

久しぶりに千歳えんへ♨️
朝早くに来ると人もまばらでいい感じです。

身体を清めて、早くサウナに入りたい気持ちを抑えて湯通し~

サウナへ‼️お陰様で上段に座れました👍
80度と少し温度が足りませんが、10分もするとしっとりと汗が💦
ストーブが稼動すると90度まで⤴︎ ⤴︎⤴︎
このタイミングで一気に汗がでます。

今日は時間もあったので、ゆっくり長めのサウナ4セット🧖‍♂️
外気温も上がってきて、露天風呂のととのい椅子での休憩も長くゆっくりできて最高😊

ちょっとサウナで汗かきすぎて疲れてしまいました💦
上がった頃には丁度昼時だったので
「一騎(いっき)」で濃いめの大好きメニューのにんにくスタミナラーメン🍜

麺にがっちりスープが絡んで箸が止まりません🤣完食してしまいます。

サウナ最高‼️
いい休日になりました✨

らーめん一騎

にんにくスタミナ

にんにくの効いたスープと黒マー油の効いたスープが同時に楽しめる仕様です👍

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
105
勇舞湯

[ 北海道 ]

先日のサウナ活動になります🧖‍♂️

HELLO!!
MY 湯♨️勇舞湯

いつもは休日1時を狙っての訪問
この時間は人もほぼ皆無で
ゆっくり自分のペースでサウナを楽しめるチャンスタイム🧖‍♂️

今日は色々やることがあり、訪問時間が遅くなってしまった💦
駐車場は、かなり車が多く、なんだか嫌な予感。

以前は休日昼間に全て用事を済ませて、
夕飯前にしっかりゆっくり、ここ勇舞湯でととのってから晩酌する🍺
これがすごく好きだったのですが…

やはり皆さん考えていることが一緒で
この夕飯前の4時以降はかなりの混み合い。
(とは言っても待ちが発生するほどでは無い。)

常連さんからは「お兄ちゃん、この時間珍しいね」と声掛けてもらいなんだか嬉しい😊

周りを見渡せば、ほぼほぼ顔を合わせたことのある方ばかり。
やはり勇舞湯、地元常連さんに愛される施設であることを実感✨

久しぶりの夕方訪問はなんだか湿度がいつもより高めで温度も高め、上段は90度近い🔥
さらにストーブが動き出すと更にサウナ室の空気は熱く、それでいてストーブ特有の息苦しさはかんじません。

常連さんに声かけてもらって、上段へ
やはり上段が最高に気持ちがいい🧖‍♂️
5分砂時計をクルリと回して、皆さんで大相撲を観戦。こんなにゆっくり大相撲見たのは久しぶり。
さすがは常連人生の先輩方々は相撲の知識もすごい。私の中で「レジェンド」と読んでいる上段右の先輩は私に「翔猿(とびざる)」という力士のことを教えてくれます。

10分を過ぎたことには汗だく💦
無理せず出て、最高水風呂で1分‼️しっかり身体の水分を拭き取ってからの外気浴。

薄暮の雲を大きく深呼吸をしながら
ゆっくり時を過ごす、この時間こそ至福。
もう少し外気温が暖かくなると更にこの至福の時間が続く。
1セット目からバチととのい😇

2セット目もレジェンド先輩に声かけてもらって、上段へ、相撲を見ながら「明生(めいせい)」について教えて頂く。
10分、水風呂、外気浴。
3セット目、4セット、多幸感に溢れて終了です。

特に外気浴での空眺めてる時間
これ口では表せない、伝えられない時間なのです。
目を瞑ると遠くでボイラーが動いているエンジン音、吸気口からは浴室内から聞こえる風呂桶が鳴る甲高い音。どこからか聞こえてくる車の走行音と飛行機が飛ぶ音

結局、どの音?笑ってなるですが、この全部が空を見ながら聞こえる空間ってヤバいと思います。

地元の方々に愛される
サウナが最高の勇舞湯♨️
やっぱり大好きです✨

ラマイ 千歳店

野菜、揚げブロッコリートッピング

アゲアゲブロッコリーが最高。野菜が1番好きです😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
106

湯元小金湯温泉♨️大サウナチャンス‼️

皆さん、言わずとも知れた「湯元 小金湯温泉」

歴史は古く一世紀の歴史を遡ります。
~古くから、風光明媚な湯治場として有名な小金湯温泉。
その歴史は明治16年頃、熊本からの入植者により、桂の木の下から湧出している温泉が発見されたことに始まり。
明治20年には、すでに開湯され、硫黄の香りにつつまれた無色透明のお湯は、さまざまな病に良い働きかけをするーそのような話を聞きつけ、効き目に期待する人々が押し寄せた小金湯温泉

サウナ目的での来訪が多かったのですが、小金湯温泉のお湯の歴史を学ぶために🧖‍♂️笑

朝から混雑💦
そそくさと身体を清めて、下茹でしてから~サウナなんて考えていましたが…サウナは混雑。

ですので尚更、温泉の歴史を紐解くを理由に色々下茹でTime
色々入りましたが…私にはよく分かりませんでした💦
そうこうしていると、サウナ室も空きはじめ、気持ちよく5セットを堪能🧖‍♂️

雪見ととのいもして、最高のサウナになりました。

最後は浴室内温泉でしっかり浸かり終了です♨️

こちらの温泉は湯上りでもしっかり身体の温度はキープ、むしろ洋服を着て更に発汗します💦

久しぶりの温泉施設でのサウナ🧖‍♂️を大満足で終了からの~サウナ飯‼️
ずっと行きたかった「アジャンタ川沿さん」へ

トリ木の子を注文し、黙々と口から得られるスパイスの旨味と素材の味を堪能し
ここでもととのいました。口から脳へ伝わる信号で心は多幸感✨
こちらのお店本当に好きです♡

そして、今回も小金湯さんに感謝感謝♡
最高サウナ‪Day!!!!

アジャンタインドカリ店

トリ木の子

アジャンタカレーに舌づつみ‼️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
106