ｻ飯格別 後志ｻｳﾅ研究中💭

秋本番🎃🍁🍄🌰
文化の日サウナ🧖‍♂️

前日のサウナ仲間と
サウナ談話から～
久しぶりに勇舞湯に行こうと決めていました✨

勇舞湯♨️
歴史は古く、建物からも伝わる老舗感
物価の高騰の影響もあり、入浴料金は値上がりしたが、480円と500円を切る安価‼️

自慢の遠赤外線サウナ
最大30人まで収容できる広々としたサウナで待つことはありません👍
また遠赤外線の効果で、身体の芯からしっかりと温まります。
その後の水風呂がまた至福✨
11度のキンキン冷えた水風呂からの外気浴はどの季節でも楽しめること間違いなし。

サウナ以外にも
大浴場、天井の高い浴室で
なんとも広々とした開放的な大浴場。バイブラバスの気泡の効果で、とってもリラックスできます。
他にも露天人口温泉風呂、火龍薬湯

ホウサ、センキョウ、トウキ、トウガラシ、ショウキョウ、ニンジンなどの生薬が、肌に適度の刺激を与えて新陳代謝を高めてくれます👍

香湯は、やさしい香りに包まれながら入浴を楽める。香湯の種類は様々で、週替わりで違うお風呂を楽しめるのも魅力‼️

建物が歴史(古さ)を感じられるものの、ここの遠赤外線サウナの入った瞬間の湿度感と温度が最高なのは、サウナ好きの方々なら分かってくれるはず😊
これぞ、偶然の産物✨

サウナ飯には
長浜豚骨ラーメンの「とん吉家」さん🍜
朝10時から営業しているラーメン屋さんで支笏湖に向かう途中に位置し、行きづらいですが、ここの豚骨ラーメンは足を運んでも食べる価値があります😍
麺も北海道麺と博多麺を選べるのも魅力👍美味しかった😋

締めには
紡ぎ(つむぎ)というCafe＆gallery
にて濃厚ソフトクリーム🍦
しっかり濃くて味わい深い
私の好きなソフトクリーム感♡
ここはリピート確定🚩

総じて、朝から素晴らしいサウナ
サウナ飯に🈂️いこう❤
の一言…やっぱりサウナが好き🥳

とん吉家 千歳店

ラーメン(長浜豚骨ラーメン)

ひとくち目から納得の豚骨スープ 博多麺がすすむすすむ。 替え玉博多麺バリカタがオススメです‼️

秋晴れサウナ🧖‍♂️

今日は朝から何も無い休日
天気も良いし
家の傍のサウナへ‼️

いつも安定で楽しめるここ
「千歳乃湯 えん」

朝は比較的空いていて
サウナも待ちがなく入れます🧖‍♂️

しっかり身体を清めてから
さらっと露天風呂で土曜日ブランチを視聴しながらの下茹で✨
もうこの時点で気持ちがいい🥰そして…
今日は特別空いていて
サウナ室は常に上段をキープ‼️

温度は90度
おっ‼️今日はストーブ全開当たり日🎯かっ？！

ガス遠赤外線サウナなので
比較的乾いていますが
肌を刺激する熱さはさほど感じません😳

ガス遠赤外線サウナは
やはりガツンと来るあの熱さ‼️
まさにストーブから受ける熱をしっかり受け止めて
がっちり身体も熱を帯び
汗もがっちりかいたあとは
ここ「えん」の極上水風呂へ
深さが120cmもあり
常に水が循環されていて
かつ、バイブラが水を動かしてくれるので、しっかり身体も冷えます👍

露天風呂も広く
ととのい椅子も増えていました‼️なんと7脚‼️ありがたい✨

2セット目も遠赤外線ストーブ全開のサウナ😊
汗も出る出る。言うことありません。

時間の許す限り4セット
今日も感謝感謝🙏

サウナの後は
大好きラーメン店
「ちゃっちゃ屋無限」さんへ

今日はカレーラーメン🍜
麺を選べるのも嬉しい‼️
平打ち麺👍
スパイスの効いたスープにしっかり麺がからんで、いやぁ箸🥢が止まりません。
カレーラーメンを食べる際に気をつけている汁飛び🤣
今日もしっかりシャツに飛ばしてました💦

お腹が満腹なので
少し千歳川を散歩🚶‍♂️³₃³₃
鮭が遡上して、川を飛び跳ねる‼️
紅葉も進み、もう秋ですね🌰🐿

ちゃっちゃやMUGEN

カレーラーメン平打ち麺

スパイスの効いた熱々スープに平打ち麺 背脂も乗せて貰ったため、ハイカロリ⇒うまい

秋晴れサウナ🧖‍♂️

昨日の北のたまゆらが良すぎて、本日もサウナ友達とセッションサウナ‼️

朝から秋晴れ☀️のいい天気
こんな日に朝からサウナに行けるなんて感謝しかない😊

車を走らせて
未だサウナでは
未達の地、苫小牧サウナへ♨️

ここ苫小牧市、かなりサウナに
力を注いでいることを良く耳にしています👂

特にお邪魔した
「天然温泉 苫小牧なごみの湯」
はその中でもトップクラス‼️
なんせ、テントサウナ準備してるんだもん🧖‍♂️
今日は時間が無くて入れなかったけど、また機会があれば体験したい🎶

道中では友達と恒例のサウナトークで盛り上がり、サウナへの意欲も増します⤴︎︎︎⤴︎︎︎⤴︎︎︎

少し早めになごみの湯に到着。
オンタイムで朝から常連さんな感じの方々が続々と入館。
どことなく懐かしい感じの館内でサウナグッズも販売中
また、こちらの施設、テントサウナが今だけ特価で体験できます🙆

それではいざ、男湯へ🌿.∘
身体を清めて
下茹でを天然温泉で～
なんとも贅沢な✨

いざ‼️サウナへ🌿.∘

やや控えめな温度設定ではあるものの、しっかり下茹でした事もあり、汗は出る出る。
10分過ぎた頃にはいい感じの体感温度に
80度からは変わらないサウナ室温度ですが、体感は回数を増すごとに熱く感じました✨

汗を流して、15度の
心地よい水風呂
水を回しているせいで体感的には12度かな？
なんせ、火照った身体をしっかり冷やしてくれます。ここの水風呂好きかも♡

ここの露天風呂の作りが
なんかすごい好きです。
無駄がない。
露天風呂に浸かりながら
大きな画面のテレビを見るのとか至福のとき🌿.∘

テレビの音と遠くから聞こえる車の通過する音を耳から感じ、朝の満点の陽の光を浴びつつのととのい✨これが最高の時間。

混むこともなく、4セット‼️
友達と顔合わせて笑ってました🤣

サウナを満喫したあとは
お待ちかねのサウナ飯‼️
お互いが満場一致のラーメン🍜は千歳市「ちゃっちゃ屋無限」
いつ来ても何を食べてもハズレ無しの安定のお店で、ココ最近では1番好きなラーメン屋さん‼️
今日も🈂️いこうでした🙇🏻

やはりこの
サウナ⇒サウナ飯はたまりませんね🥳

夜はambitiousさん出演のラジオで耳からのととのい🎶
ラジオからも伝わる元気‼️
やっぱり健康は心と身体と多幸感からなりますね。
朝から晩まで素晴らしい日になりました👏

次はどこのサウナに行こうかな🫠明日は「10月10日」銭湯の日✨明日もサウナイキタイ

ちゃっちゃやMUGEN

辛味噌＋背脂ネギトッピング

最初から最後まで美味い😋 麺もさがみ屋さんで食べ応え抜群、かつスープとも絡んで🈂️いこう

夕方サウナ🧖‍♂️

江別市「北のたまゆら」
10月から値上がりしたってなんのその。

このクオリティ、サウナ室コンディション、水風呂に外気浴

どれをとってもいい感じの
この施設が500円以下で楽しめるのならへっちゃらです🥹

だって好きなんだもの。

岩見沢温泉「和(なごみ)」

とある方から勧めて頂き
訪問♨️
いつもはここなごみは
通過してました。
気にはなっていたものの
なかなか訪れる事がなかった💦

まず驚いたのは
入館料、なんと450円‼️
この手の温泉施設でこの値段。
努力の賜物

内風呂が4つ。
なるほど🤔
驚いたのは露天風呂‼️
なんとも広い露天風呂スペース

お風呂が3つに
テレビ完備
テレビの前に寝湯があり
まさに癒しの空間
温泉温度もぬるめの設定でこれはゆっくり居られる。
この時点で思っていた以上で
テンションも上がる。

意気揚々と身体を清めて
内風呂でゆっくり下茹でしたあとは🧖‍♂️

高温サウナ室‼️
入った瞬間に身体を包み込む
心地のいい熱さの熱気
湿度がやばくて
無意識に「おっ」と発してしまいました。
スタジアム式になっており
遠赤外線のストーブは
止まることなくずっとサウナ室の温度をキープ‼️

昼過ぎた頃なので
人も少なく、めちゃくちゃいいサウナ室のセッティングでのサウニング😌

ここのサウナ室やばいです。
この湿度感は考え抜かれた構造なのか？はたまた偶然の産物なのか？！
何はともあれ、最高です‼️

心地のいい10分間を堪能したあとは、深さ120cmの水風呂でゆっくりクールダウン。
この時点で頭がグルングルン😵‍💫
水風呂も冷たすぎずぬるすぎず
めちゃくちゃ心地良い✨

身体の水分をしっかり拭いて
外気浴へ
広い露天風呂スペースの奥には
ひとつだけ
目立たず置かれた寝椅子

ゆっくり横になると
視界には青空と緑と遠くから聞こえるNHK連続ドラマ小説のBGM

なんとも贅沢な外気浴休憩なんだろう。
これがあと3回も4回も出来るかと思うと多幸感で満たされます。

結局、時間の許す限り4セット‼️
まだ入りたかったけど、喉が乾ききったため、ここでおしまい。

最後は露天風呂を全て入って、熱湯で終了👍

控えめに言っても
ここの温泉施設は良すぎました。

もっと良くなる振り幅を残す
ここ和(なごみ)
これから更に良くなることでしょう。

この地域
メープルロッジまで車で約15分
なごみと素晴らしい温泉施設がある場所はプライスレス✨です。

水分補給して
今日の締めには大好きなNORTH FARM STOCK
ここのソフトクリームが特別好きなので、近くに来ると必ずと言っていいほど寄らせてもらいます😊

本当に素晴らしい平日休みになりました。感謝感謝✨✨

味の一令

特製味噌ラーメン

千歳市の名店「一平」のその味を岩見沢市「一令」で。平日昼間のみ営業するこのお店。本当に美味しいです

恵庭温泉ラ・フォーレ♨️

休日仕事の振替休みに
ゆっくりサウナ🧖‍♂️

土日はかなり混みあっていると
聞くので、ここぞとばかりに
ラ・フォーレへ🚗³₃

平日昼なのに
結構な込み合い。
やはり人気温泉施設

それもそのはず
燃料代高騰の中、値上げする施設の多い中、入館料はそのまま

サウナ室のマットは撤去されたものの、サウナ室温度は
以前より上げている印象。

サウナ室は
電気ストーブなのに素晴らしい湿度
この湿度感は偶然の産物
久しぶりのラ・フォーレでしたが、めちゃくちゃととのいました😊

サウナ⇒水風呂⇒外気浴
この動線が素晴らしく
やはり、安定感抜群で
更にこの施設が好きになりました🥰

ただ、土日は混み合うので
またいいタイミングで👍

サウナ飯は千歳市「一騎」にて
味噌ラーメン🍜

その帰りに洗車に立ち寄った
TOYOTAで驚きのCROWN
新型、なんか斬新で引き込まれた～

まぁ、乗れないですけどね💦

らーめん一騎

特選味噌

スープがキメ細やかですすられます😉 麺も珍しい‼️「はるきらり」のストレート麺、美味😋

久々のサウナ🧖‍♂️

私的な事情で
サウナを自粛していました💦
そして、解禁します😉

以前から行きたかった
ピパの湯ゆ～りん館

朝から来ました♨️
期待をときめかせていざサウナ🧖‍♂️

人の入りも少なく
サウナ室はほぼ貸切
上段での体感温度は85度を
超えており、肌が少しピリリとする感じ～
でも、このくらいの方がいい「あまみ」が出るのを知っている。

しっかり3セット終えた頃には
肩から腕へといいあまみ✨

こちらのピパの湯ゆ～りん館は
外気浴スペースが広く、夜はライトアップさせるであろう岩の洞窟の中に天然温泉♨

曇り空でしたが
遠くをぼんやり見ながら
遠くに見える国道を走る車
(視界からは色判別のみの動く豆粒)を見ながらのととのい。

やはりサウナやめられませんね😌

サウナ飯の前に
美唄市スーパーにて
「鶏もつ串」を購入👍
夜のお供GET🤭
今、食べながら打ってます💦

The美唄市を堪能して
サウナ飯へ🚗³₃

某YouTubeで話題のラーメン店
「三笠鶏玉ラーメン 創」さんへ
鶏白湯の坦々麺🍜
味変に辛玉を溶かしてピリリと

あれ？さっきもピリリ体験したな🫠
スープまで完飲。ご馳走様でした。

帰り道も色々な所に寄り道して
ひさびサウナは終了😊
さぁ明日もサウナ行こうかしら‼️

三笠高校生レストラン MIKASA COOKING ESSOR

鶏白湯坦々麺

きめ細やかなスープ しっかり絡む麺 美味しかったです。気になる方⇒詳しくは「令和の虎で検索を😊

室蘭市本輪西町「大安寺」
7/30㈯、31㈰は「大整寺」となる。

このフレーズを耳にしたのは
早いもので4月が終わる頃
en_saunaさんが
主催するこのテントサウナイベントが開催されると聞きいても経っても居られなくなる初旬

情報公開～
6月1日に前売り券即完売温冷

その間、主催に携わる方々は努力を惜しまない。
主催者さんのInstagram投稿、ストーリーを見る度に感じた。

7/30㈯の回の前売り券を購入でき、参戦‼️

結言から言うと
短いサウナ活動期間ですが
今までで1番満たされた
満足したサウナでした🥹
これだけは声を大にして言える。

MORZHのテントサウナが、5基
水風呂ちゃんのウィスキングサウナが1基の合計6基運営

コロナ禍のこともあり
人数制限をしっかり設けてくださり、安心安全な環境

休憩で皆さんが飲めるように
冷たいお茶、柑橘系ウォーターを完備してくれている。うまい😋
おっ！横には「塩」が。
塩分も程度にとることにより、身体への負担も少なくなると知りました。

アチアチから程よくの温度設定
またどのテントも心地いい
天気も晴天の中のサウナ後のご褒美水風呂には適宜に板氷を浮かべてくれている心配り。
そして、水シャワーまで完備

ゆっくりインフィニティチェアで遠くを眺めていると
どこからともなく優しい風
ふと気づくと主催者の方々が休憩している人へのねっパネルによる仰ぎ風プラス笑顔
そんな、仰いで頂くほどの人間ではありません🙇🏻
と思いつつも甘えてしまう私。

耳元ではヒーリング曲のナイスミュージックに鈴の音
更には極冷の水をラドルで頭にかけてくださるグリンピアスタイル！ イェーガー！

さぁ、次のテントと足取り怪しく向かうと「こちらのテントが今、最高です✨」、「テント温度どうですか？」「薪足しますね」更には「本日のアロマ水はブラックフォレストです」
そして、ねっパネルによる熱波まで頂けました😭

その一言、一言が
もはや、魔法の言葉
主催者の方々のチームワークにコンビネーション、更には完璧な声掛けと感無量✨

サウナが好きな主催者さん達による「サウナ愛の劇場」そして、そこには協賛者の方々がいっぱい
まさに「ご縁」

サウナが好きな気持ちが高じてサウナで誰かをもてなしたくなる気持ち。
サウナ愛のカタチ
まさにそれが全て詰まった
「サウナミュージアム」が期間限定で開催されている。

追伸:初めてお会い出来ました。
クロちゃんさん、サライさん、アキネクトさん
ありがとうございました🥹

ラムキーマカレー

サウナから愛を感じたあとに カレーからも愛を感じた日 右手のスプーンが止まりませんでした。

海の日 サウナ🧖‍♂️

江別市 北のたまゆら
安定の温泉施設♨️

この日の予定が雨で順延☔️
予定がなくなったが
サウナ仲間が
朝サウナに付き合ってくれると
神様👼のような言葉✨

予定なしがサウナ予定に‼️

８時に家を出て
江別市｢北のたまゆら｣さん
朝サウナなのにかなりの繁盛‼️
サウナ室は寿司詰め状態。

しかし、サウナを重ねる事に減っていく、減っていく。
朝サウナは年齢層も高めで
落ち着きます☺️

朝から極上サウナ(個人的主観)
でゆっくり10分蒸され
バイブラ水風呂(体感温度14度)
でしっかり冷やされ
朝の日差しを浴びながらの
露天風呂ベンチでの
朝のそよ風
世界陸上無意識見ととのい🥹

世界陸上男子障害ハードル110mも
世界陸上女子100m走も
真剣に見たいのに、意識がついてこないパルプンテ。

朝からめちゃくちゃ有意義な
サウナ3セットで昇天😇
最後はしっかりモール泉に浸る。

それからは
サウナ飯で山岡家さんで
朝ラーメン🍜
ここも安定、麺硬め、知らなかった油に背脂追加
やん、旨い🤣箸が止まりません。

ここで1曲🎶

おいしいラーメン見つけた
山岡屋で見つけた
太くて強くてまっすぐ　
麺の力であふれる元気
みんなでいただきます
癖になる味　ラーメンの山岡家 🍜

締めでは
大麻文京台｢3eggs｣通称｢サンタマ｣さんにて
Instagramストーリーで気になったこれ‼️
｢赤肉メロンパフェ🍈｣
メロンがまんま
ビッグパフェにオンザ‼️
見た目も然る事乍ら
味も旨いなんの。安定😊

朝早く起きて
朝から少しサウナ仲間とドライブして会話を楽しみ
オープン間もない公衆浴場で
人とふれあい
サウナで心も身体も満たされて
朝ラーメンという
朝限定の付加価値付きのラーメンを
好きなトッピングで食し
締めには甘味を余す所なく頂く

それでいて、家に着くのは
まだ13時✨
昼寝出来る🥹

夜は早く寝るように
とある人からの教えを聞いて。

実行すると
不思議と朝早くに自然に目が覚めて
朝からやりたいことが1つできる毎日。

まぁ、当たり前のことですが
その当たり前が出来なかった💦
何でも後回し、自分本位を少し改善しようと。

ありがとうございます‼️

スリーエッグス

赤肉メロンパフェ

メロンがビッグパフェに‼️ 味も美味しいですが、メロンの汁とソフトクリームがベストマお奨めです✨

TCS MMC TCS MMC TCS MMC TCS MMC
TCS MMC TCS MMC TCS MMC TCS MMC

メイクメモリーズキャンプ
TCS_Village🤙

約１ヶ月前に予約。
今日という日が来ることを待ち望んで
色々なことを耐え凌ぎ
念願のTCS_Villageさんの極上バレルサウナ🧖‍♂️

こちらに来て
バレルサウナを楽しんで
身も心も再起動。

サウナが好きな方々と
限られた時間のサウニングは格別✨

しかも、前お邪魔した時から更に更に
グレードアップ⤴︎ ⤴︎⤴︎

インフィニティチェアーは上空にあるし
水風呂地下水温度は下がっているし
サウナ室内も所々にサウナを楽しむ工夫が施されているし

初心者でもサウナを楽しめる
素晴らしいサウナコンディション

天然地下水組み上げ掛け流し
キンキン10度の火照った身体を秒で
クールダウンしてくれる水風呂

水風呂出た瞬間から
頭ぐわんぐわん😵‍💫
そーっと登る2階ウッドデッキからの景観

インフィニティチェアーに深く腰をかけ
口半開きで目を優しく瞑り
｢ホーッホケキョ｣と鶯が鳴く声がなんとも風情
いとおかし

こちらの施設を進化して下さる
TCS_Village
村長さん、隊長さん、タナカタケオさん
ヒロムさん、マサさんその他大勢の方々への
感謝は忘れてはならない。

この施設に来てくれる
方々の為に…TCS MMC
今日も本当にありがとうございました‼️

まさにメイクメモリーズキャンプ🏕

TCS MMC TCS MMC TCS MMC TCS MMC
TCS MMC TCS MMC TCS MMC TCS MMC

思君楼 本店

冷やしたぬき

ふっとい蕎麦 食べ応えのある蕎麦 午後3時を過ぎても席が埋まっている蕎麦屋

最高の休日✨

朝５時に起きて
身支度を整えて

車で走らせること1時間半…

はい。1,825日に1度の
免許更新になります。

30分の講習(煽り運転について)
をサクリと終えて
頭の中は次の行動のことへ切り替えて

まずは腹ごしらえ
念願の「GOPのアナグラ」さんへ

もう言うことなし。
食道から胃へのスパイス投入
素晴らしい多幸感✨

食べ終えるとまだPM1時前‼️

高速に乗れば
あの聖地へ行ける🧖‍♂️｡oＯ

岩見沢へ車を走らせて
「LOG HOTEL THE MAPLELODGE」メープルロッジに到着。

岩見沢市素晴らしい晴天☀️.°

相変わらずの人気湯処、サウナの為、混んでいましたが
ランチタイムの終了時間前には
すーっと人が居なくなりました👍

ここからはソロもありの
素晴らしいログウィンランドサウナを満喫‼️
本当に満喫‼️

好きな時にラドル3杯のロウリュ
サウナ室が蒸気で満たされて
目のまぶたに蒸気が乗って
目が曇るといった最強状態

無意識に声が漏れる。ふぉっ。
水風呂は源泉なので自然の匂いに身体が包まれて、おまけの湯の花も

晴天太陽に向かい
火照った身体を当て、皮膚から脳へのハピネスビーム‼️
さやさやと涼しい風の愛撫に焦点です。

言葉にできない素晴らしい時間✨

帰り際にNORTH FARM STOCKさんの
ジンジャーエールを飲み忘れたことに気づく💦

この点だけ、失敗😣😲

ふと …私に携わってくれる皆さんに感謝して最高サウナを後にする🚶💭

週末はどこのサウナに行こうかしら🥺

gop(ゴップ)のアナグラ

チキンと野菜(30)オール

スパイスの魔術師による、素晴らしいスープカレー

チェックイン

ラーメン山岡家 月寒店

朝ラーメン

CP最強の朝ラーメン。細麺に豚骨スープが鬼絡み もはやまた食べたい🤣

曇り空☁️
つかの間の日差し
この時間にサウナチャンス‼️

流石は人気の湯処♨️
朝から行列を生してます。

着替えて入ってしまえばいつもと変わらずか
それよか少ない人のいり。

新琴似温泉壱乃湯さん
毎月11日、26日の両日は
入浴回数券の激安日ということもあっての事と
入浴前のトイレで気づく‪🚽

券売機には万札が次々と入っていく様は
何とも違和感があるが、購入している人の顔は何とも満足気👍

さてさて、入浴前に身体を清めて
変わり種のお風呂から湯通しを。

心地のいい温度でしっかり蒸されたら
次は日差しの露天風呂♨️
テレビを見ながらゆっくりと。

そして、いざサウナ室へ

やはり、いい温度と湿度。
2段目以上はややカラカラ感は否めないですが
4弾目はおおよそ100度越え‼️

私は2段目テレビ前
体育座りが1番落ち着く。
こちらのサウナ室では汗の滴り落ちる
スピードが2倍速🏃‍♀️

ポタポタポタジェ

はぁ、気持ちいい✨

しっかり蒸された後は
バイブラ水風呂でしっかり冷やして
外気浴‼️

ここの露天風呂スペースの開放感ったらない。
本当に札幌市内？！
と思わせるほどの広いスペースと椅子の量。

青い空を見ながらの深いととのい。

やっぱり最高サウナ🥹

そんなこんなで3セット‼️
今日も素晴らしいサウナをありがとうございました🫰

ながぬま温泉です♨️
朝イチ、曇り空の中、塩泉掛け流しの温泉とサウナを求めて🧖‍♂️

たっぷり溢れるばかりに流れる浴室浴槽からの温泉にしっかり身体を温めてからのサウナ🧖‍♂️
朝から90度超えはありがたい✨
人も少なく、サ友と久しぶりのサウナを堪能❗️
2人して汗流しながら、ニヤケ顔。

久しぶりのドライサウナ
カラカラ感は否めないが、汗の量が普段の倍❗️
1セット目から大満足💮

しっかり冷たい水風呂で身体をクールダウンしてからの外気浴🌱

視界には緑生い茂る隣接公園を見ながらのととのい。
露天風呂スペースにととのい椅子があるとなお良いですが、なきゃないで露天風呂の縁に座って
広い空を眺めてりゃ、なんてことないさ。

そうこうしていると心地のいい風が吹き、香りはもう夏の匂い。
虫も飛び始めて、夏らしさを感じる。
外気浴で寒さを感じないこの時期が一番好きだとわかり始めるマイレボリューション。
くだらないことを考えながらのいざないとととのい。

4セット❗️最高✨
水分不足💦

贅沢な天然温泉露天風呂と内湯に浸かって心も身体も大満足で終了。
脱衣場に設置されている水がうまい🤣

帰り際には‼️
7/30.31に開催される
室蘭市大整寺サウナイベントの
ポスターをここでも発見‼️
好きで行く温泉、サウナに必ずある😊
主催者の方々の真剣さが伝わります✨

ながぬま温泉と言えば？！
そう｢厚揚げ｣❗️勧められて購入
帰ったら家族に焼き厚揚げを作るんだ🤣👍

それからはグルメドライブ
(男ふたり😊)

長沼町を代表する｢森下松風庵｣にて
大人気｢かりんとう饅頭｣をお土産に✨

サウナ飯は｢いせのじょう3号店｣
岩見沢市栗沢町茂世丑に位置し、知る人ぞ知る隠れラーメン😊

｢辛口白菜ラーメン｣
｢醤油ラーメン｣

丁寧な仕事が垣間みれる
サウナ後に塩分を補給するのにはサいてき‼️
お値段もお味も優しいラーメンに舌づつみ🍜再訪確定🚩

サウナスイーツは
長沼町｢あいチュらんど｣

言わずと知れた、人気店‼️
サ友が声を大にしておすすめの
｢期間限定 いちごソフト｣

見た目からは伝わりづらい
いちごいちごした味
まさにいちご‼️目をつぶると
いちごが口に入っているかのような錯覚を感じるほどのいちごソフト🍓
おすすめです✨

ながぬま温泉
↓
森下松風庵
↓
いせのじょう
↓
あいチュらんど

このサウナルート
私の主観ですが、最高でした‼️
今日も素晴らしい一日になりました🙇🏻‍♂️感謝感謝

いせのじょう 栗沢店

辛口白菜ラーメン

丁寧な仕上がり、サウナ後にはしっかり身体に染み渡る。味は想像をゆうに超えてきます😊