手品の なおと

12月初めての寿湯温泉
サウナ込みで670円！安い！

サ室の砂時計が新しくなってた！
サウナを7分 10分 12分 15分と4セット。
水シャワー浴びて水風呂入って休憩。

しかし4セット目は、割と限界まで水シャワーを浴びてそのまま水風呂に入らないことに工夫。

するとキました。

ととのったー！！！

家から近くて安くてあまり混んでなくて気持ちいいなんて最高だー！

またイキタイ

初めての荻窪なごみの湯
会計は後払い。土日料金で2,180円、イオンウォーター200円。で2,380円。

3セット→休憩→3セット→炭酸泉
しました。
5時間弱滞在。
ロッキー → ボナ → ボナを2回転しました。
ボナでは汗が大量に出ました！
てかボナって何？

ボナからだと水風呂、そして外気浴への動線が若干歩数あるなぁ。

そして、今日は何故かあまり あまみが出ずに不調なととのい。
水風呂に頭付けたり潜らなかったりしたからかしら。（NGの貼り紙）
土曜で人が多くてザワついていたからかしら。

若干の冷え症気味なので最後は汗が出るまで炭酸泉に浸かって終わり。
本当に血行が良くなったみたいで、いつもよりポカポカで帰りました！

今度は平日に狙って行ってみようかな！

だいぶ久しぶりの2回目の利用。
2時間1,100円。
サウナ場としては安い！
そして利用客が少ない！静かで良い！

サウナは93℃位を指してました。
湿度がどれくらいか分かりませんが、ゆっくり3セット目は15分（砂時計×3、ほんとに？）いました。
水風呂は23℃を指してて、ブクブクバイブラで体感はもっと低いです。
休憩イスは白い肘掛けのが２つ。
3セットしてきました。

しっかし、他の方の投稿のように床のヌメヌメ、鏡の水アカなどは気になりました。
休憩中にも滑りが気になって落ち着かなかったかなぁ。
気にならない方だったら、穴場で中々良いと思います。
あ、かけず小僧もいました。
ミストサウナは入ってませんー。

また行けたら行きますー。

久々のアクア東中野
17:30IN

前回は祝日の振替休日で行けず。

お風呂+サウナ970円
貸しタオル50円
イオンウォーター150円

脱衣所へ行くとロッカーが100円入れて戻ってくるタイプ。100円玉をキレイに使ったため、ポカリで150円。

約2時間で4セットを楽しみました。

ここは水風呂が冷たくて気持ちいい〜。

1回目ちょっとサ室待ちしましたが、後は入れました。
ビート板使わない方半分くらい居たかなー。

水風呂とプールの使い方にまだまだ悩みます。

また行きます。

初めてのsaunaサンデッキ。
自宅から徒歩で行けるので試しに行ってきました。
高円寺の しきじ という異名があるので興味津々。
2時間1,350円コース。
4セットしてきました。
他の方の投稿通り、サウナから大窓ガラス越しに水風呂の様子が確認できて、出るタイミングを調整出来るの良かった。

水風呂では落ちてくる水にどう当たるか試行錯誤してました。

2人掛けベンチはタイミングよく空いてて座れました。

気持ちよかったー。

しかし、浴室に入るなり湯船に入る人や、サウナから出てかけ湯無しに水風呂入る人がいた気もしたが、気のせいにした…^^

またイキタイ。