2020.12.01 登録
- サウナ歴
- ホーム 神戸サウナ&スパ
- 好きなサウナ 15℃くらいの水風呂で短めにキリッと冷やす/ロウリュがあると良いなぁ/テレビは無し派/サ室では喋れません
- プロフィール 手品師やってます。YouTubeもやってます。
- リンク twitter https://www.youtube.com/channel/UCAyZkeAtVKV_e2pYXvOfvsw
[ 北海道 ]
【北の名店！初めて体験！】
北海道に10日間程滞在していたにも関わらず、中々足を運べず、ラストナイトに入店！
23:00頃の入店だったため、北海道唯一のロウリュは受ける事出来なかったが、次の機会はいつになるか分からなかったので、利用することに。
結果良かった！
3セット！
サ室の温度湿度心地良くて 気持ち良く汗を流せました！ただ、分計が調子悪くて、更にサウナ用スマートウォッチも忘れてたので、時間は分からなかったので体感で入ってました。
水風呂！水温低めで気持ち良かったー！
その後の休憩はガンギマリしましたー！
今度行ける時にはロウリュを味わいたい！
またイキタイ
[ 福岡県 ]
【3回目！3日ぶり！】 18:40頃in
本日も仕事オフなので来ました。
今回は時刻的に、ファーストでアウフグースを体験。
3日前とアロマが違う！しかも途中で変化してきたー！！！前半は、ブラックフォレスト？で、後半はベルガモット？とユーカリのアロマでしたー。
熱波が心地良かった！
ただ熱いだけじゃない！
風が気持ち良い！！
とても気持ち良く汗をどっぷりかかせてもらいました。
今日は何セットしたか覚えてないです！笑
多分4,5セットしました。
休憩時間を短めにしてみました。
大体1セット30分間なんですが、今日は20〜25分間で回ってましたー。
あー気持ち良い。
博多で時間が出来ればまた利用したい！
[ 福岡県 ]
【一年ぶりの2回目の利用】 18:23 in
ロッキングチェアの上から投稿します。
仕事で福岡に4/1から来てて、本日はオフなので来ました。
洗い場に行って ふと気がつく。
19:00からアウフグースあるじゃん。
それまで、奥のサウナへ行き短めに入り温めて、隣の弱冷水 水風呂に入り、ととのいスペースへ行き休憩してました。
前回一年前は深夜の利用だったので、アウフグースは初めて！
メイン？サウナ室に入れて、上段でスタンバイ。どんな熱波が来るか楽しみでワクワク。
アロマがベリーなのは初めて！そして濃い感じ！甘いけどそれも良かった！そして風は、熱くし過ぎない感じ、とても良かったです！！いい感じで汗をたっぷりかいて、いざグルシン水風呂へ！
うひょー！
入った後は、歩けない程に力が抜ける！
頭にも水を被り、震えながらととのいスペースへ。
ふぅ〜〜〜。
き、気持ちイイ〜〜〜。
心地良かったー。
そんなこんなで合計4セットして、唐揚げカレーを食べてみました。
量は見た目少ないと思っていたら ちゃんと普通な量ありました。ルーがなんか、まろやかな感じでした。美味しかったー。
そして隣のくつろぎスペースで椅子に座りながら書いています。
なんだかんだで3時間程で満足したので、そろそろ撤退します。
またイキタイ
[ 宮城県 ]
【筋トレして仕事前にサウナ】
最近 激太りして、流石に目に余るので
筋トレを始めました。
家でやっていて、汗かいたので 流そうと思った時、あ サウナ行こう と思いました。
まずは身体を清めて
1回目は気持ち抑え気味で
サウナ 10分
水風呂 1分
休憩 10分
2回目は 00分のオートロウリュを狙って
サウナ 12分 熱い！
水風呂 1分
休憩 12分
ここのオートロウリュ&送風で火傷したことあるのであまり無理せずにやりました。
3回目は 普通に
サウナ 11分 僕が出る時は貸切に！
水風呂 1.5分
休憩15分
めっちゃ あまみ 出た！
なんか、あまみ と汗の出方が前と変わってる気がする。
さぁ、あと1回,2回入ろうかな
と思ってましたが、浴室がうるさい！
ゆっくり休憩 リラックスが出来ない！
ということで 退出しました。
若干 敏感な僕なので、気にならない方が羨ましい。
今度は深夜にでも行こうと思います。
歩いた距離 1km
男
-
90℃
-
15.7℃
[ 山口県 ]
【久しぶりのサ活】
まずは皆さんのサ活を見て予習をして
身体を清めてサ室に入りました。
温度は95℃ 14分間程入っていました。
その後水風呂へ
サ活を見てて、18℃だけど体感15℃だった
と見て、体感すると本当にその通りでした。
サ室と水風呂のアクセスが良くて良かったです。
その後に浴室の右奥に3畳程の寝転びスペースみたいなところで横になってくつろぎ
1セットで終わりにしました。
まだ本日時間があるので食事後に行く気になったら行こうと思います。
あー気持ちよかったー
男
-
95℃
-
18℃
[ 宮城県 ]
【自宅筋トレしてからのサウナ】
火曜日 3:20頃 in
サウナ: 10分、11分、13分
水風呂: 約1分 × 3
休憩: 約15分
1ヶ月振りのさうな。
体重も増えて、体質も変わってか、なんだか色々と違和感
4:00頃から、若い男性2名組が入ってきて、
露天風呂でずっと喋ってて
集中して外気浴出来なかったけど
気持ちよかった
また行く
歩いた距離 1.5km
[ 宮城県 ]
【夏の外気浴が好き】17:45 in
サウナ：9分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：15分、15分、40分
合計：3セット
久し振りになるサウナ
久し振りのキュア国分町
サウナは記憶よりもアチアチで汗が沢山出せました。
時間を狙って、18:00と19:00のオートロウリュを浴びる。
最上段で、更に風が当たるところに座って思い切り蒸される。
水風呂では、セルフバイブラをしてより冷やす。
寒がりな自分は、この季節の外気浴がとても心地良い。
3回目は空の月を眺めながらととのいイスでうたた寝する。
あまみも沢山出てて最高！
またイキタイ
歩いた距離 1.3km
男
-
92℃
-
15.8℃
[ 沖縄県 ]
【マジックオーシャン見た後のサウナ】
21:00頃in
筋肉痛で迎えた本日、沖縄で買い物など食事などした後、マジックオーシャンへ行ってマジックショーを見た後に
宿泊のレクーのサウナへ
身体を洗ってサウナへ
数分後にお一人利用者が来て
僕が水風呂行って、休憩してて
ズレるようにあと1人の方が水風呂に入る所を見て
3セット位堪能しようと思ったけどその気がなくなり1セットでやめましたー。
翌日もテントサウナへ行くことになり、とても楽しみー。
[ 沖縄県 ]
【初めてのテントサウナ】
仕事までの時間、連れていってもらいました！
初めてのテントサウナ！
サウナで自由に喋れるし、ロウリュも出来るし、奥さんとも入れるし最高！
3セットしてバチバチに気持ち良くなって仕事に行けました！
また行きたい！！
[ 沖縄県 ]
【沖縄でサウナ】18:20in
サウナ 8分
水風呂 1分
休憩 10分 1セット
サ室は高温多湿！8分で汗だく！
水風呂は緩やかなバイブラで13.7度でキンキン！
予定が入ってて時間が無くて1セットだけだったけど気持ち良かった！
またいく！
男
-
92℃
-
13.7℃
[ 宮城県 ]
【サウナでは無理しないように^^】
18:41 in
19:00のオートロウリュに合わせて身体を清めてサ室へ。
熱風が直撃する席を取ることが出来、座り蒸される。
1回目はなんか肌がとてもヒリヒリしたので7分で脱出。
なんだかんだで4セットして整いイスに座っていたら、ずっとヒリヒリする左腕の二の腕を見てみると
水ぶくれが出来てる！！
火傷してるー！！！
多分1回目のオートロウリュでやられたと思う。
皆さま、サウナでは熱風の浴び過ぎには気を付けてくださいませ^^
これどうやったら治るんだろ…。
男
-
90℃
-
15.8℃
[ 宮城県 ]
【ジンギスカン食べてからのサウナ】20:35in
サウナ 12分 × 3
水風呂 1分 × 3
休憩 15分 ×3
21:00と22:00のオートロウリュを上段で体験。
水風呂では、冷感を上げるために 手足をバタバタさせてセルフバイブラ（？）しました。
あまみ もしっかり出て気持ちよかったー！
またイキタイ
歩いた距離 1km
男
-
90℃
-
16℃
[ 宮城県 ]
【ハンバーグ定食とサウナ】
今週は弾丸博多旅行から、出張マジックまでとドタバタな1週間だった。
その1週間の疲れを癒すように ここへ！
12:00頃in
なんかTwitterで見たけど、ランチセットパックがあるみたいで、5時間セットに100円アップで日替わりごはんが付いてくるとのこと。
それにした！
今日はハンバーグ定食！
食べる前に身体洗っての2セットしてきた！
サウナ 12分×2
水風呂 1分×2
休憩 13分×2
13:00のオートロウリュを上段で直撃！
気持ちよかったー！
その後、4Fへ行きご飯
美味しかったー！
そして一旦リラックススペースで休憩。
18:00前まで寝てました^^
その後1セット
サウナ12分
水風呂 1分
休憩10分
して終わり！
もちろん5時間では収まらずに延長料金支払ってきました！
あ！！！
サウナハット忘れたー！！！
またイキタイ
いや、取りにイキタイ
歩いた距離 1km
男
-
90℃
-
15.8℃
[ 福岡県 ]
【Mr.Childrenライブ後の帝王サウナ】
早朝5:00前in
4/24のミスチルライブに参戦して
その後 西中洲の手品家博多店へ行って
その後にサウナ。
憧れのウェルビー！帝王の作ったサウナ！
8:00には空港へ向かわないといけなかったため、今回はゆっくり出来ずの3セット利用。
サウナが気持ちいい！
水風呂5℃ 最高！
休憩ぐるんぐるん！
ととのったー！！！
アイスサウナも初めて体験しましたが、僕は強冷水の方が好きでした！
今度行くことがあれば、マグ万平さんの紹介もやってたサウナと水風呂の併設されてるサ室に入りたい！
またイキタイ！
[ 宮城県 ]
【50日振りのサウナ】 16:45 in
1…1段目で11分サウナ 1分水風呂 10分外気浴
2…3段目で12分サウナ 1分水風呂 10分内気浴
3…4段目オートロウリュ13分サウナ 1分水風呂 15分内気浴 ガンぎまり
4…4段目14分サウナ、1分半水風呂 15分内気浴
あー気持ちよかったー
4セット終わって4階のリラクシングスペースでサ活書いてるなう
この至極の時間、また味わいに来よ。
またサウナイキタイ
歩いた距離 0.5km
男
-
90℃
-
15.8℃
[ 秋田県 ]
【人生初の秋田サウナ】
サウナ：7分 9分 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：6,7分 × 3
合計：3セット
一言：2セット目から水風呂の後に外気浴をしてみたら寒過ぎて、でもそれが良くて、物足りない水風呂の冷たさを補填してくれてバチッとキマり、あまみが沢山出ました。
明日の朝も入ろうと思ったのに、タオルを使用済みの所に入れてしまった！
まぁ何とかなるかな。
サウナの後は 夜泣きそばを食べました！
ドーミーインはいーなー！
男
-
95℃
-
17℃
[ 宮城県 ]
【仕事終わりのサウナ】
サウナ：9分 11分
水風呂：1分 × 2
休憩：9分 7分
合計：2セット
一言：少し頭が痛かったが、今日は日曜日。
仕事は休みだけど、少し仕事をして早めに終わって、久々のサウナへ。
サウナ室の暑さに耐えられなくなってる自分に気づく。
水風呂の滝に打たれながら冷やす。
ガンギマリする。
1セットでも良かったが、2セットして、3時間パックを優雅に余裕に過ごす。
やっぱりサウナは良い！
気持ち良い！
またイキタイ
歩いた距離 0.8km
男
-
93℃
-
16℃
