etsumi

14時頃に入館。空いていた。
ボディソープがcool系のものが用意されていて、洗顔に使ってみたら、キューと冷えて気持ちいい。暑い日には嬉しい仕様。

外が暑過ぎなので、今日は岩盤リラックスルームでまったり。

涼しくなるまで、ダラーッと過ごす。
外気浴中に見る日没後の雲の色が、オレンジではなくピンク色。明日も暑くなるのかなぁ。
ピンク雲が藍色に変わっていくのをぼんやり眺め、サウナをショート2セットしてから退館。
ダラダラ過ごしても、汗はサラサラになって、今日も極楽。

18時頃に入館。サウナは90分制限。入場時にしっかり時間を確認していた。
サウナ代200円でタオルセットもつく。
浴場に入るとなんとサウナの扉にカランで使う椅子が挟んであり、開いていた。
？？？のまま、洗体しているといつの間にか椅子はなくなっていた。
ここも軟水で柔らかい湯水が嬉しい。

誰かいるのかなー、と恐る恐るサウナに入るも誰もおらず、終始貸切。
サウナ89度、水風呂は24度でバイブラ付。演歌は聞こえたり、聞こえなかったり。
8→1.5→2前後で4セット。

最後に薬湯に入り、水風呂で締める。
ヤマザキマリさんオリジナル手ぬぐいも無事頂けた。

スタンプ貰う際に、銭湯お遍路の記念品はもうやってないよと番台で聞かされた。え、「ゆ」銭湯バッジ貰えない？？

ま、スタンプ集めて見るのが楽しいので、いいことにしよ。

帰りの自転車で外気浴。今日はまだ夜風に熱気がこもっている。汗をかかないようにゆっくりとこいで家路へ。

久々の貸切サウナで、本日も極楽。

昨日のサ活。上野近辺で銭湯巡り。燕湯さんへ行ってからこちらへ。
風情ある外観。高温風呂のラベンダー湯がとんでもなく良い香り。そして熱い。
サウナは譲りあって入れる人数。若い女性が多かった。露天風呂に介護用椅子が2脚。水風呂はバイブラ付きで温度は高め。椅子も水風呂も譲り合って使えた。

昼間の熱湯、銭湯サウナでサッパリ、昨日も極楽。

朝起きて熱いサウナとバイブラ水風呂に入りたくなり、朝一のバスに乗ろうと出かけたら、人身事故で東武伊勢崎線が止まってた、ひゃー。
駅員さんの説明をまた聞きしていると下り線は動いていそう。出て行く人が多い改札を入り、混んでいるホームで電車を待つ。
10分ほどで電車に乗れた。先々止まるどこの駅のホームも人でいっぱい。
お仕事行く方本当に災難でした、汗だくで会社行くのって嫌だよね。

10：20のバスで入館。
90度近いサウナと14度の水風呂❣️
熱すぎて、最上段は4分で降りる。
6→30s→7前後で3セット。
眠くてたまらなくなり、2時間くらいお昼寝。
ご飯食べてマンガ読んで、サクッと2セットサウナ入って、帰宅。

滝汗かいて、疲れ目もスッキリ、ラッコは何も考えなくても行けば最高に気持ち良くなれるところ。
うーん、体のびのび、今日も極楽。

伊藤美誠選手の試合を観てからこちらへ。東京銭湯フェスティバルのスタンプを押して頂く。手ぬぐいもらえるかなぁ。
サ室110度、水風呂14度。
6→2→5前後で3セット。
たっぷりあまみが出て体が軽い。短時間でこの仕上がり。ありがとうございます😊

締めはジェット風呂で、腰や足裏をマッサージ。
水風呂に2分。足裏がジンジン。血流が良くなっていくのがわかる。

ライトアップしたスカイツリーを眺めつつ、荒川土手を自転車で走り、夜風に当たりながら外気浴。んー、気持ちいい！

今日も良き銭湯サウナ&水風呂で極楽。

ニトリの冷感敷パッドを求めた帰りに、サクッとサウナしたくて、イン。
20時頃でも混んでいた。
サウナは私を含め、4名。
最近訪れている銭湯の中では多い人数。

サウナ内の棚っぽいところにハサミが置かれていた。

それが元で女湯で口喧嘩が始まる。
始まった頃は脱衣所で休憩中だったのだけど、サウナに戻ったら、代わりばんこに当人達が入ってきて、息巻いて話しかけてくる。いやいやマスク無しでここで話すのダメでしょ。

のんびりは出来そうもなかったので、ショート3セットで、出ることにした。

女湯から出たところで、お店のお母さんらしき方が、たたっと寄ってきて「嫌な思いしたでしょ、ごめんなさいね」と声をかけて下さる。
お風呂もサウナも良かったので「またゆっくりしに来ます」と言って21時頃に退館。

月を左手に眺めつつ、歩いての帰路。
お母さんの言葉に癒されて、本日も極楽。

3時間ほど滞在していた施設の冷房で冷えた体を温める為、15:30頃にイン。
サウナ貸切。昔ながらのサウナっぽい。サウナマットの年季入ってる感がすごく、TVの音が大きい。

7→3→2前後で3セット。浴室内に座るスペースは無い。カランで使う椅子を使用。

水風呂の温度計が27度。自分で羽衣作っては壊して、で3分まったり。

ツボ水風呂だからなのか、この温度でも体を充分冷やすことができた。
冷たい水風呂が苦手な人にはいいのかも。

17時頃に退館。
自転車に乗って、切る風で外気浴。
銭湯に入る前の灼けるような陽射しは終わっていて、体の冷えもおさまった。
まったり長めの水風呂で、今日も極楽。

気温34度。暑い日にこそ、サウナ。

本日の水風呂、16時台は13.3度。
20時台は12.9度でした。
き、き、気持ちいいっ❣️
ありがとうございます❣️❣️

疲れ目もダルさも吹っ飛び、スッキリ。

行って良かったぁ、今日も極楽。

リニューアルされたサウナの木の香りを求めてこちらへ。
またも自転車で。汗だく💦💦

サウナは遠赤外線サウナで98〜96度。
サウナで貼られたヒノキ板と置いてある芳香剤とのコラボを楽しみつつ、蒸される。

BGMは昭和歌謡。サビとか歌えてしまうけど、心の声に留め、黙浴。

水風呂は天然地下水で20度、ポコポコ柔らかいバイブラ付き。

7→3→5前後で4セット。あまみしっかり。

これでサウナ料金無し。470円で入れてしまう。感謝しかない、ありがとうございます❣️

ハイパワージェット風呂は内臓が心配になるくらい強烈だった。ハミ肉も普通の肉もよー動いた。

香り良きサウナとハイパワージェットで、からだがほぐれて、軽々、今日も極楽。

とっても暑かった、ので、熱いサウナへ。
自転車で行ってみた。
汗だく💦

水風呂が13〜15度。
シングルは平日だけなのかな？

それでもあまみたっぷり。
帰りの荒川土手で夕焼けを見ながら外気浴、今日も極楽。

センチュリオンさんからこちらへ。
北欧さんのカレーと鮭山さんのアウフグース、サ謎があるので急遽お泊まりにして、16時にチェックイン。

初の北欧カレー❣️
向かいの方も頼んでた！二人でモグモグ。これで少し北欧レディースディ外れた無念さが消えたかも。来週は是非味噌ラーメンをお願いします、たくぞう様。

鮭山さんのアウフグースは2回受けられて、ウィスキングとアウフグース後に頭にお水かけるスパ付きで、幸せでホワホワ。
来て良かった〜〜。
血流が良くなり顔真っ赤っかで猿化した。

鮭山さんが北欧レディースディの話とかドラマサ道の話とかふってくれて、一緒に入った方々が皆知ってて、ゼスチャーとか無言でコクコク頷き合う。すごい一体感。
本当にみんな、サウナ好きすぎ。

タオル3種風は風切り音や風の強さが違っていて、アウフグースも工夫されていた。
4月のスカイスパで受けて以来だけど、進化爆進おしゃけ様、素晴らしい❣️
おつしゃけでした❣️❣️

鮭&鱸のユニゾン、次回こそ生で見たい。

サウナ物産展、北欧カレー、アウフグース、サ謎、本日は超、極楽。

サウナ物産展へ行き、サ謎を解きに上野へ。何故今まで来なかったのか？　と思ったほど、好みな施設。
これは今後上野来た時に、どこ行くか迷うなぁ。
ロッカーには北斎のプリント、アメニティはオーランジュロゼ。水風呂はバイブラボタン付き。休憩室に無料のマッサージ機。

施設出てから謎が解けて、スッキリ！
今日も極楽。

北欧レディースディ申込チャレンジの為、会社早退けしてロスコへ。何故かは後述。

結果、北欧予約出来ませんでした。
次回またあったらチャレンジしましょう。
もう今回の事は忘れます。

1回目の7/8に予約が取れなかった時、すごくスゴくがっかりしたので、今回は早急に立ち直るためにサウナを利用。
4時間コースでイン。

土曜日だから、貸切とはいかなかったけど、スチームサウナ含めて、6セット。
スチームサウナ、良い香りしてたー。
女性サウナが23時迄になって幸せ。
12日からはまた変わるかなぁ？

良いお水とサウナの香りでほっこり、スッキリ、本日も極楽。

4回目の緊急事態宣言が出たらまたお休みになってしまうと思い、朝風呂料金で入館。
下駄箱の37番が毎回ほぼ使える、ので、入れる。

サウナの背面壁に場所取り禁止の貼り紙が2枚貼られていた。効果あるようで、7人中1人まで数が減っていた。
サウナマットが乾いたままで、ふかふかしてて足裏が気持ちいい。

サウナも浴場も空いていて静か。
雨の日は狙い目ですね。

ミストサウナも含め、
8〜10→1→10で4セット。

ぼーっと雨を眺めながらゆっくり外気浴。

今度来られるのは8月の終わり頃かぁ。
梅雨どころか夏まで終わるなぁ。

また行く日を楽しみにしつつ本日も極楽。

15時のバスでイン。
サウナ温度が88〜80度と落差あり。
80度は19:45過ぎくらい。

今日は人が少な目でマイペースで外気浴も楽しめた。
サ室にふかふかマットが2段目3段目にも敷かれていた。お尻と足が幸せ。

サウナとお昼寝とご飯で今日も極楽。

母の病院付き添いで午前中が終わり、亀有から何の用意もなく、こちらへ。

6連勤の疲れもあるのか、オートロウリュの熱に耐えられず、

5→1.5→15前後で4セット。

岩盤浴でゴロゴロ。

20時までOKとの事で、お食事処のひかりで、何ヶ月かぶりの外ビール🍺。

期待が大き過ぎたのか、私の記憶がいい加減なのか、中生ジョッキが小さく感じた。
ウマー、でしたけども。

岩盤浴でもう少し、ごろごろして、から帰ります。

久々の外ビールで今日も極楽。

湿度が高くて身体がベタベタする。雨で空いてるかもと思い、前から気になっていたこちらへ初訪問。
かかっている歌謡曲がなんか耳馴染みが良い。昭和歌謡、懐かしい。ついサウナでサビまで聴いたりして長居してたら、

3セットで、

…久々のディープトランス。

頭ぽわんになっちゃって、森林浴に持ち込んだ桶を片すの忘れて出てしまった。
本当にごめんなさい！
次からちゃんと片づけます！！

挙句に下駄箱の鍵貰わずに出ようとした。

ぽわぽわ、へらへらしながら帰宅。こういう時には口元が隠れるマスクは有り難し。

銭湯にいたお客さんも、こんばんわ、おやすみなさいと挨拶を掛け合い、会話があっても静かなもの。気持ち良くお風呂に入れるのっていいね。

また、きっと、行く。

グルシンに身を任せ、頭ぽわぽわ、本日も極楽。

在宅リモートの仕事を終えてから、涼風を受けられる外気浴を求めて、14時少し前に朝風呂料金の700円で入館。

サ室はほぼ満員だったけど、運良く右最上段の角が空いていた。
サ室のBGMとTVの音ミックスだったのがTVの音のみになってて、耳スッキリ。

今日は森林浴サウナで香り付き。Max10人くらいでも黙浴でサウナを楽しめた。
10人中8人が席取りしてたけど、右角は誰も座る人が居なくて、ストレス無し。
15時を過ぎたら急にサウナがガラガラに。

サウナハットのフックにカラフルなカバーが付いたドリンクボトルが下がっていた。横に貼ってある「サウナハットをかけて下さい」の貼り紙って…。
サウナハットよりボトルのが、重そうだけど、壊れないかな？大丈夫かな？？

10〜12→1〜2→10前後で4セット。

足のすね横や腕にざわざわと、あの感覚。
風に吹かれて、久しぶりのプチととのい。

ぬる湯に浸かり、水風呂で羽衣を纏い、身体の熱を取ってから退館。

曇天でも風があれば外気浴は最高、今日も極楽。

平日、でも混んでいた。
今日はワクチン接種が終わった方々のおしゃべり炸裂ディ。久しぶりに耳栓を使う。
100均の耳栓でもサ室に静寂が訪れる。
ありがたや。

ホタテのあんかけかた焼きそばのカラシの量に嬉しみ。
安定のサウナ&水風呂で、今日も極楽。

入れ替え日のOKEサウナ。

OKEは新しい木の香りと、円形に組まれた板を見るのが楽しい。
ストーブの手すりが斜めになっていて、足をかけると足裏もポカポカ。

フォレストは寝転びサウナが出来るほど広い。お茶のロウリュだった。
下からの照明で、ベンチの隙間の光が壁に4箇所ほど放射状に広がるのもきれい。

どちらも目をつむってサウナが、難しい。
ついきょろきょろと見回してしまう。

そしてKARAFURO。ロウリュですぐさま熱い小部屋になり、一人静かに瞑想にふけられる。

アイスサウナは最初-20度くらいだったのが、2回目に入る頃には-25度になり、冷え冷え。IKE側より冷たく感じた。

ポンチョを着て、ヴィヒタマウンテン横の椅子で休憩。心地よくてお尻に根が生えそう。

10→2前後で4セット。休憩は入れたりなかったり。
サウナ研究施設、やはり男性側も面白い。

夏至のイベントがあったようで、階段手すりやロビー天井、サ室にもヴィヒタがふんだんに吊るされていて壮観。

都内とは思えない、非日常感がマシマシ。

サ研を堪能し、本日も極楽。

キャプション:前回購入したこの子。鼻のところに白い石の模様があってキュート。