2020.11.25 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ 90度くらいのサウナ。 14〜15度の水風呂、13度台なら最高。 水風呂のバイブラ音やお湯の流れる音がする外気浴スペース。
  • プロフィール ソロサウナしてます。 サウナ友達が一人います。
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etsumi

2024.11.18

5回目の訪問

サウナ飯

レディースディの2日目。
カプセルは静かで少し暑かった。
掛け布団をかけないで寝た。たっぷりサウナに入ったので、ぐっすり寝られた。

5:50に起床。
友より前回朝方にゲリラアウフがあったと聞いていたので、5:55に浴室へ。
結果、6時、7時、8時にはゲリラはなかった。

6〜7時まで、サウナと水風呂とペンギンルーム、お風呂と水風呂とペンギンルーム、を交互に楽しむ。

今回ペンギンルーム入れた率が高かった。ほぼ待ち無し。
クールルームで頭上からおでこや首筋に風が当てられるの、本当に最高。
ここでしか味わえない至福の時。

朝ごはん食べて休憩室で、まったり。
休憩室に誰もいなくてちょっと不安になるも、静かにのんびり、タナカカツキ先生の本を読む。サウナ三昧で幸せ。

今日はサウナもレストランも空いていて、静かに過ごせた。私も友達とのおしゃべり大好きだけど、サウナの時は別。
静かな方が断然、好き。

用事があるので、9:40頃退館。
最上段でもずっといられる心地よいサウナとペンギンルーム、目一杯楽しんだ。
また、来られるといいな。
本日も極楽。

朝鮭定食

鮭の塩味がご飯ススム系。朝からこの量の白米完食はカナリやばい💦

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
51

etsumi

2024.11.17

4回目の訪問

サウナ飯

レディースディ開催ありがとうございます。いつもニコニコ笑顔で迎えてくれるフロントスタッフの方々に今回もお会い出来て嬉しい😊
45周年おめでとうございます🎉㊗️
記念のステッカーや、タオル、お土産をモリモリ沢山頂く。

久々にサ友と一緒になったレディースディ。
彼女は日帰り、私は泊まり。
偶然二人とも16時頃に入館。
18時のアウフグースを受けた後でレストランで一緒に休憩した。

10名くらいの団体さんがいて、過去一レストランが騒がしかった。
アレ?こんなに賑やかに話をしてもいい施設さんだったっけ。
エレベーターに注意書きの貼り紙もあったような気がするけど…。

早々に退散して、友とお風呂に入り、20時のアウフグース。
最上段の熱溜まりが撹拌されないとすぐ熱くなるので完走できず、途中で抜けた。

この後、ビール🍺飲もうかなぁ?ちょっと検討しつつ、休憩しよ。
お泊まりだとゆっくり出来て最高😀
本日も極楽。

スタミナ焼き定食、ご飯少なめ。

食卓にごま塩発見!ご飯普通でも食べられたかも。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
50

etsumi

2024.11.12

1回目の訪問

サウナ飯

サ友と久しぶりのサ活。弘道館を見てから入館。
平日なので空いていた。

タワーサウナは毎回足裏が熱くて、出口付近の氷バケツに足を突っ込まずにはいられない。

ハーバルスチームサウナや塩サウナも熱い方なのてはないかと思う。
たちまち出るあまみ。
外のうんていがある水風呂プールで犬泳ぎしたり、懸垂したりして遊んでしまう。
外気浴日和のお天気に恵まれて、サウナ三昧。

退館後には水戸駅付近で奥久慈しゃもの親子丼セットとビール🍺

サ友とのサ活時間はあっという間に過ぎる。楽しかったー、本日も極楽。

五鐵 夢境庵

奥久慈軍鶏の親子丼セット

突き出し、湯葉、焼き鳥、などが付いたセット。美味しくてビールが進む。

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  • サウナ温度 48℃,70℃,70℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃,13℃

  • サウナ温度 48℃,70℃,70℃,89℃
  • 水風呂温度 13℃,25℃,21℃
51

etsumi

2024.11.07

89回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

カレー唐揚げ小盛りと五目そばの小盛り

麺が伸びても先に唐揚げを食べたい人なので、唐揚げ来るまで我慢😅 泡が高密度な炭酸水もらった。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.1℃
59

etsumi

2024.11.05

1回目の訪問

レディースディ開催ありがとうございます😊
予約無しの初参加。
入館時に男性グループが施設に入ろうとしてレディースディだからと止められていた。

14:45頃に、並ぶ事なく入館。浴室は照明が抑えられているので、目が慣れるまでは足元がちょっと怖い。
15時のアウフグースは二回目に参加。その前にZENに入って正解。
空いていたし、半個室を体験。
ZENは室内に流れるシンキングボールの音色と個室の暗さ、他人様頼りのセルフロウリュの音と熱さで良い気持ち。
途中でお水かぶれるのも良いねー、サウナ東京思い出す。

シングル水風呂は9度くらい。それほど冷たく無いなぁと油断して浸かっているとつま先が冷えて、子鹿歩きになっちゃう。
リトルマーメイドは16度くらい。
深さと頭潜れるのがやっぱいい。

KUUはサウナ段の高さが通常よりも高い。こちらは毎回並ぶ事なく入れて最上段も空いてる事が多かった。
セルフロウリュが出来るのでだいたい90度前後。人の出入りが多くてもぬるくならない、

Shinagawa heavenは葡萄棚の様なグリーンルーフで覆われていて、寝転んだ目に優しい設計。横になれるチェアの種類が沢山あって迷う。
泡壺湯や熱めの寝転び湯も嬉しい。
夜にはライトアップの仕掛けもある様子。冬はここでお湯と壺湯の交互浴とかで外気浴でも気持ちいいかも。

ZENは人気で並び待ちが出ていた。運良く入れたと思ったら畳交換!
畳ってサウナマットみたいに交換するものだったのね、知らなかった、初めて見た!スタッフの皆様お疲れ様です、ありがとうございます😊

Night on the Planetは貸切。ドアが開いても誰も入って来ない。
結構な椅子の数があるけど、話し声とかが聞こえたら台無しな空間かも。ここは金亀さん思い出すなぁ。
もうちょっと密閉性高めるともっといいかも。洗い場の水音やシャワーの音が筒抜けで騒々しい。

混んで来たし、お腹空いたので、予定を早め2時間で出ることにした。

脱衣所の3段ロッカーは上下共に被ると最悪。
サウナあるあるで、着替えで近隣が同時に着替え始めるのってなんでだろ?他は空いてるのにそこだけ混み合う。なぜ一緒のタイミングになるのかホント謎。
そして脱衣所でスマホが複数人いた。盗撮は無いだろうとは思うけど、それでも不安な気持ちにはなるからやめて欲しい。

施設は最高なんだけど、マナーが残念。

16:45頃にMOKU買って退館。受付にいたスタッフの方が気さくでお話ちょっとした。
またレディースディがあったら今度は夜かな?ライトアップが見たい。
本日も極楽。

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  • サウナ温度 90℃
80

etsumi

2024.10.31

88回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

唐揚げ小盛りと冷やしたぬきそば

お野菜食べたい時は唐揚げ。かぼちゃプリンはなんと、100円で提供されてた。甘さ控えめでウマー。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.2℃
47

etsumi

2024.10.26

87回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

獨協大学コラボのジャーマンポテトとカレー唐揚げ小盛り

ジャーマンポテトが、普通の味で、なんかちょっとガッカリ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.4℃
34

etsumi

2024.10.17

86回目の訪問

サウナ飯

スチームサウナがアチアチで気持ちよかったー。
爆風ロウリュ、2段目で脱出したくなるほどの熱さ🤒、耐えてからの水風呂が最高すぎた。

🍋をマスク内側に入れてスーハー外気浴、安定の気持ちよさのレディースディ。

本日も極楽。

麻婆豆腐定食とカレー唐揚げ小盛り

麻婆豆腐はもっと辛いと嬉しい。

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  • サウナ温度 56℃,90℃
  • 水風呂温度 15.2℃
45

etsumi

2024.10.01

43回目の訪問

10月初日はゆうさんアウフグースからスタート。なんか縁起良さそう。

前日ネット申込しようとしたら、満席。
16時に帳場で申込して7番ゲット。

クリクリさんとゆうさんお二人の姿を拝見して、気持ちよさを想像してクラクラする脳のフライング。
あー、やばい。

占いの回で温泉ロウリュ、タオルとマスクにたっぷり、良い香りをシュッシュして頂く。
マスクつけたら、もう本当に良い香りで幸せ!
ゆうさんがお話している間にクリクリさんが、BGMかの様にジャバジャバ温泉を掛けていく。あっという間に明神雲☁️☁️

その後も褒めてもお礼を言われるだけで止まらないジャバジャバクイーン👸

ここの水風呂がぬるいと思った事一度もなかったけど、ぬるく感じる程、身体があったまる。

シンキングボゥルは、さざなみドラムの登場。しかも叩かず工夫して、不思議な音色で楽しませてくれる。

スティールドラムまで出て来ちゃって、今後はもしかしたらハンドドラムとか、クリスタルハープとか、カリンバなんかも出て来ちゃうかもかも。

クリクリさんの仰ぎも背中だけでなく前からも仰いで下さって、いつもながらの頭ゆらゆら。
クリクリさん、明神の日はレギュラーでお願いします。

よもぎ蒸しサウナの仰ぎサービスも炸裂。
ゆうさんのタオル捌きをがっつり近くで見られる幸せ😆
みんな笑顔で、そして身体も気持ち良い。一緒した皆様、本当にいつもありがとうございます😊

よもぎ蒸しサウナのアウフグースを通常時も施設の方がやったら、サウナ&アウフグースの良さが伝わるのではでは?
ご検討よろしくお願いします。

金運と血行が良くなって、脳のリフレッシュが出来た、本日も極楽。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
18

etsumi

2024.09.25

85回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

チェックイン

カレー唐揚げとコロッケ小盛り

甘いマヨが多めでラッキー✌️ 安心のいつもの味。 野菜のアーリレッドの辛味いいね👍

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.2℃
55

etsumi

2024.09.22

84回目の訪問

サウナ飯

10:30にKWSさんのゲリラロウリュ。
久々の爆風ロウリュ、幸せ😆
最上段の方がKWSさんのタオルを広げてた、公式?オリジナル⁈ 素敵です。

退館時には男性、女性の待ち発生。
連休中日はホント、朝一じゃないとスムーズに入れないね。

涼しくなってちょっとだけ水風呂の冷たさを感じる。
やっと秋が来るね、秋になってもラッコに来るもんね、本日も極楽。

トマト酸辣湯麺の2辛と塩麹唐揚げ小盛り

からーい、ウマーい。唐揚げについてる野菜で口直し。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.8℃
27

etsumi

2024.09.18

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

レディースディ開催ありがとうございます。何と万平さんのボタニカルロウリュの回に当選❣️
ホントに本当に嬉しい😊

少し早めに到着、暑いので中でお待ち下さいとリクライニングスペースで待機させて頂く。

受付をして、水着に着替え浴室で時計を見たら、19:04。
洗い場一番乗りだったけど、サウナは四番乗りくらい。

110度の湿度高いサウナと貸切サウナを交互に楽しむ。
サウナの後の天然水風呂もホント最高に気持ちいい。

20時からのボタニカルロウリュ。
前回の万平さんと男性の方が担当した回とはまた違って、おもてなし感がさらにパワーアップ(いつもより高温、葡萄のサービス、1人1本のヴィヒタで自分でパタパタ、顔や頭に冷水などなど)
今回は万平さんと白樺スポーツからトモチさん(女性)が担当。
万平さんのお人柄の良さ爆発、ホスピタリティのクオリティが本当に高くて、お二人でサ室の皆んなを幸せに導いて下さる。

万平さんがシャワーで葉っぱを洗い流してくれて、そのまま水風呂へ。
あああ、コレはホントに最高過ぎでしょ。

11階の撮影会も何となく、皆んな順番で万平さんと撮影出来る感じになってて、初めて一緒に写真撮って貰えて、達成感が半端ない!

トモチさん、カメラマンして下さってありがとうございました。
ご一緒して下さった方々、流れを作ってくれてありがとうございました😊皆様の笑顔や、マナーの良さがピカピカな回でした。

施設さんのサービスもパワーアップしてて、巨大オロポに新メニューのフルーティオロポ登場。今回は梅をチョイス。泥亀焼酎の炭酸割りかオロナミンC割りが一杯無料。チャーシューカレーを食べつつ、食べてる途中で、撮影会して帰りにステッカーとシートマスク貰って、会計してくれた方とおしゃべり。
万平さんからもまた来てねー、と言われて、るんるんしながら帰宅。

帰りのエレベーターでご一緒した方からボタニカルロウリュは女性だけ体験が出来るのだと聞く。
レディースディ、バンザイ🙌

雨にも降られなかったし、十六夜の月が美しい帰り道、次はいつ行かれるのかな?  また、応募しよ!
本日も極楽。

チャーシューカレーとフルーティオロポ

この巨大さを見たくてお酒よりもオロポ頼んじゃうよね。カレーウマウマ。

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  • サウナ温度 100℃,110℃
  • 水風呂温度 21℃
38

etsumi

2024.09.15

83回目の訪問

サウナ飯

めちゃめちゃ久しぶりの9:55バスでの入館。受付がすんごく混んでて2階の白樺前まで並んだ。そう言えば3連休の真ん中に来たこととかなかった…。

かろうじて女性専用室リクライニングをゲット。午前中のサウナと水風呂と外気浴、気持ちいい〜。

年配の女性が多かったのにも驚いた。
毎日が夏休みなのに、休日にも来ちゃうんだねー。もしかしてなんかイベントあったかな??

軽く寝て、ご飯食べて、19時過ぎに退館。
めっちゃ人がいるはずなのに、それほど騒がしくならないラッコの不思議。
本日も極楽。

カレー唐揚げ小盛りと冷やしたぬきそば

唐揚げ大きくて、びっくり、ラッキー✌️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.6℃
30

etsumi

2024.09.12

5回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

堀田湯のレディースディに初参加。
レディースディ開催ありがとうございます。事前予約で前から開催されているのは知っていたけど、日にちや時間が合わず、今回が初参加。

男性側には広いサ室、露天岩風呂や深い水風呂、外気浴出来る広めのスペースがあるのを写真で見て、衝撃を受けた。

ラクーアの時(ドラマ、サ道)も相当びっくりしたけど、サウナブームの今でも男女差があるのねー、女性はいつまでたっても、男性側を羨ましいと指を加えて見ているしかないのねー、と、ちょっといじけることもあるけど、だからこそのレディースディのワクワク感、日常サウナよりやはりテンションは上がる。

サウナブロスさんとのコラボでジョンマスターオーガニックのサンプルが貰えて、浴室内でも、シャンコンボディソをはじめ、ヘアケア、ボディミストなどの体験が出来る。
一回目のサウナ、水風呂からの外気浴中には、肌や洗い髪から香りがして、何とも良い気分。

外気浴スペースの屋根にアヒル隊長、木の枝にセミの抜け殻を発見。
2時間半あるから、本当にゆっくり外気浴を楽しめる。

ゆとりを持って退館するつもりが、気づいたら5分前。のんびり、ゆったり、まったり。

ほっと、の銭湯さんで、良い香りをまとい、帰宅。もちろん、サウナも水風呂も外気浴も最高😀すっきり、さっぱり、本日も極楽。

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53

etsumi

2024.09.10

42回目の訪問

チェックイン

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etsumi

2024.09.07

82回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

酢豚定食と餃子の小盛り

甘酢あん、ウマー。餃子の皮が程よい柔らかさ、中身の餡がもうちょっとあってもいいかなぁ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.7℃
28

etsumi

2024.09.06

81回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

もやしそば一辛

見た時には、アラー今日全部食べられないかも、と思うのだけど、気づけば もやし一本残す事なく完食。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.7℃
45

etsumi

2024.09.04

80回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

チェックイン

カレー唐揚げ

マヨと辛粉は小盛りと同じ量なの😢 マンゴーソフト、ちょっとシャリ目。普通ソフトのがより好きかも。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.6℃
24

etsumi

2024.09.03

41回目の訪問

ゆうさんのアウフグースの日。
ネットから予約の17時台。
今回もクリクリさんと共にゆうさんが、今日は占いの日ーって、占いのは受けた事ないけど、縁起が良さそう。
良い香りのミストを一人ずつ顔やサウナハットやタオルにふんだんにかけて頂く。
なんたる贅沢。

ジャバジャバクイーンタオルがサ室にかけてあって、期待感マシマシ。

香り優先で、先月のような明神雲は見られなかったけど、この後の水風呂がめっちゃ気持ち良くて、普段より長く入った。

シンギングボゥルは2音目でザワッってなって、背後からのクリクリさんの仰ぎで鳥肌立って頭が揺れる。
ゆうさんの奏でる音は毎回違くて、毎回本当に深く深く脳に効いてる感じ。

よもぎサウナも楽しめて、17時台、最高😀
じゃんけん負けてごめんなさい。
ご一緒した方々のおかげで楽しめました。
皆様ありがとうございました。
また、よろしくです。

LINEクーポンを帳場で見せると氷が入ったたらいで冷やしたお水をくださる。今月末まで。

20時台もきっとすごい楽しいんだろうなぁと思いつつ、帰宅。クリクリさん、来月もまた来てね、今度は雲見るまで褒めませんw

ストレスに効くアウフグースを受けられて、気分最高、本日も極楽。

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  • サウナ温度 44℃,84℃
  • 水風呂温度 13℃
53

etsumi

2024.08.31

79回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

レバニラ炒め定食

お久しぶりの定食。ご飯とお味噌汁が美味しい。大根のお漬物も良き♪

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.3℃
62