KKB

外壁の壁画が綺麗！
最近リニューアルしたサウナです！

サウナは90℃。薄暗くて静かなのでひたすら自分と向き合えます笑
水風呂は13℃。入口が狭いけど深さも広さもちょうどいいです。

他にも2つのお風呂があり、マッサージ風呂もあって飽きません！

人気な割に狭いので、平日昼なのに入場規制がかかるほど混雑してました……。
銭湯リノベーション系サウナにありがちですね。

サウナは3種類。
ロッキーサウナ：95℃で2段からなる30人ほど入るスペース。多分ストーブサウナ？
ボナサウナ：88℃で2段からなる15人ほど入るスペース。ロウリュのいい香りで満たされて快適です。
塩サウナ：8人ほど入ります。ミストはそんなにないです。

ボナサウナが浴室外の少し離れたところにあるので、出てもすぐに水風呂に入れないのが難点。

水風呂は15.7℃

ジェットバスとかもあって温泉も秀逸！

お食事処や岩盤浴もあって、温浴施設としては充実の内容です！

ただ、これだけ他の施設も充実しているのだから、浴室ももう少し充実させてくれてもいいんじゃないかなーって少し思います笑

サウナは95℃で、3段からなる25人程度入る空間。
テレビがない薄暗い空間で、ひたすら自分に向き合えます。
20分ごとにロウリュがあります。そのたびにサウナストーンがライトアップされるのは見ごたえあるかも笑

水風呂は階段状。最深部は1.5mにもなり、身長1.7mほどだと直立してちょうど首まで浸かれます。
ただ、高低差がある水風呂だと足元の方が冷えてしまう感じ……。こんな深さはなくていいかなって思います。

他にも、薬風呂、電気風呂など、温泉の種類が豊富！　全然飽きません。

脱衣所も浴室も広くて清潔感めっちゃあります。
下町の銭湯をリニューアルしたサウナが最近増えてますが、松本湯はそのリニューアルをいい感じにできた好例だと思います！

サウナは2種類。
90℃のフィンランドサウナと72℃の低温サウナ。
カラッとしててリラックス効果の高いサウナです。
4段もあるので好きな温度の段が見つかりやすいです！

水風呂は温度計が無かったですが、体感17℃くらいだと思います。

外気浴スペースが、屋内だけどちゃんと外気を取り入れているので気持ち良いです！

あと特徴的なのは滝シャワー。バケツがひっくり返ってドサッと水が落ちてきます笑

高濃度炭酸風呂に、森下仁丹の薬仁湯など、豊富な種類の温泉もあって飽きません！

さらに、追加料金なしで岩盤浴できるのはでかい！

ちょっと高いけど、総じて値段に見合うクオリティでした！

玄関でガンダムとザクがお出迎え。
サウナは90℃。ロウリュのいい香りが漂ってます！

水風呂は15℃。2段階の深さが丁度いい！

外気浴スペースが4人分くらいしかなくて狭いのが玉に瑕。
だけど外気浴スペースにもテレビがあるのは高ポイントかも。
サウナ内のテレビと同じチャンネルなので「テレビの続き気になるけどサウナから出たい！」って時も心置きなくサウナから出られます笑

レトロな雰囲気のサウナですが、汗臭さとかは無く、歯ブラシもカミソリも完備していて、しかも館内はいい匂いがしていて、総じて値段以上のいい感じの施設でした！

サウナは80-95℃。
3つも温度計があったのですがどれも違う値を示してました笑
1時間おきにアウフグースがあります。
サウナには窓があるので、14階からの景色を一望できる…かと思いきや、横浜中心部で14階ってあまり高くないので窓の外はビルで遮られて良い景色って訳ではないです笑

水風呂は20℃。座ってちょうど首まで疲れる深さなのでいい感じに体を冷ませます。

ジェットバス、炭酸風呂など温泉の種類もめっちゃ豊富で飽きません！

特に学生は2000円とかなりコスパは高いと思います！

サウナは95℃のドライサウナと、55℃の塩スチームサウナ。
前者は3段からなり、18人くらい入るスペース。テレビもあって、ロウリュがほのかに良い香りです。
後者は9人くらい座れるスペースがあります。

水風呂は、唐辛子水風呂なる名前で、15℃とちょうど良い温度。
入ってみても、なぜ「唐辛子」なのかは分からなかったです笑

サウナだけでなく、ジェットバス、炭酸風呂、シルキー湯など、温泉もめっちゃ豊富！

外気浴スペースは7人分あり、大きな露天風呂もありました。

カランもたくさんあるし、アメニティも豊富です！

食事処も休憩スペースも豊富で、会員の入会費、年会費は無料！
新宿近辺では最高の設備ではないでしょうか。

サウナは105℃。2段からなる10人程度入るスペース。テレビがあります。
湿度は結構低め。
熱波サービスは、サウナリゾートオリエンタル独特のでかい赤うちわ！
ただ、からっ風なのであんまり気持ち良くない……かな？
オートロウリュは勢いが強すぎて、近くに座ると熱い飛沫が飛んできて危ないです笑

水風呂は15.5℃。
ちょうどいいですね！

ここら辺のサウナにしては破格の安さなので、手短に整いたい人にはおすすめです！

サウナは4段からなって20人くらい入る広いスペース。
ひとつの段も広くて、あぐらをかく人でも結構快適に座れます。
窮屈になることもなく、3段目に座った時の頭の高さで82℃と温度も高すぎないので、非常にリラクゼーション効果の高いサウナだと思います。
テレビもあって結構快適な空間でした。

水風呂は16℃。
縁の段差がいい感じの高さ・幅なので、体を水平にして一番気持ちいい無重力の状態で浸かることができます。

外気浴スペースにも浴場内にもととのいスペースが豊富です。露天風呂もあります。

あと、岩盤浴もサウナの料金に含まれていました。

横浜駅北口から徒歩5分程度の場所にあるサウナ。
スマホで前売りチケットを購入してから行くことをおすすめします。

「第1回 週刊SPA! サウナ大賞」で第3位（東京の中では第1位）に、サウナシュランで第2位に輝いたサウナ。いずれも東京の中では1位です。

見どころは、サウナ・水風呂の種類の多さですかね！
水風呂をはじめ、水風呂が4種類もあります。
サウナも4種類ありますし、温泉に至っては5種類も。

サウナは全部で4つ。
ケロサウナは94℃あり、3段で7人程度しか入らない結構狭い空間。
ロウリュはセルフで行います。
狭いし暗いので、何も考えず頭を空っぽにするのに。

岩サウナは90℃あり、5段あって25人程度入る広いスペース。
中にはテレビがあって退屈しません。
90℃とそこまで高くないですが、オートロウリュによって湿度が高く維持されているので体感温度は結構高いです。

蒸サウナは、一人用のスチームサウナ。温度は不明です。
スチームで満たされた狭い樽の中に椅子がひとつだけあって、ひたすら己と向き合って汗を流せます。
湿度が高すぎて息をするのも結構辛くなってきます。私は4分が限界でした笑
あと、閉所恐怖症の人にとってはちょっと辛いかも？

薪サウナは薪ストーブのサウナ。予約制なのですが、今回は入らなかったです。

水風呂は、水温一桁（シングル）の水風呂（8.3℃）をはじめ、ぬるま湯（24℃と33℃）が完備。

温泉は、炭酸風呂（39℃）や電気風呂（39℃）
上の解には升風呂（42℃）と岩の風呂（36℃）があって、テレビを観ながらゆっくり入浴できます。

屋外にはジャグジー露天風呂（42℃）と水風呂と外気浴スペースが用意されています。

2019年にオープンしたばかりで、めっちゃ綺麗です。
檜創建の桶とか、随所に檜が使われており、香りがめっちゃ良いですし、温かみのある内装でした。

サウナの近くで水分補給ができるのですが、その水の中にオレンジやライムが入っていてほのかな柑橘系の風味が味わえる水です。
しかも、冷水に加えて常温水もあるので、私のように冷水飲むのが苦手な人にとっては嬉しい仕様です。

シャンプー、ボディソープの類のアメニティが豊富で、脱衣所には育毛トニックなどはもちろん、整髪料まで取り揃えられていました。
こういった細部にまでわたる気遣いが、このサウナが東京一である所以なのだろうなと。

周辺にある同価格帯の温泉施設にはラクーアとかタイムズスパレスタとかがありますが、サウナのクオリティに関してはそれらより頭一つ出ているかなと個人的には思います。

券売機には銭湯コースも売ってますが、サウナに入るにはサウナコースの購入をお忘れなく！
サウナは88℃で2段からなり、8人入るスペース。
角度の関係で1段目からテレビは見えないです笑

水風呂は14℃。3人程度入るスペースです。

他にも、ラベンダーの香るシルキー湯や炭酸風呂などもあり、銭湯コースでも十分楽しめると思います！

表参道駅徒歩2分の路地に入ったところにあるおしゃれな銭湯です。

※今は休業してます。

正面にテレビのある、3段のひな壇型のサウナ。コロナの関係で8人までの入室制限があるので、よく待ち行列ができています。
1段目の高さが70℃と3段目が92℃でした。
でも湿度はかなり高いので温度の割に体感温度は高めです。
水風呂は14-15℃で、段差の高さと幅がいい感じなので、体を水平にして一番気持ちいい無重力体勢で浸かれます。

浴室内外には、ベンチ、椅子といったととのいスペースが充実しています。

あとは何といっても天然温泉ですね。
ヨウ素とナトリウムを含有しているそうで、独特の香りと若干のぬめりがありました。

他にも、ジェットバス、寝そべり湯、炭酸風呂、日替わり湯など、豊富な種類の温泉が飽きさせません。

※今は休業してます。

シャワーがめっちゃ気持ちいい！
phitenのマイクロバブルシャワーヘッドが使われていて、細かい泡の溶け込んだ柔らかい水が丁度良い水圧で身体を包み込んでくれます。
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肝心のサウナはと言うと、温度は78℃で2段からなり、15人程度入る広いスペース。
とはいっても湿度は結構高く、体感温度は高めです。
ミストサウナは46.5℃です。アロマとかは無いものの、リラックスできる空間です。

水風呂は16℃。4人程度入るスペースで、肩まで浸かるのに丁度良い深さです。

ととのいスペースも充実してて、います。

他にも薬草風呂やアカスリなど、日頃の疲れを癒やす設備がいっぱい！

JR新橋駅から徒歩2分程度の場所にあるこちらの施設。
日頃の仕事の疲れを癒やしたい新橋のサラリーマンの皆さんは、是非来てみてはいかがでしょうか。

※今は休業してます。

正直、舐めてました……。
サウナよりも温泉メインなんだろうなと。
サウナライトユーザーにターゲティングしているんだろうなと。

しかし行ってみて分かりました。サウナ愛好家でも楽しめる屈指のクオリティであると……！

まず、サウナ、水風呂の種類が豊富！
サウナは3種類。
ヴェレは、78℃で20人程度入るスペース。テレビがあります。
結構湿度が高くて、温度は控えめなのにすぐ汗が滴り落ちてきます。
オールドログは、100℃で10人程度入るスペース。
ヴィルデンシュタインは、82℃で20人程度入るスペース。
水風呂は2種類。
22℃と17℃。
水風呂苦手な人にとって、22℃はちょうどいいですね。
私も最初は水風呂が苦手でしたが、これに入って水風呂の魅力が分かりました。

種類が豊富なので、飽きないです。5セットくらい余裕で繰り返してて、気づいたら2時間経ってました笑

ちなみに私が平日行った時は、エポスカードを持っていると2600円くらいに、文京区民だと2530円になりました。

オロ…ポ……じゃない！！
「アクリ」だと……？

1日の予定が終わり、いつも通りRAKU SPAへ。
3セット決めて完全に整った〜。

脱衣所を出ようとすると、貼り紙が。
アクリ……？
どうやらアクエリアスとリアルゴールドを混ぜた飲み物らしい。

「こんなんオロポのパクリやんけ！
俺は認めんぞ……！」

とはいえ気になったので注文。
飲んでみると……なるほど。これはこれでアリかもしれない。
オロポよりは甘めな印象。
個人的にはリアルゴールドの風味がめっちゃ好きです。
何より大体のオロポは500円くらいするのでこっちの方が安くていいですね。

2階の飲食スペースは19:30までなので、飲んでみたい方はお早めに！

とにかく熱波が熱すぎる！！

サウナは93℃。2段からなり、10人入ればいっぱいのスペース。
16:00から1時間ごとに4回アウフグースがあるのですが……
これが、めちゃくちゃ熱い！
いや、「熱い」を通り越して「痛い」です！
狭いからでしょうか。熱波が逃げることなくダイレクトに伝わってきます。
今まで体感したどの熱波より熱かったです。
皮膚が焼けそうでした笑
ところどころから呻き声が……笑

しかしその熱波に耐えた直後、肌の表面に独特のピリッとした感覚が。
これは、やみつきになりますね。
このアウフグース、めちゃくちゃ人気なようで、時間になったら15人くらい入ってきてぎゅうぎゅうになります。
熱波による熱さと人の多さによる暑苦しさのダブルパンチですね笑

水風呂は16.5℃と10.5℃の2種類。後者は日本酒風呂みたいに白濁してます（成分は不明）。

外気浴スペースはありませんが、座れるスペースが水風呂の近くに完備されているので不足はしないかなと。

あと、ロッカーの細さもなかなかです。水道橋のアスカ並みかな。

センチュリオンホテルの2階にあるサウナ。
内装とか扉に歌舞伎の絵がいっぱいあって外国人ウケしそうな内装です。

サウナは102℃。湿度低めなので体感温度は全然高くないです。
セルフロウリュでした。
狭くて、10人入るといっぱいです。
その割には人気なので、休日に行ったら若干キャパオーバーな感じがしました。サウナ室の前に常時2-3人並ぶ状態です。
こんなに人気なんだから増築したらいいのに。

水風呂は16.5℃。3段あって、自分の好みの深さを選んで浸かれます。

休憩スペースとしては、浴場内に椅子が4つあるだけです。
窓を開けることで、外気を取り込んで屋内で外気浴できます。

平日なら3時間2000円ほどというなかなかの低価格ですし、休憩スペース・Wi-Fi完備なのはポイント高いです。

サンシャインシティの隣にある温泉施設。
サウナは88℃で3段からなり20人入るスペース。30分に1度？のオートロウリュ直後は湿度がそこそこ高くなりますが、それ以外はあまり湿度は高くないので、リラクゼーション効果の高いサウナだと思います。

水風呂は16℃。腰をつけられるほどの浅さではないです。

外気浴スペースはありませんが、休憩用の寝そべられる椅子が3つあります。

あと、タイムズ会員ならちょっと安くなるので、行く前に加入してアプリを入れておきましょう笑

スピード利用で100分1800円とちょっと高めな印象ですが、スタッフの対応、清潔感、設備の充実度、どれをとっても価格に見合う高クオリティでした！

サウナは80℃。10人程度入るスペースで2段あります。テレビを観ながらゆっくりと汗を流せます。
ただ、私が入った時はちょっと汗臭いかな……と思いました。

水風呂は20℃。3人程度入る広さで、足を伸ばして入るとちょうど首まで浸かれる深さです。
頭まで潜るのは禁止だそうです。

外気浴スペースどころか、休憩用の椅子がないです。

サウナ・水風呂自体はあまり充実していないので、目的で来るっていうのは、あまりおすすめしないですね。

ただし、スポーツジムと併設しており、サウナ・入浴90分で1100円（タオル別）というそこそこの安さ。
丸の内のオフィス街のど真ん中にあるので、出勤前後や昼休憩の際に立ち寄りやすそうです。
ジムの後とか、外回り後に汗を流したいという思いには応えると思います！

丸の内勤務のエリートサラリーマンや丸の内OLの皆さんはぜひ立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

3時間900円という衝撃の高コスパ！
私の新しいホームサウナになりました。

サウナは94-100℃で8人程度入るスペース。テレビ付きです。
サウナストーンの無い珍しいタイプでしたが、湿度は結構高めだと思います。

水風呂は13-15℃。

夕方からは結構混みます。
あまり広くないので、サウナはほぼ常にいっぱいだし、カランにはたまに待ち行列ができるレベルです。

しかしその混雑さも気にならないくらいの、この安さ！
バスタオル貸し出し200円するものの、フェイスタオル付きで3時間910円、10時間1490円。
この立地でこの安さは破格過ぎません！？