sibaduke

東陽町の駅近に突如現れる、静寂と熱気のサンクチュアリ。
派手さはない。でも、ここのサウナは必要なものが揃っている。

サウナ室はダークブラウン基調の大人空間。
湿度しっかり、温度は90〜94℃で、ロウリュの音がまた心に沁みる。
テレビもBGMもなく、あるのは静けさと熱。
その中で、アウフグースが始まると空気が一変。
アロマがふわっと漂って、リラクゼーションの沼に沈む。
“熱”に追い込まれてるはずなのに、不思議と心はゆるむ。

水風呂はキリッと冷たい14〜15℃。
備長炭入りでやわらかい肌触り。温冷差で一気に頭が冴える。
座った瞬間、世界がスローになる外気浴スペースも完備。風が気持ちいい。

館内も清潔でスマート。
ドリンクも充実、休憩も快適。
何もかも“必要十分”。余計な装飾じゃなく、“ととのう条件”が全部そろってる。

東陽町にこんな場所があるなんて思わなかった。
結果は、しっかり整えました。

サウナ6分×3本
アウフグース10分×1本
外気浴5分×1本
整い椅子5分×3本

90分コース

「ととのう」なんて言葉じゃ足りない。両国湯屋江戸遊、これはもう“全交換”レベル。

まずサウナ。遠赤外線×オートロウリュで、室温は常時95℃オーバー。湿度が高くて、ただ熱いだけじゃない。体の芯から汗が噴き出す。5分もいれば全身ずぶ濡れ。甘っちょろい“あたたまり”じゃ満足できない人にちょうどいい。

水風呂は16℃前後でバッチリ。キレはありつつ、入りやすさもある絶妙設定。深さもそこそこあるので、脚までしっかり冷却できるのが嬉しい。

外気浴は露天ではないけど、休憩椅子と雰囲気で十分整える。風の抜けもよく、目を閉じれば現実世界ごとフェードアウト。これが“都市型湯屋”の実力。

そして地味にすごいのが岩盤浴。サウナで焼いて、水風呂で締めて、さらに岩盤で追い蒸し。もうこれ、体内の水分すべて新品に入れ替わった感覚。汗じゃない、浄化。

館内も清潔でキレイ。休憩スペース、フード、全部揃ってて、気づいたら数時間溶けてる。「銭湯の延長線」なんて思って来ると、いい意味で裏切られる。

ちょっとした日常逃避にも、ガチ整いにも対応する、東京サウナシーンの優等生。ハマると抜け出せないタイプ。

サウナ6分×2本
中温サウナ10分×1本
外気浴15分×3本
岩盤浴20分×2本

鴨南蛮そば

蕎麦と鴨とネギの相性は鉄板。鴨脂の溶け込んだお出汁が体に染みるー！

銭湯価格でこの熱さ、正直バグってる。アクアプレイス旭、下町に潜む“本気のサウナ”。

1階が銭湯、サウナは2階にある。遠赤外線サウナで温度はかなり高め。ただ湿度があり、体感はマイルド。ほうじ茶の香りがほんのり漂って癒される。でも3分もすれば汗が一気に噴き出す。じっくり蒸されたい人には理想的な環境だ。

水風呂は冷たすぎず、キレがあってちょうどいい。深さもそこそこあり、しっかりクールダウンできる。

整い椅子はないが、段差や縁に座れば十分。“熱・冷・無”のサイクルが回れば、それで整う。

今日の薬草風呂はハーブラベンダー。ちょうど良い湯加減で、仕上げにぴったり。身体がふわっと軽くなる感覚がクセになる。

派手さはゼロ。でも静かに、確実に整わせてくる。

サウナ6分×3セット
水風呂1分×3セット

浅草でサウナ入りたきゃここ。
高級感？そんなもん要らない。安い、近い、すぐ入れる。それだけで十分。

サウナ室はコンパクトだけど、ちゃんと熱くて、汗がしっかり出る。
水風呂はない。でもシャワーでバチッと冷やして、即リセット。

湯は人工温泉。光明石入りで体がポカポカ。余計な演出なし、実力勝負。浴場も脱衣所も必要なものがあれば良い。自販機でオロナミンCぶち込んで即復活。

普段使いならここ。

12分×1セット、6分×3セット、休憩10分×4セット