サウナ育ち(ママサウナー)

ついにサウナ事業検討地の競合リサーチ！

【今日のミッション】
制限時間90分で弁天湯と大星湯をまわる！
14:30から娘お迎えの16:00まで。


・サウナ
遠赤外線。テレビなし。
4名様マックス？
80度？ぬるい…
ゆっくり汗が出ました。
私ともう一人だけ。
敷いてあるタオル類は清潔感ばっちり。

・水風呂
20度
正方形

・立ちシャワー
カーテン付き1つ。
水冷たい。

・外気浴
なし

・お湯
熱め。
脱衣所のテレビがバーン。見える。


脱衣所は猿之助の話題で大盛りあがり。

この辺の銭湯は皆さんよく交流していて、銭湯の醍醐味を見させてもらいました。

ミッション終了！
調査結果まとめます。

ついにサウナ事業検討地の競合リサーチ！

【今日のミッション】
制限時間90分で弁天湯と大星湯をまわる！
14:30から娘お迎えの16:00まで。

まず、間違えて大星湯に先に行ってしまい、んん15時から？！
あ…違う違う！弁天湯が14:30からだった〜
(最近小さなボケ多し)

今日は夏日。
おばちゃま方みんな、暑いアツいの連呼。

下駄箱で入りを確認。
が、ワオ！
なんとカランほぼ満席。
おばー様方、髪の毛ワシワシ洗ってる。

洗体→寝湯(これ最高の角度とサイズ)→立ちつぼ湯→ジェットバス→サウナへ

サウナは遠赤外線ドライサウナ。
たぶん詰めて10名入れるかな。
清潔感あり。
ガラガラ。私ともう一人だけ。

そろそろ出ようかな、というところで、同席したおばちゃまに、よくここ来ますか？と話しかけてみる。(リサーチしなきゃ！)
完全無視。
あ、聞こえてないか、もう一度大声で。
無視…
え？？顔を覗いて、もう一度。
あ、ああ、はい、来ますよ。

多分聞こえてたはず…？！

ここは広いから良いとのこと。
大星湯もありますよね…？！
あそこは狭いのよ。。

前情報を仕入れました。

ここが休みのときはあっちに行くわね。

などなど。

その時ワイドショーで猿之助親子のそうどうについて先に見ていた私は、あとから入ってきたこのおばちゃまに、自殺図ったみたいですよ、と情報を提供。


水風呂。
先客ふたり。
おふたりとも良いサウナの話してました。
この辺の需要聞きたかったけど、いきなり割り込めず断念。

露天風呂へ。
細長く空が見える。
椅子は2つ。

そこにあった水のホースを頭からかけたかったけど、やめときました。

感想:
こちら、とても良いです！
サウナも広く、お湯も色んな種類あり、
洗い場も広い。
おばちゃま達がみんな話してて、これぞ銭湯の役割だよなぁと。

脱衣所にテレビとソファあり。
そこで集えるもんね。
誰かに会いに行くよなぁ。
こんな銭湯がいいんだよなぁ。

拍手を送ります。

やっと行けた〜！！

10年以上前から行ってみたいと思いつつ、
なかなか行けなくてやっと今日行けた！

夜ご飯食べて、子供達を夫に託し、
ちょっと行ってくる〜とママチャリこぎこぎ。

20時すぎに入室。
浴室内8人ぐらい？
サウナ室は入れ替わり随時4人ほど。

高湿度でとても良い熱さ。
オートロウリュもスルッと入り、
汗もかきやすい。

私は時間というよりは、自分の腕の汗の出具合を見てサウナを出ます。

テレビありましたね。
私は全く興味ないので、外見たり一点見たり、目を閉じたり。

水風呂は2,3人入れそうな大きさ。
ひとりのときは、頭をへりに乗せて、
ぷわーって浮かべる。
それが好き。
バイブラ入ってて体感温度低め。

その後水シャワー！
頭と顔を冷やす。

そして露天？へ。
岩に座って休憩。
ここに、数個椅子を置けば良いのになぁ。
椅子の掃除とか管理って大変なのかなぁ。
木のベンチでもいいなぁ。

お風呂の種類は多め。
ジェットバス強力で好き。

足湯も休憩にちょうど良し。

サウナ3セット。
(あと1回行こうかなというところで、)
温冷浴1セット。

カランが使いにくかったので最後は立ちシャワーで。


そして！！皆さんにおすすめが、涼感シャンプー！(あ、三越湯にあるわけではないですよ。持参しました。)
スースーする成分の入った夏用シャンプーがあったことを思い出し使ってみると、
案の定サウナ後には最高のスースーを味わえました！
シーブリーズがサウナー向けに宣伝してるのを見たり、
大井町のカプセルサウナでミントシャンプー置いてあったり、
注目アイテムなのかも。
これは夏おすすめですよ〜！！


最近髪の毛は自然乾燥でなるべく熱を当てないようにしてます。サウナですごく浴びてるからね。

自転車で風を浴びながら、鼻歌歌って帰宅。

最高のサウナでした〜！

群馬からの帰りに娘二人と温泉寄って帰ろう！
(1セットでもできればと！)
google mapでサウナ検索。

豊島園のお湯は中学生以下だめだったので、
こちらへ！

フロント周りで野菜売ってたり、
フィッシュ湯、
モルカちゃんのパネル、
畳でゴロンしてる人…
など楽しそうな施設です。

まずは温泉を。

黒い温泉が掘られたとの話を読みつつ、
海藻の香りのお湯は烏龍茶のような色。

露天風呂にも大きなテレビ。

寝湯は、お湯がほとんど出てなくて、寝転ぶにはまだ寒く、

さあさあサウナ入らせてくれるかな…と
娘たちに乞う。

結果…
ドライサウナ　数分
遠赤外線ストーブ2台、
3段ベンチ

塩釜
強いスチーム。
アッツアツ50度。
でもいい感じ。塩を肌に乗っけて。
今日は母の日ということで
アロマソルトでした。

母の日何ほしい？
サウナの時間。
それはだめ。

という問答の中、終了…

ごはん処でお昼ごはん。
バスボム体験を娘たちは楽しみ、
良い時間でした。

畳スペースがいろいろなところにあり、皆さん思い思いに休憩してました。


わかってたけどやはり子供連れではサウナはまだ無理…
私自身は6歳ぐらいから入ってたので、
そろそろ娘たちをデビューさせる日はくるのか…？！

狙って、狙って、の10日。女湯の日。

はじめは1時間滞在かなぁ、なんて思いながらもゆったり3セット。

セカセカしたくなかったので、もういいや〜とレモンモヒートまで飲んで退室。

合計1時間59分。
3600円！(モヒート込み)

高いですね。
でもいいんです。勉強かねての体験なので。


デザイン:
ネオ銭湯。
欄間の彫りとか、いい。

サウナ:
広い！
熱い！
セルフロウリュ可能！

2セット目で1度やり、熱波をかき混ぜながら満喫。

水風呂:
冷たい方キンキン！！
その後、滝を浴びて顔と頭を冷やす。
最後深いところも。


私は必ず水風呂入ったあと、水シャワーで顔と頭を十二分に冷やします。
ほっぺたをパンパン叩きながら、毛穴引き締めながら。


ととのい:
階段登って上へ。
ベンチで寝たり、いすに座ったり。
映し出されたアートを見ながら。
これいいですね！
下の湯船からも見られます。

お風呂:
こちらも3種類。
頭をへりに乗せて浮かぶ気持ち良さ。


サウナ3セット　
温冷浴1セット


今日は途中、化粧水スプレーを顔にかけました。


いろいろサウナ事業のことを考えながら、
たくさんの人がフワ〜って整ってる様子が、面白いなって。

混んでる男湯の様子を一度見てみたいな。
女湯は空いててストレスなし！


12:15チェックイン
その時は浴室内混んでて、へ〜みんな狙ってきてるんだなぁと思うも、
13時頃から空いてました。
個室サウナは満室とのこと。


田町の飲み屋街の中にあるサウナ。
アートとも融合してて、これはネオサウナだな。
ただ、安くはない。
今度は気合い入れてクイックサウナを楽しもうかな。

レモンモヒート

レモン半分生搾り。甘くない。レモンサワー風かな…

初めてのカプセル＋サウナ型へ。

GW最終日。

14:45チェックイン。
3時間ステイ＋カプセル利用(+500円)で。

サウナ:
98度ぐらい。最上段熱源前にて熱さいい感じ。
オートロウリュ。
そんなに熱くない。ほどほどに良い感じ。
6名まで、と制限あり。
16時すぎに最大4名になったけれど、それ以外ほぼ2名か貸し切り。

水風呂:
15度ぐらい？！
深さも良し。
ひとり大の字に手を広げられるぐらい。

外気浴:
ベランダ。
すだれかかって、夜は電気ろうそくを点けるのかな。
エアコン室外機の隣で、大井町のビルを見ながらの外気浴は…
勉強になります。

室内:
インフィニティチェア1台あり。
先に出た人が使ってるだろうな、と計算しながらのととのいスポット探しでした。
お風呂の中にもイス3台あり。

お風呂:
熱めでジャクージあり。

本日:
サウナ5セット
温冷浴3回ぐらい


十分満足！！

カプセルで休んで、後で生ビール飲もうかな。

カプセル内がすごい！
テレビと小さな鍵付きロッカー付き。

進化してますね。

スタッフさんに色々質問したところ、
女性カプセルはほぼ毎日満室らしいですよ。
火曜のレディースディはいつもより混むとのこと。
男性はロッカー25個が埋まってしまうと、待ちになるそう。
待つのもラウンジではなくフロント前とのこと。

月から木曜の午前中も割安プランやってます。

う〜ん…

ジジイに見られながらの銭湯…初です。
皆さん平気なのですか？

洗い場も
サウナ内も
水風呂も、

じいさんからの死角を狙っての入浴。

こんなに気使ったの初めて。

サウナは…

100度、途中90度に下がりながら、
終始高温アツアツ大好き！

5セット全て貸し切り。
GWの夜18:30-20:00。

お風呂は結構人いました。

水風呂は…

25度。
最後はヘリに頭を乗せて、目をつぶって
プールで浮かんでる妄想しながら、ととのう。

そうそう、ジジイに見られるから着替えスペースでも休めず、水風呂でととのい。

シャワーは冷え冷えでした。
頭と顔は冷やせました。

男湯からの楽しそうな声。
女湯はおひとり様がほとんどなので静か〜。


銭湯＋サウナ…いろいろな形がありますね。。

最高〜！！！

中野で仕事終わり、サウナ検索。
ひと駅ぶらぶら歩きながら、
住宅街の中にありました。

プールが気になって！

そして、想像を超える浮遊感！
さいこー！！！！

自分でサウナ作ったら、絶対プールつくろう！

と決めました。

ミニミニプールで、
他の人が入ってる中、脇をす～い～と平泳ぎ。
帰りは背泳ぎ足だけ。

耳を水の中に入れ、
余計な雑音なし。

こんなに整ったの初めてかも？！


早速サウナ好きなパパ友に薦めときました。

他に水プールあるサウナあるかな？！


お風呂も多種で、結構楽しめた！

サウナハットをこんなに被ってる人、初めて見ました。
若い方多め。

そしてこんなに混んでるサウナも久々。

地元に根付いてるのかな？

また来ます！！



#サウナ

#水風呂

#水プール

サウナ　五反田　で検索。

急遽休めたので、すかさずサウナ。

11時入店。
空いてるみたい。

95度で最高！
60分サウナの場合、高温でダーッと汗かいたほうが効率良いですね。

水シャワーは15度。
チラーはないです。

1回目のあとの整いタイムで、好きな音楽をbluetoothセット。
今日はサーフィン音楽を。

3セット余裕。

しっかりリラックス。

パウダールームも椅子が大きくてピンクでふわふわ。
ここは土足okかとスタッフの方に確認。


いろいろアイディアがわいて、良い時間でした。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ととのった〜！！

娘たちと温泉満喫して、
夫とバトンタッチで娘たちを任せて
わたしはサウナ1時間♪

サウナは露天風呂のとなり。

清潔！！

すっきり！！

熱源は背中の中で隠れてる。

室内jazz

大きな窓からは外が眺められる。

84度。

外に出ればすぐ水風呂。
桶でくんで汗を流し、ドボン。

アメリカの女の子たち、私を見てwe can do that.

そう、こうやって楽しむんだよ〜
　
すぐそこのベンチで、桶にくんだ水を顔にかけて、頭からバシャン。

ふう〜！！最高！！

時間制限あったので3セットで終了…


お風呂も清潔だし、
さすが星のやさん。

どうもありがとうございました！！

サウナ+コワーキングスペース
どんなもんだろう、ということでレディースデー、日曜の夜は人少ないだろうと予約。

18時入室。下駄箱に靴4足。
へ〜そんなに入ってるんだ、と。
サウナには先客2名。

ロッカーからサウナの方まで、コンパクトにまとまっていて、周りやすい。

サウナ室広い！10人は入れるのかな。
二段式。　

外の休憩所は工夫しましたね〜勉強になります。
照明が少しキツイので、もう少し暗くしたら良いのにな。

外に飲み放題のウォーターサーバーあるの良いですね。
私は何個も紙コップを捨てるのが嫌なので、ひとつをロッカーに入れてずーっと使いました。エコ。

当初の予定とは裏腹に、ゆっくり5セットもしてしまいました！
最後は私の他にひとりしかいなかったので、伸び伸び寝サウナ満喫。

シャンプー類もおしゃれなもの。
化粧水類もわたしの好きな無印。

最後仕事しようと思ったらあと30分！
やりたかったこと終わらなかったけど、とてもリラックスできた3時間でした。

また行きたいな。

サウナ：15分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オモシロい。

昔近くに住んでいて、今日はこの辺で仕事だったため、早めに切り上げ、清澄白河　サウナで検索→こちらを発見。

銭湯のサウナは狭いイメージがあって入るのに勇気がいるけれど、
今日は多くて3人、17時頃からほぼ貸し切り。
お湯の方も然り。
16:30ごろおばあさま方でシャワー埋まってた。

野球のダイジェスト見ながら大汗かいて、
露天風呂のドアを開けて水風呂へ。
はじめ、掛水をどこでしたら良いんだろう？と桶持ってお風呂の方でしました。
2回目からシャワーで頭から汗流して、水風呂ドボン。
その後併設の小部屋でチル。

スヌーピーのような人形が、屋根の柱？に所狭しと挟んで合って、異様な感じ。
面白い作りだなぁ。

露天風呂といわれるお風呂には、長い浮き輪みたいなのがあり、最後冷えすぎた体をそれを使って大の字に浮かびながら温めました。
貸し切り。最高！

18時前はお風呂にも数人しかいなかった。

お風呂の天井が高いのが良いですね。
外出たら、上がマンションになってることに気づく。
隣のコインランドリーでおじいさんが銭湯のタオルたくさん洗ってた。
自分たちで洗ってるんですね。勉強になります。

500円入湯料、300円サウナ料
800円で満足できるのだから、やっぱ銭湯サウナは安いなぁ！

YUJI Ramen TOKYO

つなこつスパイシー味噌パクチーとハイネケン生

おしゃれな入り口のラーメン屋さんを見つけた！つなこつ=まぐろの骨。美味しく頂きました。

名古屋に住んでる妹家族を訪問の後のお楽しみ〜！
いやぁ、露天風呂に驚きました！
裸で山登り感覚。サルになった気分。

スペイン人の義母も感嘆の声！

ここ最高ですね。

そして子供達を義母に任せワンセットだけサウナへ。

低温と高温に別れている。
奥は高温。

90度強あったかな。
熱さ最高。
ベンチ上のタオルふかふか。二枚重ね。
広い。

日曜の夕方で約3名。
そのうち私だけのタイミングも。

外の窓で子どもたちを確認しつつ、熱さに身を委ねる。

もう頭の中には、最高の二文字しかない。

たっぷり汗が出たところで、水風呂へザブン。

冷たさすごい。

その後シャワー冷水で顔と頭。

外ベンチで外気浴。

露天風呂に浸かる人々を眺めながら、ととのう時間。

あ…後で車返して新幹線だ…と現実とユートピアを行ったり来たり。

必ずまた戻ってきます！

年末年始を過ごしにコチラへ。

サウナは小さいながらも詰めれば5人座れそう。
椅子にマットが敷いてありその上にタオル。
お尻に優しい。

温度は低め。じっくり発汗。
外にぬる湯。
36度かな。
それでも入るとじんわり十分冷えていく。
キンキンのシャワーで頭部と顔を整え、露天風呂の縁に座って外気浴。

磐梯熱海は雪が深々と降っていました。

それを4セットほど。
いつもの感じとは異なり、ゆる〜くリラックス。これも心臓に負担なく、ご年配の方やサウナビギナーには最高かと。

温泉の泉質もとろりと最高。
ここは穴場！

駐車場は屋根の下も使えます。
鍵はフロントへ預けるルール。

娘たちとサンリオピューロランドに行ったら
隣にこちらを見つけて帰りに入ってきました！

子連れのときサウナは無理ですが、昨日はほんの隙間を見つけてワンセットできました！

お掃除後だったからか温度低め。80度？
サクッとしかできないだろうと上段、かつ外の様子が見える場所で。

ガラス窓があり外が見えて閉塞感なし。

ひろーい三段仕立て。

まだ汗でないなぁ、でもきもちいいなぁというところでママ〜と聞こえたので、即終了…

水風呂も広く深い。
温度低め。

ベンチもたくさんありました。

よもぎ蒸しサウナもありました。塩もおいてあり、最高の蒸気。
ドライもいいけど、これも好き。
塩を体中に擦り付けると、後でツルツルになります。

温泉も多種あり、昨日はレディースデイで入館料もお安く、最高な施設でした。
駐車場5時間無料。

やっぱ郊外は違うなぁ！！
近くに住んでたら通うこと間違いなし。そんなおばさまもたくさんいました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 3
合計：4セット

一言：外での整い　寒い！！


木曜の夜22時すぎから利用。
ほぼ私だけで貸し切り。
L字型の座るスペースに
背面に熱源が隠れているタイプ。

寝ちゃおーと寝転びました。
昨日はなかなか汗が出なかったなぁ。

水風呂は出てすぐのところに。
割と深め。
ザブンと潜るも、やっぱり私は頭と顔はシャワーのほうが好き。

飲料水もすぐのところにあり、持って露天風呂のベンチへ。(夕方温泉楽しんだときにチェック済)

暗くて、星が見えて最高〜
ですが、すでに軽井沢夜は5度ぐらいまで冷えてます。
足の裏は床にはつけられないほど寒い！
整いもほどほどに、すぐまたサウナへ。

あったか〜い！

最近忙しかったので、やっぱサウナはいいなぁと疲れが癒やされました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最高！

個室サウナ体験2回目にて、川口のこちらへ。
今回は友達と。

広い！
個室内も十分！

まずはお姉さんに携帯のBluetoothの繋ぎ方を聞き、youtubeで好きな音楽を爆音で流す。
後で友達に聞いたけれど、室外の音は全く気にならず。

内装は神楽坂のtuneさんに似てます。
でも水風呂がある！
頭まで入るかなぁとやってみるも、体の硬い私は鼻までしか入れられなかった…
シャワーで頭は冷やせました。

こちらは、サウナ室内と、シャワーと整いスペースでも音楽が聞けて最高。

やっぱり60分はあっという間！

その後はパウダールームでゆっくり髪を乾かし、メイクできるのも最高です。
ドライヤーはダイソン。
基礎化粧品は無印。

最後に受付でオロナミンCとポカリを買い、友達とオロポをコップで作り飲みました。
甘いんですね。

とにかくオススメ！

サウナ：12-3分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7-8分 × 3
合計：3セット

一言：初めての個室サウナ、いい！

サウナのスタッフさん感じよく、親切に色々説明してくださいました。

暗くておしゃれな個室。
電気製品、小物、いす、ロウリュをするためのお湯はりバケツとひしゃくまで、すべてがおしゃれ。
これが進化系サウナなんだなぁ。

いろいろ隅々まで勉強させてもらいました。

水シャワーは、水量マックスにすると呼吸困難になるほどのドキドキな心臓になったので、頭をずらす。

私は、普段水風呂入っても頭からシャワーを浴びたいので、水シャワーはok。

休憩の椅子にタオルをかけたけれど、かけなくてもよかったな、と最後あがり体を拭くとき後悔。

早く入れたので60分+7分ぐらいおまけしてくれて、3セットゆっくりできました。

外のパウダールームで身支度もひとりでゆっくりできました。
そこに日焼け止めまであって感激。
女性が欲しい物全て揃っていた。
ダイソンのドライヤーも使えたし。

サウナ後はカフェでヴィーガンランチもできて◎

非常に参考になりました。