対象:男女

塩湯

東京都 新宿区

イキタイ
124
サウナ室

温度 90

収容人数: 6 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • ガス
  • TV無
  • なし

水風呂

温度 23

収容人数: 2 人

  • 水深60~80cm

水流あり

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
イオンウォーター
無し
サウナ室

温度 96

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • ガス
  • TV無
  • 無音

水風呂

温度 24

収容人数: 2 人

  • 水深60~80cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • カプセルホテル -
  • 館内休憩スペース -
  • 食事処 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 漫画 -
  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • 給水器 -
  • ウォシュレット -
  • クレジットカード決済 -
  • 駐車場 -
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • フェイスタオル使い放題 -
  • バスタオル使い放題 -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • サウナマット使い放題 -
  • ビート板使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

施設補足情報

番台式ですが目線を感じにくい造りになっています。シャワー付カランは数に限りがあるので、使用後は直ぐに席を譲りましょう。

サ活

つむぐ

2020.08.26

1回目の訪問

四ツ谷駅の近くにありながら、その名からもしょっぱい印象で、古い地味な銭湯なのかなと思い長らく足が向かなかった。でも、もっと早く行っておけばよかったと思えるとてもいいおふろやさんだったし、サウナも良かった。塩湯さん。

四ツ谷にまだ馴染まぬ新しいオフィスビルコモレ四谷の左をずっと進み、信号を渡り少し先の路地を左に曲がると、景色に溶け込むように佇む古い銭湯が。さりげない坪庭のある入口から男女分かれる番台型銭湯。番台とは聞いていたけれど、高い見晴らしの良いところにどーん!というわけではなく、ひっそり。高齢の女将さんは少しよれよれとされているけれど、お客さんとは丁寧にお話されてて、愛されてるのが伝わる。サウナと告げるとタオル大小とサウナマットをいただける。

水曜21時半、23時閉店だし、もとのイメージからもがらがらかなと思ったけどずいぶん賑わってた。老若がやがや。若い人が多いのは意外だった。けして広くないこじんまり銭湯な割に狭苦しさがない。天井の高さやアルプス的な壁絵もあるのだけれど、真ん中のカランにシャワーがないからか壁が薄い。鏡がガラスみたいになって透明感があるから広く見える。カランのお湯はあっつあつ!少し埋めたけどとても気持ちいい!シャンプー類有。

湯船が小さいけどかわいい。不思議と狭いとかよりかわいいと思えてしまう魅力が。左から白湯、ボディマッサージ、バイブラ、水風呂。全部1、2人サイズ。お湯は43度あって熱め。静かで動きのない白湯はとても澄んでる。おそらく備長炭と思しき袋も。一人サイズのバイブラがとても好きで3回も入った。バイブラ好きな方にはこのめいっぱいのきめ細やかバイブラ独り占め、たまらないと思う。塩湯さんのお風呂はお湯が熱いだけじゃなく、とても澄んで綺麗でやさしい。ほんといいお風呂をいただいた。

#サウナ
あれ?とてもいい。いい!何も敷かれていない木材の綺麗なサウナ。思ったより広くて息苦しさがない。おばあちゃんにもらったサウナマットも座り心地いい。90度表示のガス遠赤外線。湿度が絶妙で安らぐ。この居心地の良さとびっしり汗かける満足感、独りだからにんまり笑顔でぶつぶつ「いいわぁ」を繰り返してた。サウナは3人までと書いてあるけど3セット全部貸切。TVもなく静か。砂時計一つ。

#水風呂
ぎりぎり二人サイズの水風呂。24度。水流あるとはいえぬるい。でもやわらかくてまろやかでやさしくて、ゆっくりゆーっくり、溶けていく。がっつり冷やすのは難しい。混んでるとなおさら。そんなときはなんとか水シャワーを併用。癒しまったり水風呂。

#休憩スペース
脱衣所にタオル敷いて座れるベンチ有。でも自分は洗面椅子にて。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 24℃
320

れさわ

2020.11.12

1回目の訪問

木曜17時入店。新宿から王子へ急ぎ移動しつつ合間でサウナいけるやーんで急ぎ「東京銭湯お遍路マップ」辿りこちらへ。こぢんまりとした店内は番台スタイル。四ツ谷駅から歩いてすぐの便利立地ゆえか、サウナ込み入浴料1000円とお高めです。番台の可愛いおばあちゃんにサウナですと千円札渡すと530円のお釣り。サウナなんですと釣りを返すとあーそうかと大小タオルとサマットくれる。

コンパクトな脱衣所。自販機なし、代わりに小さな冷蔵庫がありエビアン120円取り出して買う。おばあちゃんやお体が不自由な方、ランステづかいで身支度中の方などがいらっしゃる。モタモタしているとお邪魔なのでパパッと浴室へ。

洗い場はシャワーなし席が約半数。シャワーあり席から埋まっていて自分がラス1。お邪魔にならぬよう備え付けのシャンリンポディソで髪顔体洗いパパッとサ室へ。

サ室はサキー、サフックなし。備え付けのサマットがなく、番台で受け取ったお一人サイズのを各々敷く方式。それなりに古さはあるけどとても清潔。テレビBGMなし、12分計も砂時計も見当たらず、薄暗い照明器具と室温計のみがひっそりと。変形L字2段で定員6名程度のところを3名までに制限中。この日のサ客はわたしと奥様2名。奥様は下段派、わたしは上段で長座。ほぼ同室することないタイミングだったこともあり、サ室はしんと静か。ストーブは遠赤外線。室温98度と高め、湿度低めでカラカラ気味ゆえ汗の出はゆっくり、じんわり。ひとりだし無音だし汗も出ないとなんだか手持ち無沙汰。ひたすら何も考えず無になる。まあだいたい無だな。

シャワーで汗を流し水風呂へ。他の方も書いておられるが「高齢者の方はお気をつけください。潜ると溺れてると思われるのでおやめください」とある。よくよく考えると不思議な日本語。ぬるい。温度計は24度とあるが30度設定のタカラ湯(北千住)よりぬるく感じる。2人入ればパンパンのこぢんまりサイズ。そこそこ冷やしてミニ階段で外気浴。バイブラ、座湯、備長炭風呂。でんきなし。備長炭風呂が人気で常に満員御礼だったので、湯船には浸からず3巡して出る。

帰り支度整え番台でタオル返したら「マットは?」と聞かれる。サ室に放置してきてしまった!わあすみませんと靴下脱ぎ着衣のままサ室に駆け込みマットマットと笑われる。とんだうっかり。

アフターは約束の王子「宝泉」へ。今日は空いてる。お母さん前席ゲットして家の人ニッコニコ。磯辺焼きが美味しかった!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 24℃
45

Moriko Saunner

2021.08.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

仕事場に一番近い銭湯なのに今まで来れていなかった塩湯さん。帰り道にふらりと引き込まれるように入った。四ツ谷駅の飲み屋路地に突然現れる昭和の香り。
こちらは入り口から男女分かれて更衣室内でお支払いする番台式。女湯は常連さん達ですごく賑わっている。窓口のところにおじいちゃんの旦那さんが静かに鎮座されていたのだが、あまりに他のお客さんも堂々と裸でいるので、だいぶ戸惑う。コロナ対策なのか目隠しフィルムなのか、透明のビニールが窓口に貼られているので、向こうからもしかしたらボカシに見えるのかもしれないとか、少し低い位置に座っているから目隠しになってるとか色々考えたが、いやいやそんなことはないwww これが、番台式銭湯というものか!旦那さんは、常連さんからもパパみたいに慕われていて、この方だからこそ、みんな気にしないし、女湯も大盛況なんだな。この仕事がバイト制とかで、知らない人と交代制だとしたら、男子にとっては人気ポジションになりそうだけど、女性客は減るだろうw

と冒頭からパニクりまくり、挙動不審だったが、浴場は江戸時代の公衆浴場とはこうゆうとこだったのかーって思う賑やかさ。みんな顔見知りで仲良し、常連同士でおばあちゃんの背中を洗っていたり、下町人情溢れておりました。明らかに外様のわたしにも笑顔で場所を譲ってくれたり皆さん優しかった…
常連さんは銭湯における最高法規であるという先人の言葉を胸に、皆さんの邪魔にならぬよういそいそとサ活。

お湯は熱々!近年稀に見るあつ湯で、熱湯の中のほうれん草並に、急速に下茹で完了。サ室は100度近いストーブサウナで、まさしく昭和ストロングスタイル。番台で受け取ったサウナマットを持ち込むスタイルで何も敷かれておらず、自分の濡れた足跡が速攻で乾いて消えていくのを見ながら1セット。

水風呂は、2人入れる小さく深めのものが1つ。温冷水交互浴してる人も多いので水風呂も温度が上がっていたかも。22度くらいあったかな。そこから眺める景色は下町ワンダーランド。洗うおばちゃんの肩越しには番台のおじいちゃんも動かず座っていらっしゃる。これが古くからの銭湯文化なんだなぁ。

風呂上がりは脱衣所で牛乳。お釜ドライヤーで髪を乾かすおばちゃんもいたり、ここだけ時代がALWAYS 三丁目の夕日になっていた。いつまでも東京に残っていってほしい大切な場所だと思いました!
番台の旦那さんもおつかれさまです!

歩いた距離 6.4km

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 22℃
36

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基本情報

施設名 塩湯
施設タイプ 銭湯(公衆浴場)
住所 東京都 新宿区 三栄町1-1
アクセス 中央線、総武線、丸ノ内線、南北線「四ツ谷」駅下車、徒歩3分
駐車場 -
TEL 03-3351-9179
HP https://spa-tokyo.net/z-t-shioyu/index.html
定休日 月曜日、第二火曜日
営業時間 月曜日: 定休日
火曜日: 15時00分~23時00分/第二火曜日定休日
水曜日: 15時00分~23時00分
木曜日: 15時00分~23時00分
金曜日: 15時00分~23時00分
土曜日: 15時00分~23時00分
日曜日: 15時00分~23時00分
料金 1000円(バスタオル、フェイスタオル、サウナマット付)※サウナマットは期間限定かも

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登録者:澱粉
更新履歴

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ゴールドジム 四ツ谷東京

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 無し
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  • サウナ温度 無し
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
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共用

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
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  • サウナ温度 90℃
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  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
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  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
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  • サウナ温度 80℃
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  • サウナ温度 88℃
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  • 水風呂温度 19℃
  • 外気浴の有無 無し
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