2020.10.18 登録

  • サウナ歴 4年 5ヶ月
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  • 好きなサウナ ・体育座りとあぐらの両方の座り方のできる座面のサウナ ・青い正方形の小さいタイルの敷き詰められた水風呂
  • プロフィール 意を決して水風呂に入ってみたら新世界が広がりました
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のなこ

2021.04.25

2回目の訪問

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のなこ

2021.04.16

1回目の訪問

アクア東中野

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のなこ

2021.04.02

1回目の訪問

バッキバキの身体をほぐしに
リニューアル後、初の”なごみの湯”へ

金曜の夜だったので混んでるかな??
と思ったのですがストレスなく動けるくらいには
空いていました♨︎

久々の岩盤浴は至高。。。
岩盤浴でしっかり身体を温めて
汗をかいた後、いざNEW浴室へ!

「サウナを愛でたい」で予習してから行ったので
浴室の状況は把握していったのですが
キレイになってました
何かが増えた減った…というよりはキレイになってましたw

サウナは
私レベルの素人だと言い表せるくらいの違いは
全然わからなかったです
(参考にならずすみません、、、)

でもイイ!
スチーム塩サウナは温度は低めだけども
湿度が高くて発汗力は高め!
ちゃんと汗もかけます

オートロウリュのロッキーサウナも
しっかり熱くでも苦しくなく汗がかけます!

そして広めの水風呂にジャポンして

少し移動して外気浴へ。。。


ここのベットが最高なんですよね

岩盤浴後のサウナでたっっっぷり汗をかいて
水風呂でキンキンに冷やし
ちょうどいい気候の外気浴

はい いっちょ上がりです♨︎

露天のツルツル温泉もちょうど良い温度で
半身浴してても気持ちいいですし

混んでるでお馴染みの
超高濃度炭酸泉はぬるめの温度で
ゆっくり入るとじんわり暖まるので良いのですが


ただここ本当に残念なのがお風呂のお湯が汚い、、、
循環する機能が弱いのかお掃除が甘いのか
どの浴槽のお湯にも髪の毛とか細かいカスが(;;)


そこだけ改善していただけると隔週通いたいレベルなんだけどなぁ。。

と残念な気持ちは残しつつ
また来まーす。

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4

のなこ

2021.03.20

1回目の訪問

本日は池袋のPARCO前からバスに揺られ
巣鴨にある「ニュー椿」さんへ♨︎
2階と3階が浴場になっており男女入れ替え制で
私の伺った日は2階が女性でした

こちらのサウナ、サウナ料金を払ってお馴染みの鍵で開ける
扉の先はサウナ室ではなくサウナルームになっており
遠赤外線サウナと塩サウナ、そして水風呂と休憩スペースが現れます

それぞれのサウナ横にはシャワーも設置されておりなんて親切!!

しかもお風呂スペースには露天風呂もあるため
外気浴も可!

サウナはアッツアツです。。。

まずは遠赤外線サウナ
TV完備の広めのL字2段のサウナ室です
黄色の共有のサウナマットが敷いてあるだけなので
気になる方はマイサウナマットご持参くださいませ!

汗のかきにくい私でも
頑張って7分!!
気持ちいいくらい汗をかいたらシャワーを浴びて水風呂へ
温度計は20度くらいを指してましたが体感もう少し冷たく感じました

手足の伸ばせる広めの水風呂を一人で満喫し
露天スペースのベンチで外気浴〜

1回目からととのうととのうととのう


お次は大好き塩サウナ
ここの塩サウナすごい!!

ゆっくり入れる温度低めのミストサウナではなく
普通に熱いサウナ!

それどころかめちゃめちゃ熱い
椅子にかけるお湯の蛇口も熱い!
山盛りの塩も熱い!
一人がけの椅子も熱い!!
絶対にマイサウナマットか敷く用のタオルをご持参くださいませ

塩を体に乗せようもんならすぐに発汗が始まります

ツルツルになるし汗もたくさんかけるし
気持ち良すぎる!
ただめちゃめちゃ熱い!!

出た後の清々しさと
冷たい水風呂の気持ちよさは最上級です
これは病みつきになりますね。。。

サウナルームのととのいスペースも
広々していて開放感があって良さそうでしたが
私は外気浴欲に勝てず毎回外気浴してしまいました


これはマイお気に入りサウナの仲間入りです

土地柄かおばあちゃんばかりでほっこりしますし
お風呂は少々混んでいましたが
サウナルームは空いてました

今度は3階のロッキーサウナとハーブサウナも気になるので
(しかもオートロウリュ!)
早急にお変わりしに行きたいと思います♨︎

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のなこ

2021.03.14

9回目の訪問

平和湯

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のなこ

2021.02.20

8回目の訪問

平和湯

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のなこ

2021.02.19

1回目の訪問

久々の平日休みをゲットしたこの日は
浴室のブルーのサウナコタが気になっていた
大宮にある"おふろcafe utatane"へ

外観からは予想できないくらいかわいい。。

15時過ぎに入館しましたがこの時間はさすが平日
人も少なくゆっくりできました


スパジャポ同様こちらもいちゃつくカップル達さえ気にならなければ
ご飯もお酒もお安いプランもあり1日中いられます


ではサウナレポ行きます!

リニューアルされた施設ということもあり
洗い場は程よいレトロ感はありつつ
やはりブルーのサウナコタが目を惹き視覚だけでもテンション上がります
ネオン管で"sauna"だなんてなんてかわいいの!!

広ーいドライサウナのイズネスサウナはアチアチで
1時間に一度オートロウリュが稼働するのですが顔にタオルを巻かないと
ギブアップしたくなるほど、、、
私は2段目には座れませんでした

ドアを2枚隔てて移動する水風呂は
あれはもうちょっとしたプールです
手足は悠々伸ばせて音も静かで集中できます

休憩は水風呂ルームにも椅子があるのですが
露天スペースのベットor深目のイスがこれまたイイんです
後方の足が上手いこと溝にハマってくれてるおかげで
必然的にリクライニングになっており天を仰げるスタイルに
外気浴ってやっぱりイイ!

お待ちかねのサウナコタですが
かわいいだけじゃなかったです
2階が断然おすすめ!
小屋の形状とセルフロウリュが相まってか
いきなり熱くなるんじゃなくて
ゆっくりジワジワ身体の芯から温まり発汗
香りも小屋の雰囲気も楽しみながらリラックスできます

これはリピート確定です♨︎
またすぐにでも行きたい。。。


最後に
こちらオシャレ系なお酒の種類も豊富で
平日の夕方からはワインの飲み放題(時間制限あり)もありましたよ
美味しかったヘルシンキのお酒載せておきます!
ジン×ピンクグレープフルーツのお酒で
甘いですがお風呂上がりにぴったりでした。

また行きまーす!

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3

のなこ

2021.02.14

1回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

本日は千川、要町あたりにある
"クアパレス藤"さんへ

前のオーナーさんが
銭湯をたたもうとしていたところ
近所の熱帯魚屋さん(だったかな?)が
引き継ぎリニューアルしたというこちら

入り口入って右側に大きな水槽に
キレイな熱帯魚が沢山泳いでいます

すごくキレイ!
入り口も脱衣所もお風呂場も綺麗です


番台でサウナと告げると
サウナマット(タオル)を渡してくれます
こちらもフェイスタオル(サウナ利用時は無料)は
自己申告制のため、必要な方は申し出ましょう!


色々と割愛し先にお伝えしますと
こちらのサウナ(女湯)そこそこぬるいです
※男湯はアツアツらしいです!!

L字の2段で銭湯サウナにしては
割と広めでキレイなのですが、、
温度はぬるめなのです

最初知らずに、軽くお湯に浸かって
身体の冷えを取ってから
サウナ室に入ったのですが
汗をかき始めるまで15分かかりました、、
アツアツサウナが好きな方には
だいぶ物足りないかもしれません。。

でも入り方次第では至高のルーティンも味わえます

わたしも頭を捻りました、、
お湯も銭湯によくあるアチアチ系のお風呂はなく
お風呂は3種類でどれも長く入りやすい温度
ナノ湯(温度低め)
ジャグジー(ちょい温度高め)
露天(ちょい温度高め?)
があります。

サウナに入る前に身体を温めたい、、、
なので!
ジャグジーのお風呂に10分半身浴を交え浸かり熱くなってきたところで
サウナへ!!
これはなかなか正解で
5分で汗が滴るくらいになり
更に5分味わったらもう満足!!

洗い場でシャワーを浴びて
サウナ横の水風呂へ
1人だったら手足の延ばせる
広めの水風呂

そして休憩は露天スペースの外気浴へ
露天風呂の横にベンチ一個あります
こちら争奪戦で
わたしは0/3で座れなかったです笑

露天風呂の淵にも座れるのでそちらで休憩しました

そしてまたジャグジーへ
このルーティンで楽しませていただきました♨︎

もう入り方をマスターしたのと、
こちらのナノ湯がすごくよくて
お肌がつるつるになるので
またおかわりしたいと思います!


ちなみに風呂上がりにビールが格安で飲めるので
お酒好きの
お車でない方はこちらのご褒美も是非♡

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8

のなこ

2021.02.08

7回目の訪問

平和湯

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のなこ

2021.01.16

6回目の訪問

平和湯

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のなこ

2021.01.09

1回目の訪問

新越泉

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のなこ

2021.01.07

1回目の訪問

中村浴場

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のなこ

2021.01.06

5回目の訪問

水曜サ活

平和湯

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のなこ

2020.11.19

4回目の訪問

平和湯

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のなこ

2020.11.13

1回目の訪問

女風呂はサウナなかった気がするなぁ…

と思いつつ久々にレスタへ♨︎

女性用はスチームサウナのみですが
サウナに目覚めて初めてのレスタ
良かった!!
スチームサウナでも熱さはしっかりとあり
なんてったって深めの水風呂が至高!!
(18℃)

わたしの好きな小さい正方形タイルの
しきつめられた広め深めな水風呂を
独り占めして入れる時間は最高

水質がいいのか水面を眺めてると
水がとろとろして見えて見てるだけでととのっちゃうね

今日は90分コースにしてしまったので
2セットしか入れなかったのですが
休憩いすも良くて水風呂の近くの椅子と
露天の寝転べるベットスペースで至福の時間を味わいました♨︎

露天とサウナにはテレビもあるので
ストイック系の方には騒がしい感じかもしれませんが
どちらも広さもしっかりとあるので
わたしはそんなに気にならない感じでした

スチームサウナは塩も置いてあり
お肌もツルツル
蒸気でもくもくなのでテレビも遠いところに座ると音はするものの視界的にはまったく気になりませんでした

ちなみに男湯には水風呂の脇に
クラッシュアイスがおいてあるそうな!!
なにそれー!!!

今度はゆっくり行きたいと思います♨︎

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のなこ

2020.11.08

1回目の訪問

貫井浴場

[ 東京都 ]

久々のサ活は割と近いけど未開拓だった
「貫井浴場」さんへ♨︎

この界隈でなかなかいいとは聞いていたのですが…

なかなかよかったです。
22時頃から入ったのですが最初は私しかおらず…
身体を洗ってると徐々に人が増えてきました

外観のイメージよりも中は広く
洗い場もお風呂もサウナも割と広い!
露天スペースもサウナ専用休憩スペースも
割と広い!

お風呂のお湯はどの浴槽も"ぬるめ"の
ずーっと浸かっていられる系です。
(なので熱湯好きには物足りないと思われます)

サウナは座面もしっかりと奥行きのある
2段構成で背の高い私でも
あぐらも体育座りもイケました
テレビが変な位置にあるので
テレビを見たい方は2段目の手前がおすすめです

全然苦しくないけど汗はしっかりかける
個人的には好き系のサウナでした
7分入って
出てすぐのシャワーを浴びて水風呂へ
水風呂も割と広めでどの体制でも
足は伸ばせる…最高!

水風呂の横には
ログハウスみたいな壁に
お馴染みの白い椅子が4脚くらい置いてある
サウナ利用者用のととのい部屋がありま

静かだし涼しいし
わざわざこの部屋を作るお気遣いありがとう!
って感じなのですが
わたしは閉め切られた感じと臭いがちょっとだめでした。。

なので2セット目からは露天のととのいスポットへ
5セットで見出した私のおすすめは
露天のととのい椅子に座り
寒くなってきたら
露天風呂で半身浴がしっくりきました

露天風呂にはぬる湯(20度くらい)もあるのですが私には寒かったのでスルー

昨日の露天は「薬宝湯」?なるもので
薬草系のにおいで最初はうっと思ったのですが
入ったら思いの外良かった!

外の夜の暗い感じとお湯の湯気と
ぽわーとした頭で夢見心地でした♨︎

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25

のなこ

2020.10.29

3回目の訪問

平和湯

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のなこ

2020.10.25

2回目の訪問

平和湯

[ 東京都 ]

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のなこ

2020.10.24

1回目の訪問

2:00まで営業しているとのことで
23:00頃から行ってきました
"スパジャポ"

「サウナイキタイ」のレビューを読み漁り
「サウナを愛でたい」を見て予習し
いざ東久留米へ

土曜の夜ということもあり
混雑は覚悟して行ったのですが
私が伺った際は
騒がしいのと混み合っているのは
岩盤浴エリアのみな印象…

ほかの方も書いていらっしゃいましたが
お子様も走り回ってたり
お友だちとこられてる方が多いいので
岩盤浴内ではおしゃべりもまぁまぁまぁ…
で目を瞑って静かにリラックス
という感じではなかったです。
(その点では私的には庭の湯の岩盤浴の方がストイックにリラックスできておすすめです)

さてサウナですが
サ室運が強いのか、、、
わたしともう1人の方しか入っておらず
あのひろーーいサウナ室ほぼ貸切で最高でした
熱さもしっかりあり
岩盤浴後というのも相まってか
汗もたくさん出ました

噂の名水百選の水風呂も広くて深さもあってとろけました
(女性の方の炭酸水風呂は38度と普通にお風呂でしたね)

休憩は外気浴をしようと思ったのですが
寒すぎて寝湯へ…
お腹周りはよくある寝湯よりも
少し深めになっているので
寒くないけど外気に触れられてこれは良かったです

塩サウナも好きなので入ってみたら
全然熱くなく…
汗をかかなすぎて塩が溶けず…
洗い流すのが大変でした。。。
でもちゃんとツルツルにはなるんですね!

しっかり3セット(プラス塩サウナ)を
堪能して満喫しました♨︎


行った時間が遅かったのでフードコートも
利用できなかったのですが
まぁこんなお風呂も岩盤浴も漫画もご飯もあるおっきな施設が近所にあって
1500円なら若者こぞっていくよなww
という感想です。

今日はいつもの近所の銭湯に行きたいと思います♨︎

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のなこ

2020.10.20

1回目の訪問

辰巳湯

[ 東京都 ]

こちらもよく利用させて頂いている銭湯のひとつ

わたしの行く23時ごろには常連さんの顔見知りの方ばかりでマイペースに利用できるのもいいところ
いつもサウナ室は私含めて3名ほどでゆっくり入れます

水風呂が狭めなのでタイミングを見計らいつつサウナから出ます。

サウナはサウナマットが敷いてあって直座りスタイル
ここの銭湯のいいところは露天風呂と外気浴ができるところです。

体を洗ってから日替わり薬湯に入ってあったまり
サウナからの水風呂
そして外気浴は最高!
体が冷えたら露天風呂に入って手足を伸ばしたらいっちょ上がりです。

どのお風呂もお湯はわりとぬるめなので
ゆっくり長時間入っていられる銭湯です。

マンションの1階にあり、
銭湯の方がマンションのオーナーさんなのかたまに家賃を渡しにくるお客さんを目撃してほっこりしてます。

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