貫井浴場

スタンプラリーフィニッシュは、近所で景品交換のある貫井浴場さん！
ランニングの後の銭湯で過去に何度か訪れたことがあるが、その時は銭湯サウナはコスパ悪しという変な考えがあり（タイムマシンがあるなら、当時の自分をぶん殴ってやりたい😹）、何気に貫井浴場のサウナはお初！
券売機でサウナ¥1,020のチケットを購入して受付のお兄さんに渡して、サウナバンドと大小タオルを受け取り、広々とした脱衣所へ！松竹鍵の昔ながらなスタイル。

#サウナ
２段L型、テレビ有り。定員10名程度。
テレビが奥まっており、テレビが見れる席は全体の三分の一位。
テレビいらない派なので全く問題なし。
92度、カラカラ目のストロングスタイル。
しっかり汗をかける良いサウナ。
平日5時過ぎにつき、サウナ利用者は5名でかなりゆったり
極楽湯のふかふかサウナマットからのはしごにつき、年季の入ったサウナマットに趣すら感じる。

#水風呂
サウナを出てすぐシャワーブースが一つ。その隣にバイブラ17度、ゆったり2人が足を伸ばせる広さのサウナ水風呂。ずっと入ってられる。水質が良い。
その他に露天風呂スペースにも20度の温めの水風呂があり、好みで選べるのが良い。

#休憩スペース
サウナ利用者ゾーンの水風呂の隣に専用休憩室あり。8畳ほどのログハウスのような板張り壁の屋内空間に整い椅子が4脚だけとかなり贅沢なスペース。外気が入って来るのでこの時期はちょうど良い涼しさ。エアコンが付いているので、夏場は混みそう。
屋外露天風呂スペースにも整い椅子が2脚。
壁側の段差もなんとか腰掛けられる造りで、そちらに腰掛ける人もたまにおり、この時期は整い室の椅子を一脚こっちに移した方が喜ばれそう。

8分、10分、12分としっかり3セット。しこたま汗かけました！

最後は目玉のラドン風呂にゆっくり浸かる。
ラドンは血中コレステロールや中性脂肪の低下に効果があるとのこと。
空気中に溶け出たラドンを吸引することでさらに効果があるらしく、親につかりながら5分間深呼吸を繰り返す。
目玉のはずなのに誰も入っていないのが気になったが、おかげで高純度のラドンを独り占めできた。

その後露天風呂の水風呂に浸かり、露天風呂にゆっくり入って〆
全体的に温度高めで温冷交換欲だけでも楽しめそう。
後、シャワーブースに鏡がついているのも珍しくて新鮮でした！

銭湯上がりに併設の食事処でゆっくり晩酌もできて、中々素晴らしい施設。
この食事処でサウナ後に宴会とか最高だな。
家からも駅からも少し遠いのが難点だが、もっと人気店になってもおかしくない銭湯サウナ。穴場です！

レモンサワー

柿ピーサービスしていただいた。お通しかな？ありがとうございます！ 〆にラーメンいただきました。

♯新規開拓／累計260施設目

勤務時間の調節により本日は早めに仕事を切り上げることにした。そうと決まれば、言わずもがなのサウナチャンス。練馬区銭湯の開拓に勤しむ。今日は"○○浴場"巡りだ。

勘の良い方ならもうお気付きであろう。そう、本日の目的地は中村と貫井のW浴場である。この二軒をハシゴすることについては、かなり前からいつか必ず！と思っていたが、ようやくその時を迎えられた。

中村浴場さんのサウナ室は途轍もなくパワフルであるとの噂は各方面から聞いていた。一発目から110℃超えはキツいなと思い、まずは『貫井浴場』さんを訪れることにした。

中村橋駅南口より徒歩10分程度の距離。商店街の中腹にある高級食パン＆フレンチトースト専門店を左折して、ずっと真っ直ぐいったところ。水色のネオンの看板が目印。

お値段は大小タオル付きで980円。券売機スタイル。シャンプー類は付かないので購入もしくは持参が必要。サウナ代500円となかなか強気な値段設定。期待は膨らむ。

広々とした脱衣所と浴室。ガラス張りのサウナ利用者向けの休憩室等もあり稀有な構造をしている。ドアを一枚開けた先には露天風呂。まずは薬湯にゆったりと浸かる。

電気・ジェット・寝風呂を楽しむことのできる白湯をスルーして、ラドン温泉へ。中々の高温で身体はぽかぽかに。

♯サウナ　★★★☆☆
L字型二段掛けのゆったりサイズ。詰めれば10名ほどの収容。遠赤外線ガスストーブが斜め向きに置かれ、その上には小ぶりのTVがある。

室温は88℃。湿度もそれなりにある様子で、体感はマイルド。広めの作りなのは有り難いが、特筆すべき大きな特長はあまり見当たらない。

♯水風呂　★★★★☆
サウナ室を出てすぐのところに水温16℃の水風呂。バイブラぼっこぼこ。スッキリとしていて気持ちが良い。いつまでも入っていられるやつだ。

貫井さん、これだけじゃありません。露天スペースにも岩造りの水風呂があるのだ。こちらは20℃と少し水温は高め。

♯休憩　★★★★☆
内湯の水風呂に入った後は先述のガラス張りの専用ルームでの休憩をお勧めする。床材は白タイルで壁面は木で形成されている。小窓から外気を取り込んでいるためヒンヤリとしている。

エアコンは未稼働。夏季は動くのかな？向かい合わせに2脚ずつ、4脚の椅子がある。ラジオを聴きながら、ゆったりと身体を休ませる。

露天スペースの薬湯と水風呂の間にもプラ椅子が2脚置かれているので、しっかりとした外気浴も可能。

サクッと2セット。86点。水風呂→休憩のパターンが二種類あるので、気分によって使い分けられるのが良い。