マゼンタ

仕事で本厚木まで、という訳で計画的に湯の泉さんへ🤭
仕事中の時間からこっそりサウナに入るの罪悪感ありますね🥴

#サウナ
7分4セット→5分1セット

94度？位かなと思いながらも、それより熱く感じるようなサウナでした。。。
平日夕方からもう混んでる辺り、人気施設！一人づつのサウナマットも衛生的✨

#水風呂
15度の痺れる水風呂、広めなので水風呂渋滞も無し！1分5セット

#休憩スペース
イスは全て外気浴、風も強くてすーぐ落ち着いてきましたね😇
ちょうど良い気温なので、春は外気浴メインに行かなきゃ。。。

サウナの合間にノンビリと漫画読んだりソフトクリーム食べたりリクライニングしたり😴😴😴

といいながら、時間に迫られてあんまりゆっくり出来ずに離脱😟
お酒も控えたので、帰りのロマンスカーでサウナの思い出で一杯🍺頂きます👏

新宿で映画を見て、テルマー湯かなと迷いつつどしゃ降りの天気に恐れをなして
居眠りしながら帰ってくるホーム本八幡、ではなく新小岩レインボーさん🌈

#サウナ
高温 7分→11分→7分→7分
ふくろう 7分→7分

ふくろう🦉サウナと変わった88度のドライサウナ、窓や入り口に目隠しされてる！
間接照明もいいのですが、もう少し明るさが落とせたらいいかもですね🤔

高温は安定です、熱波が得意ではないのですがロウリュに挑戦しては即やられ🤕
でも、何度も入りたくなるような熱さなんですよね🔥🔥🔥

#水風呂
14度の痺れる水風呂、本八幡とも変わらぬ冷たさ🐧慣れると最高です😇

#休憩スペース
椅子が5脚になってましたが、高温水風呂からの椅子は蕩けます🤤🤤🤤

レインボーさんはどちらも素晴らしいし、進化は止まらないですね👍️
熱波好きには新小岩レインボーさんおすすめです！🔥🔥🔥

医者からポカリ禁止と言われました(泣)
血糖高いからね、仕方ないね。。。

というわけ(?)で、ホームのレインボー🌈さんへ

高温サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：サウナは禁止されてないので😇

ポカリで完了したい気持ちを抑えて、もつ鍋とウーロン茶でお腹を満たしました🤣
当面はこんな生活やろうけど、サウナがあって良かったなぁと思うようにします🙄

(月曜休んだけど)1週間の疲れを流すべく、サウナ準備しての華金。
新小岩のイベントにも心引かれつつ、シンプルにホームの本八幡へ！久々！

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：なんぼ成長すんねん🤭

あつゆのとこ、照明が淡くなって水面が揺らめいてて神秘的だった！
熱いお風呂苦手なので入ってません🙍🙍🙍

高温瞑想サ飯休憩瞑想高温というローテーション、レインボー本八幡さん安定です🤤
金曜夜で人多かったけど、しっかりと三段目で背中を焼かれました🔥🔥
サ飯でオロポ飲んだけど、帰りにボディメンテで完了。名残惜しくも離脱😇

今日もレインボーに感謝、さて次はどこのサウナへ行こうかな🙄

サウナの日延長戦💨
平日有休でしたが、用事を済ませて昨日貰ったサガサウナセットを
ベストサウナハットさんへプレゼントしに😇サウナ人気が高まってる話で盛り上がり、ステッカー頂きました🙇

折角のお休みなのでサウナ気分になるも、マルシンスパさん休館日🥺
となると、サ道でも出ていた庭の湯さんへ！岩盤浴で汗流してからサウナへ🔥

#サウナ
9分×4セット

ドライサウナ、屋内屋外ともに間接照明で程よい暗さがたまらないですね。。。
熱さは程々でしたが、その分じっくり暖まれて汗かかせて頂きました🔥
テルマリウムサウナは神秘的な感じ、時計がなかったので何分いたかは分からず(笑)
アロマサービスのカモミール🌿、本当に香りが良くて心地よい気分となりました✨

#水風呂
15度ぐらい？案外深さもあって良いですね、桶シャワーはホント楽しい🐧
1分×3セット

#休憩スペース
デッキチェアもイスもたくさんで、何より庭園が素晴らしいです。。。
壷湯入りながら眺める景色は、東京にいながらにして温泉旅行に来てる気分を味わえます🤤🤤🤤

バーデゾーンも体験しましたが、水着で大きいジャクジーに入るのは楽しいです😇
水着でサウナ入るのも案外いいですね、男女問わず楽しめるところも人気の理由かな🤔

自販機でイオンウォーターを飲み干して離脱、昼食も食べるの忘れて楽しんだ庭の湯さんでした🤭

#サウナの日

という事で、折角だからどこに行こうかなと🤔🤔🤔
となると一番好きな「デッキチェアで外気浴！」を満たせる大黒湯さんへ。

めっちゃ並んでた(笑)でも開店すぐに入れて、急いで洗っての急いでサウナ🔥

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴ありがたい。。。

高温→よもぎ蒸し→高温
でしたが、並び待ちしつつ汗をかかせて頂きました😇😇😇
銭湯サウナですが、大黒湯さんは黙浴しっかり守られてて👏
しかし混雑してるのもあり、サクッと離脱。飛騨パインで完了！10人待ちに驚き😦😦😦

外の気温で涼みながらサウナの日に感謝🤗

ハシゴ出来なかったのでまた明日✨

サウナの日の前日！なのでサウナへ！(無関係)

とその前に、横浜ハンズで開催中の「湯沸かし市」へ。気になってた下駄箱鍵風のアクセサリー購入✨
以前行った仁岸湯さんのTシャツや東京浴場さんのグッズなどたくさんありました！目移りしちゃいましたね(笑)

友人との待合せの前に、満天の湯さんへ！
駅前で分かりやすく、施設も綺麗でかつサービスの行き届いてる素晴らしさ！

#サウナ
高温9分→6分→7分
塩スチーム 9分

心地よく安らげるサウナでした。。。
最上段でも90度ぐらい？気持ちよく汗をかけます！黙浴のマナーもしっかり徹底👌
塩スチームは若干狭め、4人で満杯ですね。その分、じっくりと蒸されて満足🧂

#水風呂
広い！深い！温度は16度ですが、肩までしっかり浸かれる感じ良きです！

#休憩スペース
イスめちゃくちゃありますね！目移りするぐらいにいい場所ばかり、勿論デッキチェアも。。。

サウナもいいですが、湯船の数がハンパないです！壷湯もシルクの湯も素晴らしいんですが
うたた寝湯の床が畳という満足感がおすすめです！マジで寝落ちしてしまうレベル😴
ジャクジーもたくさんあって、近所にこの施設があったら病み付きになってます🤤🤤🤤

時間も迫っていたので名残惜しくも離脱、脱衣場の自販機で買ったイオンウォーターで完了😇
若者から高齢の方まで、皆さんが癒されるような天然温泉ですね。また機会があれば再訪したいです🤗

連日のお仕事で燃え付き、水曜サ活すら出来なかったのでランボー怒りの直帰サウナチャンス！
テルマー湯の向かいでお仕事していたのに、前回入場待ちで入れなかったサウナ錦糸町のリベンジへ💨

とはいえ平日は時間もないので、60分チャレンジでした😧

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：軽く休んだぐらい
合計：4セット

一言：激熱道場です🔥🔥🔥

茶風味のボディソープ良かった🤤
サウナの中は120度超えの激熱仕様、レインボーと違って狭い分逃げ場無し！
出ては水風呂、出ては水風呂と休憩はほぼ無しでたくさん汗をかかせて頂きました😇

帰りにカウンターでサ道の皆さんのサインが！駅までの帰り道にポカリで完了👌

サウナを出たらさっきまで急いでた気持ちから、空を見上げる心の余裕が出来ました🤭
サウナで頭の中をリセットして、明日からまた頑張れそうだ🤣

色々とモヤモヤが募った日はサウナで発散しなくちゃなーとなり、新品のサウナハットと共にホームのレインボーさんへ🌈

#サウナ
高温 9分×3セット、瞑想 9分×1セット
安定の高温ですね。。。
ハットのお陰でしっかり温まれました、瞑想も考え事するには最高です。
言葉は不要になるぐらい、安定して心地よい高温に包まれます🔥

#水風呂
女神の14度からのバイブラ22度の冷冷浴たまらんすね。。。

#休憩スペース
デッキチェアで蕩けつつ、今日はイスと新しいサーキュレーターで完全に🤤🤤🤤

ジャグジー風呂で横になって、レストランのオロポで完了！サ飯はカレーうどん！
しっかり休んでから、漸く作ったレインボーさんの会員カード受け取って離脱。

実は昨日行ったサウナでお喋りや水カットで、ちょっと萎えてたんですよね。。。
今日みたいにしっかりとサウナ入れると元気出ます！イエローのハットも気分上がる✨

土曜の仕事を終えて、あんまり時間は無かったのでサクッとイーストランドさんへ！
17時台だったけど、思ったより混んでなかった😇😇😇

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱ、外気浴なんすよ。。。

サウナからのシャワーのみで外気浴行きましたが、今日の気温はちょうど良き👍️
風の強い日は外気浴からの露天風呂でゆるゆるに蕩けますわな、、、🤤🤤🤤

フルーツ牛乳一気飲みで完了して離脱、イーストランドさんありがとうございました🤗

サウナ錦糸町に行くも入場待ちの為、ダメ元で大黒湯！入れたけど大混雑(ヽ´ω`)

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ハンモックええわ。。。

ウットデッキの素晴らしさ、スカイツリー見ながらの外気浴は最高よ。
サウナもめちゃくちゃ混んでて、並び待ちが多くなったので3セットで切り上げ。

お風呂上がりの飛騨オレンジで完了🍊
土日は混む、勉強になりました📝✒️

仕事帰りのサウナを考えるも、相変わらず平日残業🤮🤮🤮
新規開拓へと勤しむ気力も無くなったが、逆に火が着いてイーストランド！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：外気浴🐧
合計：3セット

一言：外気浴最高！👍️

しっかりと黙浴出来たし、水風呂は相変わらず神秘的で痺れます。
3セット目で椅子に座りながら、自分が液体になっていくこの感覚。。。最高！
カランの場所取り問題はあるみたいですが、鈍感なので気にせず使ってます(笑)

お風呂出て、念願のパスチャライズコーヒーで完了。先日のスマホの件でお礼を行って離脱。
30分程歩いて帰りましたが、全く寒くもなくいい外気浴代わりでした🤭イーストランドさん、ありがとうございました🤗

サ道スペシャルを見るところをどこにするか悩んでると、公式twitterさんで放送告知🌈
これは行くしかない！となって、当然にホームサウナへ💨なのに昼飯食べてて、めっちゃ時間ギリギリ🤣

高温サウナ：12分、5分、7分、8分、10分、8分
瞑想サウナ：10分×1
水風呂：1分 × 6
休憩：デッキチェアでたくさん
合計：7セット

一言：サ道をサウナ室で見る夢が叶いました(笑)
(追記)サ道始まったタイミングでゲリラロウリュで爆上がりでした🔥
黙浴も皆さん徹底で、上手いサイクルで回るので休憩もスムーズに。。。
サ道見終えたらレストランでオロポ注入からのまたサウナでループ幸せ🤗

レインボーさんの快適さは環境とお客さんとスタッフさんで整えられてるんだなと改めて感謝🙇

帰りにイオンウォーターを飲み干して完了、安定の本八幡レインボーさんでした👍️