Saunaboyz green

少し前だけど
外気浴が最高
サ室は天井低めでいい感じ
熱さはムラっけ当たり外れあり。

新規開拓
サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いい外気浴を求めてサ活サ活。
ここのいいところは外気浴で横になれる、外に水風呂がある、内湯が天然温泉なところかな。
オープンとほぼ同時に入店。3人しかいなくてその後も2時までいたけどめっちゃ増えることはなかった。
サ室はドライサウナで少し広め。贅沢に使わせて貰いました、

軽井沢の大自然でととのう〜昼ver〜
サウナ：12分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

水風呂はやっぱり冷たいけど最高に気持ちよかった。

彼女の誕生日で軽井沢へ
サウナ：12分 × 1
水風呂：30秒 ×1
休憩：10分
合計：1セット

閉店1時間前に入店。施設を楽しみならがワンセットで整える気持ちでいざ入浴。
ボナサウナなときどきロウリュが出てきた。少し汗臭い感じがしたので個人的にはもう少し熱か湿度が欲しいところ。しかし12分も入れば芯までしっかり蒸されて文句なし。水風呂には温度計がなかったがキンキンに冷えてたのは間違いない。まぁこの前のかるまるの方が冷たかったけど笑
最後は岩に張り付いて深呼吸。大森林たちのいい香り。曇ってて星は見えなかったのは残念。湯煙感じる最高の整いをありがとう。

昼の外気浴最高
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：120 × 3
合計：3セット

ただただ圧倒されるサウナだった
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ツルピカさん回を思い出しながら
サウナ：15分 × 2 8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

念願のマルシンスパ。地元のダチからは並ぶし期待しすぎない方がいいと言われてきたが、やっぱり期待以上の施設だった。Ikiでのセルフロウリュは初めで迫力満点だった。水風呂も深くて広くて心地いい。外気浴は言うまでもない。日差し風温度景色音全てが整いを後押ししてくれた。最高の時間でした。

笹塚チャーシュー定食

固めだが食べ応えのある肉！カラシがバチバチに辛い！ オロポのジョッキがでけぇ笑笑

ヘルニア持ちの友達と宿泊で整う

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

インスタで見た時から気になっていたロスコで念願のサ活。浴室は昭和系で少しソワソワしながら体を清めた。
サ室は寝れる場所がありこれにはヘルニア君も笑顔が溢れる。
都内でしっかり外気浴ができるいいサウナでした。

ロスコの前に天然温泉で整う

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最近法典の湯に行ったばかりでまたスタジアムサウナにお世話になった。やっぱストーブ２つは強者感あって好き。定期的なロウリュで生まれた熱と温泉でじっくり温められ、すごく楽しかった。

雲が流れていくのをゆっくりみながら

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

新規開拓！
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

15時半から入店。下町レトロと清潔さを感じる空間。
サウナ室はやや狭めで遠赤外線。ヒバの薫りがする。なぜか外にテレビのリモコンが置いてあった笑

1番印象に残ったのは外気浴。バスタオルでしっかり体を拭き、ジャスを聴きながら夕方の風にあたる。最高にととのいました。また一つサウナの概念が変わりました。

水通しに初挑戦
炭酸泉に10分浸かるのがおすすめ
最高のパフォーマンスを引き出せますよー！

高さのある室内
水風呂の広さと深さにワクワクさせられる
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初めての自然の中のでのサウナ
サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナは簡易的で小さめ。最大でも4人程度って感じ。ロウリュできないからタオル濡らして顔を包むスタイルで。アメニティがとてもいい匂いだった。

外気浴が最高になってきた
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

毎回夜にいってるけど水風呂気持ち短めで調整

寒くなってきたから水風呂は-30秒で調整

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いい感じですねぇ

車擦ってしまった。。。ショック。。。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

それでも不思議とととのう。
少し楽になった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

サ室が2枚扉に変わってた。室内の温度が以前とは別次元になっていた。外気浴が最高のセットだった。

錦糸町の街を見ながらととのう
サウナ：10分 × 1 アウフグース
よもぎサウナ:5分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナマルシェに参加しその流れで楽天地スパへ。受付から落ち着いたいい雰囲気。
浴室中は広すぎず狭すぎずちょうどいいサイズ。
12時からのアウフグースイベントに参加。とても気持ちよかった。外を見ながらととのえるいい施設でした。

念願の海を見ながらととのう
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

1時間に1度のロウリュを体験。大きめアチアチのストーンに拡散するようロウリュされたあと、天井から多数の筒から熱波。
外気浴では大の字で寝れるスペースで整いました。