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Saunaboyz green

2021.10.21

4回目の訪問

歩いてサウナ

外気浴が最高になってきた
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

毎回夜にいってるけど水風呂気持ち短めで調整

歩いた距離 1km

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