天然温泉 みのりの湯 柏健康センター

いつものサ友と滑り終わりにサ活へ。
3時間しっかりと滑った後、僕たちはサウナに癒しを求めてやってきた。

健康センターと言うだけあって古い施設かと思いきやかなり綺麗で最近のスーパー銭湯のようだ。

先ずはいつも通り体を清める。
帰りの渋滞を回避の為比較的時間がある。2セット目にオートロウリュ時間が来るよう打ち合わせしサウナへ。

1セット目
サウナ15分
サウナ室の前に氷が用意されている為、氷を口に含み何個か手拭に巻いて中へ。しかし健康センターと名のつくところには比較的氷が用意されているのが不思議だ。
室内はそんなに熱くない。温度計は90度を指しているが体感ではそこまでの熱さを感じない。
気付けば15分、とりあえず部屋を出て水風呂へ。

水風呂
慣れてしまったのか、18度程では冷たさが足りなかなってしまった…サンバのような動きで羽衣が出来ないよう常に動く。1分ほど怪しげな水中ダンスを披露した僕は体を拭き休憩へ。

休憩
深く息を吸い、吐く。気持ちはいい。だがまだ整いとは程遠い。暫くして2セット目。

2セット目
サウナ15分
オートロウリュが始まった。アロマ水が垂らされ、少しばかりミントのような爽やからな香りが鼻を刺激し、やがて送風機から風が送られる。…抑揚が欲しい。常に一定で風が吹いている為濡れ頭巾スタイルでなければ口の中がカッピカピに乾いてしまいそうだ。

水風呂
外気浴のため、水を頭から数回ほど被るだけにしておく。

休憩
体をよく拭き外に出る。まだ体の芯が暖かいのがわかる。そのままベンチに横になり深呼吸。悪くは無い、かなり気持ち良いが整うまではいかない…ロウリュ後と言うのもあり期待したがまだダメか…

3セット目
サウナのみ17分程と長めにはいり後は1セット目と同じルーティンを取った。椅子に腰掛け。深呼吸をする。ゆっくりと息を整える。
徐々に足が痺れだした…くるか⁉︎…
……こない…
残念ながら3セット目にしても整わなかった。サ友ともう1セット行くかとも考えたが腹ペコの僕たちはこう言う日もあると割り切り湯を後にした。

いつもの方法で近くの定食屋をリサーチ。
言うまでもなく生姜焼き定食を注文。
ボリューム、味、接客と全てパーフェクト。

しっかりと
スケートボード
サウナ
定食
の3コンボを決め、帰路についた。

平日休みが多い仕事柄な私、
本日は休みとなり
最近仕事で参っている妻を労るためにこちらへ誘う。

妻はサウナや水風呂は苦手だろうから
岩盤浴やボディケアをしたらどうかと提案し、一緒に岩盤浴をやってみる事にした。

少し興味もあった。人気もある故、もしかしたらサウナより遥か上を行くととのいの境地が待っているのではないかという期待もある。
岩盤浴は最初浴室で身体を温めるべし
とあるのでまずサウナを1セットからの
さぁいよいよ岩盤浴。
うつ伏せで10分内臓を温めてから仰向け10分。汗はバンバン出まくる。
いいのかも知らない。凄くいいのかも知れないと思いつつ部屋を退出。

次はクールダウンの雪風呂と言われる氷点下部屋へ入る。
ここで疑問となる。確かに気持ちは良いのだけれど水風呂のような天地をひっくり返す、一瞬にして大逆転する爽快感がないのだ。めげずに休憩を入れる。サウナと同じようなルーティンを行なったがトリップは来ないようだ。妻と2セット繰り返したが
やはり気持ち良さはサウナに軍配。

という訳で
リセットのためのサウナに。
ここはオートロウリュウが13時〜21時の
00分に行われるため当たるよう時間調整。時間の頃には20人の満員御礼。やはり休日はいつもこんなに混んでいるのか？
はたまたサウナの人気のためなのか？
そんな事を考えていたらセレモニーが始まる。水がストーンの上を駆け巡っては消えていき、低い音と共に強風が吹いてきた。比べてしまった。マツドマックスと‥そして気付いてしまった‥やはり‥マツドマックスは凄いんだと‥

妻は浴室大混雑のため、汗だけ流し脱出しリクライニングで休んでいたそうだ。
どうにか妻にもサウナの境地を知って貰いたいところだが説明しても門前払いをくらってしまう。
そんな説明をしながら身体から出て行った塩分を取り返せと言わんばかりの漢らしい味付けのチャーシュー味噌ラーメンを食し、満員御礼の施設を後にして夜は更けてゆく。
あっ、明日も仕事休みだったなぁ。

【氷点下の露天外気浴】

ダメダメな日もある。
今日はそれでした。
頭ぐるぐるで、自分の仕事が始められたのが6時から。。。
当然終わるはずもなく、タイムリミット(退館時間)
頭回ってないし、やらなあかんしで帰るに帰れず、とぼとぼと16号を北上してみのりの湯柏健康センターさんに来ました

とにかく広い、、、凄いですね
これは昼間っぱの賑やかな時に行きたいな

浴室では寒さに震えながら体を洗う
外気が入りまくりなんですね、多分
お風呂は天然温泉だそうで、茶褐色でした
確かにつるつる味を感じる

というか、蒸気が物凄くて、目の前以外何も見えないんです笑
終わりと思ってたらまだ先があったりして、面白かったです

そして露天エリア
広い
とにかく広い
外気浴用ベッドもある
しかし寒い
マイナス2度
これはトライ出来るかな？と不安になる。
寝風呂が最高でした。

サウナ室へ。
0人。
Oh...

奥におひとり様用集中席がありまして、そこに座りました
TVも見れない位置です。
宇宙の話をしていました。
頭の中で想像します
ロウリュは終わっちゃったのかな？とかぽやぽや考えて1セット目は終了。
水風呂もギンギンです。
結構長く浸かりまして、そのせいか外気浴は震えました。失敗。
(でもととのいベッドでぐわんぐわんなったんですね)

2セット目、入るや否やオートロウリュ。
あ、この時間(24:00)もやってるんですね、良かった。
温度控えめだったんですが、蒸気のおかげで体感温度が上がる！
これぐらいが好きです

今回は水シャワーにして、露店エリアへ。
枕もあるととのいベッドへ…
これは…寒…くない！成功！
星空を眺めながらの外気浴…素敵すぎる…

明日、もし出来たら早起きして朝ウナ決めて、今日の残念を取り返したいと思います！

①サ7分▶水2分▶休憩3分
②サ12分▶水シャワー▶休憩5分
③サ9分▶水1分休憩∞