Saunaboyz green

友人との久しぶりのすみれ
ファイテンからの水通しでしっかり整った
ここのあまみは尋常じゃない

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

安定してきた
11時過ぎても人は多め

久しぶりのサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

日が伸びてきて四時位から入るのが気に入ってます

朝にワンセットのみ
うち整えが良きでした

久しぶりのサウナ
少し肌寒い中でゆっくり

彼女の妹の彼氏とととのう

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナー歴浅めの彼と今のホームである菜々の湯へ。今俺ができる最大の技を駆使してきたぜ。彼に教えられることはもう何もない。強くなれ。

親友とサウナ初め

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

すみれのオープンは7時 。1月2日の日の出時刻は6:51に合わせてきたが、すでに並んでいた。上には上がいるもんだ。
セッティングは言うまでもない。水通しを遺憾なく発揮できるサウナ。

まさかの2日連続

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨日と同じセッティングにしたのにととのい方が違うんだよなぁ。これがサウナの面白いところ。

寒いとき今日ととのいそうだなぁって思うよね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

夜10時からスタート。キンキンの外気浴最高でした。
若めのサウナーが多かったなぁ

外気浴がいい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

店内は古民家のような造りで雰囲気がいい。
浴室はそんなに広くなく、内ととのえ用の椅子は無い。
サ室はまあまあ広いがロウリュなしなので少し物足りない。やや汗臭さも感じた。
高濃度炭酸泉は露天風呂入口の方がパワーを感じた。
外気浴は文句なし。強いて言うならととのえ椅子がリクライニングできたら最高。

ついに見つけた

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ずっと探してた最高の外気浴ができるところを
ここが今おれのベストプレイス

なかなかいい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最高の露天風呂を求めてハシゴサ活。天サロは出来なかったけど温泉の露天に2枚ドアのドライサウナ、ミストサウナはどちらも高温多湿。しかもロウリュは6分に1回。水風呂も15度以下でなかなか攻めてくるいいサウナだった。

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

露天はいい感じ。サウナーは多めだった。
けど露天目的ならけんびやすみれでいいかな〜。

親友とサウナ
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

地元じゃ負け知らず
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初めて行ったときは死ぬ思いをしたオートロウリュ。今ではやみつき。
育った街を観ながら外気浴してととのえる。マルシンスパの眺めもいいけど俺はハートはクレストにがっちり掴まれてる。