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空豆アワー氏

2022.10.14

1回目の訪問

アランド目黒

[ 東京都 ]

モノハタメシト~~~

・サウナ(12分)→水風呂(1分)→休憩(テキトーに)×3
・洗身→冷水浴びにて〆ました。

一言:サウナにハマりはじめにTVドラマでやってたやつを物は試しと( ˙³˙)
換気扇の音しかしないソロ空間もたまには( ̄・ω・ ̄)、、、。いいかも。最後に洗身、なかなか普段はできないし。
スイッチが自動で切れるみたいで、それに気づかず、温度があまり上がらなかったけど、結構汗は出ましたからいいとしましょう。
ま、テレビの見過ぎか💦

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61

空豆アワー氏

2022.10.10

2回目の訪問

トトノッタ~~~

・心を込めて洗身→内湯
・サウナ(8,12,12分)→水風呂(1分)→休憩(テキトーに)×3
・大露天風呂→冷水浴び→炭酸泉→薬湯→冷水浴びにて〆ました。

一言:風を感じるのは、露天だからか。嗚呼、気持ちよい。マジ、ととのった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
64

空豆アワー氏

2022.10.08

165回目の訪問

ジュウサンヤ~~~

・心を込めて洗身→ドリームバス
・サウナ(8,12,12分)→水風呂(1分)→外気浴(テキトーに)×3
・内湯→冷水浴びにて〆ました。

一言:1回目の外気浴中に、そうそうこの風!
2回目も風を感じて。
3回目で、ふと見上げて見れば、ああ、いい月だな!
ネットを見ると十三夜だとか。月の脇に見える明るい星は......、多分金星なんだろうな、嗚呼、ボクは基本的なことを何にも知らないのだ(´・ω・`)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
54

空豆アワー氏

2022.10.05

3回目の訪問

水曜サ活

コンナニ~~~

・心を込めて洗身→炭酸カルシウム温泉
・サウナ(8,7,8分)→水風呂(1分)→休憩(テキトーに)×3
・岩盤浴→炭酸カルシウム温泉→冷水浴びにて〆ました。

一言:1セット目は遠赤外線サウナだった。はじめは温度低!と思ってたけど、6分でこんなに汗が出るんだなと。
嗚呼、こういうコンパクトなサウナが好きだな〜。
トコトコ2階に上がっていただいたビールがこれまた(゚д゚)ウマー

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  • サウナ温度 75℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
58

空豆アワー氏

2022.10.01

164回目の訪問

ミカヅキ~~~

・心を込めて洗身→うきうきぶろ
・サウナ(6,12,12分)→水風呂(1分)→外気浴(テキトーに)×3
・炭酸泉→冷水浴びにて〆ました。

一言:今朝は宿酔いだったけど、夕方にサウナに入れば、またまたビールがうまい(-ω- )o< フムフム
帰路三日月を見る。月を見るのは久しぶりな気がするところを見ると、秋(-ω- )o< フムフム

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
59

空豆アワー氏

2022.09.28

12回目の訪問

水曜サ活

ワスレタ~~~

・心を込めて洗身→内湯
・サウナ(6,12,12分)→水風呂(1分)→休憩(テキトーに)×3
・内湯→極冷水浴びにて〆ました。

一言:水曜何とかで、お風呂グッズを忘れたことがこれまでなかったのに、今日は忘れたorz
ま、老化現象ということであまり気にせずいつもの3セット。3セット目にちょうどロウリュ・サービスに当たる(ಡ艸ಡ) プクク
行き当たりばったりの居酒屋がまたまた当たり(*^^)v

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 8℃,16℃
53

空豆アワー氏

2022.09.25

6回目の訪問

マダアカルイ~~~

・心を込めて洗身→内湯
・サウナ(8,12,12分)→水風呂(1分)→休憩(テキトーに)×3
・内湯→冷水浴びにて〆ました。

一言:まだ明るいうちに。いや、ラッコちゃんもいいけど、サウセンもいいね!久しぶりにサ室で12分滞在、居心地がいい。ベンギン・ルーム、最高。窓際で一服。サウナってつくづくいい趣味だな(´-ω-)ウム

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
67

空豆アワー氏

2022.09.23

3回目の訪問

ピリピリスルデ~~~

・心を込めて洗身→露天風呂
・サウナ(6,10,8分)→水風呂(1分)→外気浴(テキトーに)×3
・(効仙薬湯→休憩)×2→炭酸泉→冷水浴びにて〆ました。

一言:連休初日まずはゆっくりするべと草加健康セに来てみれば、入口に長い列、皆さん考えることは同じか...。
露天の草津温泉、これだけで来た甲斐ありだなー。
効仙薬湯で〇ン〇ンがピリピリ。炭酸泉では鈍痛。どちらも本物感パないす!炭酸泉の濃さはサスガかなと( °o°)

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.8℃
70

空豆アワー氏

2022.09.17

163回目の訪問

アリガタヤ~~~

・心を込めて洗身→うきうきぶろ
・サウナ(6,12,12分)→水風呂(1分)→外気浴(テキトーに)×3
・炭酸泉→冷水浴びにて〆ました。

一言:相変わらずなかなかに込んでいる当店、3回ととのいイスをゲットできて、ありがたいヘ(_ _ヘ)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.7℃
66

空豆アワー氏

2022.09.14

1回目の訪問

水曜サ活

アロマ~~~

・心を込めて洗身→内湯
・サウナ(6,9,9分)→水風呂(1分)→休憩(テキトーに)×3
・内湯→冷水浴びにて〆ました。

一言:コンパクトなお江戸でよく見るタイプのサウナ施設かと。導線がシンプルでd( ̄  ̄)イイネ
サ室に入るとほのかに香るアロマの匂い。
水風呂は17℃ってことはないと。
お風呂上がりにぶらっと入った飲食店が当たりだといい気分ですね(ΦωΦ)フフフ…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
46

空豆アワー氏

2022.09.11

2回目の訪問

潮騒の湯

[ 茨城県 ]

熱気が、オリテクル~~~

・心を込めて洗身→内湯
・サウナ(6,6,8分)→水風呂(1分)→外気浴(テキトーに)×3
・露天風呂→内湯→冷水浴びにて〆ました。

一言:サ室の温度設定以前より高くなってませんか?熱気が上から降りてきました!
化石海水の露天風呂、つい塩加減をチェックしていまう(ΦωΦ)フフフ…
あまりいただかないんですが、お風呂上がりにコーヒー牛乳を( *՞ਊ՞*)ノ オイスー

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
56

空豆アワー氏

2022.09.07

2回目の訪問

水曜サ活

ナンダカンダ~~~

・心を込めて洗身→内湯
・サウナ(6,6,8分)→水風呂(1分)→休憩(テキトーに)×3
・内湯→冷水浴びにて〆ました。

一言:何だかんだ言って、やっぱ3セット目は効くな^ ^
それにしても、かつて行ったサウナにもう1回行ってみたいと思って、上野エリアをウロウロしてますが、行き着かないんですよね…。受付のフロアから下に降りていく、上野界隈の、高温サウナ、ご存じないですか?

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 14℃
52

空豆アワー氏

2022.09.03

44回目の訪問

草刈りして、サウナに行って、全ては、コレノタメ~~~

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ(6,10,8分)→水風呂(1分)→休憩(テキトーに)×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言:いや、ホント、肉体労働の後のビールがうまいです(ㅅ´³`)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
49

空豆アワー氏

2022.08.31

1回目の訪問

水曜サ活

ハジメテ~~~

・心を込めて洗身→内湯
・サウナ(6,7,6分)→水風呂(1分)→休憩(テキトーに)×3
・内湯→冷水浴びにて〆ました。

一言:前に来たあのお店はここだったかなと入ってみれば、来たことなかったわ(˙꒳​˙*?)オヨ?
お風呂上がりにキリンビールのお店に行きたいなと思ったら、お店を出て目の前だった(b・ω・)b

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17.5℃
51

空豆アワー氏

2022.08.27

162回目の訪問

コレダケ~~~

・心を込めて洗身→うきうきぶろ
・サウナ(6,8,10分)→水風呂(1分)→外気浴(テキトーに)×3
・炭酸泉→冷水浴びにて〆ました。

一言:今日はこれだけΨ(・ω・ )Ψ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
51

空豆アワー氏

2022.08.25

11回目の訪問

アリガトウ、ロウリュ~~~

・心を込めて洗身→内湯
・サウナ(6,7,10分)→水風呂(0.5~1分)→休憩(テキトーに)×3
・内湯→冷水浴びにて〆ました。

一言:コロナ明けでまだ何となくしっくり来ないんで、サウナ行こうか迷ったけど、来てみれば、なんてことないな!
とはいえ、最上段は避けて…。
久しぶりにサウナイキタイで検索したら、結構人気施設ですね、オリエンタルさん♡

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 9℃,15.6℃
56

空豆アワー氏

2022.08.22

161回目の訪問

コロスケ~~~

・心を込めて洗身→ドリームバス
・サウナ(6,8,10分)→水風呂(1分)→外気浴(テキトーに)×3
・炭酸泉→水浴びにて〆ました。

一言:ついにコロ助に喰いつかれてしまい、約10日ぶりにサウナへ。まだ何となくおつかれ、でも、久しぶりにサウナを堪能。やはりこの時季、水風呂がd(˙꒳​˙* )グッ。さて、明日からまた働くか(*òωó)ノ おー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
72

空豆アワー氏

2022.08.06

8回目の訪問

マタシテモ~~~

・心を込めて洗身→露天風呂
・サウナ(6,9,10分)→水風呂(1分)→外気浴(テキトーに)×3
・内湯→スチームサウナ→水風呂にて〆ました。

一言:何回来てもローマ風呂側。本当に入れ替え制なのかなナゼ(´・-・)別にいいけど。

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  • サウナ温度 80℃,102℃
  • 水風呂温度 18℃
67

空豆アワー氏

2022.08.02

160回目の訪問

コイシクテ~~~

・心を込めて洗身→うきうきぶろ
・サウナ(6,7,8分)→水風呂(1~1.5分)→外気浴(テキトーに)×3
・露天風呂→水風呂にて〆ました。

一言:水風呂が恋しくて。サ室、熱くなったなー。内気も外気も変わらない( ˙³˙)ン
サ室でも、水風呂でも、外気浴の最中でも、チラついたのは、生ビール🍺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.7℃
64

空豆アワー氏

2022.07.30

43回目の訪問

ナカナカ~~~

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ(6,8,10分)→水風呂(1分)→休憩(テキトーに)×3
・超音波バス→水風呂にて〆ました。

一言:1日まったりしてましたんですが、あっという間にサウナタイムですね_(:З」∠)_
最近はなかなかサ室に12分居られない_(:З」∠)_

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
58