空豆アワー氏

2022.10.08

165回目の訪問

ジュウサンヤ~~~

・心を込めて洗身→ドリームバス
・サウナ(8,12,12分)→水風呂(1分)→外気浴(テキトーに)×3
・内湯→冷水浴びにて〆ました。

一言:1回目の外気浴中に、そうそうこの風!
2回目も風を感じて。
3回目で、ふと見上げて見れば、ああ、いい月だな!
ネットを見ると十三夜だとか。月の脇に見える明るい星は......、多分金星なんだろうな、嗚呼、ボクは基本的なことを何にも知らないのだ(´・ω・`)

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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