空豆アワー氏

2022.08.22

161回目の訪問

コロスケ~~~

・心を込めて洗身→ドリームバス
・サウナ(6,8,10分)→水風呂(1分)→外気浴(テキトーに)×3
・炭酸泉→水浴びにて〆ました。

一言:ついにコロ助に喰いつかれてしまい、約10日ぶりにサウナへ。まだ何となくおつかれ、でも、久しぶりにサウナを堪能。やはりこの時季、水風呂がd(˙꒳​˙* )グッ。さて、明日からまた働くか(*òωó)ノ おー

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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