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長野サウナ旅4つ目。

・お風呂
何種類あるのか分からないほど豊富。

・サウナ
オートロウリュ、オート爆風システムがあり、とても熱い、、

・水風呂
18℃。気持ち良い。

会社の友人と長野サウナ旅。1日目の1施設目に訪問。

施設の入り口からオシャレさが溢れ出ている施設。中の様子に期待がかかる。

着替えて浴室へ。
広い浴室。木の香りなのか、温泉の香りなのか全く分からないが落ち着く香り。天井ももの凄く高い。まずは体を清める。シャンプーボトルに星野リゾートの文字を発見。ここで初めて星野リゾートに関係のある施設だということを認識した。どうりでオシャレなわけだわ。

・温泉
内風呂と露天と二つある。内風呂が思った以上に深い。座ると首ぐらいまで浸かる深さ。露店風呂の方が深さはちょうどよいかもしれない。（残念ながら雨が降っていたので、長居せず）

・サウナ
露店風呂の先にサウナがある。現在は7名定員と人数制限されており、となりとは仕切りが設置され適切な距離を保つことができる配慮がされている。ボナサウナで温度は90度前後。定期的にオートロウリュされ、頭や背中から熱を感じる。熱い。窓から外の景色も見える。冬で雪など積もっていると、フィンランドにいる気持ちになれそうだなぁと妄想しながら入る。テレビはないが、ジャズが流れているので、音楽を聴きながら気持ちよく汗をかくことができる。

・水風呂
サウナを出たすぐに水風呂がある。温度計がないので体感になってしまうが、13度前後ではなかろうか。結構冷たい。

・休憩
露天風呂を囲むようにベンチが設置されている。外の景色を見ながら、風を全身で感じ、そしてととのう。気持ちよい。

大自然の中の外気浴は本当に最高。

7月から会員になる。目的はダイエット。3か月で10kg痩せられるように、高頻度で水泳に訪問したい。

初日。数年ぶりに泳ぐが、300mで息切れ、、体力の落ち具合が尋常じゃない。600m何とか泳いでサウナへ。これから頑張ろう。


お風呂：大きなお風呂と炭酸のような小さめのお風呂が二つ。ゆっくりと体を温められる。

サウナ：温度は90度前後のドライサウナ。かなり広く、3段もあり大人数入ることができる。今はサウナマットがコロナの影響でないので、自分のタオルを敷いて汗を拭きとる。

水風呂：20度強。疲れた体にちょうど良い温度。大人5名は入れる広さ。

休憩：椅子が一脚だけあるので、取れるかどうかは運次第。浴室内の湿度がちょうどよいのか、凄く気持ちよい。

本日は3時間で訪問。
最近、20℃の水風呂に入る機会が多かったからか、17℃の水風呂では冷たすぎると感じ始めてきた。慣れとは恐ろしい、、、

4セット終えて、いつものように露天風呂の段差で半身浴。
1年前と比べると、外気浴の椅子が増えたり、リクライニングに変化したり、入口の棚ができたりと常に進化し続けてるなぁとしみじみ振り返りながらととのえる。

初めての訪問。これで上野にあるオリエンタルは全て制覇した！

初めてなので、時間はたっぷり3時間。1,100円という価格がありがたい。
初めての施設あるあるだが、館内着に着替えるのかどうかが分からない。周りの人を確認しながら浴室へ向かう。

・お風呂
大きなお風呂が一つと水風呂のシンプルな浴室。入口には歯ブラシやかみそりなど一式が揃っている。また、レモン水も置いてあり水分補給もしやすい。サウナリゾートオリエンタルと違って、座って体を洗えるのも嬉しい。そして何より明るい浴室が個人的には好み。

・サウナ
ikiストーブ+オートロウリュ。温度は100℃。奥に細長いコの字の室内で、基本は2段。奥に3人ほど座れる3段目が存在している。3段目はロウリュされないタイミングで座ってみたが暑い、、2段目で十分汗が噴き出る。

・水風呂
17℃の広めの水風呂。座ればちょうど良い深さ。このくらいがベスト。流れやバイブラは無いので長く入っていられる。

・休憩
ととのい椅子が7脚。サウナ→水風呂→休憩→水分補給の導線に無駄がない。

人の多さもちょうど良く、新たな楽園を見つけたことに喜びを感じる日曜日の夕方でした。

月に一度は訪問しなければ落ち着かない。

土曜日の昼に友人を連れて訪問。
もちろん、黙々と入浴。


13時半に入って3セット。4セット目は15時のロウリュを見計らい、調整しながらなんとか滑り込む。そして香りは大好きなヴィヒタ！たまらん！！！とんでもなくととうことができた。これが幸せである。

友人も最高にととのったと言っていて、連れてきてよかったと思った。これ以上の所はないので、これからどうしようかと悩む。

金曜夜はどうしてもゆっくりサウナに入って気持ちよくなってそのまま寝たい。
そんな願望を叶えるべく、ロスコへ向かう。
気が付けばほぼ毎週ロスコに来ている。ここの水風呂の心地よさに慣れてしまうと、離れられなくなる。4セット決めてぐっすり就寝。

北欧に宿泊。
やはり夜の空いている時間に入りたい。
心地よいサウナの熱さ、少し冷たい水風呂、そして外気浴。ここ以上に外気浴が気持ち良いサウナは東京にあるのだろうか。

仕事終わりに訪問。最近、高確率で宿泊で訪問することが多い。
23時に入って1時まで仕事をして、ようやくサウナへ。初回はいつも5分くらいしかサ室に入っていられないが、水風呂で冷やした2回目以降は10分入れるようになる。その後の水風呂は本当に最高。

日曜日はここが落ち着く。今日の20時頃はいつもより空いている気がする。ラッキー！10分しっかりと蒸されて、水風呂でしっかりと冷やされ、外気浴でととのう。3セットきっちりととのわせていただきました！

ずっと来たかった施設。エヴァのラストIMAXを見るために川崎へ来たため、少し足を伸ばして訪問。

スーパー銭湯でこのサウナはオーバースペック。高温サウナとオートロウリュのサウナの2種類設置。高温サウナでは、ちょうどロウリュを行っているタイミングで入ることができた。熱波を何とか浴び切ることができ、とんでもない発汗。もう一つのオートロウリュ付きサウナは、毎時30分にロウリュされる。時間帯によっては、ロウリュとオートロウリュをほぼ交互に浴びることも可能。どっちも気持ち良い！！

・水風呂
かなり深めの水風呂。18℃らしいが、体感ではもう少し冷たいように感じる。深いっていいなぁ。


お風呂は複数種類ある。露天もあるので、次回はお風呂も楽しみたい。

今日はサウナはしごで2件目。
ホテルチェックイン後、レックスイン川崎へ向かう。
館内は清潔に保たれており、とても気持ちが良い。脱衣所で着替えて浴室へ。

浴室中心にお風呂と水風呂があり、周囲に洗い場という少し変わった配置。体を清めてさっそくサウナへ。

・サウナ
100℃近くあり、二段目はしっかりと熱い。ドライサウナだが発汗が凄い。10人前後はスペースを空けても座れそうな広さ。現在は会話現金となっており、比較的静かな環境が維持されている。テレビが音が小さくても十分に聞こえるほど。10分何とか耐えて急いで水風呂へ向かう。

・水風呂
18℃と思えないほど冷えている感じを受ける。流れができているからか。

・外気浴
椅子がたくさんある。これはありがたい。そして風が気持ち良い！これは嬉しい！

まっちゃんねるを見ながら3セット完了。
気持ちよい時間を過ごすことができた。

4泊目。
本日は仕事終わりにサウナに入る。23時に入るが割と混んでいる。24時までだが、ギリギリまで入っている人が多い。本日は3セットで終了。明日は朝早いため、即就寝。また次回の広島出張の時も宿泊したい。

3泊目。本日は15時に帰ってきて一度サウナに入り2セット決めてリフレッシュ！その後カフェへ移動して仕事の続きを行う。仕事の合間にサウナに入ると、仕事が捗る気がする！会社にサウナがあれば毎日出社する。

22時に戻ってきて本日二度目のサウナ。多めの4セット決めて就寝。寝つきが良い。

2泊目。
本日は15時過ぎに仕事を終え、早めのサウナ。日曜日夕方はとても混み合っている。3セット入り、リラックス。

ホテルでrentoサウナハットが販売している。この前今治タオルサウナハットを無くしてしまったので、せっかくだし購入する。も！私の頭が大きいためか、サウナハットが小さいためか、すごくきつい、、、やはり今治タオルサウナハットを再度購入すべきか、、、

前回の広島出張で使って最高だったので、今回もパシフィックホテルへ。
エヴァのラストラン上映が始まり、ギリギリでチケットを獲得。21時に映画終了後にホテルにイン。サウナへ入る。土曜日の夜は混んでいる。しかし、宿泊なのでギリギリまで入っていられる点、日帰りの方よりもゆとりがあるかもしれない。3セット決めて、ととのうことができた。

それにしても、フリードリンクでミネラルウォーターやイオンウォーターが飲めたり、アイスが食べられたりするサービスは本当に素晴らしい。また広島出張の時にはパシフィックホテルを必ず使う。

明日、エヴァの映画を東京朝一で鑑賞すべく、前日は泊まることを決意。泊まるならここしかない！とロスコへ訪問。23時半に入ったが、24時からチケット予約が始まるので、一旦体を清めるだけ清め、脱衣所で時間まで待機。サウナに入る前に決着を付ける。

すぐにサウナに戻る予定が、なかなかサイトに繋がらず、結局40分くらい格闘した末、狙っていた映画館のチケットを獲得することができなかった、、、
日曜日に広島へ移動の予定だったが、一日早く移動して広島で映画を見ることにする。

仕事を終え、ロスコのサウナを満喫。人も減ってきて、半分くらい貸し切りの状態に！ありがたい！！！ただ、1時を過ぎると外に出られないことを失念していた、、、これだけは失敗だった、、、

今月また来たい。

誕生日に有給を取り、ずっと気になっていた由縁別邸代田へ訪問する。とても落ち着いた雰囲気。どこか旅行に来たような気持ちになる。

受付を終え浴室まで案内していただく。男女が分かれるところにはアイスが設置されている。ありがたい。

脱衣所はとても綺麗にされている。ドライヤーはダイソン。綿棒は耳かきのようなフックが片方についている。全体的に綺麗だが、その中でも一番感動したのはタオルのフカフカさ。定期的に新しいものと入れ替えているのだろうか？買ったばかりのタオルのよう。気持ち良い。

・浴室
洗い場は8か所ほどあり、十分な広さ。全体に暗く、鏡に映る顔が見えにくい。


・お風呂
室内、露天の2種類。露店は木の香りがして心が落ち着く。温度も40℃弱と高すぎない。外のお風呂に桶があれば嬉しい。

・サウナ
ボナサウナ。2段になっており、上に5人座って下に4人は座れる広さ。温度が90℃を切っているのでそこまで熱くないのかと思っていたが、定期的にオートロウリュされているのでとても熱い！初回はロウリュ直後だったようで、6分も持たずにギブアップ。一番の推しポイントは匂い。木の香りがサウナ室内に漂っている。これは白銀荘と同じ香り！この香りだけでととのえる。

・水風呂
そこまで大きくないが、大人3人がしっかりと入れる広さ。水温は初回19℃と表示されていたが、2回目には16.7℃になっていた。冷やす力が凄い。

・休憩
露店エリアにベンチが2脚。2名ずつ座わることができる大きさ。露店エリアは露店と言ってもほぼ室内のように屋根があり、薄暗い。とても静かで木の香りも漂い、瞑想にふけることができる。

混みすぎていない、うるさい人が少ない、この2点に加え、サウナの香りだけでまた来たいと思った。

4セット終了後、サウナを出て茶寮でドリンクをいただく。八街生姜ジンジャーエールというものを初めて飲んだが、これがとてつもなく美味しい。これまで飲んだジンジャーエールの中でベスト3に入る。それに加え、割烹で出される料理を一部いただく。味もとても美味しいのだが、何よりも嬉しかったのが名前を書いて特別感を演出してくれるところ。こういった気遣いが施設の満足度を何倍にも高める。

※サウナの香りが何の香りだか分からない私は、変える前に受付の女性に質問させてもらった。その場で回答いただけなかったが、夕方わざわざ電話までいただき教えてくだった。施設の良さもさることながら、スタッフの皆様の対応や心遣いに私は感動した。本当にありがとうございました！

明日、朝早く世田谷へ行かねばならないため、ロスコへ。近いというわけではないが、家に帰るよりは翌日が楽。とても多くの人がいる中、水風呂のタイミングを見計らって入る。3セット決めて早く就寝。と思っていたが、目が覚めてしまったので、仕事をしたりバキを読んだりして4時半に就寝。8時まで爆睡。

今月初訪問。
夕方に来ると多くの人で賑わう。水風呂が22℃になるほど。やっぱり夜の方がサウナも水風呂も満喫できる。

外気浴の椅子が進化して、リクライニングチックになっていた！これは凄い！
気持ち良い外気浴でした！