mito

2021.06.14

4回目の訪問

3泊目。本日は15時に帰ってきて一度サウナに入り2セット決めてリフレッシュ!その後カフェへ移動して仕事の続きを行う。仕事の合間にサウナに入ると、仕事が捗る気がする!会社にサウナがあれば毎日出社する。

22時に戻ってきて本日二度目のサウナ。多めの4セット決めて就寝。寝つきが良い。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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