ジェクサー・フィットネス&スパ 上野

何店舗か訪問してるジェクサーだが、上野のジェクサーは初訪問
前日のサウナ北欧と至近距離ですね
言ってしまえば北欧に行きたい
でも、体なまってるし少しはトレーニングしないと中年太りが加速するのでジムへ
ここはプールもあるので色々ためせるけど基本はトレッドミル
一通り汗を流してお待ちかねのスパエリアへ
第一印象は広い！
サウナ専用施設並みに充実してる
いつものシャンプ＆ボディソープにくわえ、他のジェクサーでは見かけない『ゆず＆ジンジャー』のシャンプーやボディソープもあるし、洗顔フォームまで用意があるのがすごい

一通り洗体してから炭酸泉→ジェットバス→バイブラ風呂で温まる
このあたりは年齢層が高くて銭湯みたい

温まったところでいざサウナへ
#サウナ
まずはスチームサウナに入る
5人定員ぐらいで、セルフロウリュ用のうちわもありました
肝心のスチームは天井のスチームがなかなか落ちてこないのでかなりうちわで仰いで下ろしてみたところなかなかイイ感じになったが、仰ぎつかれたので最初の1セットであとはドライサウナ

ドライサウナ
オブジェではあるが、テレビ前に薪が焚べるように置かれてた
サウナイキタイでは定員20人と記載があるがもっと入れる広さがある
今日のお目当ては、サウナ室のテレビで琴ノ若の初優勝を見届けること。
結果は優勝決定戦で横綱に惜しくも負けてしまい残念だったが、その瞬間はサウナ室はほぼ満室となり熱気がすごかった
肝心のサウナは室温90℃ではあるが、三段目はそこそこ熱い
オートロウリュは無いがしっかり熱いサウナで気持ちよかった
前日の北欧のセルフロウリュ後のサウナ室と比べてはいけないけれど、これはこれで本当にいいサウナだった
ちなみに大相撲中継前は、全日本卓球選手権男子も観戦しついつい長居してしまった

#水風呂
長方形の水風呂で短辺からエントリーするため、奥に行った人は、水風呂の縁をまたいで出るスタイルが斬新
水温計は15℃
ジェクサーはしっかり汗流せば潜りOKなのでみなさん潜ってた
座面段差があるので、腰掛けて足首から先を水風呂の縁に乗せておけば冷えない

#休憩スペース
椅子の設置あり
7～8脚だったかな？
あまり椅子で休憩する人が居ないのか、椅子取りゲームに負けることが無かった
というより、大相撲が見たくて水風呂長めで休憩カットスタイルが多かった

#その他
外にいた警備員のおっちゃんが友人？と話していて、本当かどうかは解らないが『ジェクサーは上野ぐらいしか儲かって無いらしいよ』なんて言ってるのを聞いたが、ある意味納得できるくらい施設は充実していた
アクセスの問題もあるけど、同じ月謝だったら断然上野がいいですね
再訪確定

1カ月以上ジムに行っていなかったため、山手線沿線でサウナ、水風呂ありのジムを検索。
ジェクサーが水風呂10℃台の店舗が多いため、まずは上野店に出陣。

初回にて会員登録が必要。
スマホからQRコード読み取りのうえ、必要情報入力。クレジットカード決済で支払いもサイト経由。
顔写真登録までスマホをいじり何とか進めると入館ができる。

法人会員の都度利用11百円。
ルネサンスの法人会員の都度利用は2千円弱にてジェクサーのほうがお得。サウナ北欧の近く。
地下に降りると脱衣所、筋トレマシン、スタジオがあり。
ターミナル駅施設内のジムにてマシン機器も多く、スタジオも複数あり。ゴルフの室内練習場もあり⛳️
スタジオプログラムは事前予約が必要。夕方のプログラムは体験できず。

筋トレをしてから、浴場へ。
どちらかと言うとサウナがメイン。
カランもシャワーブースも豊富。巨大な地下浴場。湯船も広い。シルキー風呂はより人が集まる。
ドライサウナ室は三段式、テレビあり。10人ぐらいの入り。半分くらい埋まっているのが肌感覚。スチームサウナもあり。

水風呂16℃。
地下で露天はないため浴室内通路に複数ある椅子で内気浴。風もないためここはサウナ専用施設と大きな差があり🥹
ジムサウナながらサウナー心をくすぶるものはあり。1セット。

サウナ飯は上野広小路まで歩いた上で、とんかつぽん多へ。カツレツ、生ビールを堪能。
とんかつ発祥の店とのこと。
美味しいですが、料金が合わせて5千円近くになる😅 周りの居酒屋や餃子の王将は賑わうが、ぽん多は空席が目立つ。
安くてガツンとしたとんかつのほうが足は運びやすいかと😌　私も同様☺️
GWの上野から御徒町の界隈はすごい人でした😇

ぽん多 本家（ぽんたほんけ）

カツレツ、ご飯、味噌汁、瓶ビール

元祖とんかつとのふれ込み😊　普段使いはしづらいお店。美味しいですが、とんかつは安くて美味しいが好み🤭