しらゆり

こんなに良い天気の日の午後は、サウナ🧖‍♀️が気持ちいいだろうなぁと思い、歩活をしながら、西新井のスパへ〜

ライン友達を登録して1,000円✨

サウナの温度は70度〜76度くらい
水風呂は体感温度では、16度〜20度くらい
温度計は、6.4度だけど間違いかなー😅

外気浴の椅子も4脚とベンチが一つ、中にも休憩スポット多い☺️
時計もここに！！ってことらにあって、時間を測るのにとても良かったです。

サウナも広く10人くらいがサウナを楽しんでいました。

サウナの温度が低く今日はじっくり12分くらい入り、水風呂も長めにして堪能しアマミも2回目くらいからは徐々に出てきましたが、が、が、
全然整わない...

ですが、リフレッシュできたので良かった😀

お風呂の種類も多く、お風呂以外のサービスも多くてそして、綺麗にされてて素晴らしい施設です！

秋田登山旅行の最終はこちらの施設でサ活

3時間650円を堪能

広々、フカフカ白のマットがサウナ内に16枚敷かれて、こんなに広いサウナ室は初めて🧖‍♀️

人も少なくゆっくりとサウナを楽しむ

ストーブが大きく、80度設定でもジワジワと熱されるし、下段も充分な熱さ。

水風呂は、温度計が見当たらなかったので、何度かは分かりませんが、バイブラ効果で30秒入るのもやっとの冷たさ...
足先が痛い🦶と思いつつ、あ〜‼️と言いながらなんとか1分
すぐにペットボトルを持って、浴室奥にあるデッキチェアで休憩😌

露天にも椅子がありましたが、寒くてすぐさま中のデッキチェアのあるとこに移動

奥のフルフラットができるデッキチェアは2つ、サウナ前にも休憩椅子が有

休憩できる場所が多くてとても良い

古い施設だけど、掃除も行き届いててとても充実したサ活でした。

1階は食事処、2階にマッサージ、休憩所、喫煙所などがあり、もっと時間があればゆっくりとサウナ以外も堪能したかった😂

また機会があれば訪れたい施設でした！

最後に牛乳(140円)を飲んで、秋田空港へGO🚘

初の朝サ活をしました😊
フロントで、朝はサウナは利用できないです〜とのことでしたが、別の方がサウナのスイッチを入れてくださり、サ活をすることができました。
もちろん、独り占め🤩

サウナ室は、温度が安定しなかったですが、90度から110度あたり
水風呂は、蛇口を開けて冷たくしよう試みましたが、蛇口の水が20度くらい
じっくり2〜3分入り、外気浴へ
全身アマミが出て、すごーくリフレッシュできました🧖‍♀️

なんやかんやあるけど、ここの施設は素晴らしいです！

縄文の湯さん、ありがとうございました😊

さて、登山遠征で秋田に来ましたが、今日は天気があまり良くなくて、本日の登山は中止😭

もう一件、別のサウナ 施設に立ち寄りって帰ります！

八甲田山大岳に登り、紅葉を堪能してきました☺️
山行後、宿に戻り夕食の時間までの1時間半でサ活
17時を過ぎていたので、人も少ないのだろうと思ったら、そんなことはなかった😊

本日のサウナは、104度✨
私にとっては初めての温度🧖‍♀️
5分もしないうちに皮膚がジリジリ痛くて6分くらいで水風呂へ
外気浴もあるから、短め30秒で外気浴しましたが、そんなに寒くなく、星を見ながらゆったりと休憩〜贅沢な時間

2セット目は、もっと熱してやるぞ〜と思い、サウナへ🧖‍♀️
長めにサウナを楽しみ、水風呂も長めにして休憩〜整った〜

ここは、本当に常連様が自由〜
1回目にサウナ室に入ろうとしたら、オケの取手で入り口を少し開けてて、ほんまは、110度設定だったみたいだけど、ちょいぬるめの温度になってました。
サ室には、1人分のビート板とタオル...
取手を水風呂側に置いて、ドアを閉めてサウナを堪能したのですが、2セット目はがっつりオケでドアを開けてる状態
1セット目途中で入ってきた女性が水風呂中だったので、これは開けてるんですか？って聞いたら、熱いから息苦しくて🥵...とのこと。閉めてもいいよ〜と言われるけど、まぁ年配の方だし、体に堪えるのだろうと、そのままでIN
だけど、サ室は温度計は100度を指してるのに上段でも体感温度40度くらい。
温まらない〜と思い、声をかけてドアを閉めました。

色々マナーはあるけど、他の人の迷惑にならなければある程度は許容したいと思いつつ、ここの女性常連様達の行動はサウナだけではなく全般で少し?と思う部分が昨日からありました。そして、その方達は昼間だけではなく、夜の時間帯までいるので、私のような一見で泊まり客には、広い心を〜という鍛錬の場所ともなる施設でした。

男性客も常連様が多かったようですが、私よりも数倍神経質な相方は、男性常連客の紳士的な対応にご満悦でした。

こうやっていろんな施設を体験することで学びを深くしていくのもサ活の良さなのかもしれないなぁと思った今日この頃

サ活後は食堂で生ビールと刺身ともろきゅうを堪能しました！ここの食事、絶品です😋
明日は秋田駒ヶ岳へ登り、違うサウナ施設でサ活予定

天気が悪くなってきてるので、晴れることを願いつつ、眠りに着きます。

秋田、青森方面の紅葉登山で東北にIN

本日より２泊3日、縄文の湯のサウナ情報に惹かれて拠点に

チェックイン後に1回目のサ活
サウナ室は、マットはなくビート板を持ち込むタイプ
今回はマイビート板を利用し3セット

1回目のサウナの温度は、88度
2回目のサウナの温度は、95度
3回目のサウナの温度は、90度
サウナの温度がこんなにも変わるなんて😂

水風呂は、肌感覚ですが18度くらい

露天風呂に椅子を持ってきて休憩

しっかりアマミも出て、リフレッシュできました😀

露天の湯も素晴らしく、明日からの登山後は、ここでのサ活を堪能しようと思います。

1回目のサ活は、久しぶりに、あ〜気持ちいいと独り言が連発

サウナは22時まで、お風呂は24時まで

久しぶりのサ活

ホームサウナにしようか新規開拓にしようか迷いつつも、、、
一度訪れたいと思っていた寿湯へ

17時頃チェックイン
今まで行った銭湯の中では一番の混み

サウナは思ったよりも狭く、マットの湿った匂いが少し気になりつつ、上段は先客がいらっしゃったので、下段で♪温度は88度位
じっくりと温まり、その後20度の水風呂へ
今日はゆるゆるサ活になるなぁ〜と思いましたが、3セットをこなし最終的にアマミも出て、整いました🤤
常連様に愛される寿湯を堪能できました。

最後にお風呂に入ってから出ようと思いましたが、入ろうと思ったお風呂は、垢が思いの外、浮いてました😰
なので、熱いシャワーを浴びて終了...

無料のドライヤーもあるし、申し分ないとは思うけども、リピートは...

コーヒー牛乳140円を飲んで、1時間強散歩しながら帰路につきました😊

２泊3日のテント泊⛺️in八ヶ岳
今回は延命の湯へ〜
水風呂15度といつもは味わえない冷たい水風呂を楽しみに開店と同時に入館

サウナは90度強でこちらも久しぶりの熱さ🧖‍♀️
用意されているビート板を持ってサウナへ♫
一人の時にタオルを回し熱さを味わう☺️
いつもなら8分くらいで出てしまうのだけど、今回は何だか長く居れる。
水風呂は冷たすぎて30秒しかムリでした😅
水風呂から出て外気浴までの距離が長くてフラつく😰
外気浴、少し肌寒くシックリこないけど、あまみはバッチリ👍
2回目、3回目は水風呂から出てその場で一旦落ち着かせて近くのカランで休憩
充分リフレッシュできました〜
サ活後は八ヶ岳の牛乳(210円)飲んで、故郷旬菜レストラン森樹でランチ
生姜焼き定食も手打ちそばもめちゃくちゃ美味しい😋特に辛味噌が格別！
お会計時にスタッフさんに売ってますか？って尋ねると、オリジナルで売ってないとのこと...ですが、丁寧に作り方を教えてくれました(多分同じ味は出せないと思うけど)
クーポン利用で730円
コロナ対策もバッチリ、サウナも最高でとても充実したサ活でした！
また訪れたい場所です☺️

1日充実サ活を求めて、湯楽の里へ〜
最近、疲労困憊でストレスも溜まりまくっていたので、皆さんのサ活投稿を見ながら、色々吟味して電車で1時間半ほどかけて訪れました☺️

10時〜21時まで滞在し、久しぶりにゆっくりとした休日♫

体験したかったことは、あかすり、冷たい水風呂、外気浴が充実している(できれば、フルフラットのデッキチェア)、鬼滅の刃の漫画本を読む

全て堪能しました👌

初のあかすり20分1,900円
(30分で予約してたので終わった時に20分しかたってないので、そんなものかなと思ってましたが、スタッフの方の勘違いだと精算時に謝罪があり、キャンペーン金額へ変更となりました。)

あかすりまでは、お風呂のみ😊露天風呂から出ると、なんかフラ〜ッとしてしまい...休憩を挟みつつ全てのお風呂を堪能してましたが、最後の高炭酸泉から出てあかすりの場所への移動中に意識を一瞬失い膝から落ちる😰すぐに立ち上がってあかすりの場所で待ち
今日はサウナは無理かな〜と思いましたが、あかすりして、ご飯食べて、鬼滅の刃を読みながら休憩し、2回目の入浴でサウナへ...問題なしだったので、また鬼滅の刃を読みに休憩所→サウナへ
人は多いけど、待ちとかもなく自分のペースで楽しむことができました👍
男湯の方は、混雑していたみたい😱

最後はビール🍺で喉を潤し、本日のサ活は終了🧖‍♀️

午前中は常連様の憩いの場ですね😊

精算時に色々間違いがあって、やってもな
いマッサージ料金が入っていたり、あかすりの件とか...一部常連様のマナーとか気になる部分はあり、大丈夫か？ココとは思いましたが、その他の対応、設備は申し分なくゆったりとした時間を過ごすことができました😊

久しぶりのサ活✨ホームサウナの萩の湯🧖‍♀️たっぷり3時間堪能し、リフレッシュ☺️

本日は、塩サウナを体験しました♫
じっくりと温まり、段々と塩が溶けていく...
目まぐるしく時間が過ぎる仕事時間から徐々にゆったりとした時間に変わっていくこの時が何とも贅沢だなぁと幸せに浸りました😌

本日は10回回数券を購入、これからドンドン通います♫

昨日の水曜サ活で訪れる予定であった萩の湯へ〜

サウナ込み(タオル無)で670円

外気浴ができて、帰宅途中の沿線内で最寄駅から徒歩10分以内のドライヤー使いたい放題の場所を求めておりました☺️

そして、本日出会えました🥰

17時に訪れ、お風呂の種類も洗い場も多く、人は多くいましたが、混み合ってない✨
サウナもドライサウナと塩サウナの2種、
水風呂もそれなりに広く4人同時に入れ、外気浴の場所もしっかりあって、ストレスフルで堪能することができました👍

1回目からととのいまして、とても充実したサ活がでした♫
合計4セットのサ活を行い、最後はお風呂を楽しみ帰路へ

スタッフの皆様の対応も良く、定期的に清掃も入って清潔感がありました〜

サ活中にここを私のホームサウナに🧖‍♀️と決めました♫
次行った時に回数券購入しよう♫

自宅付近の銭湯も素晴らしいですが、私は貸切よりもある程度人がいらっしゃる方が整い、テレビもあったほうが良いということが分かりました😌

ここをホームサウナとしながらも、まだ経験のないフルフラットにできるデッキチェアを経験したいと思ってます。
もちろん、色々なサウナも体験してみたい！！

サ活、最高です！

会社帰り、良さげなサウナを求めて、本日は上野駅近くのSHIZUKUへ〜

会社から電車に乗らず歩いて行きました🚶‍♀️

設備が新しくて手ぶらで行けるとこを探してたので、バッチリ👌

3時間1,500円コース、前払い精算
精算時間がステイ時間の軸とのこと

ほぼ貸し切り状態でサウナを独り占め🧖‍♀️
サウナは91度、水風呂は12〜13度
ここ数回、サウナは上段に座ることけれど、今日は気分が乗らず、上段、下段を往復し最終的に下段に落ち着きました。
熱くて5〜7分くらいでサウナを出て、休憩を長く取るのんびりサ活となりました☺️
最近、水風呂の際、あまりにも気持ちよくてあー気持ちいい！！と独り言が出てしまうけど、貸し切り状態だから、良しとしよう

最後に初のオロポを堪能して終了
オロポをオロピと間違えて覚え、注文も元気よくオロピと言ってしまったけど、スパッと言い直してくれたスタッフさんに感謝😆

今日は体調がよくないのか？お腹が空いてるのか？
サウナに没頭できなかった...のが残念

ホームサウナを探して、本日は金の湯へ〜
19時ごろにIN
アットホームな銭湯♨️
サウナ込みで870円、バスタオルとショートタオルとカギを受け取り、常連様が楽しい会話と背中の流し合いをしてるお風呂へ〜
この下町な感じ、すごく良い♫
サウナは貸し切り状態
今まで入ったサウナの中で一番熱い🥵
最初あまりの熱さに驚き、下の段でもヒリヒリとする熱さ
そんな中、4セット行いました。
長く入れても8分が限界でしたが、最後のセットは上段に横になり全身くまなく熱さを感じとても良いサ活でした。
お水は1回目14度でしたが、2度目からは18度
でも、とても冷たくて気持ち良く、あ〜っと何度も無意識に声が出る
小さな露天風呂で休憩をし、2セット目からあまみが太もも辺りに出てよく温まりよく冷えたことを実感しました。

とても気持ちよくリフレッシュできたサ活でした。

ここが私のホームサウナ第一候補となりそうです！

念願のしきじへ〜
バスタ新宿から高速バスを利用して初サウナ遠征
受付後はお食事処も休憩も男女別

聖地だけあって、お水がまろやかでとても気持ち良い
薬草サウナは60度以下だったけど、思ったより熱く、人の動きで熱波を浴びてウヒョーとなった
スタッフの皆様も忙しい中丁寧な対応
設備等も清潔感がある
初でわからないことをお客さんに聞いても皆さん丁寧に教えてくれて心が温まる

第一幕
ドライサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→休憩を3セット
幕間:大好きな冷麺を食す(美味しかった〜次も食べたいけど、定食も試してみたい...悩むなぁ)
第二幕
薬草サウナ→水風呂→休憩を多分4セット

すんごく整ったわけではないが、定期的に訪れたいサウナでした。

3人以上でサウナも水風呂も休憩も一緒のグループだと場所が狭い分、ちょっと窮屈だな〜と感じる場面もチラホラ

私が同性と行くときは2人がマックスとしてサ活しようと思いました。

帰りは静岡駅で静岡おでんと餃子とビールを堪能しまたもや高速バスで帰路

やっぱサウナサイコー

備忘録:お水を入れるボトル持参する
タオル、アメニティーは持ってかない

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
木曽駒ヶ岳、1泊のテント泊後にサ活してきました。
広い施設で露天風呂からは南アルプスの山々⛰
サウナも水風呂も貸し切り状態。
サウナの熱さも水風呂の冷たさも未体験の温度でした。また、初の外気浴を体験しました。
整うとは、こういうことなのか？まだ分かりませんが、今まで以上になんともいえない高揚感を感じることができました。
一人ではなかったので、時間を気にしながら、2セットで本日のサ活終了。
サウナをお勧めした友達もハマる予感でまた一人仲間ができて嬉しかったです。