2020.08.14 登録
[ 東京都 ]
久々のマルシンスパさん
昼間のマルシンスパ最高すぎるううう
サウナもアチアチでセルフロウリュもバチバチで最高でした
水風呂も広くて深いってやっぱり最高
人も少なめでした！！
[ 山梨県 ]
2回目のホテルマウント富士🏨
今日は天気もめちゃ良くて富士山もよく見えて最高の外気浴日和な休日でした！
前はアウフグース受けれたんですが今はやってないのか今日は受けれず、、
ですがやっぱりここの水風呂は絶品。
15度くらいの1人用水風呂は飲める水風呂でとにかく優しい水風呂で羽衣できて気持ちよくて、、
もう一つのジェットバイブラ水風呂はもう少し温度高くて羽衣いらずの気持ちいい水風呂で、、
どっちも最高！！
そして外気浴は富士山を目の前に大ととのい、、
最後は2階の展望風呂でもっと富士山を眺めて上がり、、最高でした！！
[ 神奈川県 ]
今日も高座渋谷店へ
練習前なので1時間でぱっと3セット決めてきました🔥
やっぱりここの外気浴はウッドデッキで大の字ととのいできるから最高なんです👏
最近サウナ前か後にはchill out飲むのにハマってます、うまいです😋
練習行って参ります🥊
[ 東京都 ]
1ヶ月ぶりの北欧🔥
やっぱり最高としか言いようがない。
サウナ、水風呂、外気浴僕の中ではやっぱり都内1の全てを網羅した場所。
毎日行けたらいいなぁ、、、、
[ 東京都 ]
久々の北欧行ってきました♨️
やっぱりここ最高すぎてずっとニヤニヤしてたくらいでした笑
セルフロウリュも2セットやらさせてもらいまして、ばちばち汗だして(減量も意識しています)
キンキンの水風呂はいって、そして冬の大都会の夜の外気浴、久々に大ととのいを迎えられました〜！心身ともに超回復した！
明日から試合までラスト1週間追い込みまた頑張れそうです🥊🔥
結構汗出たので半カレーとオロポ行っちゃいました、、明日からは減量もギアあげないとやばいです6キロ、、
[ 東京都 ]
ひっさびさのの大黒湯♨️
試合まで残り3週間切ったので減量も本格的に開始します…
ほんとにここのバイブラ水風呂は気持ちいい〜
リフレッシュされたのでまた明日から頑張りましょう🥊
[ 神奈川県 ]
祝日の夜は人がめちゃくちゃ多いし若い子も多いけどなかなか黙浴がしっかりされてて静かで別に気に触ることはなくととのうことができた😌
今日は外気浴がめちゃくちゃ調子良くて冬の外気浴は5分とかでやっぱ身体が冷めてきちゃうけど今日は10分外気浴できてめちゃ気持ちよかったな〜
もうすぐ2月6日の全日本新人王決定戦に向けて9キロ程の減量に入ります…がんばります…
[ 北海道 ]
2021年サウナ納めは北海道サウナの聖地白銀荘！！！地元が北海道なので年末年始帰省して大晦日に行くのがルーティンになってきた🤩
去年末も行きましたが今年も行くことができました！！札幌から車で3時間くらいだし道悪いし雪ひどくてなかなか簡単にはいけんのですよ。
サウナはセルフロウリュが追加されてまじで最高に進化してました、やっぱセルフロウリュって最高ですよね笑
水風呂は去年は10度以上あったんですけど去年シングルだった気がするくらい冷たかったな笑
そして外気浴の前に雪ダイブ！！
ダイブするのもダイブした直後も勇気いるしめっちゃ冷たいけど少し我慢すればめちゃめちゃ気持ちいい瞬間がやってくる笑
雪ダイブを乗り越えれば最高の真冬の氷点下ととのいがまってます笑
最高でした！！いいサウナ納めだった！！
[ 北海道 ]
帰省1発目のサウナはホテル大雪で宿泊でのサウナ。
浴場が3つありサウナは大雪乃湯とゆうところにある。
4〜5人入れるサウナで温度は90〜95度になってるが体感はもっとゆるめ。
でもじわーっと温められて玉汗が徐々に噴き出してくる。
水風呂は増設された感じの浴槽だけど温度は16〜17度くらいで結構ちょうど良くて羽衣ができるので気持ちいい！
冬の-10度近くのキンキンの外気浴。
流石に寒いけどしっかり身体を拭けばちょっとひんやりくらいで気持ちいい。
そしてまさかの23時締まりで1セットしかできなかった笑笑
けど気持ちよかったししっかり北海道の冬の外気浴楽しめたから良きでした！！
