ちー

カプセルに泊まって日が変わったので、新たなサ活として投稿

お風呂は朝6時からだけど、毎時00分のオートロウリュウに間に合うよう、いつも6時の2〜3分前に開けてくれるらしい　と常連のお姉様が教えてくれた

アウフグースでタオル振ってくれたお姉さんに聞いたところ、「うちのオートロウリュはヤバいので気をつけてください。わたしは最下段で後ろ向きます」と。

その通りしてみた。

常連のお姉様は最上段にいたけど、全身を複数のタオルで覆っていた。「朝イチは特に熱いから気をつけてね。ほら始まる前も90度でしょ？」と半笑い。

背中にタオルをかけてみる。

はじまった！
うわ！すごい熱風というか火🔥にあたってるみたいで痛い！
「無理🤣やけど🔥する😂」と1分経たずに退散！

オートロウリュと一口に言っても、時間になるとサウナストーンにチョロチョロと水が「あれ？なんかかかった？」と思うぐらい少しかかるものから、ブシャーっと水がかかって天井や壁のエアコン排気口みたいなのから熱風がでるもの（これが多い）ものがあるけどここは、、

ブシャーっと景気良く水が掛かるとともに、サウナストーンの50センチぐらい上にある直径20センチぐらいの吹き出し口がから熱風が吹き出す。
その吹き出し口２つ、しかも出口が渦巻き状のものが2つとも違った方向に風がいくよう向きが異なってついている。

風の勢い、熱さ、長さ、どれをとっても最強というか最恐？最狂かもしれない。

オートロウリュウは全部で2分ぐらいで終わったみたい。

先ほどのお姉様が出てきて「終わったけどまだあっついから、もう少し待って入ったほうが良いよ」と。

怖いもの見たさで開けてみると、、「死ぬ🤣🤣」

5分ぐらい待ってやっと入れました。


昨日4セット（うち3セットアウフグース）だったせいか、朝イチだからか、アペゼだからか、1セットだけで結構クラクラしてきた。

このあと仕事なので無理せずゆっくり休んで、冷冷交代浴をじっくり楽しんでたっぷり休憩した。

少しスチームサウナに入ってみたけど、こちらも他のスチームサウナと違って熱い！昨日より熱い！

「朝イチは温度が上がりきってない」と思っていたけどここは違った。

また絶対来たい！今度は昼か夜のオートロウリュをちゃんと受けてみたい。

焼き魚定食

今日は鯖でした。 塩味があまりないから塩鯖でなく、単純な鯖の焼き魚。なかなか美味しい。

小雨の中、朝7時過ぎに入店
朝風呂6:00-9:00の入店で400円は破格
さいきんサ活にお金を使いすぎで、お値打ちのここをチョイス

らくすぱガーデンは朝風呂の利用が5:00-8:00なのに、ここは入店時間が朝風呂時間内であれば、出る時間は関係ないのが嬉しい


#サウナ
サウナ入り口に張り紙
「（二つあるうちの）ボイラーの一つが不調のため温度があまり上がりません」
え？来る前に知りたかった！
と思ったものの、入ったら89度ぐらいで十分な温度
普段もっと熱かったっけ？

#水風呂
15.2度
サウナの真横で両側が壁になっているので落ち着いて入れる
まぁまぁの広さがあるけど、9：00ぐらいになると割と混む

#休憩スペース
籐みたいなデッキチェア4は、ほぼ満席だけど、いつも運良く使えた
デッキチェア前のガーデンチェア4とともに屋根があるので、雨の日でも使えて嬉しい

9時近くになると浴室は混雑してきたものの、サウナ室はまだまだ空いていた

マクドナルド 豊田浄水店

ソーセージエッグマフィンセット

駐車場を出てマックの看板が見え、お腹空いてたのでたまらず朝マック😂 アプリのクーポンで470円

今日は娘と一緒なので、時間は短く。
娘は初サウナなのによく6分も入っていたな。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

プラス　スチームサウナ5分

一言：
午前中はスタッフですごく注意する方がいるので、ボトルの持ち込みはないけど、今日は水筒やペットボトルを浴室まで持ち込んでいる人が多い。

25-30度のお風呂がほんと好き❤️

外気浴のためにひとつ上の階までいかないといけないのと、横になれるチェアがないのが難点。
他は満点。

（冷）海老おろしそば

ここのお蕎麦は本当に美味しい❣️ 1,100円

17時以降が800円（週末850円）になったと聞いて、17時過ぎに入店。
ジムで1時間ぐらい筋トレの後に浴室へ。

相変わらずの心配になるほどのガラガラ具合。

サウナ：8分 × 3 薬草スチームサウナ× 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

水風呂（温度計なし）の他に、32度のぬる湯がある
最近25-30度ぐらいのぬる湯と水風呂の交代浴がお気に入り

露天エリア
インフィニティチェア2台とガーデンチェア2つに屋根付き
ガーデンチェア2つは屋根なし

蚊がすごくて、外気浴で何箇所も刺された。
植え込みが近いのでしょうがないが、よく見かける虫除けをぶら下げてもらえると嬉しい。

屋内
ガーデンチェア2-3つ

東海ウォーカーのクーポンで会員無料で入会
入館料と岩盤浴料金は会員割引になったが、夏ごろに会員の規約？が変わって、会員割引料金はなくなるとのこと


#サウナ

⭕️お風呂エリア

高温サウナ
90度
15分に一度のオートロウリュ
四角いサウナ室の角にストーブがあり
３段の奥行きがあるベンチでもたれやすい
天井に常にミストが噴き出るところがいくつかあり
湿度がある

塩サウナ
60度ぐらい？温度計が見当たらなかった
チェアが7つぐらい

ウォータークーラーがサウナ前にあるのが、ありそうでなかなかないので良かった

⭕️岩盤浴エリア

テントサウナ

5つあって、水またはアロマ水を桶に入れて入り、セルフロウリュやり放題
中には背もたれのあるチェアとベンチがあり3人、頑張れば4人座れるかも？

平日だからか13時ごろまでは他に誰も使ってなかった

発汗場　木

90度で、漫画や雑誌を持って入れる
オート？ロウリュもあるらしいが、タイミングではなかった


岩盤浴エリアには、クールダウンの部屋がない

#水風呂

ここの水風呂は良かった‼️
15.6度の普通の水風呂
25度の地下水の水風呂
この二つがサウナの前に並んである
両方とも縁からミストが噴き出していて、これがかなり気持ち良い。
水風呂の前に25度ぐらいの掛け湯のツボがあるのも使いやすい

#休憩スペース

ととのい椅子とあるのが、2階建になっているところにそれぞれ4つづつ横になれるチェアがある
下の方は屋根があるので雨でも快適
チェアを流すシャワーも複数あって便利

ガーデンチェアも4-5ぐらい露天にある

ねころび湯、腰かけ湯で足湯になってるのも寒い時期に良さそう

屋内にも3人ぐらい座れるベンチが水風呂前に２つあって、雨の日でも安心

元祖台湾まぜそば1,000円

美味しい☺️ お昼はご飯がつく（頼まなかったけど）

オープンしてすぐの8:20入店
ニフティのクーポンでいつも会員価格と同じ850円で入れるのが嬉しい

土曜も平日と同じ10:00まで、モーニングのクーポンもらえる

オープンまもないからか、70度ぐらい
2〜3人しかいない
4セット目の10:00過ぎには73度ぐらいに
タイミングによっては半分以上埋まるほどの混み具合

温度は高くないけれど、遠赤外線のせい？湿度のせい？しっかりと芯まで温まった

あまみも2セット目から出て、リクライニングチェアでほどよい風でゆったり休憩
控えめに言って「最高」


サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

リクライニングチェアは、露天に2つのみなのに、毎回空いてて使えた
他に露天にガーデンチェア2、屋内にも4〜5あるけれど、あまり椅子で休憩してる人を見かけなかった

東海ウォーカーの割引で、通常週末650円のところ300円。
16時に入店。

普段は朝イチに利用が多いので、夕方は人が多く感じる。

サウナハットを初めて使ってみた。
のぼせることなくなかなか快適。

水風呂にタオルをつけはしないが、水風呂の湯船のふちにタオルを置いて水をかけるので、かけた水がタオルを経由して水風呂に入ってくる。
どの施設でもこれやる人結構多いので、やめて欲しい😒

サウナ：8分 × 2 10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝風呂で7時入店
ここは朝風呂だと5:00-11:00の最大6時間で、1,000円（平日900円）

この金額で、他にも良い施設はたくさんあるけど、ここの通常料金の2,800円（平日2,400円）を考えるとお得感

1,000円程度で、サウナもあって天然温泉のところも多いので、天然温泉ではない分マイナスかな？
でもサウナは充実している分がプラス


偶数月、奇数月で、樹木の湯（きのゆ）と輝石の湯（いしのゆ）が男女入れ替え

女湯は偶数月が輝石の湯で、こちらは初


#サウナ

タワーサウナ
84度
4段の名前の通りのタワーサウナで、20名ぐらいの広さ
毎時0分と30分にオートロウリュ
各回4分程度の間に2回水と温風（熱風というにはぬるい）

香花石房
82度
樹木の湯にはない、セルフロウリュ
テレビがなくて薄暗いのも好み
「アロマ水を」と書いてあったけど、単にバケツに水があるだけに思う

ミストサウナ
公式サイトには「よもき房　よもぎの香りのスチーム」とあるが、実際は普通のスチームサウナで塩が置いてあるソルトサウナ
温度計はないが、体感は50度ぐらい

樹木の湯にはない、
セルフロウリュのある輝石の湯の方がいいな。

#水風呂
サウナの正面にあり、動線が良い
15度とあるが、もう少し高く感じる

#休憩スペース

内湯にデッキチェア3とチェア2-3？　
露天にチェア12

寒い時期は屋内のデッキチェアがありがたかったが、暖かくなってくると露天にもデッキチェアがあると嬉しい

近くを通る鉄道の音がするのがまた良き

仕事を休み、昼までの用事を済ませて昼過ぎに入店
木曜なので温活3時間チケットで2時間延長に
平日なのにまぁまぁ人がいるのは☝️のせい？

やっと会員に入会したので、これからもっと通いたい

平日の午後にこんなにくつろいで背徳感😂

パウダースペースには化粧水と乳液が置いてある
乳液を全身に塗っている強者お姉様に遭遇‼️

#サウナ

平日午後なのに5〜6人ほど
もともと汗をかきにくいけれど、ここのサウナだとすぐ発汗
88度と他とそんなに変わらないのに、ここではすぐ発汗するのはなぜ？

ビート板サウナマットがあるのが良き

マイサウナマットあるけど、直でタオルも敷かないで座られるのはちょっと嫌かも

浴室のドライサウナで2セット

岩盤浴エリアのロウリュで2セット
「いつもより熱くない。なんで？（温度低い）」と思ったら、土日祝は極熱ロウリュウらしく、平日は普通とのこと。
土日祝の極アツが恋しい🥰

#水風呂

14.9度
特にこれといって特別ではない水風呂
サウナの近くにあるけど、一つ上のフロアまでいかないと外気浴できないのが難点

#休憩スペース

外気浴の椅子が減った気がする🤔
4つしかない

昨日の強風の名残の風が心地よい

（冷）辛ネギそば 税込850円

相変わらず、ここのお蕎麦は下手な蕎麦屋よりおいしい。 辛味もサウナ後の発汗をさらに促す

またまた東海ウォーカーのクーポン利用で初入店
岩盤浴込みで1900円が1550円

外気浴は風が心地よくて、あまみもしっかり出てあたたまった

#サウナ

86-90度
L字型の3段でヒーター一つ
他のサウナよりも、ベンチの段の違いで体感温度がものすごく変わる感じがした


#水風呂

14.9度
備長炭水風呂
そこ部分に凸凹した黒いものが並んでいたので、それが炭？
浅めで胸の辺りまでの深さ
サウナ室の真横にあって動線が良い

#休憩スペース

露店エリアに、プラの椅子が5つ、ベンチが3つぐらい、3人ぐらい横になれるスペースに枕が3つ
時間によって日が当たるところばかりになるので、日よけが欲しいところ

♯岩盤浴

追加料金のエリアは、岩盤浴の部屋と、漫画のあるリラックスルーム？に分かれている
フリードリンクか何種類かあり、全て冷たい
岩盤浴の部屋は何十畳もあり、100人は余裕で横になれる
8人横になれる小部屋も3つあり全て繋がっていて60度

1時間のホットヨガがあり、岩盤浴利用者は無料で参加可能（20名まで）だった

♯お風呂

露天は天然温泉
内湯はジェットバス系が多い

リファのドライヤーが2つあり

天ざる

定番のメニューが多く、全てお手頃な価格。 天ぷらはサクサク🍤

#サウナ
ドライサウナ　85度
4段ベンチで、テレビを挟んでヒーターが2台。

毎時0分と30分の2回、オートロウリュ有。
0分がストロングで、4分間に3~4回ストーンに水がかかり、熱風が吹く。いい感じに汗がふきだす。

30分のミディアム？は、2分間で水が出るようには見えなくて、少し熱めの風が吹くだけ。

ソルトミストサウナ　45度
10人ぐらい座れるよう両壁に石の座面がある。
湿度はあるが、温度が岩盤浴より低くあまり温まる感じがしない。
アロマとあるけど香りはしない。

#水風呂
15.4度バイブラ
4~6人ぐらい入れる広さで、温度計ほど冷たく感じない。


#休憩スペース
今日はほんの少し風が吹いて、天気が良く、景色も綺麗でそれだけで気分良く寛げた。

デッキチェアが8ぐらい？とガーデンチェアも5~6あり全て露天エリア。
屋根があるので雨の日にも良いけど、「満天の星」が見えるように透明な屋根なので、11時ごろまでは日が当たって日焼け必須。
デッキチェア2つのみパラソルがあるので日が当たらない。

チェアを流すシャワーがないのはしょうがないが、湯船のお湯で流すための桶が一つしかなかったのでもう1~2個あると便利そう。

♯食事エリア
レストランが4月からモーニング営業をやめたらしく、残念。宿泊の時には早くからモーニング食べられるのがよかったのに〜。
レストラン前のスナック&飲み物カウンターでモーニングセットをやっていたけど朝8:10からだった。もう30分早くないと平日仕事前には慌ただしそう。

アプリができたらしく、早速インストールしてタオルをもらい、ポイントを貯めてきました。

入り口付近に数ヶ所燕の巣ができていて、間も無く巣立ちの大きな子たちが可愛かった❤️

まぐろとサーモンのアボカドユッケ丼

メニューが変わって色々増えてた。食べたいものたくさんでいつも迷うが、ここは全てハズレなし！

人は多いのにさほど混雑感を感じない。
4／11に値上がりして、週末が1,000円になったけど、十分満足。

#サウナ
ドライサウナはアロマサウナ（本日はジャスミンティー）と書いてあったけど、何も香りはしなかった。
そんなに広くないのにテレビが二つもある。
テレビがない方が良い派。テレビがないサウナ室を見かける方が少ない、、　
15分おきにオートロウリュがあるので温度が高く感じたし、実際98度ぐらいでかなり温まった。

塩サウナは70度。湿度はそんなに高くない。
場所取りしているひとがいて残念。


#水風呂
壺湯みたいな水風呂が3つで、そのうち二つはキンキンの冷たさと書いてあるけど16.8度。残りの一つは何度か不明。
炭酸水風呂水深75センチと185センチ、頭からすっぽり浸かれて快適！こちらは温度計の温度が読めず。その横のかけ湯がぬるま湯なのもgood。
プールは水深130で、ボンバー？ボタンを押すと高いところから水が滝のように落ちてくるのも面白い。そちらも温度高め。17度ぐらいかな？



#休憩スペース
インフィニティチェアが全部で8ぐらい+ラタンのを含むリクライニングチェアが4〜5ぐらい＋ガーデンチェアが5〜6あるので、結構人がいるのに難民にならずに済む。

♯食事スペース
元からあった受付からお風呂の途中のところも相変わらずの豊富な種類のメニュー。

新しくできた、昔の岩盤エリアのキャナル横丁？は、韓国料理、創作寿司、魚介類をテーブルで焼くもの、焼き鳥、台湾料理などのフードコートスタイルでこちらもメニュー選びに悩む品揃えだった。

ビビン麺

結構なボリュームで辛かったけど、美味しかった😝

7時半のオープンと同時に入店
東海ウォーカーの300円になるチケットがいまだに使えない。
本を忘れたり、今日は「12時前は使えない」ということに気づかず。
6月までなのでまた来た時に。

サウナ：8分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
朝イチだからか、82〜84度の低め。もう2〜4度ぐらい高いと嬉しい。

外気浴が気持ち良い季節。
たまに来る少しの風も心地よい。

熟練サウナーのお姉様方は、サウナ→水風呂→休憩、ではなく、サウナ→水風呂を回数こなしている方が多い。

見てるだけで4〜5セットはこなしてる。結構ハードに見えるけど、どうなんだろ？

そして水風呂上がってビチャビチャのままサ室に入られる😂

週末の「有料モーニング200円」

有料モーニングはいつもと変わらないけど、普通のメニューが変わってる。 豚丼がなくなってる😢

またまた東海ウォーカーのクーポンで860円の半額430円
13:30に入店。中途半端な時間で、ガラガラ。

しぶい外観とレトロな靴箱にたじろいだものの、中は比較的新しい感じ。

地元の常連さんが多く、年齢層高めなほぼ60歳以上。

♯お風呂
ナトリウム塩化物の天然温泉で、主婦湿疹みたいなのがある手には少し沁みていやだなと思ったけど、めちゃくちゃ肌がツルツルになる。
美肌の湯と書いてあった。なるほど納得。

85センチのジェットバスと110センチの歩くお風呂以外湯船が浅くて肩が出てしまう。もう少し、5-10センチぐらい深いと嬉しい。


#サウナ
⚫️高温サウナ
ヒーターが一つで2段のベンチに15人ぐらいの広さ。
89度と表示されているが、あまり熱さを感じないで長く居られる。

何故か12分系の秒針が10秒ぐらいで引っかかり20秒あたりまで一瞬で動くのが面白い。

14時前にタオル交換があり（初体験）、一旦外に出された。3分ほどで交換完了したが少し冷えてしまった。

⚫️低温サウナ
68度

タイルのベンチに5〜6人座れる広さにヒーターが一台。
掛け湯のお湯と手桶がある。塩は置いてない。

入り口に「塩以外の持ち込み禁止」と書いてある。
販売品のサンプルに伯方の塩があって不思議だったが、このためだった。
常連のお姉様方は小さなタッパーに入れた塩を持って入っていく。

よくある「低温ミスト塩サウナ」の、ミストがなくて、塩は各自持参スタイル。

15分ぐらいじっくりと入れて汗もたくさん出た。



#水風呂
16.9度。
水が出てくる口が高めのところにあるため、どの位置に入っても水流があって、羽衣は壊される。



#休憩スペース
8段ほど階段を上がって露天に出ると、ガーデンチェアが6つ。
屋根のあるところにあるので、雨の日でも安心。
屋内には椅子はない。

ドライヤーが4つしかなくて、混んでいないのに待つ人も。
有料ドライヤーも２つあり。

館内もレストラン以外だとベンチが二つほど、女湯の暖簾をくぐって脱衣所までにベンチが一つとあまりゆったりと寛げるスペースはない。
本当にお風呂だけという感じ。

東海ウォーカーのクーポンで900円
10:30のジムがオープンする時間に入店しました。

全てが昭和レトロで愛おしい。
年齢層が60以上なのも落ち着いてて良い。
でもガラガラなので心配です。

20種類以上あるジムで1時間ほどトレーニング。
空いてるし良いですね。

昼の通常料金がリニューアル後1,800円でしたが、4月から1,500円だそうです。
18:00以降の入館は1,100円。

週末は追加で1,800円支払うと2:00以降、朝まで滞在できるそうです。（男女別の仮眠室はレトロだけど快適そう）

タオルとバスタオル、館内着が付いてきます。
なしでの料金プランもあるも良いのにな。

#サウナ
これが昭和ストロングスタイル！なるほど！熱い！🔥
ガス遠赤外線ストーブだそうです。電気式より遠くまで遠赤外線が行き、早く温まると書いてありました。

ビート板タイプのサウナマットが10枚ぐらい入り口に置いてあります。

コの字型の2段と、広い床面にもびっしりサウナマットを置いてありました。30人は余裕で入れそう。

90度で
8分、8分、8分

かなり熱く感じてしっかり汗かけました。

木のブロックが置いてあって、常連さんが「良いですか？」と聞いてからドアに挟んでしばらく開けてましたが、温度はなかなか下がらず88度ぐらいにしか落ちませんでした。

もう一つの薬草スチームサウナ
露天エリアの角にひっそりとあります。
4人しか入れません。
温度計はないですが、こういうのにありがちな60度以下とかではなく70度はありそうな感じでした。

天井も壁も木材ですが、たまに天井から落ちる雫が熱い😂


#水風呂
屋内のサウナの正面にあります。
温度計はないですが、18度ぐらい？余裕で入れる感じです。
割と広めで10人は入れそう。

30度のぬる湯もあります。


#休憩スペース
屋内にガーデンチェア3つ（2つだったかも？）

屋外にはインフィニティチェア2つ、ガーデンチェア3つ、ベンチが2つか3つありました。

きょうは完璧な外気浴日和☺️で、ベンチで昼寝してる方もいました。


いろいろ書きましたが、ここのサウナはかなり好みでした。
もしかしたら今までで一番好きかも❤️
外気浴の休憩エリア込みでとても良かったです。

もう少し料金が、、と思いますが、
200円で市のジムに行ってからサウナに行くことを考えたらここはジムも込みなのでそんなに高くないかも？

絶対また来ます！

ももくり定食？

鯖の塩焼きがパリパリで美味しい！ 大衆演劇を観ながらの食事も悪くないですね。

16:30に初来店
東海ウォーカーのクーポンを使って岩盤浴550円が無料

#サウナ
⚫︎浴室のサウナ
毎時0分のオートロウリュウは、本当にシャワーで水がかかるだけ。
90度切るぐらいだけれど、熱く感じてしっかり汗をかけた。

サウナストーンのストーブを囲んでコの字型にベンチがある。
薄暗くて好き。
テレビがないほうが良いなぁ。

⚫︎岩盤浴エリア
酸素サウナという名で、こちらもストーブをコの字型に囲んでベンチがある。
浴室と違って富士溶岩石。
偶数時間0時のロウリュウは5〜6分で2回アロマ水がかかって、天井からの熱風が来る。
同系列のアーバンクアより若干弱めな気がする。
18時の回だったが、30名ぐらい座れそうなところ10名程度の参加。

#水風呂
14.4度の水風呂は広め。
となりに30度のぬる湯があって交代浴も楽しめる。

#休憩スペース
午後の気温が20度を超えてたので、外気浴が気持ち良い。
ガーデンチェアが4つで、サウナ室のわりにあまり使っている人はいない。

寝湯の背中を薄く流れるお湯が心地良い。

特選あおい定食

これで1,280円はお得！ まぐろが噂どおり美味しい😋

オープンの7:30に入店
冷たい雨降りのせいか駐車場も3割ぐらい

サウナ：8分　12分　10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
雨のせいか空いていて、サ室は熟練サウナーのお姉様方が2〜3人いるだけ。こういうお姉様方はなぜか黒かこげ茶色のタオルを腰に巻いている。
サ室で「揺れた？」と思ったら8:31の地震
震度1だけど揺れを感じました。


ガーデンチェア×2が手前に
背もたれの高い椅子、フルフラットになるデッキチェア各1が奥に

外気浴のチェアに行くまでに足が冷える

たまたま入れた靴箱が037番😂

有料モーニング（土日祝）

200円はお得❤️ コーヒーマシーンが2台で、左のスッキリ、右のコクがある二つの味。コーヒーおかわり可

カナレの日（火曜、7の日、0の日）で700円だったので初来店。
平日のカナレの日は650円。

サウナ：8分　12分　10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

温度が低めだったので最後は一番上の段にしたら、その後の休憩で少しのぼせた感じがした。
最上の段は天井がかなり近いせいか。

足に赤くまだらが出た。これがあまみというのか？
良いの？悪いの？すぐ消えるのかな？

オートロウリュウは時間が合わなかったが、次回は試してみたい。
看板によると次の時間らしい。
11:00 15:00 18:00 21:00の1日4回。
1回目12分、6分休憩、2回目12分。

15:00の終わったすぐあとだったからか、祝日なのに割と空いている。


台風並みの強風だったので少し寒かったが、外気浴が良かった。
デッキチェア、ガーデンチェアが合わせて7〜8あった。

内湯には3つベンチがあり。

お風呂は炭酸泉が「え？これが？」というほど泡がない。
美人の湯はお湯がぬるっとしてて好み。人口温泉らしいけど良き。

ジェットバスが90-110センチと深めで、ジェットが出るところが何種類もあって面白い。

仕事帰りに寄れるのでまた来るかも。

朝6時の開店から12時間滞在

3月は毎日9時までの来店で、朝風呂で100円引き。
4月は100円引きの朝風呂は平日のみとポスター有り。

駐車場は建物手前の北駐車場と建物より先の南駐車場の二つがあり、アーバンクアに行く場合は駐車場直結の南駐車場に入れた方が便利！

#サウナ

土曜なのに、朝6時から夕方5時までみていてサウナが5割以上埋まることはなかった。

高温サウナ　89度

サウナストーブ✖️2

2段で横に長く、片側はサウナストーブと離れるので熱いのが苦手な方でも楽しめそう。
25人ぐらい入れる広さかな。

ビート板のマット有り。
マットやタオルなどで場所取りしてる方が3〜4人ほど。
常連さんのようでスタッフさんと仲良くおしゃべりしてても場所取りの注意はしない。
朝早くて空いてるから場所は十分あるけど良い気はしない。

ミストサウナ　50度

珍しく足湯付きで、背中と座面にお湯が流れて気持ち良い。
5人ほど座れる。
低温なので長く入っていられるけれど、温まる感じはあまりない。

岩盤浴エリアのフィンランドサウナ　78度

真ん中に香花石のサウナストーンがあり、それを囲むように2段の座席。40人ぐらい座れそう。

奇数時間（11時　13時　15時など）にオートロウリュウ有り。
まずスタッフの方がバケツ一杯のアロマウォーター（今日はレモングラス）をサウナストーンにかけ、そのあと照明が落ちて、テレビでカウントダウンからオートロウリュウが始まる。オートでストーンにさらに水がかかってると思われる。天井にたくさんある細長い通風口から熱風が降りてくる。太鼓のような音楽とともに「大量発汗中！」とか炎の映像をバックにサウナーを煽る映像がテレビでは流れる。
5分ぐらいの間に二回ほどカウントダウンと熱風があり、テレビの煽りにウケつつ大量発汗を楽しんだ。

ロウリュウタイム以外は明るく、漫画や雑誌の持ち込みオッケーだそう。

#水風呂

14.5度の普通の水風呂
29.5度の天然温泉の源泉がある。

水風呂が苦手な人も29.5度であれば入れるかも。

温度差で交互にも楽しめる。

#休憩スペース

浴室内に5つぐらいのガーデンチェア

露天風呂エリアにもガーデンチェアが5つあり、一つはつぼ湯の横にあって、つぼ湯からあふれたお湯が溜まっているところを足湯にできるのでかなり良い。

外気浴を楽しみたい場合、階段でもう一つ上の階の露天風呂エリアに行く必要がある。
水風呂から外気浴のチェアまで1〜2分かかるので、そこがデメリット。

それ以外は文句ない施設。

海老おろしそば

お蕎麦が下手な蕎麦屋よりよっぽど美味しい！ お蕎麦だけ食べに来る価値有り