ちー

2024.07.18

3回目の訪問

サウナ飯

日中に4時間ぐらい時間が空き、ジムとサウナ両方行きたかったので迷わずにひらけん。

いつもジムでは筋トレマシンしかしないが、ここのように筋トレマシンが12もあるサウナ施設は名古屋エリアで他に知らない。(もしあれば教えてください) 
あってもランニングマシーンと2〜3個筋トレマシンがあるぐらい。

今日はボイラーの不調で薬草風呂がなかった。

前回夜19時ごろに外気浴で、蚊に刺されまくったけど、昼ごろ明るいうちは全く大丈夫だった。

ただ、露天エリアの薬草サウナに行く途中の下が焼石状態で足の裏が軽い火傷状態になった。
暑い日にはご注意を。

時間がたっぷりなかったので、大衆演劇は観なかった。

浴室にムカデが出た😱
スタッフによると、少し前も15センチぐらいのが出たらしい。ご注意を!

サウナは相変わらずストロングスタイルで、最高😝

水風呂はいつもよりぬるい感じで17度ぐらい?
ぬるゆは32度ぐらい。
露天の檜風呂が38度。
露天岩風呂が40度。
内湯の天然温泉が43度。
と、さまざまな温度があって入り比べて楽しめました🛀🏾

ランチは2階のカフェで。

帰りに塚本氷問屋でかき氷(いちごミルク)300円🍧

ちーさんの平針東海健康センターのサ活写真

キッチンプレート 手作りデミグラスハンバーグ

スープでなく具沢山のお味噌、ハンバーグも美味しかった! 禁煙ではないようで、タバコの煙が煙たかった😵

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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