2024.01.26 登録
[ 山形県 ]
映画🎥→ラーメン屋🍜→サウナ🧖
日曜日のルーティン👌
碁盤斬りを鑑賞🎞
清原果耶さんいい女優だね🥲
天気と映画の余韻から、今日はユビアの気分😄
天童で昼食を摂り、いそいそと向かう🚗
ん？大型バスが３台🚌
駐車場も停めるところがない☹️
それも県外ナンバーばっかり🚙
バスの前に行き、確認すると「さくらんぼマラソン」の文字が🍒
了解🆗
風呂もサウナも激混みなのは想像できたので、影響のないであろう山辺温泉保養センターへGo!
ここは、中温ながらヒーターのオンオフが頻繁に切り替わるので座る場所によっては、灼熱アチチからジンワリじっとりまでと幅広い蒸しが選べる👏
自分は、上段ヒーター寄りが好き❤️
温泉ブーストから15分ほど蒸され↗️
シャワーで汗を流して水風呂へ🛀
いい感じの水温、余裕で２分👍
露天へ出て岩に腰掛ける🪨
肌寒いくらいの雨降り☔
これもいい感じ🥰
３セット目は浴室内のベンチで休憩＆うたた寝😴
スッキリしたところで、締めの1セット✌️
皆さんのマナーも素晴らしく、気持ち良く利用させていただきました☺️
ありがとうございます😌
さて、新しい１週間がはじまる😑
週末のサウナを楽しみに頑張るぞ✊
男
-
82℃
[ 山形県 ]
蔵王クリーン作戦に参加⛰️
スマートウォッチの歩数計は1万1千歩超え😄
歩いたー🚶
いつもの店で塩分チャージ🍜
その後、テルメへ🚗
早起き週間と運動のせいか、とても眠い😑
駐車場につくなり仮眠…💤
ハッ、1時間は寝ていたか😮
でも、まだ眠い😑
14:20入館
いそいそと、お清め、湯通しからのIN
眠気のせいか順化しない😖
10分足らずでOut
水風呂にしっかり浸かって露天へ🍃
水気を拭きガーデンチェアに腰掛ける
たちまち昇天💤
テナことを繰り返し、
夢か現かわからないサウナ体験⁉️
18時10分に退館
スマートウォッチ情報ではトータル1時間57分の仮眼だったらしい😅
まだ眼い😑
今日は早く寝ようZzz
男
-
99℃
男
-
75℃
[ 山形県 ]
週末、労働終わりのサウナを楽しみに田植えを頑張った😃
けど二日とも、開放されたのが20時前😧
最寄りの施設に行くにも30分はかかる😖
ゆっくり、じっくり派の自分は、やむなく断念😢
そのせいか、月曜から疲労と早起きのプレッシャーのため息が止まらない😟
アル中ならぬサ中か？
ノー残業デーを待ってテルメへGo!
はやる気持を抑えて、お清め、湯通しからのIN!
これこれ、これが欲しかったんだよー🤤
熱さが体にズンズン染み込むー🥰
あー、あー、気持ちいいー😍
何時もより長めに蒸してOut
爆汗をシャワーで流して水風呂へ🛀
ヒェー、効くぅうー👌
鼓動がだんだん落ち着くのを感じてからの外気浴🍃
あまみを愛でながら深く深呼吸😆
細胞が酸素をジンジン感じる🤯
久しぶりの強烈なととのい、サイコー👍
改めて俺ってサ中って思った😅
今日はぐっすり眠れそうだ😴
三日遅れだけど今週も頑張る✊
[ 山形県 ]
昨日に引き続き埼玉で同僚が決勝に進んだとの報🗨️
決勝をネットで観戦📱
うーん、惜しいっ🤏
でもよくがんばりました👏
さて、今日は、足を延ばして碁点温泉へGo!
サウナ目的で来るようになって4,5回目だけど、左の浴室は初めて🤩
右よりコンパクトなイメージ✨
でも、サ室の温度は変わらず、アツアツ↗️
ので、自分は下段でシッカリがイイ✌️
爆汗からの水風呂、サイコー👌
いそいそと露天へ♨
ガーデンチェアに腰掛けて最上川を正面に見る🏞️
乾いた風に誘われ、目を閉じる😌
あー、これは寝るな…絶対寝る、寝ちゃう、寝、る、💤…
…( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
気づけば1時間、チェアを占有してしまいました。
ごめんなさい😟
予定の時間もなくなったので、本日は3セット3️⃣
ありがとうございますm(_ _)m
来週は実家の田植えの手伝いに。
大石田、尾花沢のサウナを予定します🧖
さて、新しい週も頑張りますかぁ ✊
[ 山形県 ]
同僚の応援で埼玉へ✊
決勝まで進み、惜しくも表彰台とはならなかったけど、元気と勇気をもらった😊
ありがとう👏
さて、片道4時間弱の車移動の疲れを癒やしにテルメへ🚗
21時20分IN🕙
この時間帯の利用は初めてだけど、普通に混んでいるのね😁
テレビ番組は【THE SECOND】を放送📺
漫才に合わせ、サ室へ📺
審査と場繋ぎの無駄な？トークは、水風呂、外気浴、炭酸浴で時間調整👍
ガクテンソの優勝を見届け、計4セット👌
23時40分🕦
看板の灯りが消えた駐車場を離れる😌
自宅に戻り、同僚の頑張りに献杯🍺
年越しでも起きていない25時過ぎに就寝💤
こんな週末、たまにはあってもいいよネ😄
[ 山形県 ]
「シュッシヤサレタシ」
断るに断れない呼び出し😓
映画🎥もそこそこに出社（泣）
行けば10分も経たずに終了😳
こんなときこそサウナ👍
と、いうわけでホームへGO!
お清め、湯通しからのいつもの20分🈂
安定の水風呂からの外気浴🍃
陽のあたる場所でゴロン😁
あー、気持ちいいー(≧∇≦)b
お日様を感じて光合成をする😎
……、、…💤😴…、……んー…ん？、熱い、顔が、体が熱い😵💫
水風呂で締めてから再びのIn🈂️
これを3回繰り返すうちに顔がヒリヒリ☀️
焼けた😅
最後は、日焼けの火照りを治める水風呂を長めに👌
やっぱり、1週間のリセットはここだね✌️
さて、明日からも頑張りますかぁ！✊
男
-
75℃
男
-
75℃
[ 山形県 ]
初の朝ウナに続き、初のタブルヘッダーに挑戦✊
体はすでに仕上がっているので、気持ち良く発汗する💦
ん〜、悪くない👌
でも、体力が…😵💫
外気浴で、うたた寝３回😴
朝のサウナの疲れを午後のサウナで取る❓❗
ちと、ちがうかな🤔
良いダブルヘッダーの入り方、研究しないと🔬
男
-
98℃
[ 山形県 ]
出不精な私💦
地元以外では「ついで」「道すがら」を除き、自ら新しい施設に足を運ぶことはなかった😅
が、今日はGW、ここは遠征に行くっきゃないでしょ🤗
で、向かったのがパレス松風🦅
小高い場所にある温泉♨
絶対、眺めのいいロケーション🤗
逸る気持ちを抑えて入浴券を購入、え？300円？やす！
立派なながーい廊下を歩き脱衣所へ。
浴室のドアを開けると、目の前に飯豊連峰が⛰️
そして、眼下に最上川と白鷹の街並み🏞️
お清め、下茹からいざサウナへ。
お、ガラス張り、珍しい…かな？
先客、1名、室温99℃、意外と熱さを感じない、湿度低めか❓
とは言え、10分も蒸されれば😡
汗を流し水風呂へ🚿
体をよく拭いて外気浴🧖
飯豊山を正面に愛でながら、乾いた春風が体を撫でる🍃
あぁ、いぃ👌
昼寝を挟み、5セット3時間ちょっとの滞在。
少し遠いけど、足を運ぶ価値ありの施設ですネ✌️
さて、明日は朝ラーからの朝ウナに挑戦しよーっと😄
男
-
99℃
[ 山形県 ]
同僚の応援であかねケ丘に🏃
大会新記録での優勝😄
おめでとう🎉
気分良くホームへ、GO！
お清め、下茹でからのIn
興奮のせいか、いい感じで鼓動も上がる💓
いつも通り下段で20分。
シャワーからの水風呂↘️
安定の冷たさ👌
しっかり鼓動を落ち着かせて外気浴へ😄
天気、いいー☀️
それにしても、風、つよ🌀
体をよく拭いて石畳に寝転ぶ
気持ち、いーねー👍
でも、日光 ＜ 風😵💫
体が冷えるのも早い⬇️
…んー、次は水風呂なしで、やったみっか😁
再び、サウナ下段20分からのシャワー🚿
すかさず、石畳にゴロン
あー、まだ心臓がバクバクする🎉
なんか、初めてサウナを思いだす😌
空が青いな🌞
風も蒼い↗️
少しずつ火照りも冷め、気持ちいいなぁ🤗
いつもと違う整い✌️
残り2セットも水風呂無しで✊
ホームからスターしたGW後半。
明日は映画に行って、飯喰って、どこの施設に行こうかな〜
男
-
76℃
[ 山形県 ]
腰の張りと昨日の疲れをいやそうと、強力ジェットと整いイスのあるひまわり温泉へGO！
完全に寝る気です✌️＼(^o^)／
お清めのあと、強力ジェットで腰から背中、肩までカイーノスタイルでもみほぐす。
あー効く👍
温まったところでサウナへ。
いやー、今日もアツアツですね～⬆️
いきなり100℃は皮膚に刺さります🗯️
脈拍も160を超えたので、無理せずOut
春仕様の水風呂が気持ちいい👌
しっかり冷えたあとは露天の整いイスで休憩。
祝日の昼下がり、河川敷では、オールドカーフェスティバルが🚗
時よりエキゾースト音が遠く聞こえる😄
気にすれば騒音なんだろうけと、目を閉じた自分にはBGM🎶
たちまち😴💤
気持ち良く目をさまして、再び、ジェットからの水風呂からの〜サウナ。
本日はこれを５セット。約3時間半の滞在。
おかげで腰も楽になった😆
さて、明日からの仕事、３日頑張れば、４連休。
サウナ行脚を楽しみに✊
男
-
100℃
[ 山形県 ]
君は、苗箱1500枚の破壊力を知っているだろうか😖
ガラスの腰は砕け散り、ハウスの熱さはサウナのソレを超える…？
と言う訳で、汗を流して汗をかきに、若あゆ温泉に😁
ここは、肌が弱かった長男を連れて通った温泉の一つ。
我が家では、「どっと温泉」と呼んでいた😌
でっかい鮎のオブジェがお出迎え😆
15年ぶり位か？変わらない👍
入口から長い廊下を通って脱衣所へ。
汗でひっつくシャツを脱ぎ、パンツを脱いで、メガネ、メガネ、、、？、、、？無い！サウナメガネが無い！車に忘れた！さすがにこの状況では、諦めます😅
覚悟を決めてイザ浴室へGO！
あぁ、この温泉の香り、懐かしい、いい匂い👌
まずは、アワアワでしょっぱい体を洗い流し、軽く湯通してからのIN
…ん、ん？…俺独り、つーか、熱くね？
見えない目を細めて温度計を確認すると…104℃😑
え？壊れてね？
下段でも鼻で息が出来ない🥵
10分もたずにOut😵💫
シャワーで汗を流して水風呂へ。
つったいけど、気持ちいい✌️
しっかり冷やして露天へ。
夕暮れ時、右に葉山、正面に御所山が見える…ボンヤリ👀
ねぐらに帰るホトトギスの声もイイ🐦
疲れが和らぐ♥️
徐々に人も増えはじめ、４セット目は95℃まで下って15分、しっかりと👍
気持ち早回しの4セット、充分癒やされました👌
家に帰って、呑んだビールは命の水！
心身ともに生き返った🍺
今は心地良い腰の張りが、明日は痛みに変わらないことを願いつつ。お休みなさい(^_^)/~💤
男
-
104℃
[ 山形県 ]
GW初日。
仕事が不得意な自分は残務のため出勤😖
休日は平日の数倍、効率がいい👌
でも、モチベが続かない…😖
こんな時は、仕事を、あえて投げ出して、サウナへGO！
Σ(´∀｀；)
GWでメチャ込を覚悟したけど、空いてる？
人の出入りが少ないので室内はアツアツ⬆️
内も外も今年一番の熱さ⬆️⬆️
10分少々でOutからの～水風呂へ、In⬇️
長めに浸かって上がると、きれいなあまみが🩷
そして、かゆみ？も🗯️
こんな感覚、「高原ゆ」以来かも👍
充実の4セット、ありがとうございますm(_ _)m
さて、明日は実家でタネまき🌱
帰りはどこに寄ろうかなー😄
[ 山形県 ]
「行く行く」と言って、途中で他の施設に浮気していたひなの湯に Go!
3年ぶりの訪問かなぁ…
広い脱衣所が特徴的。
お清め、湯通しからのIn！
お、このレイアウト、思い出した！
ストーブがすぐそこにあるから、熱さがダイレクト！
いやー、たまらんデス💦
無理せず、10分少々でOut😖
春仕様の水風呂に浸かって、クールダウン↘️
さて、次は…
露天、外気浴スペースがない😥
浴槽の淵、洗い場の椅子、立つ、それとも、再びInのヘビロテか…
私の答えは、脱衣所🤝
体をよく拭いて、ベンチ形イスに出番のなかったサウナマットを敷いて腰掛ける🪑
外気浴や浴室内と違って、空調が効いているので、快適。
コレ、ありかも👌
しかし、今日のサウナは、体力が奪われる、なぜ？
4セット終わるころには、疲れが眠気に😵💫
いそいそと、着替えて、ロビーのソファーに深く腰掛けたらたちまち💤
1時間ぐらい昼寝😅
おかげでぱっちり👀これも整いのかな？
さて、明日は、ホームに日向ぼっこに行きまーす✊
