2024.01.26 登録
- サウナ歴 3年 2ヶ月
- ホーム 沼木温泉 辻ヶ花
- 好きなサウナ 場所はぬるめの 下がいい 冷やしは普通の 水でいい 整いは肘掛け イスがいい 灯りはぼんやり 灯りゃいい しみじみ蒸せば しみじみと ストレスだけが 剥げ落ちる 汗がポロリと こぼれたら 補給するのさ 冷水を
- プロフィール 4セット、2時間半、1リットルのボトル1本が私の基本です。
- リンク
[ 山形県 ]
天気が良いので、足を伸ばしてコチラへ🚗
駐車場は満車、浴室もいっぱい🚿
定員6名のサ室も満席で
人口密度も高め
室温も高め🔥
100℃を行ったり来たり↗️
じっくり汗をかいて、しっかり流し、水風呂へ❄️
シングル…かも？30秒も浸かれば皮膚が痛い！
水気を拭いてガーデンチェアに腰掛けると
えもいえぬ浮遊感🪑
10分ほどくつろぎ、2セット目へ。
？！誰もいない！
エアポケットに落ちたような一瞬。
しばらく一人で楽しむと、室温はグングン上昇⏫105℃に
うん、これは強烈💥
ヒエヒエの水風呂でキンキンに冷え
椅子に腰掛け再び昇天😇
温冷交代浴を挟みながら、4セット♨️
あざーす！🙌
充実した3連休でした✨
さて、明日から仕事！
4日間、頑張るぞ💪
男
-
105℃
男
-
76℃
[ 山形県 ]
9連休、8日目。
映画を観て、早めの昼食を済ませて入館🍜
LINE会員割引でチケット購入✨
先日は回数券使用でもらえなかったクーポンも無事ゲット🎫
浴室はいつもの週末くらいの入り🚶♂️
サ室の温度も安定していて良い感じ👌
外気浴は5分ほどで切り上げ、内気浴へ🛏️
湿気とほんのり暖かな空気に包まれると、つい眠気が…😴
( ﾟдﾟ)ﾊｯ! 気づけば1時間寝ていた！
気持ちを新たに再びサ室へIN♨️
ちょっと得した気分
途中、電気風呂へ⚡
じっくり揉まれたかったけど
今日も出力が強く💥
腹筋が痛い…！
そんなこんなで、合計4セット✨
今日もありがとう😊
さて、明日は9連休チャレンジの最終日。
ホームで髭剃の儀式🪒
充実した1日にしよう💪
男
-
76℃
[ 山形県 ]
9連休、6日目。
箱根駅伝の往路ゴールを見届けてからコチラへ🏃♂️
正月2日ともなると、駐車場もほぼ満車🚗
浴室は賑わいを見せていたけど、サ室は待つことなく入室♨️
室温95℃🔥 メガネが曇るほどの湿度👍
モラルも高め👌
時間が経つにつれ、インバウンドの方々も🌍
サ室の入室待ちも時々発生し
様子見のドアの「パタパタ」も🚪
4セット目は室温が91℃まで下がったけど📉
汗は十分出る✨
最後は露天風呂でゆっくり締め🛁
脱衣所に戻ると人でごった返し💦
スペースを譲り合いながら
早々にロビーへ🏢
最後はバタバタだったけど
やはり、コスパの良い施設👏
今年もたくさんお世話になりますね😊
男
-
95℃
[ 山形県 ]
9連休、4日目。
元旦はホームでスタートしたのを思い出す🏠
帰り際の脱衣所で能登の揺れを感じたなぁ…🌊
万感の思いでホームへ✨
駐車場はいつもより車が多め🚗🚙
浴室もそれに比例して人でいっぱい👥
ここは惑わされず、いつものルーチン♨️
ただ、帰省中の人たちなのか
山形ルールを知らないのか
バスタオルなし、汗拭きなしの光景がチラホラ…💦
でもイライラせず、お手本となるつもりで丁寧に汗を拭く🧴
4セット目、サ室は自分基準で110%の入り🔥
脱衣所もカゴがなくなるほどの盛況ぶり🧺
ホームがこんなに混む光景を見たのは初めて！
ちょっと多すぎだけど、こんな賑わいが年明けも続くといいなぁ✨
来年は災害のない平穏な一年になりますように🙏
それでは、皆さん良いお年をお迎えください🎍🎉
男
-
76℃
男
-
76℃
[ 山形県 ]
9連休、初日🙌
少し寝坊して、遅めの散歩🐕️🐶と朝食
その後、アマプラで「ルックバック」を鑑賞
いい作品だなぁ✨
軽く昼食を済ませてこちらへ♨️
混み混みを想定していたけど、意外にも空いている
サ室は自分を入れて5人ほど
おかげで室温も⬆️⬆️アッチッチ🔥
いいところで退室し、水風呂からの外気浴へ
腕が痒い？お、いい感じのアマミが出現！
愛でながらクールダウン✨
冷えた体を電気風呂で温めると…
ん？電気、強すぎじゃない？⚡
過去最強クラスで、深く腰掛けられない💦
強く揉まれすぎて腹筋が痛い…
早々に退散して再びサ室へ
途中、うたた寝も挟みながら計4セット。
充実した初日をありがとう😊
さて、明日は何をどうして過ごそうかな～？
男
-
96℃
男
-
75℃
[ 山形県 ]
家でグダグダしていると、つい動きたくなくなる😪
気持ちを切り替えて、ホームへ🚗
駐車場はいつもより車が多い？🚙
寒いから、みんな温まりに来たのかな❄️
お清め、下茹でを済ませてサ室へIN♨️
8割ほどの入り
下段に座りじっくり蒸される🔥
しっかり汗をかいて、水風呂へ❄️
地下水は相変わらず安定の冷たさ
気持ちいい✨
体をよく拭いて、外気浴へ🍃
冷気がじんわり体に染み渡る
程よく冷えたところで、露天風呂に🛁
半身浴でじっくり温まり、再びサ室へ🚶♂️
計4セット
途中、同僚に挨拶😊
約3時間のサ活⌛
やっぱり来てよかった✨
あと2週間でお正月休み🎍
今年も残りわずか
まずは明日を頑張る💪
[ 山形県 ]
天気雨ならぬ天気雪❄️
こんな日はサウナでしょ！
（いや、どんな日でも行きますが…💦）
今日はLINE会員割引の日📱
駐車場はほぼ満車🚗
タイミングよく入れ違いで入庫できた😊
浴槽、サ室ともにそこそこの混雑。
冷えた体を温めるため、いつもより長めにサウナを浴びる♨️
水風呂は軽めに済ませ、外気浴へ🌬️
最近のマイブームは、固く絞ったタオルで水気を拭き取ってから冷気に当たること。
でも…冷たいタイルに触れる足の指が痛い🥶
うーん、何かないかな…
💡！
このサウナマットを足に敷いたら…
冷たくなーい！✨
俺って天才👏
気持ち良くクールダウンを終え、炭酸泉でブースト🛁
その後、再びサ室へIN🧖♂️
途中、昼寝を挟みながら計4セット。
整いもバッチリ！ありがとう🙏
帰りの駐車場では、東の空に大きな月🌕
明朝は冷えそうだな～🌡️
さて、明日はどこで温まろうかな？😊
[ 山形県 ]
午前に予定されていた法要が午後に変更📅
和尚さんもうっかりミスがあるのね🤔
でも大丈夫、今日は日曜日⛪
時間はたっぷりとある😊
さて、濡れ雪なので露天に屋根のあるこちらへ♨️
お清め、下茹でを済ませてサ室へIN🧖♂️
ん？んん？熱く…？…ない…？🔥
室温80℃？こんなだったっけ？🤔
いつもは中段派だが、迷わず上段へ。
ジワジワと温度が上がってくる。なにかトラブルでも？😮
88℃を確認して退室。
汗を流し、水風呂へ❄️
いい冷え具合👍
短めに切り上げ、外気浴へ🌬️
水気をしっかり拭き取り、ベンチに腰掛ける。
足元にはオーバーフローした露天風呂のお湯が流れる。
まさに、頭寒足熱、イイね👏
10分ほどクールダウン❄️
その後、露天風呂にドボン！🛁
冷えた体をブーストして、2回戦へ。
室温は…94℃！
だよね、ここは、これが正解👌
地元の方々の話し声とテレビの音をBGMに目を閉じる。
間もなく爆汗💦
こうでなくちゃ、ね。
降り続ける雪を愛でながら4セット。
ありがとうございました✨
男
-
94℃
[ 山形県 ]
朝早く出発して鶴岡でお仕事💼
昼にはサクッと終了、うんまいラーメンを食って帰還🍜
で、長時間運転で疲れた体を癒やしに。
15時過ぎに入館♨️
お清めを済ませ、炭酸泉でまずはリラックス🛁
その後、サ室へIN🧖♂️
外気温の影響か、下段派の自分にはちょうどいい温度🔥
時計の針が一回りするのを待ってOUT⌛
水風呂は軽めに❄️
しっかり体を拭いて外気浴へ🌬️
火照った体がゆっくり冷えるこの感覚…最高。
…ん…でも、眠い
浴室に戻り、ガーデンチェアに腰掛ける
たちまちZzz…😴
…ハッ！🙀
気づけば1時間は寝ていたか⏰
そこからは、いつものルーチン。
計4セットでリセット完了✔️
休日出勤のご褒美サウナ、ありがとう✨
明日は実家へ。
帰りはどこに寄ろうかな…？
男
-
75℃
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