Bang!

2024.05.12

14回目の訪問

サウナ飯

「シュッシヤサレタシ」
断るに断れない呼び出し😓
映画🎥もそこそこに出社(泣)
行けば10分も経たずに終了😳
こんなときこそサウナ👍
と、いうわけでホームへGO!

お清め、湯通しからのいつもの20分🈂
安定の水風呂からの外気浴🍃
陽のあたる場所でゴロン😁
あー、気持ちいいー(≧∇≦)b
お日様を感じて光合成をする😎
……、、…💤😴…、……んー…ん?、熱い、顔が、体が熱い😵‍💫
水風呂で締めてから再びのIn🈂️
これを3回繰り返すうちに顔がヒリヒリ☀️
焼けた😅
最後は、日焼けの火照りを治める水風呂を長めに👌

やっぱり、1週間のリセットはここだね✌️
さて、明日からも頑張りますかぁ!✊

らー麺 Do・Ni・Bo(ドニボ)

ドニボ中華蕎麦

美味し!!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃
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