河口拓也

早く帰れたので途中下車し、大黒湯へ。
じんわりと温まるサウナと広い水風呂でリラックスできます。
ぬるま湯の半露天風呂が気持ち良く少し眠ってしまいました。
北千住や押上の大黒湯にも引けを取らない上中里の大黒湯です。

大塚駅周辺を散策し、15時半頃に入館しました。
以前、1階の銭湯、玉の湯には行っていました。（銭湯のお遍路スタンプを見返すと3年程前でした。）
右隣の階段を上り、3階が入口です。
昭和遺産といえば大げさですが、とてもレトロで独特な館内でした。古い建物が好きな人にはたまらないと思います。
サウナのセッティングがとても心地良く、ぬるめの水風呂、熱めの風呂、ぬるめの風呂のバランスも絶妙でした。
1時間程入り休憩。サービスのジュース（他の方のサ活通りの炭酸が抜けたメロンソーダ）を飲み30分ほど休みました。2セット目も約1時間、サウナと風呂を交互に楽しみました。
賛否両論分かれる施設かと思いますが、TVも無く無音のサ室はシンプルにサウナと向き合うにはとても良いです。
晩杯屋で軽く1杯飲んでから帰りました。
晩杯屋では天羽の梅のハイボールが鉄板です。
大塚周辺は穴場のサウナ施設が多く、開拓が楽しめそうです。

巣鴨駅からの送迎バスに乗り入館しました。
露天風呂は久しぶりの晴れの下で気持ち良く入浴できました。
サウナは7段で座る場所で体感温度も変わります。
サッカー、ルヴァンカップ決勝をTV観戦する為1時間程であがりました。
休憩室のリクライニング（TV付き）は男女各10席しか無くギリギリ座る事ができました。漫画も少し置いてあり、以前サウナセンター大泉にもあった「ツルモク独身寮」の続きを読破しました。30年くらい前の漫画のようですが、とても良い作品だと思います。
ラグビー中継も少し見た後に2セット目。
18時頃は結構混み合っていました。
TVと漫画がメインになりましたが8時間近くの滞在でした。
全体的には落ち着いた上品な感じのスーパー銭湯といった印象でした。
館内に流れるヒーリング系のBGMは無くても良いかなぁと個人的には感じました。
帰りは徒歩で巣鴨駅までの歩きましたが、10分もかからず歩きでも遠くないと思います。
今日もゆっくりと過ごせました。

今日は近場の上野周辺で探してこちらへ。
12時20分に3時間コースで入館したのですが、15時30分より井上勝正氏の熱波ロウリュがあるという事で、1時間延長の4時間コースで臨むことにしました。最初は1時間程で軽めに入りました。私以外の3名は外国人の方で皆スキンヘッド、というシチュエーション。なんだか日本ではないような不思議な感覚でした。
リクライニングで休憩、15時過ぎに再びサウナ室へ入りました。
この時間帯は日本のサウナ紳士でいっぱいとなりました。
時間帯でこうも客層が違うんですね。
井上氏の熱波は初めてでしたがちょっと長めの前口上で心を掴まれて一帯感が心地良くサウナを楽しむ事ができました。
上段は相当熱そうでした。ポジションで体感温度もかなり変わると思います。
下の比較的緩やかな場所の為、最後まで残ることができました。
順番に水風呂へ入りましたが、紳士な方が多く、混雑のないサウナ空間は本当に快適でした。
また熱波イベントに参加したいなぁと思います。

早起きして7時15分に到着。
朝得という3時間1000円のコースで入館しました。
ケロサウナはじんわりと汗が出ました。
埼玉一という水風呂は12℃を表示しており、すぐに足先が冷たくなり30秒位が限界でした。ここの水風呂は潜水可との事で少し躊躇しましたが、郷に従えでやってみるとかなりスッキリしました。
外の露天風呂の中にはリクライニングチェア、バイブラバスの組み合わせでとても快適でした。
8時半までの朝食（土日はカレー食べ放題）でカレーをおかわりし、仮眠して
その後、無料の岩盤浴で汗をかきサウナをもう1セットしました。
最長3時間の延長が可能で（1時間300円）2時間延長。計5時間を有意義に過ごせました。
やっている方も多いようですが朝早くからのサ活もいいですね。

今日はサウナにスマホを持ち込み音量を気にせず見ている人が二人もいました。
気が散ってしまいリラックスできず。
水風呂にも掛け水せず直接入ってました。
とても残念なサ活でした。

家に帰ってオロポで水分補給。
次回は気持ち良く入りたいものです。

宿泊の為、朝8時前に起床して朝サウナしました。
前日はラグビー観戦後に入るつもりがカプセルで朝まで寝てしまいました。
空調が全体的に強めで少し体調を崩したようです。
サウナを何度か入りましたがスッキリせず。無理はせず早めに上がりました。
サウナを求めてあまり降りない駅を下車するのはちょっとした旅行気分で楽しいです。
川崎は清濁合わせたような懐の深い街だと思います。こういう街にはサウナが似合うなぁと思いました。

本八幡のレインボー、友人宅宿泊から昼過ぎに川崎へと向かいました。
台風の影響でまだ京浜東北線は動かないようでしたので京急川崎駅で降りました。
川崎駅周辺を散策し、夕方に入館。
今日もラグビー日本代表を見る前に軽く入りました。
とにかくＴＶが多く、ＴＶから逃れられません。どの浴槽、サウナにも設置されています。サウナは低温（大きめ）と高温の（小さめ）が奥の方にあります。何と低温サウナにはＴＶが3台も！
手前に水風呂。奥行きのある導線が好みでした。
休憩室でラグビーを楽しく観戦、その後カプセルのベッドで一休みのつもりが朝まで寝てしまいました。

台風による計画運休で電車は午後には止まってしまう。1日家でじっとしているのも性に合わないので、今ならまだ行けると午前中に本八幡に移動してレインボー〜友人宅に泊まってゲーム大会という流れでサ活です。友人とレインボーで現地集合して入館しました。
何度かレインボーは行きましたがサ活を投稿するのははじめてです。
それにしても総武線は良いサウナ施設が多いですよね。
日中でも何人かは入室してました。天候関係なく同士がいるんだなぁと少し嬉しくなりました。
高温サウナは広くて段差も有りとても良いです。低温サウナはゆっくりできます。
水風呂を挟みながら2つのサウナを楽しめました。
ジートピアにもあったゴリラーマンの続きを読み、2周目は軽めにして雨の中無事に友人宅に入りました。
無事台風が過ぎ去るのを願います。

今日は残業無しの為、やなぎ湯へ向かいました。
いつも気持ちの良い水風呂後の外気浴は気温が下がってきた事もあってか少し肌寒く感じるくらいでした。隣の炭酸泉に長めに浸かり今日1日の疲れがとれました。
水分補給はポカリスエットとデカビタＣのミックス（デカポとなるのでしょうか）を飲みましたが、オロポより濃厚な気がしました。

池袋で映画「台風家族」を見てからの帰り道に寄り道しました。
大森のみづほ宿泊からのはしごサウナです。
時間は日曜夕方5時。確実に混んでいるのはわかってはいたものの、ついつい鶯谷の駅を降りてしまいました。
浴室は大盛況！サウナ室も満室で自分も含めて28人がサウナ室に。とても異様な光景でした。室内外の休憩椅子も順番待ちでした。早めにあがって帰りました。
たまたま10月10日、銭湯の日の記念タオルをいただきラッキーでした。
家に帰って久々に東京銭湯のお遍路巡礼スタンプノートを見返しましたが、萩の湯のスタンプが押されていませんでした。
何度も行っている銭湯に限ってスタンプをまだ押してもらっていない事が結構あります。（これってスタンプあるあるでしょうか？）
次回は忘れずにスタンプ持参で再訪します。（現在、164軒。死ぬまでに制覇できたらいいなぁとマイペースで継続中です。）
それから「萩」と「荻」ってややこしくて混乱しがちです。これもあるある？

宿泊の為、朝サウナです。
深夜と朝はサウナのBGMは最新J-POPでした。昨日と同じ90年代J-POPを楽しみにしていたのでちょっと残念でした。
高温、低温サウナを2回ずつで朝からリフレッシュできました。
改めて浴室を見ると浴室の底のモザイクタイルや壁面の絵はずっと眺めていられるようなデザインでとてもリラックスできる良い施設だなと思いました。
向かいの純喫茶ルアンでモーニング、坂本01という駅地下のうどん屋さんと大森を堪能できました。
坂本01は以前は王子神谷にありましたが閉店。うどん屋ではなくラーメン屋でした。

新潟店はラーメン屋で営業しているようなのでサ活を絡めて新潟遠征を計画中です。

夕方に大森駅周辺をぶらついてから入りました。
浴室は古いですが欧風で好みの雰囲気でした。
サウナは通常のサウナとトロンサウナという低温サウナの二種類。
二日酔い後の体にはトロンサウナがマッチしました。
BGMに90年〜00年代J-POPが流れていてまったりとサウナを楽しめました。
軽めにあがってTVでラグビー観戦。
今日は宿泊なので寝る前にもう1セットしてから寝ます。

昨日、10日4日のサ活です。
ここはぬるめの露天風呂が最高です。
上中里駅前の立ち飲み屋「いこい」が20時30分ラストオーダーとの事。
風呂上がりに軽く1杯飲んでから帰りたい欲がサウナ欲を上回りました。
その為、自分としては珍しく1時間以内で切り上げました。
相席になった方と乾杯して、銭湯帰りの話をすると、偶然にもその方も銭湯巡りが趣味との事で話が盛り上がりました。
同年代の方でしたが、十代からの筋金入りの銭湯好きという事で、廃業してしまった名銭湯の話などを聞く事ができました。
たまたま立ち寄った場所で趣味の話ができるのはとても嬉しく楽しい時間でした。
意気投合し、北区界隈をハシゴ酒し、深夜の帰宅。深酒で二日酔い。後悔はありません。
今日は大森のサウナみづほでダラダラとラグビー日本代表戦をしようと思います。

ここ最近、休みの日はサウナ中心で行動しています。
15時のオープン直後に入りました。ここは自宅から自転車で行ける距離です。
今日は男性は2階でした。
サウナは程よい熱さでしたがじんわりと汗が出て気持ち良かったです。
塩サウナの湿度と熱さも程よい具合でした。水風呂もちょうど良し。
最近はそこまで熱いサウナでなくても簡単にあまみが出るようになってきました。
露天風呂の外気浴スペース以外にもサウナコーナー奥には休憩イスが6客有り、休憩スペースは多いです。すぐ近くに設置されている給水器の水は冷え冷えでした。
事前に買っておいたイオンウォーター900mlで水分補給をしながら2時間いっぱい堪能できました。
すぐ隣の焼き鳥屋さん（ひよっこ）でバイスサワー（あると頼んでしまいます。）と焼き鳥を少々食べてから帰りました。
12人でいっぱいのカウンターをお婆ちゃんが一人で捌いていてすごいなぁと思いました。
ケロリン桶が「やすらぎの湯ニュー椿」と印刷されていたのと外観の「ニュー椿」がタイル張りというのがツボにハマりました。
スマホを家に忘れて撮ることができず残念でした。

今日はラグビー日本代表戦前に1セットしました。
セルフロウリュで室温が上がり、1回目からあまみが出ました。
休憩イスに座って休んでいると電車の走る音が聞こえますが、これも良いBGMに感じます。
休憩室の大画面のテレビでラグビー観戦を楽しめました。（結果は日本の金星！）
カプセルベッドで仮眠後のサウナは軽く2セットで締めました。
今日も良いサウナでした。

休日前は近くのやなぎ湯へ。
ここの銭湯は入れ替え制で今日は自動ロウリュが行われる大きめのサウナ室でした。
今日は女子バレーを見ながらのサウナでした。スポーツを見ながらだといつもより長く入れます。
水風呂、外気浴、炭酸泉を繰り返し、2時間近くゆっくりしてしまいました。
瓶のコーラだけでは水分補給が物足りず、帰りにつぶみ（白ぶどう）で締めました。
明日はラグビーを見る為（テレビ観戦ですが）大きいテレビがあるオリエンタルにでも行こうかなと考えています。

今日はサ道で気になっていたこちらへ。
送迎バスがあるのが助かります。
11時30分からの爆風ロウリュ、14.5度の水風呂で過去最高のあまみが出ました。
その後の静寂のロウリュも静かで暗めの照明で癒やされました。

お昼に食べたトマト酸辣湯麺（1辛）は思った以上に辛くて酸っぱい味でした。
汗が止まリませんでした。
ラーメン後のおはぎも美味しかったです。
仮眠室はほぼ満席でした。仮眠後の2セット目も軽めのサウナを数回繰り返しましたが、あまみがよく出ました。
それから薬湯に含まれる唐辛子（カプサイシン）の効果か2、3分の入浴後の休憩で汗が結構出ました。サウナとは一味違う汗がまた気持ち良かったです。
予定よりも帰りのバスを2本遅らせてしまうほど長く居たくなる健康センターでした。バスを待つ間の風が心地良く、また明日から頑張れそうです。

今日はサウナ好きの友人とこちらへ。
（友人は本八幡在住、何度か行ったレインボーでも良かったのですが新規開拓でこちらにしました。）
1080円で休憩でカプセルベッド利用可は破格です。（その為か歯ブラシやひげ剃りは別途購入です。）
受け付けの方の対応がとても良かったです。

サウナは高温、低温の2つですが、大きめの高温サウナの扉が故障中で開けっぱなしの為、こちらが低温で、代わりに小さめの低温サウナが臨時で高温となってました。
臨時の高温サウナはガラス張りで正面には洗体サービス15分1300円を受けるおじ様が気持ち良さそうに体を洗ってもらいながらマッサージを受けていました。
見てるとやってもらうのもアリかなと思いましたが今回はやりませんでした。
水風呂は地下天然の船っ水。金色のタイルもゴージャスでとても気持ち良い水風呂でした。
浴場内に給水器があるのも気軽に水分補給ができて良かったです。
休憩ルームで好きだった漫画があったり（ゴリラーマン、古谷実作品）、ラグビーワールドカップを大画面で見られたりして、カプセルベッドではほんの少しの仮眠に留まりました。
3連休中日でしたがそこまでの混雑ではなくゆっくり快適に過ごせました。
ホームページ通りの「男の楽園」でした。

やなぎ湯は何十回と通っていますが初のサ活投稿です。
週替りで男女入れ替えで、若干サウナの大きさが異なります。
今日の男湯はサウナが小さめでした。
バレーを見ながらのサウナです。スポーツ観戦しながらのサウナはいつもより長くなってしまいます。
ここの水風呂からはミストのような細かい霧のようなものが水面から漂っています。
よくわかりませんが、これがマイナスイオンってやつなのかなと感じます。ここの水風呂はとても気持ち良いです。
外の露天風呂では外気浴ができて快適です。ぬるめの炭酸泉は外気浴後にとても良いです。
シルキー風呂、ジェットバス、電気風呂も有り、スーパー銭湯並みのバリエーションです。
休憩を含めるといつの間にか2時間近く経ってしまいました。1日の疲れがとれました。
湯上がりの1杯はやなぎ湯近くの自販機で
サンガリアのつぶみ（オレンジ）を飲みました。
サンガリアのつぶみは風呂上がりに最高の1杯でした。