2020.07.01 登録
[ 東京都 ]
レコードを届けに行きました。
家にプレーヤーがあるわけてもなく、黄金湯さんに渡せば、かけてくださると思い、大黒湯から黄金湯へ。
フロントで、レコードを渡す。中学生の頃買ったレコードが復活。
脱衣場で着替えていたら、早速かけてくれてめちゃくちゃhappy。
今回は、サウナの予約をしていなかったので、温冷交替浴。
今日の替わり湯♨️は、檜の湯♨️。しかし、ととのいを考えたら、あつ湯のジャグジー44°
5分浸かって、檜風呂♨️からの水風呂💦。休憩は、水風呂の横に椅子があるが、そこではなく、脱衣場へ。ウレタン式のサウナマットを持参しているので、それを椅子の上に敷いて濡れないように座る。段々頭がボゥーとしてきて、ととのい始める。
2セット目は、炭酸泉からスタートして、そこからジャグジーのあつ湯♨️それから水風呂💦ここで目を閉じるとサ道で見るととのいの映像が出てきた。万華鏡の中に僕がいる感じ。まさにそんな感じになる。
体に付いた水滴をしっかり拭き取り、1セット目と同じように椅子に座ると完全にととのう。
着替えた後、フロントで『レコードありがとうございます。』とお礼の言葉を頂き、『こちらこそありがとうございます🙇喜んでいただければ、幸いです😊』
本日は、今年に入って最高の思い出となりました😄
黄金湯さん、kaunis!
歩いた距離 0.7km
[ 東京都 ]
温冷交替浴。
ここのお風呂😌♨️は、温泉。pH7.1だとアルカリ性？
43°のお湯に6分。40°のジェットバスに4分→水風呂💦1分→脱衣場で5分。
これを2セット行えば、十分昇天できる。
Kiitos天狗湯♨️
歩いた距離 0.3km
[ 東京都 ]
サウナがなくても温冷交替浴でととのう❗
番台のおじさんから、31日までサウナは中止のお知らせ。しかし、『サウナがなくても、大森湯には、通いますよ。』と伝え、今週もここからスタート。
今日の替わり湯♨️は、じっこうの湯♨️
今日の替わり湯♨️は安定の44°であった。
1セット目
5分替わり湯♨️→1分💦→休憩所🛏️5分
2セット目
10分お風呂♨️→1分💦→風呂場の中🛏️7分
3セット目
5分替わり湯♨️→1分💦→休憩所🛏️5分
これで2.0kg減っていた。十分サウナの替わりをしてくれている。
明日は大森湯が休み😭⤵️⤵️。
いずこへ？
歩いた距離 0.2km
[ 神奈川県 ]
一言:初ミッキー山下さんの風を味わう。そして、眞白さんの風も🎵
今日の入国は、14時10分頃。シャンプーは持参のトニックシャンプー。ボディソープは、お風呂の国の備え付け。
トニックシャンプーは爽快感が半端ないので、毎回持参。まずは、体を清め、あつ湯♨️へ。そろそろ、イズネスのオートロウリュウの時間。外から覗くと最上段一席空いている。チャンス。
5分前に入り、いよいよイズネス光る。ジョワーと音を立てて蒸気が室内を包む。5分で計3回。良い汗😃💦がかけている。
そして、15時回への準備。サウナ室のそばの座湯♨️に浸かりながら、皆さんの動向を観察。経験値から、10分前には並ばないとロウリュウイベントの時には入れない。13分前に一度水通しをして待つ。するとタイミングよく、8分前にサウナ室へ。しかもヒーター目の前の下段。ここなら完走できる。
いよいよミッキー山下さんと眞白さんの風を味わう。また、井上皇帝の熱波も。
ミッキーさんは制服姿。これから何が始まるのか？音楽🎧が聞こえてくる。『つっぱることが男の、たったひとつ勲章だって、この胸に信じて生きてきた！』
明日から仕事に頑張る皆さんに向けてのエールなのである。ステージはミッキー山下さんの独壇場。眞白さんは圧倒されてなすがままですが、しっかり熱波を届けてくれました。井上さんは、入り口付近から鳳翼天翔。ミッキー山下さんのタオルさばきに惚れ惚れしながらあっという間に終わってしまった。
水風呂から外の外気浴スペースへ。椅子は空いていないので、炭酸泉の縁に座ってととのう。外は風も強く気温は高いが🍀😌🍀気持ち良い。
16時回の前に、サウナを1セット堪能する。そして、10分前にサウナ室へ。今回はヒーター付近の2段目に座る。16時回は、山下さんの姿はネズミ。しゃべりは復火さん。たどたどしいしゃべりは相変わらずらしい。そして、また音楽が鳴る。
NiziUの音楽に合わせて縄跳びダンスを踊りだす。
外から見ていたら楽しんだろうなと思いながら、楽しんでいる。
気がついたら正味20分以上入っていられた。
外の外気浴でととのったことはいうまでもない。
帰りに食堂により、パネッパジョッキ🍺ノンアルコールビール🍺で１人乾杯。
そして、帰るときに井上師から『気をつけてお帰りください。』と心優しい声かけされ、目頭が熱く😭なりました。
熱くなっなったのは、体だけではなく心も熱くなりました。
やはりここはファンタジーサウナ&スパおふろの国❗と実感しました。
Kiitosおふろの国❗
男
-
70℃,95℃
-
20℃
[ 東京都 ]
サウナがなくても、十分ととのえるのである。大森湯🍀😌🍀
体を清め、土曜日の替わり湯(靄)(44°)。
→水風呂💦(30秒)→休憩(脱衣場)(5分)。今日は、扇風機おいてあるぞ☺️。扇風機を回して横になればととのえる。
2セット目はトルマリン風呂♨️(40°)→水風呂💦(30秒)→休憩。お風呂の中のちょっとした座れるスペースで5分休憩。
3セット目はあつ湯♨️からと思って足を入れたらアチアチ🔥46°😱☀️すぐに水で1分薄め、3分浸かる。手足の先が痺れてきたら出る合図。
水風呂💦(30秒)→休憩(脱衣場)(5分)。十分あまみも出て、大満足❗
歩いた距離 0.2km
[ 東京都 ]
池袋に出張！ならば、行くしかないでしょ😃かるまる。
ということで、11時45分頃ライドオン。受付で黙浴、単独行動などの署名をし、デイユースコースを頼み、いざ9階へ。
以前来たときは、グループがほとんどでしたが、今回は１人の個人の方々しかおらず、誰一人しゃべっている人がいない😊サウナに集中できる。
急いで、体を清め12時の岩サウナのオートロウリュウを味わう。最上段が空いていたのでセット。12時は連続6回のオートロウリュウ。アロマ水はミントであろうか？爽やかな香りが部屋中を包み込むと同時にアチアチ🔥のロウリュウが上から降り注いでくる。4回目くらいになると誰もいなくなってしまった。最後の6回目まで味わい10分。降りるときに頭を天井にぶつける(笑)
その後シャワーを浴びてサントルへ。
『痺れる。しばれる』20秒その後やすらぎへ。前回来たときは、毎回人がたくさん入っていて入れなかったが、今回はすんなり入れた。しかし、手すりの所ではないところから入り、段差があると思っていたらずっこけ、ダイブみたいに入っていてしまった😭おかげで手に持っていたサウナハットはびしょ濡れ😭まぁいいや☺️
その後屋上の外気浴スペースで休み、蒸しサウナ→ケロサウナ→岩サウナ(13時回)当然サウナの間には、シャワーとサントルとやすらぎは堪能します。
ここでひとまず一休みして、15時回の岩サウナのオートロウリュウからスタート。
ケロサウナ→岩サウナ(16時回)を楽しんで下山。
楽しい楽しい、かるまるでした。15時過ぎからは人が増え始めましたが、きちんと黙浴されていました。
平日の昼間だったので、薪サウナには入れませんでしたが、次回はぜひ入ってみたい。
また、池袋に行ったときには寄ります😊
歩いた距離 2km
男
-
50℃,94℃,90℃
-
14.8℃,30℃,25℃,6℃
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：近場で行けるサウナはここでしょ。
コスパよし。混み具合も回避できる。熱いサウナはテレビがないから、人も少ない。
黙浴でノンストレス。
2セット目はサウナ後に冷冷交替浴。
最後にソルティーオロポを頂きました❗
アルコール🍺は家に帰ってからのお楽しみ😊
歩いた距離 0.2km
男
-
78℃,100℃
-
27℃,18℃
[ 千葉県 ]
午前中は川崎に、午後は千葉に用事があり、久しぶりに法典の湯♨️に伺いました。
15時にライドオン。まずは体を清め、サウナ室へ。ちょうどイズネスのオートロウリュウが終わったところらしく、次々と出てくる。お陰で最上段が空いている。ラッキー😃💕午前中のラッキーが続いている。温度計は90°を指しているがもっと熱く感じる。最初は8分くらいで体を慣らす。そして、水風呂💦へ。ここは導線が素晴らしく、サウナを出ると目の前が水風呂。深さも90cmあり、温度も15°ととても美味しい。その後。外気浴スペースへ。1セット目は椅子に座れず、信楽焼ツボ湯♨️でゆっくり休む。
2セット目も、最上段が空いている。今回は12分。水風呂から外気浴へ。今度は椅子が空いている。空を見上げながら昇天。
その後、16時のオートロウリュウに合わせるために、お風呂😌♨️を堪能。源泉かけ流しのお風呂😌♨️や高濃度炭酸泉に入り、オートロウリュウ5分前にサウナ室へ。またもや最上段が空いている😊16時イズネス発動🔥
最上段にその熱さは15秒後には来た。『あちっあちっ🔥』皮膚を差すほどの熱さが来る。『たまらん😊』するとイズネス1分後にまた発動🔥『来た来た来たー☺️この熱さ最高😃⤴️⤴️』なんと3回目もイズネス発動🔥し、その後外気浴でととのはない訳がない。椅子に座り顔は完全にあちらの世界に行ってしまった顔であったに違いない。
最後、お風呂😌♨️で暖まった後に5分サウナ。5分でもしっかり汗👕💦をかけて、本日-2.3㎏であった。
法典のオートロウリュウは最高😃⤴️⤴️
源泉お風呂😌♨️も最高。
歩いた距離 0.2km
男
-
110℃
-
15℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 2
ロウリュウ:12時回 17分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：今日はついている❗ラッキーディ😊
川崎大師に結果報告をしに参詣しに行き、そのついでゆいるへ。
11時35分頃ライドオン。すぐ体を清め、12時からのロウリュウ前に、1セット。奥の下が空いてる。その後上段が空いたのですぐに奥上段へ。やはり上段は熱い。しかしいつも大森湯で慣らしているからぬるく感じる。だからといってあまり長く入っていると12時のロウリュウが楽しめない。ならば8分前に退出。すぐにかけ湯をしてから水風呂で体を冷やし、本来ならば休憩だが、サウナ室へ。するとヒーター横上段が空いているではありませんか❗ベストポジションゲット。
12時回のロウリュウを受ける。今回のアロマ水はシトラス。爽やかな香りがからだ全体を包み込む。音楽をかけながらのロウリュウ。前回とはレベル(雰囲気)があがっている。そしてタオル捌きも素晴らしい。3セット終わったところでお代わりロウリュウをもらおうと考えていましたが、外で待っている人たちもいましたので、退散。その後外気浴スペース手前の熱い湯の縁に座り溢れてきた風を受けながらととのう。3セット目の間に高濃度炭酸泉と熱い湯♨️を堪能し、12時30分からのオートロウリュウに合わせ、10分前にサウナ室へ。ヒーター近くの下段が空いている。ここに座って置けば、上段の人が退散したときにすぐ上段に行けるからスタートは下段。3分もしたら上段が空き、またもやベストポジション。ラッキー😆💕を楽しんだあとは、クラフト琥珀コーラを頂き、大満足のゆいるであった。
歩いた距離 5km
男
-
106℃
-
13.5℃
[ 東京都 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：シンプルisベスト❗
出張帰りに、錦糸町で降りてニューウィングに行ったら1時間待ち😭ならば、SHIZUKUに行ってみよう😃
ということで、1時間ショートコース
おふろ😌♨️水風呂💦サウナそして洗い場。以上です。
サウナ室は6名まで❗
最初は待ちがありましたが、2回目からは、待ちなしで入れました。
歩いた距離 3km
男
-
90℃
-
16℃
[ 東京都 ]
サウナに入れないならば、温冷交替浴。
本日の替わり湯♨️は紫根(紺)。
体を清め、44°の替わり湯♨️へ。体が締まる❗それから、15°の水風呂💦。
いつもの休憩所で横になって休む。
十分あまみもでて、🍀😌🍀
2セット目には、また替わり湯♨️が凶暴になっている。😱☀️46°足だけ入れて30秒
その後バイブラ湯。41°
水風呂💦→休憩。
3セット目には、水風呂からスタート。しっかり体を冷やしてからの激熱♨️替わり湯♨️46°へ。しっかり肩まで浸かり1.5分。それから水風呂💦
最後は、休憩所で横になり昇天。
サウナがなくても最高な大森湯でした🍀
歩いた距離 0.2km
[ 群馬県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：緊急事態宣言中ですが、どうしても帰らなくてはいけない理由があり、群馬に来ました。ご理解ください。そして、当然群馬に来たからにはサウナinです。東京都の銭湯は止まってしまっているので❗
今日の外気浴は最高😃⤴️⤴️
ひだまりと、優しい風が体を包み込む。
サウナ室は、シックな感じでありながら100°をキープ
水風呂は18.3°をキープ。
そして、外気浴スペースもたくさんある。
流行らないのが不思議です。
最後はオロポを頂き、昇天。
また、群馬に来たときに寄ります🍀
男
-
100℃
-
18.3℃
