うどんの國のかけだしサウナー

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
明日からの大仕事に備えて水曜サ活♨️
ひさびさに来てみると、本当に素晴らしい施設だと再認識しました。

サウナ：10分 ×5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 ×5
合計：5セット

仕事が忙しくて１週間以上サ活がおあずけ状態…
遅い時間でしたが明日からのことを考え行ってきました。
遅い時間でしたがにぎわっていました。
徐々に自分を取り戻すことができました。

サウナ：10分 ×7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 ×7
合計：7セット
❶ロッキー
❷フィンランド
❸ロッキー
❹フィンランド
❺フィンランド
❻アウフグース
❼テルマーレ

大阪サ活チャンス♨️
ということで、大東洋へ。
昭和の香りが漂う外観とはうらはらなスタイリッシュなフロント…この絶妙な融合がなんとも言えません。
身を清め、白湯で下茹でをしてから、まずはロッキーへ。ちょうど、吉本新喜劇が流れていました。まさに、大阪…
ちょうどオートロウリュウがはじまり、短めやな…と思っていたら、しっかり温まってきました。タフな熱量でした。
2セット目は、フィンランドサウナへ。
そこまで熱くない中で、モニターのフィンランド的な映像とフィンランド的なBGM…ヴィヒタロウリュウの残り香が鼻をくすぐり、五感でフィンランド感を楽しませてくれました。少し物足りないと思ったので、勇気を出して、セルフロウリュウ。いい鳴き声のサウナストーンでした。3段目に戻ってみると、さっきまでの穏やかな空気は一変…しっかり発汗しました。
もう一度、ロッキーを楽しんでからフィンランド2セット。ほしいなと思ったときに、誰かがセルフロウリュウをしてくれたので最高でした。
ちょうど、アウフグースの時間になったので参戦。ギリギリだったので、満員御礼…しかたなく、床アウフグース…熱波を間近にいただけたので、よかったです。外気浴場を吹き抜ける風が素晴らしすぎる…
そろそろ上がろうかと思ったときに、まだ体験していないテルマーレというサウナの存在に気づく。なんとなく座ってみると、ものすごくいい。じんわりと包み込まれる感じが最高で、思わず長居してしまいました。

アクリ

オロポじゃなくてアクリ…

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
水曜サ活♨️軽めの4セット。
安定の100℃越えのサウナと外気浴が心地よかったです。
偶然偶然した常連さんと軽く挨拶をして、しっかりリフレッシュできました。

焼肉 カワシマ

タン・ハラミ・ホルモン

コスパ最強⭐️ 残念ながらジンジャーエールで…

サウナ：10分 ×7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 ×7
合計：7セット
❶風神
❷炎
❸❹風神
❺炎
❻風神
❼蒼

週末サ活チャンス♨️
ということで、隣県まで日帰りサ旅。
6月にリニューアルされた風神サウナは、湿度も高くじんわりと熱に包まれる感じが最高でした。30分おきの風神熱波もたまりませんでした。
設定温度110℃の炎は納得の熱量。体の奥底の疲労も絞り出せた気がします。
温泉もしっかり楽しみながら、蒼でシメる。
しっかりと疲れをとることができました。

炙りレア重ランチ

大満足。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
疲労困憊な週の中日。
じっくり蒸されて、しっかり回復しました。

天下一品 六条店

こっさり

ルーティン⭐️

サウナ：10分 ×6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 ×6
合計：6セット
❶空海
❷ソロ
❸iki
❹❺ソロ
❻空海

やっとの思いで辿り着けた週末サ活♨️
土曜日の祝日ということもあり、空いていました。
まずは、空海でしっかり下茹で。人が少ないのをいいことに、ハマームスタイルでしっかり楽しみました。
2セット目のソロサウナ後の外気浴で、常連さんと偶然偶然。アロマをゴチになったり、外気浴をしながら、近県のサウナ事情について教えていただきました。
前回のようなイベントも大好きですが、ゆったりとしたサウニングもいいですね。
特に、季節の変わり目を告げるような風の吹き抜ける外気浴が最高でした。

まぐろ食堂てんプラス

人気No.1の何か…

うまかった🐟

サウナ：10分 ×8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 ×8
合計：8セット
❶アウフグース
❷❸❹小屋
❺アウフグース
❻小屋
❼アイスアロマ
❽ハマーム

めったにない平日休暇を利用してこちらへ♨️
看板が見えた瞬間、テンションが上がります。
受付を済ませ、身を清めるとちょうどアウフグースの時間。オレンジのアロマに包まれながら、しっかり蒸されました。
その後は、フィンランドサウナを3セット堪能。ロウリュウサウンドがめちゃくちゃきめ細かい。人もまばらで、しっかり自分と向かい合うことができました。
2回目のアウフグース。アロマは、レモングラス。人が多かったこともあり、おこぼれアウフグースをいただきながら、しっかり蒸されました。
その後、フィンランドサウナをはさんで、アイスアロマサービス。氷たっぷりのアロマ水を、惜しげもなく一気にサウナストーンにぶっかけます。撹拌しているだけなのに、むちゃくちゃ熱い。思わず、先日教わった腕上げポーズをしたところ、わたしの前をゆっくり通り過ぎて行ってくれました。
最後は、ハマームで寝転んで休憩。
本当に最高でした。

海賊王の極みのり弁重

想像以上でした⭐️

サウナ：12分 ×5
水風呂：5分 × 5
休憩：10分 ×5
合計：5セット

休日出勤ご褒美サ活♨️
連休なのである程度覚悟はしていましたが、意外と空いていました。
貸切になる時間帯もあるくらいで、じっくり蒸されて、しっかり癒されました。

やきとり まんるい

生ビール＆焼鳥＆串揚げ

一足遅れましたが、最高の連休の幕開け⭐️

サウナ：12分 ×5
水風呂：5分 × 5
休憩：10分 ×5
合計：5セット

へとへとに疲れた週の半ば…
チップの香りもしっかり香っていて、ものすごく癒されました。
そういえば、外気浴の際に、少しだけ牛アロマの香りを感じたのは、気のせいだろうか…

天下一品 六条店

こっさり

久々の定番ルーティン⭐️

サウナ：12分 ×8
水風呂：5分 × 8
休憩：10分 ×8
合計：8セット
空→セ→飯田さん→セ→おスギさん→セ→うどん

待ちに待った素面アウフグースイベント。
14時過ぎにinしたときには、人もまばらでしたが、続々と増えてきました。常連さんからもお声かけいただき、ゴールデンタイムは、本当に温かいと思いました。
飯田さんは、焼肉アウフグース。
オープニングの口上から、アウフグースやゴールデンタイムへの熱い思いが伝わってきて、期待が高まります。アロマは、レモン→ブラックペッパー→ジャスミンでした。華麗なる技に魅了されているうちに、汗だるまになっていました。そこまで熱さを感じなかったのに、ものすごく心地よかったです。楽しんでもらえるための気配りがハンパなく、非日常へのオープニングにふさわしいアウフグースでした。
おスギさんは、午後のティータイムアウフグース。爽やか好青年の繰り出す風は、とてもエレガントでした。アロマもバニラ＆シナモン→レモングラス→ラベンダーと爽やかでした。幸運にも飯田さんのお隣で風を浴びることができました。あたたかくも鋭い視線で見つめる眼差しから、職人魂を感じました。
3人目は、小泉さん。おスギさんから、高温注意情報が出されていたので、ものすごく楽しみにしていました。そして、まさかの「地獄ロウリュウ宣言！」。タオル捌きの一つ一つが力強くて、ガツンときました。特に必殺技“小泉落とし”は、最高でした。アロマは、ベルガモット→レモングラス→ヒバとサウナの本質に迫るような構成でした。
そして、いよいよお三方が一堂に会する素面ロウリュウ。開始前から、裸の男たちがサ室前に並ぶというなかなかシュールな状況。サ室は、もちろん満員御礼。名物讃岐うどんをモチーフにしたうどんロウリュウでした。個性際立つ3人の熱波師のタオルから繰り出される熱風が織りなすととのいは最高でした。

本当に楽しい時間をありがとうございました。

やきとり ポチ

生ビール＆焼鳥

素敵なお店に出会うことができました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：10分 ×4
合計：5セット

多忙の極みな週の半ばのサ活♨️
相変わらず賑やかでしたが、巡り合わせがよくしっかり癒されました。
途中、外気浴をしていたら、土砂降りの雨に見舞われ、自然と一体になった気がしました。

もざいく レインボー店

タン＆ハラミ

週の後半を乗り越えるためのエネルギー補給…

サウナ：10分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：1２分 ×4
合計：4セット

休日出勤後のご褒美サ活♨️
しっかり癒されました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：5分 × 4
休憩：1２分 ×4
合計：4セット


ヘビーな仕事もサウナがあれば乗り越えられる♨️
100℃越えの熱波で、疲れもストレスも吹き飛びました。
なんか人が少ないなぁ…と不思議に思っていたら、閉店時刻ぎりぎりでした💦

大八そば

チャーシューメン

遅くまで食べられるのはありがたい⭐️

サウナ：10分 × 4
水風呂：３分 × 4
休憩：1２分 ×4
合計：4セット


平日昼間のサウナチャンス♨️
ひさびさのたかぽかへ…
思っていたよりも賑わっていました。

オロポ

定番⭐️

サウナ：10分 × 6
水風呂：３分 × 6
休憩：1２分 ×6
合計：6セット
空→iki→セ→セ→セ

滅多にない月曜の週末…
ということで、山を越えてきてしまいました。
住宅街の中に突如現れたSAUNAの文字に心が躍ります。
個別サウナと会員以外は、00・20・40分の入館時刻制限が、設けられているとのこと。入り口近くに置かれたベンチに座って、フェンスの隙間からそれとなく、中の様子を伺うと、良さそうな整いスペースと水風呂が見え、その上、上品なアロマが香ってきて、さらに期待が高まりました。
時間が来たので受付に行くと、様々なルールをていねいに、説明してくれました。
お喋り可・不可でサウナがわかれているのが素晴らしい。
2階にある脱衣所で着替えを済ませ、まずは、沈黙サウナへ。先達さんが書いていた通り、ぎりぎりまで照明が落とされている。人が少ないせいか、割と高め。ロウリュウは、6分ごとと決められているが、湿度はしっかりと保たれていました。3段目に鎮座していたら、体の奥から温まるのがよくわかりました。ちなみに、配布されたバスタオルAで、汗を死守すルール。水風呂に入る前に、シャワーで水着の汗もしっかり落とスタイル。まろやかな水風呂が最高でした。その後は、薄暗い倉庫のような、外気浴スペースへ。外気浴スペースを濡らさないために、バスタオルBを腰に巻き、スリッパを履く。サーキュレーターが至る所で回っており、そよ風のような感じでした。ふと、見上げると目に入ってくるムーン・ライトもエモかったです。絶妙な感じの照明と幕、小鳥の囀りのBGMのおかげで、森の中で瞑想しているような気分になりました。
お喋りサウナの方は、スタッフさんによると話ができる程度に、温度が調整されているとのことでしたが、サ室が狭くストーブとの距離が近く、しっかり蒸されました。
サウナの醍醐味をとことん味わうことができました。計算しつくされたサウナのおかげで、しっかり癒されました。

ひろめ市場

塩＆タレ

高知の夜といえば、やはりここ⭐️ 飲めないけど、楽しかった✨

サウナ：10分 × 5
水風呂：３分 × 5
休憩：1２分 × 5
合計：5セット
空→iki→セ→セ→セ

平日昼間のサ活チャンス♨️
週末でしたが、早い時間だったこともあり、人もまばらでした。
じっくりと自分と向かい合うことができました。
やはり、サウナのレベルが高いですね。
次のイベントの告知を発見し、思わず予約してしまいました。

焼肉なかむら 屋島店

生ビール＆おいしいお肉

最高の週末のはじまり🍺

サウナ：10分 × 4
水風呂：３分 × 4
休憩：1２分 × 4
合計：4セット
空→セ→セ→セ→空

平日昼間のサ活チャンス♨️
週末に大きなイベントがあるためか、フロントにはスーツケースがちらほら…この時間にしては、そこそこ混んでいました。
熱がずっと体内に溜まっている感じがするので、グルシンの水風呂がたまらないですね。

ひだまりかき氷スタンド

平日三種

相方と合流して、夜かき氷🍧

サウナ：12分 × 4
水風呂：３分 × 4
休憩：1２分 × 4
合計：4セット

久しぶりのホームサ活♨️
まさかの、駐車場難民に、、、さすが、お盆。
運良く駐車できて、チケットを購入しようとしたら、フロント前に人があふれている。
家族連れが多い印象でした。

脱衣所ロッカーも最上段はほとんど空いていない…
覚悟をして、サ室に入ったのですが、そこまで混んでいない。
むしろ、貸切の時間帯もあるくらいでした。
それにしても、本当にマナーがよく、落ち着いてサウンイングできました。

台風の影響か、少し生温い風でととのいました。
大きな被害が出ませんように。

chill out

定番✨

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
サウナ泊の醍醐味は…（以下略）