由良里の湯

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今日は記念すべきサウナの日🎊🎉
連日の激務で帰るのも遅くサウナに行けない平日が続いていました…😖
少し仕事が一段落したので今日は仕事終わってからサウナへ。
約2週間ぶりの平日サウナです😄
ということで久々に由良里の湯へ。
約2ヶ月ぶりの訪問でした👍
券売機でサウナコースのチケット🎫を買い、受付に向かうとサウナの日ということでイオンウォーターを頂きました😁
浴室へと向かい、身体を清めてから少し源泉の湯治の湯♨️で下茹でしてからサウナへ。
最上段であぐらをかいて蒸されます🧘‍♂✨
角に吊るされているヒノキのチップの香りに癒やされました😌✨
温度は100℃で、遠赤外線ストーブの馬力が強く、じわじわと発汗してきます💦
TV📺で、侍ジャパン強化試合⚾「日本🇯🇵対ヨーロッパ🌍選抜」を見ながらボーッと蒸されていました😄
10分程蒸されて退出し、すぐ左側にある水風呂へ。
深めで首までしっかり浸かれて気持ちいい〜🤤✨
温度も体感14℃程で水質もいい感じ😆
身体を締めたところで外気浴へ。
ととのい椅子に座って夜空🌃を見ながらボーッと😊
これがまた気持ちいいんですよね〜😉
夜風🍃を浴びながらしっかりキマりました😇✨
仕事終わりのサウニングはやっぱり格別ですね👍
これを5セット堪能し、心も身体もリフレッシュすることができました😄

サウナ：10分〜12分 × 5
水風呂：1分〜1分半 × 5
休憩：3分〜5分 × 5
合計：5セット

セッション後はまずは源泉の湯治の湯♨️でゆったりくつろぎます😌
ぬるめでゆっくり入ってられます☺️
源泉♨️なので泉質も良くて、肌がすべすべに😉
さらに仕事の疲労をしっかり取ることができました😄
そこから露天風呂♨️→内湯の流れでフィニッシュしました👍

久々の平日サウナと温泉♨️で疲労困憊の身体をリフレッシュすることができました😊✨
サウナの日に来れて良かったです❗

その後は由良里の湯からの定番になっているかしわの武内でサ飯🍴
最近は名物かしわバター丼🧈🐔🍚よりもオムライスをよく食べます👍
今日もがっつり頂きました😄
とても美味しかったです😋

これで明日への英気を養えました😊
明日の仕事もなんとか頑張れそうです💪
ありがとうございましたm(_ _)m

かしわの武内

オムライス(並)

オムライスが食べたくなり来訪！ ふわとろの卵🥚とチキンライス、かしわバター🧈🐔の相性が抜群😋

★総合No.1★

【外観】
　城を思わせるような外観。年季を感じる建物ながら、食事処やマッサージ、オリジナルドリンク等もあり、近年の大型スーパー銭湯の元祖というべき施設。

【料金】
入浴のみ 400円
サウナ付 580円
とかなり良心的な料金体系。

【風呂】
　種類は多くないものの、露天風呂の雰囲気が抜群。
サウナのととのいスペースと分けられており（ベンチは１脚あるが）、純粋に露天風呂のみが設けられている。
石作りがしっかりしており、落ち着きと重厚感がある。
無駄な照明やテレビがなく、効能説明のボードまでもがなく、庭園を眺めてゆっくりと浸かることができる「温泉宿」のような良さがある。
　内湯の、これまた何の効能説明もない「エステ風呂」も秀逸である(・∀・)おそらく普通のジェットバス付の風呂。

【サウナ】
①遠赤外線型のドライサウナ（100℃前後）
　10人以上収容可能な大型で、座面が広いのが特徴。椅子のように座りたい方と、あぐらで座りたい方が干渉せず共存できる広さなのが素晴らしい。
黙浴が浸透しているようでマナーも良く快適。

②天照岩蒸風呂（低温蒸気サウナ）
　サウナエリアの屋外スペースにあり、ただならぬ存在感を放つ。一見して用具室？ボイラー室？と思うような高さ１ｍほどの建物。
　腰をかがめて入ると中は45℃（湿度90％）程度か。ドライサウナ前の発汗促進として利用したが、“謎の洞窟”感があり一見の価値あり。

【水風呂】
体感14℃
深さのあるタイプの水風呂で、標準よりほんの少し冷たく感じた。
同時利用が2名までのため、サ室の人数に見合わない広さである。今回は大丈夫であったが、タイミングによっては水風呂の待ち時間が発生してしまうかもしれない。

【外気浴】
椅子３　ベンチ１
インフィニティチェアがないのが残念。壁が高く風が適度に遮られるため居心地は良い。蒸し風呂脇スペースにインフィニティチェアを置くなど、ととのいスペースの拡充に期待したい。

全体に綺麗な施設であり、常連様方のマナーも良く、非常に満足度の高い施設であった。食事処が17時～とのことで今回利用できなかったため、次回利用してみたい。

ゆずとはちみつ

風呂上がりのドリンクとして推奨。爽やかで美味しい。