サウナ12分マン

仕事終わりに。
サウナ8分、水風呂3分、休憩5分
サウナ10分、水風呂3分、休憩5分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
宝寿湯にて整う。

仕事終わりに。
サウナ8分、水風呂3分、外気浴7分
サウナ10分、水風呂3分、外気浴5分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴
外気浴にて整う。
やはりここの外気浴と露天は良き。

初訪問。
サウナ8分、水風呂3分、外気浴7分
サウナ10分、水風呂3分、外気浴7分
サウナ10分、水風呂3分、外気浴
外気浴にて整う。
露天もあり、黒湯温泉。
水風呂も黒湯でずっと入ってられる。
サウナは100°越えストロング。
良き銭湯サウナ。

仕事終わりに。
サウナ10分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
内気浴にて整う。
今月少なめ。

初訪問、クイック。
サウナ、水風呂、外気浴
サウナ、水風呂、外気浴
サウナ、水風呂、休憩
サクッと整う。
コスパ良き、外気浴かなり開放的。

仕事終わりに。
数年振りにマッサージを受けた、最高でした。
たまたま入れ替え日に。
今日はどちらの水風呂も故障とのこと、水シャワーにて。
ミストサウナ、水シャワー
黄土サウナ8分、水シャワー、休憩
黄土サウナ10分、水シャワー、休憩
外気浴にて整う。
急な予定ができ今日は退散。
コスパかなり良きだったのでまた来訪します。

初湯どんぶり。
サウナ8分、水風呂3分、外気浴5分
サウナ10分、水風呂3分、外気浴7分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴
外気浴にて整う。
サウナかなりストロング系。
常にジューという音がしている。笑

サウナ8分、水風呂3分、外気浴5分
サウナ10分、水風呂3分、外気浴5分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴
外気浴にて整う。

久々に。
サウナ8分、水風呂3分、休憩5分
サウナ10分、水風呂3分、休憩5分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
宝寿湯にて整う。

初イギリスサウナ。
18:00IN。
サウナ、水シャワー、水風呂、休憩
サウナ、水シャワー、水風呂、休憩
サウナ、水シャワー、水風呂、ミストサウナ、外気浴
サウナ、水シャワー、水風呂、休憩
サウナ、水シャワー、水風呂、休憩
サウナ、水シャワー、水風呂、ミストサウナ、外気浴
サウナ、水シャワー、水風呂、外気浴
サウナ、水シャワー、水風呂、外気浴
外気浴にて整う。

なかなかカオスなサウナ体験。
ロシア式バーニャ。混浴時間のため水着にて。
隣はクラブ笑(今日限定？)。
各々勝手にサ活を楽しんでる。
ビール持ち込んだり、アカスリ？やったりと。
だがセルフロウリュ、セルフウィスキング、水シャワー、水風呂と整う環境は出来ている。
新しいサ活体験だった。

仕事を早めに切り上げ、ホームへ。今月初。
サウナ8分、水風呂3分、外気浴7分
サウナ10分、水風呂3分、外気浴7分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴7分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴
外気浴にて整う。
やはりここのサウナ室はトップクラス。

仕事終わりに。
サウナ10分、水風呂3分、休憩5分
サウナ12分、水風呂3分、休憩5分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
宝寿湯にて整う。

キャンプ後に。
サウナ×8、水風呂×8、外気浴(内気浴)×8
外気浴にて整う。
一棟貸切2時間半、2棟あり本日は2階建TAIVAS。
サウナ→水風呂→外気浴の動線が最高。
サウナはセルフロウリュ可能。
3段あり、1段目は寝れる、80~90℃。
水風呂は2つあり、12~14℃。
外気浴はインフィニティ4脚あり。
森の中にあるので、とても静か。
内気浴はYogibo2つ。
初貸切でしたが、最高でした。
また来ます。

仕事終わりに。
塩サウナ10分、露天水風呂3分、外気浴7分
サウナ10分、水風呂3分、外気浴7分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴7分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴
外気浴にて整う。
やはりここの外気浴スペースは最高。

職場の集まりの後に。
サウナ10分、水風呂3分、休憩7分
サウナ10分、水風呂3分、休憩7分
サウナ10分、水風呂3分、休憩
整いイスにて整う。
コンパクトだが導線が良き。
サウナ86℃くらいだが、体感はもう少し高め。
水風呂はちょうど良き、締まる。

リニューアル後初。
運が悪く、木曜なのにめちゃくちゃ混んでおり、40分待った。中もサウナ列あった。
サウナ10分、水風呂3分、外気浴5分
サウナ10分、水風呂3分、休憩5分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴
外気浴にて整う。
サウナかなり広くなっており、オートロウリュもあり。
水風呂も広かったが、前の方が神秘感？があった笑。
外気浴も椅子は多いが、待ち列があるくらい混んでる。
次来る時は早い時間狙うか…

初入浴、サクっと30分コース。
サウナ8分、水風呂、休憩
サウナ10分、水風呂、休憩
ジャグジー風呂にて整う。
30分、1時間コースで時間ない時に少しだけ入れるの良きですね。

仕事終わりにギリギリ。
サウナ8分、水風呂3分、休憩5分
サウナ10分、水風呂3分、休憩5分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
2000年代JPOPにて整う。

恵比寿帰りに。
サウナ、水シャワー20°、休憩
サウナ、水シャワー15°、休憩
サウナ、水シャワー10°、外気浴
サウナ、水シャワー10°、外気浴
外気浴にて整う。
名古屋サ旅の余韻が長すぎて10日ぶりのサウナ。サクッと整いました。

名古屋サ旅、最終地点。 
今回のサウナ、4箇所目。 
こちらでウェルビー4ヶ所制覇。 

森のサウナ、森のサウナ内水風呂、休憩 

からふろ(1.い草)、水風呂、外気浴 

フィンランドサウナ(アウフグース アロマ水:檜)、冷凍サウナ、水風呂、外気浴 

からふろ(2.ほうじ茶)、水風呂、外気浴 

フィンランドサウナ、冷凍サウナ、水風呂、外気浴 

森のサウナ、森のサウナ内水風呂、

(連続)森のサウナ、森のサウナ内水風呂、寝湯 
外気浴にて整う。

こちらはウェルビー系で唯一、外気浴、露天風呂がある。

森のサウナ内に水風呂完備があり、無限ループ可能。 
こちらも整いました。 

これにて名古屋サ旅完了。