ネッパリオ@スーパーサウナブラザーズ

サウナ：8分、10分、10分
水風呂：1分、1分、1分
休憩：6分、8分、8分
合計：3セット

一言：
京急線沿いで三崎口駅から横浜駅までの区間でいいサウナないかなーと探していたところ、当施設を発見！
久里浜駅、徒歩5分！サウナあり！
近い、安い！
ということで、とりあえず突入♨️

結果的に最高でした🧖‍♂️✨
サ室の温度、良し！
水風呂の温度、良し！

サ室の湿度が低いのと、
ととのい椅子が欲しいものの、
値段と立地を考えると十分及第点🧖‍♂️✨

そして昨今土日はどこのサウナも混んでるものの、ここはほぼ貸切。
もう週末は通うしかない😭✨

サウナ：6分、8分、8分、8分、8分
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
草加の方に用事ができた為、急遽草加健康センターに突入。
昨年末に初めて行った草加健康センターが衝撃すぎて、どうしても再訪したかった。
灼熱のサ室と適温の水風呂と外気浴。
あまりに最高過ぎて、いつの間にか5セット🧖‍♂️
気付いたら全身にあまみが出ていてビックリ😅初あまみ✨
ベストサウナと言っても過言ではない最高の施設です🤤

サウナ：10分、12分、10分
水風呂：45秒、30秒、45秒
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
出張サウナーマンの味方、ドーミーイン。
適度な広さのサ室。
適温の水風呂。
屋内外に設置されたととのい椅子。
そしてサウナ後の夜鳴きそばサ飯。
文句なし！
サウナ後にすぐにベッドに飛び込める幸せ🤤✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
リベンジサウナ！
混雑を避け、午前中に訪問。
昨日とは打って変わって、サテラシーの高いおじ様方ばかりのサ室。
静かな室内に唸り始めるバズーガロウリュ。
来てよかった〜🧖‍♂️✨
安定のホームサウナでした♨️

サウナ：10分、12分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
過去最悪なサ活。

サウナ室には会話禁止の張り紙。
サ室内は大学生らしき集団が、あちこちで集会状態。
ソーシャルディスタンスを保つようにスペースの空けられたサウナマットも無視して、輪になって、大声で会話。

夜間の飲食店の営業自粛で行く場所がないのか、とにかくサウナリテラシーの低い大学生しかいなかった。

バズーガロウリュも好きだし、外気浴スペースも最高なんだが、こんな状態なら、しばらく来たくないなと思ってしまった。
ホームサウナを考え直そう…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナーになる以前は岩盤浴と漫画目当てでよく通っていたが、サウナーになってからは初訪問。

サ室は比較的、広々。
音は大きいがあまり効果を感じないオートロウリュ。笑

屋外の外気浴スペースはすごく充実してたけど、寒すぎて断念。
こういう寒い日は屋内にととのいスペースがあると助かるなー😫

問題は水風呂ですよ。
炭酸水とは知らず入ったら、傷口やら大事なとこらやらがヒリヒリ痛い😭笑
最初は何が起きたのかと思った。笑
これは賛否両論分かれそう。
個人的にはなぜ水風呂を炭酸にした😨って思ってしまった笑

日曜ということもあり混雑してましたが、ゆっくり過ごすには最高な施設ですねー✨♨️

サウナ：10分、12分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
久々の仕事後の平日サ活。
そして久々の満天の湯♨️

22時頃に来店すると流石に空いてるけど、オートロウリュの時間になると満席状態💦
タワーサウナならではの上段の取り合いを見事制し、マイルドロウリュ時には最上段をキープ🧖‍♂️✨
あーーー熱波が気持ちいい

実はここ最近あまりととのわず、不完全燃焼が続いてましたが、今日は完璧にととのった🤤
明日も仕事頑張ろ✊

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
午前中は鎌倉のZEN VAGUEに行き、
夜はスカイスパで追いサウナ🧖‍♂️

屋外の外気浴スペースがない代わりに色々と工夫されていて助かります✨
アウフグースにも参加できて、今日も最高でした🤤✨💦

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
本日は鎌倉市長谷にあるZEN VAGUEに初訪問🧖‍♂️✨

2人で2時間貸切利用にしたので、のんびり自分らのペースでサウナを満喫🤤

お庭での外気浴は風の音、木の葉の音、鳥の鳴き声など、ほどよい自然の音が気持ち良さを演出✨
風の通り道や木の本数が絶妙だなーと思いました🏕

相方トトノイージは熱波師の腕の見せ所と、ここぞとばかりに快適な熱波を生み出してくれて、なんとも贅沢な時間でしたとさ🧖‍♂️✨

サ飯は長谷寺まで足を伸ばし、お寺のカレーを堪能🍛
リピ必至のサウナ体験でした♪

サウナ：11分、13分、12分
水風呂：45秒、45秒、30秒
休憩：8分、10分、5分
合計：3セット

一言：
横須賀在住時によくお世話になった湯楽の里。三浦市に用事があった為、久しぶりに帰り道に立ち寄り。

大きな窓のあるサ室は開放感があって気持ちがいい✨
外気浴にはちょっと寒すぎる気温でしたが、東京湾を一望できるオーシャンビューの露天スペースも最高！！
サ飯に横須賀海軍カレーを食し、今日も大変満足なサ活でした🙌

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
なんだかんだでバタバタしてた年末年始。
1週間ぶりのサウナ🧖‍♂️今年初サウナ✨
その舞台はスカイスパ横浜❗️

実はサウナにハマるきっかけとなった場所。
あの頃はとにかく「ととのう」感覚を知りたくて周りのサウナーを見よう見まねで真似してました😅
当時はサウナーになるのに必死でスカイスパの魅力が分からなかったけど正真正銘のサウナーになって久々に訪れた今回、改めて魅力に気付く。

サ室の広さと温度。水風呂の水温。ととのいイスの上から吹く風。
どれも絶妙ですな🤤✨

サウナ：8分、9分、10分
水シャワー：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
行ってきましたよ。
話題のソロサウナtune🧖‍♂️

年末年始はどこもサウナは混んでそうだなー。空いてるところないかなー。
ソロサウナtuneとか満席だろうなー。
と思いながら先週、ホームページを何気なく眺めていた時のこと。

…空いてる！！
12/30 一枠だけ空きがある！行ける！
なんともラッキーな感じで予約が出来たので、本日遂に行ってきました😆

昨日行った大盛況の草加健康センターとは打って変わって、完全個室のソロサウナ。

受付を済ませ、部屋に入ると、暗めの室内に、椅子とシャワーとサウナと私。
それ以外には何もない、それ以外に何も必要ない空間にサウナー心がうずきます。

サ室には木の枕もあり、セルフロウリュで湿度を上げ、横になってくつろぐ。
体感温度をセルフコントロール出来る空間と横になれるシチュエーションは、ここだけの贅沢✨

汗だくになった後は、水シャワーをしっかり浴び、椅子に座ってじーっと一点を見つめると、徐々に頭がぼやーっと…。

普段の大衆的なサウナとは違って、少し身構えてしまう感じもありましたが、これはこれでいいなーと思った本日のサ活でした🧖‍♂️💦

サウナ：8分、7分、11分
水風呂：30秒、30秒、30秒
休憩：10分、10分、10分
合計：3セット

一言：
「行ってきましたよ、埼玉の草加健康センター。」

越谷出身、越谷育ちの私。
隣町の草加市。小さい頃からよく見ていたラッコのマーク。
まさかここが人気のサウナ施設だったとは。
サウナーになってから初めて知りました。

地元ということでこれは行かなければ！
と早速、年末年始休暇突入を記念して突撃！

サ室前は４〜５人の待機列。さすが人気施設。
サ室に入った瞬間にわかる心地いい温度と湿度。
これは堪らない。

定期的にスタッフの方がサウナストーンに水をかけ、ロウリュしてくれるので、
一定の温度と湿度が保たれている。最高。

水風呂は13℃のバイブラ付。これまた凶悪な冷たさ。
混雑の中、なんとか整いスペースを確保し、１セット目から多幸感に包まれととのった〜。

やはり混雑が少し気になるものの、人気納得の素晴らしいサウナ施設でした！

サウナ：9分、12分、9分
水風呂：45秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
年末年始休暇という名のサウナチャンスがやってきました🧖‍♂️✨
安定のホームサウナ竜泉寺の湯ヨコスパ♨️
バズーガロウリュが今日も心地よかった🤤
byネッパリオ🍄

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
三浦市の住宅街にひっそりとあるローカル銭湯♨️
入浴料490円にサウナ代510円で入場。
サウナ代を払うとタオルとアメニティも付いてきます。

サウナ代を払った人だけ渡されるフックを使って、いざサ室へ！
入った瞬間に熱気🧖‍♂️💦
サ室の温度は98℃ 😵暑い💦
サウナは完全貸切状態。最高🧖‍♂️
しかし、あまりの暑さに7分で退散。

いざ水風呂へ！
・・・ぬるい。
おそらく20度オーバー。
泳いだら快適そうなくらいの温度😂
これは物足りない！
そしてととのい椅子もないため、水風呂のふちに座ってリラックス。

んー…
サウナは最高だったけど、、、
ちょっと不完全燃焼でした😅

サウナ：11分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
初訪問の湘南台温泉らく。
実は大学時代に暮らしていた町、湘南台。
在学中にあって欲しかったー😭

都心から少し離れてるからか、館内はなんというか平和な雰囲気。
家族連れも多く、露天風呂の落ち着いた雰囲気はまさに平和的。
天気も良く、のどかな陽気に身も心も癒されました😌✨
しかし外気浴が寒い時期になりましたね🧖‍♂️💦
もう少し暖かくなったらまた来よう✊

サウナ：10分、12分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナチャンスは待つものではなく、作るものだ！
ここ最近、師走の忙しさでなかなか平日にサウナチャンスがない。
そこで今回の高知出張でサウナ付きホテルのドーミーイン高知をブッキング。
サウナに行く暇はないならサウナ付きホテルに泊まればいい🧖‍♂️✨
結果として最高👌
仕事して、サウナ入って、そのままベッドに飛び込む至福😭
宿泊者限定だから混雑もせず、自分のペースでととのえました〜🧖‍♂️✨