ネッパリオ@スーパーサウナブラザーズ

サウナ：7分、8分、12分、10分
水風呂：1分、45秒、45秒、1分
休憩：8分、8分、8分、8分
合計：4セット

一言：
新規開拓かホームサウナか悩んだ末に、いつものヨコスパへ♨️
高濃度炭酸泉で下茹でし、バズーガロウリュで蒸され、水風呂からの外気浴では足の伸ばせる快適なイスでととのう🧖‍♂️✨
やはり馴染みのサウナは落ち着くし間違いない。
しかし来週は新規開拓するぞ✊

サウナ：10分、12分、15分
水風呂：1分、45秒、45秒
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
本日は「おふろの王様海老名店」
初訪問かと思いきや、昔よく海老名のテニスコートでテニスした後に、よく来ていたことを着いてから思い出す。
しかし、それはサウナーになる前の話。
サ室は初訪問。

サ室の温度計は90℃。
あれ、90℃もあるかな？と物足りなさを感じながらも、空いてる最前列に座ると、丁度サイレントロウリュがスタート🌬
熱波が気持ちいい...😌
2セット目以降は少し物足りないサ室の温度に苦戦し、滞在時間が長くなりつつも、何とか3セット目でととのう🧖‍♂️✨

下茹で：高濃度炭酸泉10分
サウナ：6分、12分、6分
水風呂：45秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
日曜の午後ということもあり、一時期サウナ待ちの列が出来てましたが、バズーガロウリュ後は一斉に人が出ていくので狙い目。
最上段でのバズーガロウリュは気持ちいいけど暑すぎる🧖‍♂️💦猛烈に汗が吹き出ます💦
外気浴が寒くなってきましたね🌬
あんまり外気浴で冷えすぎると次のセットでなかなか芯まで温まらないなーと実感した本日のサ活でした♨️

サウナ：6分、10分、10分
水風呂：30秒、30秒、30秒
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
初🦦㊗️
いつもの習慣でサウナ最上段に座ったら、まぁ暑い暑い💦思わず6分で退出。
2回目以降はテレビに近い2-3段目に座ると、ちょうどいい温度で快適。
水風呂の15℃＋バイブラもなかなか強烈ですね。羽衣なき水風呂は30秒が限界です😂

暑い！冷たい！と慌ただしく外気浴に突入しましたが、不思議ときっちりととのう。
草津温泉の香りとお湯の流れる音が、まるで温泉旅行に来たと錯覚。
こんなご時世だからか土曜の昼なのにサ室はMAXでも4人程度しかおらず、のんびりサ活が楽しめました🧖‍♂️
サ飯のスタミナ肉玉ライスも美味しかったです🍚

下茹で：5分
サウナ：10分、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
一言：
安定のホームサウナ満天の湯。
寒すぎず、涼しい外気温での外気浴は最高でした。
最上段のストロングロウリュは疲れた体にきくー😆

サウナ：10分、12分、10分
水風呂：1分、1分、45秒
休憩：10分 、10分、10分
合計：3セット

一言：
出張で伊勢市に来たので近くのサウナ施設を探し、みたすの湯へ潜入。
広めのサ室と16℃の適温水風呂。快適なととのい椅子。コンパクトながら充実した施設。人混みも適度で非常にリラックス出来て快適なサ活でした！
サウナーになってから出張先でサウナ施設を探すのが楽しみ🧖‍♂️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日に引き続き、本日もTHERMAL SPA！
ホテル宿泊が11時チェックアウト、15時チェックインなので、11時〜15時までの時間は空いててサウナ貸切りでした🧖‍♂️
2連泊がおすすめです！
もう少しサウナの温度が高ければなー
でも絶景外気浴が最高なのでまた来ます！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
GO TO トラベルで大磯プリンスホテルへ🏖
サ道でも紹介された話題のTHERMAL SPA S.WAVE！
おしゃれ過ぎて、最初こそあたふたしたものの、サウナと絶景でしっかりととのった〜🧖‍♂️♨️