2023.12.06 登録
[ 東京都 ]
急きょ日中の時間が空いた！
とあらば、サウナを求めて〜
池袋から各停で4駅。
駅近住宅街のモダンな銭湯サウナへ。
12:20頃イン
受付でサウナ札をもらって
首からかけるスタイル。
炭酸シャワーも受付で申し出て
コインをもらう仕組み。
サウナ8分、10分、12分
水風呂1分〜1分半
外気欲3分
計3セット
近所の人たちに愛されてる銭湯、
老若男女で賑わってました。
思いがけず、露天の天然温泉もあり満足。
駅までの道のりにあった、ザ・喫茶店も
気になったので、またお邪魔します。
♯サウナ88度
幅狭めの上段、広めの下段
♯水風呂16.6度
なめらかな質感、やや深めで良き
♯整いイスなし
露天風呂エリアの岩場で外気欲
♯内湯
42.2度 ジェット3種&電気湯
38.6度 炭酸泉
♯天然温泉-露天風呂 42度
ナトリウム一塩化物強塩温泉
源泉温度41.6度、ほぼそのまま
有馬の金泉みたいな褐色、しょっぱい
女
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88℃
-
16.6℃
[ 東京都 ]
久しぶりの奥多摩縦走トレッキング⛰️
立ち寄りは、河辺温泉。
サウナ12分
水風呂1分
外気欲3分
×5セット
♯温泉
アルカリ性単純温泉ph9.7
無色透明無臭
内湯、露天で色々な種類あり楽しめる。
♯サウナスチーム50度
体感、もっと低め。
セルフロウリュならぬ、セルフアウフグース😂
デカいうちわが置いてあって、好きにやって良いらしい。
♯サウナ高温82度
15人は行けそうな広さ。
1人の時もあり、贅沢！
何人かいる時でも上段人気なく
常に最上段をキープできた🥳
♯ 備長炭水風呂18度
普通。
筋肉の緊張をほぐせて、ほっこり。
よいお湯でしたー♨️
女
-
50℃,82℃
-
18℃
[ 東京都 ]
近いのに初訪問です。
19:11イン
顔認証チェックイン、
LINEで通知されるので
正確な時間で。
色々と勝手がわからず、挙動不審気味で
タオルやら、サウナマット、ロッカー🔑
をとっていざ中に。
対流式のストーンサウナ。
サウナ専門店らしく広い。
雪のせいか空いてて
寝サウナできた😍
なぜか中途半端な毎時27分の
アロマロウリュ。
これが、とても良い！
熱い熱い！一気に温度上がる〜
顔と鼻の穴が痛くなった！
たまらず上段から下段へ…
でも香りも熱さも最高！
さらに10分おきにオートロウリュ。
これが、また良い〜
熱冷める暇なく汗しっかり！
サウナ8分、10分、12分、6分、6分
水風呂30秒〜1分
外気欲3分 ※ポンチョあるの嬉しい！
計5セット
♯サウナ 94〜96度
♯水風呂 15度
サウナの広さに相反して小さいか。
今日は空いてたので待ちなし。
♯外気欲
コールマンのインフィニティチェア😍
♯その他
アメニティ充実
ドライヤー各種メーカーあり👍🏼
21:07アウト
今度はワークスペース利用も合わせて
また来ます！
女
-
94℃
-
15℃,15℃
[ 東京都 ]
冬の寒さしみる、小雨の日曜日
大好きな小田急線に乗って
狛江の銭湯サウナへ。
15:40イン。
2時間制、サウナ利用は入り口でリストバンドをつけてもらうパターン。
今どきの街の銭湯サウナらしく
とにかく洗練されてる！
サウナ6分×4、10分×2
水風呂30秒〜1分×6
休憩5分×6
計6セット
♯サウナ88〜90度、3段
体感、もっと熱い感じ
音楽なし
砂時計は15分計、使用してる人なし？
檜の香り
♯水風呂14度
♯あつ湯44度バイブラ&ジェット
♯炭酸泉38度1000ppm
♯その他
キーカラーは黄色。
リストバンド、ロッカーキー、タオル、
洗い場のイス、オケ、サウナビート板が
黄色で統一。
タイルの色はくすみ系のグレーグリーン。
整いイスや脱衣所はグレーで統一。
3色コーディネートが無駄なくスタイリッシュ。
♯アフター
クラフトビールを堪能しました！
今日は序盤から発汗できて、
時間いっぱい堪能しました〜。
また、お邪魔します♨️
女
-
90℃
-
14℃
女
-
14℃
[ 群馬県 ]
草津温泉めぐり旅。
最後の湯に選んだのは
サウナありの大滝乃湯。
13:30頃イン。
サウナ12分
水風呂30秒〜1分
温泉各種
×3セット
露天風呂近くに外気欲出来るイスあり。
今回はイス休憩なしで、
水風呂から直接露天。
合わせ湯の最熱湯から水風呂、
そこからサウナというコースも。
どれも気持ち良すぎ❣️
サウナは木の優しい香り。
3段、15人は入れそうな広さなのに、ほぼ貸切！
♯サウナ 92〜95℃
♯水風呂 温度計なし体感12℃
♯温泉 煮川源泉／酸性硫黄泉♨️
内湯、露天、
合わせ湯（だんだん熱くなる）
計1.5hくらい。
出て6時間以上たってるけと、
まだポカポカしてる！
恐るべし草津温泉&サウナの相乗効果‼︎
良き旅でした〜
[ 東京都 ]
休日サウナ。
ワークスペース利用がメイン。
いろんな活用方法が出来る
なごみの湯はやっぱ最高！
14:30頃イン。
まずは、お風呂&サウナから〜
#前半戦
テルマーレ（低温ミスト塩サウナ）5分
水風呂1分
内気浴5分
×1セット
ロッキー（高温サウナ）12分
水風呂1分
外気欲5分
×1セット
そして
ワークスペースで、ちょいPC作業
ニーヨ@BGM♪
♯後半戦
ロッキー12分
水風呂1分
内気浴5分
×3セット
全部で5セット♨️
計5.5h（ワークスペース利用2h含む）
なんやかんや、
サウナメインじゃん。笑
女
-
86℃,46℃
-
17℃
[ 東京都 ]
ようこそホームサウナへ。
友人をお招きその2
仕事早上がりして、優雅に舞台鑑賞。
からのサウナ〜
ご褒美でしかない！
テルマーレミストサウナ6分×1
ロッキーサウナ12分×1、6分×1
水風呂1分×3
休憩5分×3
サ飯はさんで後半戦
ロッキーサウナ12分×2
水風呂1分×2
休憩は直で炭酸泉で。
風呂、温泉は言わずもがな良き♨️
サ飯まで堪能し、最高でございます。
女
-
84℃
[ 東京都 ]
某外タレ ライブ前の整い体験
ラクーアは大混雑だろうと予想してこちらへ。
それでも、入場規制あり。
10分ほど待ち、、
14:10頃イン。
極楽湯グループは初体験
期待していざ。
あれ？思ったより狭いのね…
東京ど真ん中だからしょうがないかー
炭酸泉38℃強
日替わり湯42℃
（なんかのキャラクターとコラボで、
それをイメージしたとかでピンク🩷湯）
♯サウナ92℃
♯水風呂16℃
コンパクトに3セット
サウナ6分
水風呂1分
休憩5分
小腹満たして17:00アウト。
女
-
92℃
-
16℃
[ 東京都 ]
金曜仕事帰りの至福コース。
気持ちよく仕事が終わったので
整いからの飲みの大好きな流れで。
今井健太郎さん建築という
美しい佇まいの銭湯が見えてきた。
もうワクワクする！
18:30頃イン。
券売機でサウナセットを購入。
1050円
受付でタオル大小とサウナの鍵を渡される。
自分で鍵開けて入る街の銭湯スタイルにもだいぶ慣れてきた。
いざ中に。
脱衣所も無駄がなく美しい。
ワクワクが止まらない！
お風呂は、
高温風呂
中温風呂
ジェット
表示はとにかくシンプル、
銭湯の広告や温泉の説明などはない。
それだけに
モダンな壁画や、
5色？の障子ガラスの内装が
よく引き立っている。
お風呂→サウナ→水風呂→外気欲
この導線がとにかく良い！
無駄なくグルグル回れる。
今日はこの後の飲みに向けて
コンパクトに3セット。
サウナ10分
水風呂30秒
外気欲3分
#サウナ88℃
じんわり汗が出てくる。
暗めで音楽が流れていて、
良い香りもする。
落ち着く。
#水風呂14℃
バイブラ、胸あたりまである深さ
温度ほど冷たい感じはしない。
#外気欲
この広さで外気欲あるのは嬉しい！
狭小ならではの造り、
細い建物の隙間から空が見える。
グリーンもあって癒される。
#風呂
高温44℃ 、じーんとくる熱さ
細かい気泡で白くシルク湯っぽい。
中温41℃、
ここにジェットもある。
高温と水風呂を
真っ赤になりながら、黙々と
何セットも繰り返している
御歳80歳くらいのご婦人がいた。
強者！
サウナじゃなくても整うんだろうな…
時間のある時にやってみよう！
整い後は20分歩いて隣り町で一杯。
今週もお疲れ様でした。
女
-
88℃
-
14℃
[ 東京都 ]
ホームサウナに友人をお招き
19:20頃イン。
スチームサウナ6分
水風呂1分
休憩5分
×1セット
ドライサウナ6分
水風呂1分
休憩5分
×3セット
やはり落ち着きます☺️なごみの湯
サ飯もいただきまして、よき。
女
-
88℃
-
18℃
[ 東京都 ]
池袋から駅ひとつの別世界
住宅街にある銭湯サウナ。
17:50頃イン。
雰囲気はモダン、
コンパクトだけど、バランスよくまとまってる。
サウナ10分×3
水風呂1分×2
整いイス×2
※最後の1回は自然の外気欲で
♯熱湯
43度
ジェットと電気とミクロなんとか…笑
結構熱い
♯シルク&炭酸泉
40度
心地よい
最近、黒湯が多かったので、
白いお風呂久しぶり🤍
♯サウナはドライのみ
102度
6席のうち半分埋まってる感じ
JAZZとアコースティック系の音楽をBGMに
大人のサウナ感
♯水風呂
14度
1分でシュッとして
♯整いイス
に座って
開放される感じ
♯その他
リーファのシャワー
リーファのドライヤー
体験としてポイント高い！
全体的に雰囲気もコスパもよき🤍
♯サウナの後のお楽しみ
今日は、知人がやっている
隣町の東長崎で飲み&ごはん
歩いて15分の道のりを加味して
最後は水風呂に入らず、
外気欲の整い体験をしてみました！
いつも食べるオリーブ餃子と
ワインを堪能。
金曜日は弾き語りあり、
最高の癒しです♪
[ 東京都 ]
黒湯の水風呂を求めて
PART3
会社帰り。
少し足を伸ばし黒美水温泉へ。
17:50頃イン
雰囲気も規模もザ・銭湯サウナ！
サウナは1000円で
タオル大小と
シャンプー&ボディソープのセットが混み。
それと、サウナの鍵⁈（自分で開けるの初体験）を受付でわたされる。
サウナ12分
水風呂30秒
×3セット
♯温泉40度と42度
♯水風呂13度
いずれも青みがかった黒湯。
♯サウナ85度
遠赤外線コンフォートサウナの記載あり。
色んな説明が書かれている。
温泉は常に満員御礼だが
ラッキーなことにサウナは独り占め。
BGMのラジオが、なんか懐かしくて
ほっこり◎
今日もお目当ては黒湯の水風呂。
ジャグジーありで、体感は今までで一番冷たいか⁉︎
水風呂後の整いイスがないのが唯一残念ポイントだったー。涙
時間制限ありで2h。
会社から近いのでまた行こう！
[ 神奈川県 ]
黒湯の水風呂を求めて
PART2
綱島から送迎バスで。
13:30頃イン。
旅館みたいなエントランスと
良い香りのお出迎えに
テンションあがります！
スチームサウナ10分
外気欲3分
×1セット
ドライサウナ6分、10分×2
水風呂1分
整いイス5分
×計3セット
♯温泉
内湯も露天も黒湯。
黒湯でも、
少しずつ温度設定が違ったり、
炭酸泉や電気風呂、寝湯、立ち湯、壺湯など
バラエティに富んでる！
アトラクション風呂（ジャグジー）も数種類。
♯サウナ
・スチーム&塩サウナ
57度強（体感これより低め）
・ドライサウナ
92度弱（体感これより高め）
セルフロウリュ（常連さんがやってくれた）
テレビ字幕で音無し、代わりにJAZZ
♯水風呂
今日のお目当て。
黒湯 13.4度 水深100センチ程度
これまでで1番冷たい水風呂。
でも、黒湯で滑らかトロリな肌触りだからか
キンキンに冷たいっという感覚はなく
優しい♡
何度も入りたい！と思わせた。
全体的に好き！
今度は時間のある時に岩盤浴まで堪能したいと思います。
食事混みで3.5h
♯その他
食事処をはじめ、様々なリラクゼーション、
ワークスペース、休憩処、
さらにはフィットネスジムまで完備。
広くてモダンな作り、
お土産コーナーも充実。
[ 東京都 ]
仕事始め後は
2度めまして、美しの湯。
18:50頃イン。
今日も露天風呂と
整いイスに寝っ転がって見上げた夜空の
コラボに癒されました。
琥珀色の風呂、秀逸。
スチームサウナ（縄文釜風呂）12分
整いイス（外）10分
計2セット
ドライサウナ6分、10分、12分
水風呂1分×2、2分
計3セット
帰りは20分の道のりで、さらに整い体験！
道道、今度行ってみたいグルメに目星をつけながら…（今日は閉店後でした、残念）
モロモロ込みで2.75h
堪能〜。
第二のホームサウナに決定です！
※今日は土日祝価格。これだと1250円でプールも入れるっぽい。
帰り道で、何にもありつけなかったので、
家オロポしてみました。
喉かわいてるからか、グビグビいけます！
[ 東京都 ]
あけまして初サウナ。
やっぱりホームから。
15:00頃イン
#1回戦
ミスト&塩サウナ5分
水風呂1分
イス休憩5分
×1セット
ドライサウナ10分
水風呂1分
イス休憩10分
×2セット
お風呂はいつも通りで。
間に
昼寝→ご飯→昼寝→漫画
を挟んで
#2回戦
ミストサウナ10分
水風呂1分
イス休憩5分
×1セット
ドライサウナ12分
水風呂1分
イス休憩10分
×2セット
今日はダラダラ至福コース♪
合計7h
[ 神奈川県 ]
大晦日のオマケ
ホームで締めたつもりが、兄家族と
便乗サ活して参りました！
これまでにない、芋洗い系
ビックリの混雑サウナ。
クイック1.5h制限付きで、
蒸し風呂サウナ 低温5分
ドライサウナ90度、最上段体感94度
10分
水風呂1分
×2セット
町田も黒湯なんだーーー🙌🏼
[ 東京都 ]
ホームで朝サウナ〆
朝活特価を利用し
7:40頃イン。
スチーム10分
水風呂1分
整いイス5分
×1セット
ドライ12分
水風呂2分
外気浴リクライニングチェア5分
×2セット
早起きは三文の徳。
空いてた！
いつも通りのコースを
サービスタイムいっぱいまで堪能。
計1.5h
来年は、もっとあちこち
色んなところイキタイな。
