@322

2024.02.04

1回目の訪問

サウナ飯

冬の寒さしみる、小雨の日曜日
大好きな小田急線に乗って
狛江の銭湯サウナへ。

15:40イン。
2時間制、サウナ利用は入り口でリストバンドをつけてもらうパターン。

今どきの街の銭湯サウナらしく
とにかく洗練されてる!

サウナ6分×4、10分×2
水風呂30秒〜1分×6
休憩5分×6
計6セット

♯サウナ88〜90度、3段
 体感、もっと熱い感じ
 音楽なし
 砂時計は15分計、使用してる人なし?
 檜の香り
♯水風呂14度
♯あつ湯44度バイブラ&ジェット
♯炭酸泉38度1000ppm
♯その他
キーカラーは黄色。
リストバンド、ロッカーキー、タオル、
洗い場のイス、オケ、サウナビート板が
黄色で統一。
タイルの色はくすみ系のグレーグリーン。
整いイスや脱衣所はグレーで統一。
3色コーディネートが無駄なくスタイリッシュ。
♯アフター
クラフトビールを堪能しました!

今日は序盤から発汗できて、
時間いっぱい堪能しました〜。
また、お邪魔します♨️

@322さんの狛江湯のサ活写真
@322さんの狛江湯のサ活写真
@322さんの狛江湯のサ活写真
@322さんの狛江湯のサ活写真
@322さんの狛江湯のサ活写真

クラフトビール3A Farm house Ale

初めての味わいのクラフトビール。白ワインっぽく個性的。酵母?の華やかさ。熟成香もあり。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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