@322

2024.02.10

1回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの奥多摩縦走トレッキング⛰️
立ち寄りは、河辺温泉。

サウナ12分
水風呂1分
外気欲3分
×5セット

♯温泉
アルカリ性単純温泉ph9.7
無色透明無臭
内湯、露天で色々な種類あり楽しめる。

♯サウナスチーム50度
体感、もっと低め。
セルフロウリュならぬ、セルフアウフグース😂
デカいうちわが置いてあって、好きにやって良いらしい。

♯サウナ高温82度
15人は行けそうな広さ。
1人の時もあり、贅沢!
何人かいる時でも上段人気なく
常に最上段をキープできた🥳

♯ 備長炭水風呂18度
普通。

筋肉の緊張をほぐせて、ほっこり。
よいお湯でしたー♨️

焼肉ホルモン たけ田 立川南口店

大量の肉達とやかん酒(ハイボール)

モクモクしたから家帰って、また風呂🥹

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,82℃
  • 水風呂温度 18℃
0
50

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